Hipnose Ativa

A hipnose é um estado de consciência humana caracterizado, por um lado, por um estreitamento da percepção do mundo circundante, bem como por uma expansão da capacidade de concentração em quaisquer ideias ou sensações. O método psicoterapêutico é usado ativamente por defensores de ideias sobre as capacidades do cérebro humano. E se alguns apelam à psicanálise como panacéia para resolver todos os problemas, outros apelam à hipnose. A primeira técnica, imediatamente após explicar o significado psicológico do procedimento, pode ser sentida com a mesma facilidade. Abre a porta para o espaço do subconsciente. Os hipnoterapeutas franceses obviamente trabalham de forma diferente - estão convencidos de que o seu trabalho não é apenas trazer as pessoas para este estado, mas também aproveitar as suas capacidades. Aqui está o que eles escrevem: "A pesquisa mostrou que a transição para um estado hipnótico ocorre muito rapidamente."

Em A History of Modern Psychology, de Serge Siegel e Michael Joseph,

A hipnose ativa é um método de psicoterapia que se baseia na capacidade de uma pessoa se colocar de forma independente em estado de hipnose e usá-la para tratar várias doenças. Este método permite aos pacientes melhorar a sua saúde física e emocional, bem como aumentar o seu nível de autoestima e autoconfiança.

A hipnose existe há vários milênios, foi amplamente utilizada pelos antigos gregos e romanos, mas uma explicação científica para o fenômeno hipnótico apareceu apenas no início do século 20, graças ao psiquiatra inglês James Braid e seu aluno Elijah Levy. Eles desenvolveram um método de hipnose, que se baseia no estado de sono controlado e no tratamento de diversas doenças por meio da sugestão.

Hoje, a hipnose é usada ativamente em diversas áreas da vida. Pessoas que sofrem de ansiedade, depressão, estresse, autismo e outros problemas de saúde física ou mental