催眠術アクティブ

催眠は、周囲の世界の認識が狭まる一方で、アイデアや感覚に集中する能力が拡大することを特徴とする人間の意識状態です。心理療法的方法は、人間の脳の能力に関する考えの支持者によって積極的に使用されています。そして、すべての問題を解決する万能薬として精神分析を求める人もいれば、催眠術を求める人もいます。最初のテクニックは、その手順の心理的意味を説明した直後に、簡単に感じることができます。それは潜在意識の空間への扉を開きます。フランスの催眠療法士は明らかに仕事の仕方が異なります。彼らは、自分たちの仕事は人々をこの状態に導くだけでなく、その能力を活用することであると確信しています。彼らは次のように書いています：「研究によると、催眠状態への移行は非常に早く起こることがわかっています。」

セルジュ・シーゲルとマイケル・ジョセフの『現代心理学の歴史』では、

能動催眠は、人が独自に催眠状態に陥り、それをさまざまな病気の治療に使用できる能力に基づいた心理療法の方法です。この方法により、患者は身体的および精神的な健康を改善し、自尊心と自信のレベルを高めることができます。

催眠術は数千年前から存在しており、古代ギリシャ人やローマ人によって広く使用されていましたが、催眠現象の科学的説明が現れたのは、英国の精神科医ジェームズ・ブレイドと彼の学生イライジャ・レヴィのおかげで、20世紀初頭になってからでした。彼らは、制御された睡眠状態と暗示によるさまざまな病気の治療に基づいた催眠術の方法を開発しました。

今日、催眠術は生活のさまざまな分野で積極的に使用されています。不安、うつ病、ストレス、自閉症、その他の身体的または精神的健康問題に苦しんでいる人