Xay nhuyễn

Puree là một trong những thực phẩm bổ sung đầu tiên dành cho bé. Nó bao gồm các loại rau, trái cây, ngũ cốc hoặc thịt được nghiền thành một khối đồng nhất. Chất nhuyễn có độ đặc mềm, không làm tổn thương nướu mỏng manh và hệ tiêu hóa của trẻ.

Làm nhuyễn thật dễ dàng. Nguyên liệu chính được đun sôi cho đến khi mềm, sau đó xay qua rây hoặc xay trong máy xay cho đến khi mịn. Để tạo độ đặc mong muốn, bạn có thể thêm một lượng nhỏ chất lỏng vào máy xay nhuyễn - nước, sữa, nước dùng. Thành phần thường có thêm dầu thực vật, đường hoặc mật ong để tăng thêm vị ngọt.

Phạm vi của các loại nhuyễn rất đa dạng. Các lựa chọn cổ điển là rau củ xay nhuyễn từ cà rốt, bí xanh, súp lơ, khoai tây và bí ngô. Táo, lê và chuối xay nhuyễn thường được chế biến từ trái cây. Thịt xay nhuyễn được chế biến từ thịt bò nạc, phi lê gà và gà tây. Các món xay nhuyễn kết hợp, chẳng hạn như từ rau và trái cây, giúp đa dạng hóa chế độ ăn uống của bạn.

Puree là sự lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn đầu tiên của bé. Nó chứa nhiều vitamin, nguyên tố vi lượng, chất xơ hữu ích và dễ tiêu hóa. Thức ăn xay nhuyễn được lựa chọn đúng cách sẽ giúp bé chuyển sang thức ăn đặc một cách dễ dàng và nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển.