Bu yaxınlarda otlaq konsepsiyasına əsaslanan qidalanma sistemləri dietetikada məşhur yeni tendensiyaya çevrilmişdir. Bu pəhriz tez-tez qəlyanaltı və yeməyi hərtərəfli çey ...
Daha çox oxuŞəkər pəhrizi: arıqlamaq və sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün təsirli bir yol Hər il bir çox insan artıq çəki problemi ilə üzləşir və arıqlamaq üçün yollar axtarır. Bir çox ...
Daha çox oxuŞəkər qida rasionumuzun mühüm tərkib hissəsidir, lakin onun həddindən artıq istehlakı piylənmə, şəkərli diabet, diş çürüməsi və digər xəstəliklər kimi ciddi sağlamlıq pro ...
Daha çox oxuArtıq çəki nə qədər dəhşətli olsa da, piylənmə daha pisdir. Piylənmə artıq bir diaqnozdur. Bunun öhdəsindən özünüz gələ bilməzsiniz və bəzən yalnız bir çıxış yolu var - c ...
Daha çox oxuSelülit bir çox qadının ən çox rastlaşdığı problemlərdən biridir. Ayaqlarda, ombalarda və bədənin digər hissələrində "portağal qabığı" görünüşü kimi görünür. Selülit çə ...
Daha çox oxuAşağı karbohidratlı qidaların istehlakına əsaslanan bu pəhriz "valideyninin" - məşhur fransız dietoloqu Pierre Dukanın adını daşıyır. Bir neçə ay ərzində müşahidə olunur ...
Daha çox oxu"Vacib və Xoşbəxt" şousunun pəhrizi: böyük çəki itirməyin sirləri “Vacib və Xoşbəxt” şousu dünyanın bir çox ölkəsində çox populyardır. Onun əsas üstünlüklərindən biri pro ...
Daha çox oxuDadlı pəhriz: dad qönçələrinizə zərər vermədən necə arıqlamaq olar Əgər arıqlamaq istəsəniz, lakin pəhriz saxlamağın ləzzətli yeməklərdən imtina edəcəyindən qorxursunuzsa ...
Daha çox oxuMaddələr mübadiləsini sürətləndirmək üçün yağları daha sürətli yandırmağın bu 12 yolunu sınayın: Səhər yeməyi etməyi unutmayın. Səhər yeməyinizlə metabolizminizi erkən ...
Daha çox oxu6 nömrəli pəhriz, 6 nömrəli cədvəl sidik turşusu duzlarından daşların əmələ gəlməsi ilə gut və urolitiyaz üçün tövsiyə olunan bir pəhrizdir. Purin mübadiləsini normallaşd ...
Daha çox oxu