Фобии

Фобии: Когда страх становится болезнью

Фобии - это группа психических расстройств, которые характеризуются тревогой, страхом или ужасом, вызываемыми определенными ситуациями или объектами, которые не представляют реальной угрозы. Фобии могут быть связаны с различными объектами, такими как открытые пространства, тесные комнаты, животные, высота, гроза, темнота и т.д., и часто сочетаются с депрессией. Большинство фобических расстройств, кроме социальных фобий, чаще встречаются у женщин.

Причины фобических расстройств неизвестны, но есть указания на роль наследственности. Фобии также могут быть спровоцированы психотравмирующими ситуациями, такими как нападение животного или авария. Несмотря на то, что риск развития фобии может увеличиваться в результате таких событий, не каждый, кто сталкивается с ними, развивает фобию.

Суть фобических расстройств заключается в возникновении тревоги (вплоть до паники) в определенных ситуациях, в результате чего больные начинают их избегать. Например, человек с агорафобией может бояться выйти из дома, из-за страха открытых пространств, толпы или невозможности сразу вернуться домой. В то же время, человек с клаустрофобией может бояться закрытых пространств, таких как комнаты, лифты или метро. Люди с социальной фобией боятся и избегают ситуаций, в которых должны совершать какие-то действия на глазах у других. В подобных ситуациях у больных возникают физические симптомы, такие как тахикардия, потливость, покраснение лица, одышка, сухость во рту, дрожание рук, тошнота и головокружение.

Специфические фобии связаны с определенными объектами или ситуациями, такими как животные, высота, гроза, темнота, полет на самолете, вид крови, лечение у стоматолога или страх определенных заболеваний. Люди с такими фобиями часто осознают, что их страх необоснованен или преувеличен, но не могут контролировать свои эмоции.

Панические расстройства - это повторные приступы тяжелой тревоги (паники), которые не связаны с определенной ситуацией или объектом и потому не предсказуемы. Неожиданно возникающий сильный страх и дискомфорт сочетаются с физическими симптомами, такими как сильное сердцебиение и учащенный пульс, потливость, озноб и дрожание, боль в сердце, удушье, тошнота, слабость, онемение, страх смерти и другие.

Лечение фобий может включать в себя психотерапию, такую как когнитивно-поведенческую терапию, которая помогает пациенту изменить свои мысли и поведение в ситуациях, которые вызывают у него страх. Медикаментозное лечение может использоваться в качестве дополнения к психотерапии, особенно при тяжелых случаях фобий или панических расстройств.

В целом, фобии являются довольно распространенным психическим расстройством, которое может серьезно повлиять на качество жизни пациента. Но, как и многие другие психические расстройства, фобии могут быть успешно лечены. Если у вас есть подозрение на наличие фобии, обратитесь к своему врачу или психотерапевту для получения дополнительной информации и лечения.