Hypnose Active

L'hypnose est un état de conscience humaine caractérisé, d'une part, par un rétrécissement de la perception du monde environnant, ainsi que par une expansion de la capacité de se concentrer sur des idées ou des sensations. La méthode psychothérapeutique est activement utilisée par les partisans des idées sur les capacités du cerveau humain. Et si certains d’entre eux font appel à la psychanalyse comme panacée pour résoudre tous les problèmes, d’autres font appel à l’hypnose. La toute première technique, immédiatement après avoir expliqué la signification psychologique de la procédure, peut paraître aussi simple. Cela ouvre la porte à l’espace du subconscient. Les hypnothérapeutes français travaillent évidemment différemment : ils sont convaincus que leur travail ne consiste pas seulement à amener les gens dans cet état, mais aussi à exploiter ses capacités. Voici ce qu'ils écrivent : « La recherche a montré que la transition vers un état hypnotique se produit très rapidement. »

Dans A History of Modern Psychology de Serge Siegel et Michael Joseph,

L’hypnose active est une méthode de psychothérapie basée sur la capacité d’une personne à se mettre de manière indépendante dans un état d’hypnose et à l’utiliser pour traiter diverses maladies. Cette méthode permet aux patients d’améliorer leur santé physique et émotionnelle, ainsi que d’augmenter leur niveau d’estime de soi et de confiance en soi.

L'hypnose existe depuis plusieurs millénaires, elle était largement utilisée par les anciens Grecs et Romains, mais une explication scientifique du phénomène hypnotique n'est apparue qu'au début du XXe siècle grâce au psychiatre anglais James Braid et son élève Elijah Levy. Ils ont développé une méthode d’hypnose basée sur un état de sommeil contrôlé et le traitement de diverses maladies par suggestion.

Aujourd'hui, l'hypnose est activement utilisée dans divers domaines de la vie. Les personnes souffrant d'anxiété, de dépression, de stress, d'autisme et d'autres problèmes de santé physique ou mentale