Fobie

Fobie: Když se strach stane nemocí

Fobie jsou skupinou duševních poruch, které se vyznačují úzkostí, strachem nebo hrůzou způsobenou určitými situacemi nebo předměty, které nepředstavují skutečnou hrozbu. Fobie mohou být spojeny s různými předměty, jako jsou otevřená prostranství, stísněné místnosti, zvířata, výšky, bouřky, tma atd., a jsou často spojeny s depresí. Většina fobických poruch, kromě sociálních fobií, je častější u žen.

Příčiny fobických poruch nejsou známy, ale existují náznaky role dědičnosti. Fobie mohou také vyvolat traumatické situace, jako je útok zvířete nebo nehoda. I když se riziko vzniku fobie může takovými událostmi zvýšit, ne u každého, kdo je zažije, se fobie vyvine.

Podstatou fobických poruch je výskyt úzkosti (až paniky) v určitých situacích, v důsledku čehož se jim pacienti začínají vyhýbat. Například osoba s agorafobií se může bát opustit dům kvůli strachu z otevřených prostor, davů nebo neschopnosti vrátit se okamžitě domů. Zároveň se člověk s klaustrofobií může obávat uzavřených prostor, jako jsou pokoje, výtahy nebo podchody. Lidé se sociální fobií se bojí a vyhýbají se situacím, ve kterých musí jednat před ostatními. V takových situacích pacienti pociťují fyzické příznaky, jako je tachykardie, pocení, zčervenání obličeje, dušnost, sucho v ústech, třes rukou, nevolnost a závratě.

Specifické fobie jsou spojeny s určitými předměty nebo situacemi, jako jsou zvířata, výšky, bouřky, tma, létání v letadle, pohled na krev, zubní ošetření nebo strach z některých nemocí. Lidé s těmito fobiemi často uznávají, že jejich strach je neodůvodněný nebo přehnaný, ale nedokážou ovládat své emoce.

Panické poruchy jsou opakované záchvaty těžké úzkosti (panika), které nejsou spojeny s konkrétní situací nebo objektem, a proto jsou nepředvídatelné. Náhlý, intenzivní strach a nepohodlí jsou kombinovány s fyzickými příznaky, jako je bušení srdce a zrychlený puls, pocení, zimnice a třes, bolest srdce, dušení, nevolnost, slabost, otupělost, strach ze smrti a další.

Léčba fobií může zahrnovat psychoterapii, jako je kognitivně behaviorální terapie, která pomáhá pacientovi změnit své myšlenky a chování v situacích, které způsobují strach. Léky lze použít jako doplněk psychoterapie, zejména u těžkých případů fobií nebo panických poruch.

Celkově jsou fobie poměrně častou duševní poruchou, která může vážně ovlivnit kvalitu života pacienta. Ale stejně jako mnoho jiných duševních poruch, i fobie lze úspěšně léčit. Pokud máte podezření, že máte fobii, kontaktujte svého lékaře nebo terapeuta pro další informace a léčbu.