Thôi miên hoạt động

Thôi miên là một trạng thái ý thức của con người, một mặt, được đặc trưng bởi sự thu hẹp nhận thức về thế giới xung quanh, cũng như mở rộng khả năng tập trung vào bất kỳ ý tưởng hoặc cảm giác nào. Phương pháp trị liệu tâm lý được những người ủng hộ ý tưởng về khả năng của bộ não con người tích cực sử dụng. Và nếu một số người trong số họ kêu gọi phân tâm học như một loại thuốc chữa bách bệnh để giải quyết mọi vấn đề, thì những người khác lại kêu gọi thôi miên. Kỹ thuật đầu tiên, ngay sau khi giải thích ý nghĩa tâm lý của thủ tục, có thể cảm thấy dễ dàng. Nó mở ra cánh cửa dẫn vào không gian của tiềm thức. Các nhà thôi miên trị liệu từ Pháp rõ ràng làm việc theo cách khác - họ tin rằng công việc của họ không chỉ là đưa mọi người vào trạng thái này mà còn là khai thác khả năng của nó. Đây là những gì họ viết: "Nghiên cứu đã chỉ ra rằng quá trình chuyển sang trạng thái thôi miên xảy ra rất nhanh."

Trong cuốn Lịch sử tâm lý học hiện đại của Serge Siegel và Michael Joseph,

Thôi miên chủ động là một phương pháp trị liệu tâm lý dựa trên khả năng của một người có thể độc lập đưa mình vào trạng thái thôi miên và sử dụng nó để điều trị các bệnh khác nhau. Phương pháp này cho phép bệnh nhân cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần, cũng như nâng cao lòng tự trọng và sự tự tin của họ.

Thôi miên đã tồn tại trong nhiều thiên niên kỷ, nó được sử dụng rộng rãi bởi người Hy Lạp và La Mã cổ đại, nhưng lời giải thích khoa học cho hiện tượng thôi miên chỉ xuất hiện vào đầu thế kỷ 20 nhờ nhà tâm thần học người Anh James Braid và học trò của ông là Elijah Levy. Họ đã phát triển một phương pháp thôi miên, dựa trên trạng thái giấc ngủ được kiểm soát và điều trị các bệnh khác nhau thông qua gợi ý.

Ngày nay, thôi miên được sử dụng tích cực trong nhiều lĩnh vực khác nhau của cuộc sống. Những người mắc chứng lo âu, trầm cảm, căng thẳng, tự kỷ và các vấn đề sức khỏe thể chất hoặc tinh thần khác