Hypnose aktiv

Hypnose er en tilstand av menneskelig bevissthet preget på den ene siden av en innsnevring av oppfatningen av omverdenen, samt en utvidelse av evnen til å konsentrere seg om alle ideer eller sensasjoner. Den psykoterapeutiske metoden brukes aktivt av tilhengere av ideer om evnene til den menneskelige hjernen. Og hvis noen av dem krever psykoanalyse som et universalmiddel for å løse alle problemer, krever andre hypnose. Den aller første teknikken, umiddelbart etter å ha forklart den psykologiske betydningen av prosedyren, kan føles like lett. Det åpner døren til underbevissthetens rom. Hypnoterapeuter fra Frankrike jobber åpenbart annerledes - de er overbevist om at jobben deres ikke bare er å bringe mennesker inn i denne tilstanden, men også å utnytte dens evner. Her er hva de skriver: "Forskning har vist at overgangen til en hypnotisk tilstand skjer veldig raskt."

I Serge Siegel og Michael Josephs A History of Modern Psychology,

Aktiv hypnose er en metode for psykoterapi som er basert på en persons evne til selvstendig å sette seg inn i en tilstand av hypnose og bruke den til å behandle ulike sykdommer. Denne metoden lar pasienter forbedre sin fysiske og følelsesmessige helse, samt øke nivået av selvtillit og selvtillit.

Hypnose har eksistert i flere årtusener, den ble mye brukt av de gamle grekerne og romerne, men en vitenskapelig forklaring på det hypnotiske fenomenet dukket opp først på begynnelsen av 1900-tallet takket være den engelske psykiateren James Braid og hans elev Elijah Levy. De utviklet en metode for hypnose, som er basert på en kontrollert søvntilstand og behandling av ulike sykdommer gjennom forslag.

I dag brukes hypnose aktivt på ulike områder av livet. Personer som lider av angst, depresjon, stress, autisme og andre fysiske eller psykiske helseproblemer