Гипноз Активный

Гипнозом называют состояние сознания человека, характеризующееся, с одной стороны, сужением восприятия окружающего мира, а также расширением возможностей сосредоточения на каких-либо идеях или ощущениях. Психотерапевтический метод активно используют сторонники идей о возможностях человеческого мозга. И если некоторые из них призывают к психоанализу в качестве панацеи для решения всех проблем, то другие – к гипнозу. Первый же прием, непосредственно после объяснения психологического смысла процедуры, может быть ощущен как легкий. Он открывает дверь в пространство подсознания. Гипнотерапевты из Франции, очевидно, работают иначе – они убеждены, что их работа – не просто приводить людей в это состояние, но и задействовать его возможности. Вот что они пишут: «Исследования показали, что переход в гипнотическое состояние осуществляется очень быстро».

В книге Сержа Сигела и Майкла Джозефа «История современной психологии»,

Гипноз активный – метод психотерапии, который основан на способности человека самостоятельно вводить себя в состояние гипноза и использовать его для лечения различных заболеваний. Этот метод позволяет пациентам улучшить свое физическое и эмоциональное здоровье, а также повысить уровень самооценки и уверенности в себе.

Гипнозу уже несколько тысячелетий, он широко использовался древними греками и римлянами, но научное объяснение гипнотическому феномену появилось только в начале 20 века благодаря английскому психиатру Джеймсу Брейду и его ученику Илайху Леви. Они разработали метод гипноза, который основывается на контролируемом состоянии сна и лечении различных заболеваний с помощью внушения.

Сегодня гипноз активно используется в различных сферах жизни. Люди, страдающие тревожностью, депрессией, стрессом, аутизмом и другими физическими или психи