Solaryum

Solaryum: dəriyə faydaları və zərərləri

Baharın gəlişi ilə bir çox insanlar dərilərini yay qaralmasına necə hazırlayacaqları barədə düşünməyə başlayırlar. Qaralmağın məşhur yollarından biri solaryuma baş çəkməkdir. Bununla belə, aşılayıcı çarpayılar dərinizə müsbət təsir göstərsə də, onlardan istifadə ilə bağlı risklər də var.

Solaryum ziyarətinin optimal kursu 10 dəqiqə ərzində hər 1-2 gündə 4-5 proseduru əhatə edir. Bununla belə, solaryumun həddindən artıq istifadəsi tövsiyə edilmir. Fotoqocalma nəzəriyyəsi var ki, istənilən günəş radiasiyası sərbəst radikalların aktivləşməsinə səbəb olur. Sərbəst radikallar dərinin struktur zülallarını məhv edən kimyəvi reaksiyalar zəncirinə səbəb olur ki, bu da vaxtından əvvəl qocalmağa səbəb olur.

Bir çox gənc sızanaqlardan xilas olmaq üçün solaryuma baş çəkir. Ancaq aşılama seansları sızanaqlardan xilas olmağa kömək etmir. Əvvəlcə döküntülər quruyur, lakin sonra ultrabənövşəyi radiasiya yağ bezlərinin fəaliyyətini stimullaşdırır və tez-tez yaxşılaşdıqdan sonra pisləşmə baş verir.

Günəşə məruz qalma zamanı üzünüzü örtmək və ya qısa müddətə açmaq daha yaxşıdır. Göz ətrafını, sinə, boyun ətrafını (qalxanabənzər vəzi ilə bağlı probleminiz varsa) örtməyi və saçınızı pambıq yaylıq ilə örtməyi unutmayın. Solaryuma baş çəkdikdən sonra dərini nəmləndirmək üçün günəşdən sonra xüsusi məhsullardan istifadə etmək məsləhətdir. Hamam, sauna və ya duşdan sonra solaryuma baş çəkmək tövsiyə edilmir, çünki dəri yağlı sürtküdən məhrumdur. Həmçinin, epilyasiyadan sonra dəri daha həssas olur və yanmağa başlaya bilər.

Solaryuma getməzdən əvvəl adi kosmetikadan istifadə etməməlisiniz, yalnız xüsusi olanlar. Günəş vannası qəbul etdikdən sonra iki saat ərzində duş qəbul etməməli və fiziki fəaliyyətlə məşğul olmamalısınız.

Solaryuma baş çəkməyin əks göstərişləri var, məsələn, dəridə yaş ləkələrinin və ya molların olması, çünki... onların degenerasiyası, yüksək qan təzyiqi, qaraciyər və ürəyin disfunksiyası, vərəm, qalxanabənzər vəzin xəstəlikləri, müxtəlif şişlər, hamiləlik və ana südü ilə qidalanma mümkündür. Bundan əlavə, 15 yaşdan kiçik uşaqlar və yeniyetmələr üçün solaryuma baş çəkmək tövsiyə edilmir.

Yekun olaraq deyim ki, solaryuma baş çəkmək qaralmaq üçün faydalı ola bilər, lakin siz onun istifadəsi ilə bağlı risklərdən xəbərdar olmalısınız. Sağlam, gənc dərini qorumaq üçün solyariumlardan az istifadə etmək və həddindən artıq istifadə etməmək, dərinizi qorumaq üçün tədbirlər görmək, o cümlədən günəşdən sonra xüsusi vasitələrdən istifadə etmək, göz ətrafını, sinə, boyun və saç ətrafını örtmək, həmçinin dərinizi qorumaq üçün tədbirlər görmək tövsiyə olunur. müəyyən hallarda aşılayıcı yataqlardan qaçınmaq. məsələn, yaş ləkələri, mollar, yüksək qan təzyiqi, tiroid xəstəlikləri və digər əks göstərişlər olduqda. Qaralmağın ən yaxşı yolu həmişə təbii günəş işığıdır, lakin siz hələ də ehtiyat tədbirləri görməlisiniz, o cümlədən yüksək UV-dən qoruyan günəş kremindən istifadə etməlisiniz.

Solaryum - süni aşılamanın təhlükələri və faydaları haqqında

Beynəlxalq araşdırmaların nəticələrinə görə, ultrabənövşəyi lampanın parlaq işığının dəriyə təsiri ciddi nəticələrə malikdir, daha doğrusu bunlar:

- Sürətlənmiş qocalma. Artan radiasiya səviyyəsi dəri hüceyrələrinin, xüsusən də kollagen istehsal edən hüceyrələrin vəziyyətinə müsbət təsir göstərə bilməz. Ultrabənövşəyi şüalar hemoglobini “sındırmağa” qadirdir, nəticədə stress, yuxusuzluq və digər xoşagəlməz hallara cavabdeh olan sərbəst radikalların əmələ gəlməsinə səbəb olur. Təbii ki, belə tez-tez görünmə ilə zülalın "degenerasiyası" gec-tez baş verir. - Sağlamlığa potensial təhlükə - Zərərli ultrabənövşəyi şüalar D vitamininin effektiv mənimsənilməsinə mane olur və təkcə qadınlar üçün deyil, kişilər üçün də təhlükə yaradan xərçəng hüceyrələrinin böyüməsinə kömək edir. Bundan əlavə, solaryumda sərf olunan vaxtın artması ilə ürək-damar sisteminin və xərçəngin ciddi xəstəliklərinin inkişaf riski artır. Dərinin birbaşa günəş işığında olduğumuz zaman günəş işığının təsiri altında əmələ gələn melanin təbəqəsi ilə qorunduğunu bilirdinizmi? Solaryumlar piqment istehsalına mənfi təsir göstərir, bu da insanı ürək xəstəlikləri, damar xəstəlikləri və onkologiya riski altına qoyur. Solaryumun müntəzəm istifadəsi aşağıdakı xəstəliklərin görünüşünə və ya pisləşməsinə səbəb ola bilər: 1) Xərçəng şişləri - bir çox mənbələr ultrabənövşəyi xərçəng haqqında danışsa da, bu fakt tam olaraq sübut olunmamışdır. Bununla belə, Britaniya Kolumbiyası Universitetinin alimləri tərəfindən aparılan elmi araşdırmalar göstərir ki, solaryumda qaralmaq gələcəkdə dəri xərçənginin inkişaf riskini artıra bilər 2) Ürək problemləri - hətta solaryumun özü, ultrabənövşəyi işıq haqqında düşünməsəniz də. ürək damar sisteminin fəaliyyətinə təsirsiz qalmayacaq, hər seans təsirli radiasiya dozasını əhatə edir 3) Arıqlamaq üçün maneələr - solaryumlar iştahın tənzimlənməsindən məsul olan hormon olan oksitosinin sərbəst buraxılmasına səbəb olur. Bir qayda olaraq, onun sərbəst buraxılması aktiv idmandan sonra nəzərə çarpır, yəni bir insan solaryuma tez-tez baş çəkdikdən sonra çəki qazanır.

UV şüaları, günəş şüalarının səbəb ola biləcəyi yeganə xəstəlik olan sızanaq və sızanaqların meydana gəlməsinə səbəb olan sebum sintezini stimullaşdırır. Və sonra yalnız dəridə böyük mollar, yanıqlar, çapıqlar, herpes, döymələr və digər dəri zədələri kimi əks göstərişlər olduqda. Solaryumların sağlamlıq faydaları və zərərləri tamamilə qeyri-bərabərdir. Solaryumun zərəri göz qabağındadır. Ancaq hələ də ildə iki dəfə özləri üçün belə bir təcrübə keçirən qadınlar var. Bəziləri üçün bu, modaya hörmətdir (bütün ulduzlar solaryumda günəşlənir), digərləri üçün sadəcə gözəl fotoşəkillər. Bəzi ölkələrdə solaryumlara abunə satışı tamamilə qadağandır, çünki burada süni aşılanma mədəniyyəti yeni inkişaf edir. Bununla belə, etiraf etmək lazımdır ki, solaryum günəş yanığı olmadan bərabər, tünd qaralmaq üçün əla bir yoldur və o, adi təbiidən daha cəlbedici və hamar görünür. Tibbi nöqteyi-nəzərdən, solaryuma alternativ, qısa müddətdə dənizə baş çəkə və günəş vannası qəbul edə biləcəyiniz tətil səyahətidir. Bir insanın dəniz kənarında tətil keçirmək və ya dəri rəngini dəyişdirmək üçün başqa bir yol seçmək imkanı yoxdursa, solaryum seçməyə dəyər. Unutma, ziyarət et