Гіпноз Активний

Гіпноз називають стан свідомості людини, що характеризується, з одного боку, звуженням сприйняття навколишнього світу, а також розширенням можливостей зосередження на будь-яких ідеях або відчуттях. Психотерапевтичний метод активно використовують прихильники ідей про можливості людського мозку. І якщо деякі з них закликають до психоаналізу як панацею для вирішення всіх проблем, то інші – до гіпнозу. Перший прийом, безпосередньо після пояснення психологічного сенсу процедури, може бути відчувається як легкий. Він відчиняє двері у простір підсвідомості. Гіпнотерапевти з Франції, очевидно, працюють інакше – вони переконані, що їхня робота – не просто приводити людей у ​​цей стан, а й задіяти його можливості. Ось що вони пишуть: "Дослідження показали, що перехід у гіпнотичний стан здійснюється дуже швидко".

У книзі Сержа Сігела та Майкла Джозефа «Історія сучасної психології»,

Гіпноз активний - метод психотерапії, який заснований на здатності людини самостійно вводити себе в стан гіпнозу та використовувати його для лікування різних захворювань. Цей метод дозволяє пацієнтам покращити своє фізичне та емоційне здоров'я, а також підвищити рівень самооцінки та впевненості у собі.

Гіпнозу вже кілька тисячоліть, він широко використовувався древніми греками та римлянами, але наукове пояснення гіпнотичному феномену з'явилося лише на початку 20 століття завдяки англійському психіатру Джеймсу Брейду та його учню Ілайху Леві. Вони розробили метод гіпнозу, який ґрунтується на контрольованому стані сну та лікуванні різних захворювань за допомогою навіювання.

Сьогодні гіпноз активно використовується у різних сферах життя. Люди, які страждають на тривожність, депресію, стрес, аутизм та інші фізичні або психічні