Hogyan kerüljük el a sérüléseket trambulin használatával

A trambulinok népszerűsége egyre nő, és sokan úgy döntenek, hogy az ugrálás sokkal egészségesebb, mint az edzőterembe járás. Végül is az egészségre és az izomtónus fenntartására gyakorolt ​​jótékony hatásuk már régóta bizonyított és valóban tagadhatatlan. Ugorj és szállj fel... És csak trambulint kell vásárolnod. A trambulin viselkedési szabályai lehetővé teszik a kellemetlen pillanatok és sérülések elkerülését. Nemcsak a gyerekeket fenyegeti az a veszély, hogy megsérülnek vagy megütköznek egy gépre ugrás közben, de a felnőtteknek is komolyan kell venniük. Végtére is, a trambulinok, mint minden más sporteszköz, ügyességet és tapasztalatot igényelnek.

A legérzékenyebbek a sérülésekre és zúzódásokra ennek a sportnak a gyakorlása során a lábak, a karok, a fej, a nyak és az arc. A homlokon lévő apró dudor is agyrázkódást okozhat, a gerinczúzódás pedig bénuláshoz vezethet. Természetesen minden sport megsérülhet az emberben és ez alól a trambulin sem kivétel, de éppen ezért fontos, hogy a sport csak örömet és egészséget hozzon.

A gyártó cégeknek nagyon szigorú minőségi és megbízhatósági követelmények vonatkoznak. Ezért, ha trambulin vásárlása mellett dönt, forduljon speciális sportboltokhoz és lehetőleg jól ismert márkákhoz.

Amint megvásárolta a trambulint, tájékoztassa a gyerekeket és mindazokat, akik biztosan és azonnal ki akarják próbálni a trambulinokat a rajta lévő viselkedési szabályokról és a szükséges óvintézkedésekről.

Ha lehetséges, úgy szerelje fel, hogy az alapja a lehető legközelebb legyen a talajhoz, és vegye körül puha felülettel, például sportszőnyeggel (ideális esetben) vagy fűvel.

Egyes trambulinok speciális védőhálóval rendelkeznek, amely megakadályozza, hogy valaki leessen a trambulinról, de az óvintézkedéseket továbbra is meg kell tenni.

A legszigorúbb biztonsági szabály az, hogy csak egy ember tartózkodjon a trambulinon, páros vagy csoportos ugrásnál történik a legtöbb baleset. Higgye el, a trambulin vásárlás fél siker, fontos a megfelelő működés biztosítása.

Semmi esetre se ugorjon felülről a trambulinra, például fáról vagy tetőről. Lehet, hogy egyszerűen nem számítja ki a trambulin átmérőjét, vagy komolyan rikochet.

A legfontosabb, hogy az ugró személy közvetlenül a középpontban legyen, még akkor is, ha a szimulátor vas széleit puha védelem borítja.

Ittas állapotban ne ugorjunk trambulinra, különösen, ha szédülünk, és bukfencezni szeretnénk – a trambulin komoly felszerelés. Bízza a szakemberekre.

Az ugrálásnak szórakoztatónak kell maradnia, és örömet és egészséget kell hoznia, és nem szabad kórházi békéhez vezetnie.

És jó trambulint vásárolhat bármely sport- és egészségtermékek online szupermarketjében - hatalmas választék, megfizethető árak, megbízható garancia és csak a márkagyártók bevált termékei.

Jó egészséget nektek, és vigyázzatok magatokra!