Pəhrizlər :: Səhifə - 108

Otlaq dietetikada yeni bir tendensiyadır

May-28-24

Bu yaxınlarda otlaq konsepsiyasına əsaslanan qidalanma sistemləri dietetikada məşhur yeni tendensiyaya çevrilmişdir. Bu pəhriz tez-tez qəlyanaltı və yeməyi hərtərəfli çey ...

Daha çox oxu

Şəkər pəhrizi

May-28-24

Şəkər pəhrizi: arıqlamaq və sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün təsirli bir yol Hər il bir çox insan artıq çəki problemi ilə üzləşir və arıqlamaq üçün yollar axtarır. Bir çox ...

Daha çox oxu

Şəkərdən əbədi olaraq necə imtina etmək olar

May-28-24

Şəkər qida rasionumuzun mühüm tərkib hissəsidir, lakin onun həddindən artıq istehlakı piylənmə, şəkərli diabet, diş çürüməsi və digər xəstəliklər kimi ciddi sağlamlıq pro ...

Daha çox oxu

Artıq çəki və ya artıq piylənmə? Vaxtında çəki nəzarəti qaydaları

May-28-24

Artıq çəki nə qədər dəhşətli olsa da, piylənmə daha pisdir. Piylənmə artıq bir diaqnozdur. Bunun öhdəsindən özünüz gələ bilməzsiniz və bəzən yalnız bir çıxış yolu var - c ...

Daha çox oxu

Anti-selülit pəhrizi

May-28-24

Selülit bir çox qadının ən çox rastlaşdığı problemlərdən biridir. Ayaqlarda, ombalarda və bədənin digər hissələrində "portağal qabığı" ​​görünüşü kimi görünür. Selülit çə ...

Daha çox oxu

Dukan pəhrizi: əbədi ideal çəki

May-28-24

Aşağı karbohidratlı qidaların istehlakına əsaslanan bu pəhriz "valideyninin" - məşhur fransız dietoloqu Pierre Dukanın adını daşıyır. Bir neçə ay ərzində müşahidə olunur ...

Daha çox oxu

"Çəkilmiş və Xoşbəxt" şousunun pəhrizi: böyük çəki itirməyin sirləri

May-28-24

"Vacib və Xoşbəxt" şousunun pəhrizi: böyük çəki itirməyin sirləri “Vacib və Xoşbəxt” şousu dünyanın bir çox ölkəsində çox populyardır. Onun əsas üstünlüklərindən biri pro ...

Daha çox oxu

Dadlı pəhriz

May-28-24

Dadlı pəhriz: dad qönçələrinizə zərər vermədən necə arıqlamaq olar Əgər arıqlamaq istəsəniz, lakin pəhriz saxlamağın ləzzətli yeməklərdən imtina edəcəyindən qorxursunuzsa ...

Daha çox oxu

Yağ yandırmağın 12 yolu

May-28-24

Maddələr mübadiləsini sürətləndirmək üçün yağları daha sürətli yandırmağın bu 12 yolunu sınayın: Səhər yeməyi etməyi unutmayın. Səhər yeməyinizlə metabolizminizi erkən ...

Daha çox oxu

6 nömrəli pəhriz, 6 nömrəli cədvəl

May-28-24

6 nömrəli pəhriz, 6 nömrəli cədvəl sidik turşusu duzlarından daşların əmələ gəlməsi ilə gut və urolitiyaz üçün tövsiyə olunan bir pəhrizdir. Purin mübadiləsini normallaşd ...

Daha çox oxu