Sức khỏe & Thể hình :: Trang - 191

Các nhà khoa học phát hiện ra đặc tính gây sốc của kem

May-28-24

Các nhà khoa học phát hiện ra đặc tính gây sốc của kem Các chuyên gia Mỹ đã gọi kem là loại thuốc chống trầm cảm tốt nhất trên thế giới. Ngay cả sô cô la cũng không thể s ...

Đọc thêm

Tập thể dục mà không cần tập gym: tập luyện bất thường

May-28-24

Tập gym mệt mỏi, thiếu tài chính và sức bền? Hoặc có lẽ nó không thú vị? Hãy thử một trong 10 (hoặc có thể một số) cách thay thế để giữ dáng! Bóng chuyền Khi đi biển ha ...

Đọc thêm

Phụ nữ hãy chú ý! Chế độ ăn kiêng ăn não của bạn

May-28-24

Phụ nữ hãy chú ý! Chế độ ăn kiêng ăn não của bạn. Các nhà khoa học Mỹ đã kết luận rằng ở những người ăn kiêng, não buộc phải hấp thụ các tế bào của chính nó. Đồng thời, c ...

Đọc thêm

Video bài học: thể dục trong 90 giây

May-28-24

Cuộc sống hiện đại đòi hỏi chúng ta phải rất năng động và không ngừng bận rộn. Điều thường xảy ra là chúng ta không thể đến phòng tập thể dục hoặc chơi thể thao trong một ...

Đọc thêm

Tại sao vitamin lại nguy hiểm?

May-28-24

Vitamin rất cần thiết cho hoạt động bình thường của cơ thể con người. Chúng thực hiện nhiều chức năng như tăng cường hệ thống miễn dịch, duy trì làn da và mái tóc khỏe mạ ...

Đọc thêm

Ai được khuyên dùng phẫu thuật cắt bỏ vú?

May-28-24

Theo thống kê, mỗi giây phụ nữ Ukraine đều mơ ước được làm nở ngực hoặc chỉnh sửa hình dáng của mình. Hầu hết phụ nữ chỉ đưa ra giả thuyết về điều này và sẽ không bao giờ ...

Đọc thêm

Tư thế đúng: bài tập cho văn phòng

May-28-24

Nếu bạn nhìn vào bất kỳ văn phòng nào bây giờ, bạn sẽ thấy hầu hết mọi nhân viên đều đang ngồi khom lưng trước máy tính, uể oải và kêu đau lưng. Nếu bạn là một trong số h ...

Đọc thêm

Âm thanh tình dục hữu ích

May-28-24

Tình dục không chỉ là sự thỏa mãn về mặt thể xác mà còn là cách truyền tải cảm xúc, tình cảm đến bạn tình. Nói chuyện khi quan hệ tình dục không phải lúc nào cũng thuận t ...

Đọc thêm

Làm thế nào một người phụ nữ có thể tránh được việc cung cấp quá nhiều cơ bắp của mình?

May-28-24

Phụ nữ tham gia tập thể dục thường ngại tập luyện cơ bắp vì tin rằng điều đó xảy ra rất dễ dàng. Tuy nhiên, đây là một quan niệm sai lầm, quá trình tăng cơ ở phụ nữ diễn ...

Đọc thêm

Giữ ấm đôi chân - bạn sẽ ấm hơn

May-28-24

Khi thời tiết se lạnh kéo đến sau những ngày hè nắng nóng, chúng ta thường xuyên phải chịu đựng chứng lạnh chân. Hiện tượng này tự nó gây ra sự khó chịu nhưng cũng có thể ...

Đọc thêm