Làm thế nào để tránh chấn thương khi sử dụng tấm bạt lò xo

Sự phổ biến của bạt lò xo ngày càng tăng và nhiều người quyết định rằng nhảy sẽ tốt cho sức khỏe hơn nhiều so với việc đến phòng tập thể dục. Xét cho cùng, lợi ích của chúng đối với sức khỏe và duy trì trương lực cơ đã được chứng minh từ lâu và thực sự không thể phủ nhận. Nhảy và cất cánh... Và tất cả những gì bạn cần là mua tấm bạt lò xo. Các quy tắc ứng xử trên tấm bạt lò xo sẽ ​​giúp bạn tránh được những khoảnh khắc và chấn thương khó chịu. Không chỉ trẻ em có nguy cơ bị thương hoặc va đập khi nhảy lên máy mà người lớn cũng nên cân nhắc nghiêm túc. Xét cho cùng, tấm bạt lò xo, giống như bất kỳ thiết bị thể thao nào khác, đòi hỏi kỹ năng và kinh nghiệm.

Những vị trí dễ bị chấn thương, bầm tím khi chơi môn thể thao này nhất là chân, tay, đầu, cổ và mặt. Ngay cả một vết sưng nhỏ trên trán cũng có thể gây chấn động và vết bầm tím ở cột sống có thể dẫn đến tê liệt. Tất nhiên, tất cả các môn thể thao đều có thể gây thương tích cho một người và bạt lò xo cũng không ngoại lệ, nhưng đó là lý do tại sao điều quan trọng là thể thao chỉ mang lại niềm vui và sức khỏe.

Các công ty sản xuất phải tuân theo những yêu cầu rất nghiêm ngặt về chất lượng và độ tin cậy. Vì vậy, khi quyết định mua bạt lò xo, hãy liên hệ với các cửa hàng chuyên dụng về thể thao và tốt nhất là những thương hiệu nổi tiếng.

Ngay sau khi bạn mua tấm bạt lò xo, hãy hướng dẫn trẻ em và tất cả những người chắc chắn và ngay lập tức muốn thử nó về các quy tắc ứng xử trên đó và các biện pháp phòng ngừa cần thiết.

Nếu có thể, hãy lắp đặt nó với đế càng gần mặt đất càng tốt và bao quanh nó bằng bề mặt mềm như thảm thể thao (lý tưởng nhất) hoặc cỏ.

Một số tấm bạt lò xo có lưới bảo vệ đặc biệt để ngăn một người rơi khỏi tấm bạt lò xo, nhưng vẫn cần phải có biện pháp phòng ngừa.

Quy tắc an toàn nghiêm ngặt nhất là chỉ có một người trên tấm bạt lò xo, khi nhảy theo cặp hoặc nhóm thì hầu hết các vụ tai nạn đều xảy ra. Hãy tin tôi, mua tấm bạt lò xo là một nửa trận chiến, điều quan trọng là phải đảm bảo hoạt động đúng cách.

Trong mọi trường hợp, bạn không nên nhảy lên tấm bạt lò xo từ trên cao, chẳng hạn như từ trên cây hoặc mái nhà. Đơn giản là bạn có thể không tính được đường kính của tấm bạt lò xo hoặc bị nảy lại một cách nghiêm trọng.

Điều quan trọng nhất là đảm bảo rằng người nhảy ở ngay trung tâm, ngay cả khi các cạnh sắt của thiết bị mô phỏng được phủ lớp bảo vệ mềm.

Đừng nhảy lên tấm bạt lò xo khi đang say, đặc biệt nếu bạn cảm thấy chóng mặt và muốn lộn nhào - tấm bạt lò xo là một thiết bị nghiêm túc. Để lại nó để các chuyên gia.

Nhảy nên duy trì tính giải trí, mang lại niềm vui và sức khỏe chứ không phải dẫn đến sự yên bình trong bệnh viện.

Và bạn có thể mua một tấm bạt lò xo tốt ở bất kỳ siêu thị trực tuyến nào bán đồ thể thao và sức khỏe - rất nhiều loại, giá cả phải chăng, bảo hành đáng tin cậy và chỉ những sản phẩm đã được chứng minh từ các nhà sản xuất có thương hiệu.

Chúc sức khỏe cho bạn, và chăm sóc bản thân!