Hypnoosi aktiivinen

Hypnoosi on ihmisen tietoisuuden tila, jolle on tunnusomaista toisaalta ympäröivän maailman käsityksen kaventuminen sekä kyvyn keskittyä mihin tahansa ideoihin tai tuntemuksiin laajentuminen. Ihmisaivojen kykyjä koskevien ideoiden kannattajat käyttävät aktiivisesti psykoterapeuttista menetelmää. Ja jos jotkut heistä vaativat psykoanalyysiä ihmelääkenä kaikkien ongelmien ratkaisemiseksi, toiset vaativat hypnoosia. Aivan ensimmäinen tekniikka heti toimenpiteen psykologisen merkityksen selittämisen jälkeen voi tuntua helpolta. Se avaa oven alitajunnan tilaan. Ranskalaiset hypnoterapeutit työskentelevät ilmeisesti eri tavalla - he ovat vakuuttuneita siitä, että heidän tehtävänsä ei ole vain tuoda ihmisiä tähän tilaan, vaan myös valjastaa sen kykyjä. He kirjoittavat näin: "Tutkimukset ovat osoittaneet, että siirtyminen hypnoottiseen tilaan tapahtuu hyvin nopeasti."

Serge Siegelin ja Michael Josephin kirjassa A History of Modern Psychology,

Aktiivinen hypnoosi on psykoterapiamenetelmä, joka perustuu ihmisen kykyyn asettua itsenäisesti hypnoositilaan ja käyttää sitä erilaisten sairauksien hoitoon. Tämän menetelmän avulla potilaat voivat parantaa fyysistä ja henkistä terveyttään sekä lisätä itsetuntoaan ja itseluottamustaan.

Hypnoosi on ollut olemassa useita vuosituhansia, sitä käyttivät laajalti muinaiset kreikkalaiset ja roomalaiset, mutta tieteellinen selitys hypnoottiselle ilmiölle ilmestyi vasta 1900-luvun alussa englantilaisen psykiatrin James Braidin ja hänen oppilaansa Elijah Levyn ansiosta. He kehittivät hypnoosimenetelmän, joka perustuu kontrolloituun unen tilaan ja erilaisten sairauksien hoitoon ehdotuksen avulla.

Nykyään hypnoosia käytetään aktiivisesti eri elämänalueilla. Ihmiset, jotka kärsivät ahdistuksesta, masennuksesta, stressistä, autismista ja muista fyysisen tai mielenterveyden ongelmista