Solarium

Solarium: fordeler og skader på huden

Med vårens ankomst begynner mange å tenke på hvordan de skal forberede huden på en sommerbrun. En av de populære måtene å bli brun på er å besøke et solarium. Men mens solarier kan ha positive effekter på huden din, er det også risiko forbundet med å bruke dem.

Det optimale løpet av å besøke et solarium inkluderer 4-5 prosedyrer hver 1-2 dag i 10 minutter. Overforbruk av solarium anbefales imidlertid ikke. Det er en teori om fotoaldring, som sier at all solstråling forårsaker aktivering av frie radikaler. Frie radikaler forårsaker en kjede av kjemiske reaksjoner som ødelegger de strukturelle proteinene i huden, noe som fører til for tidlig aldring.

Mange unge mennesker besøker solariet for å bli kvitt akne. Imidlertid hjelper ikke solingsøkter å bli kvitt akne. Først tørker utslettet ut, men så stimulerer ultrafiolett stråling aktiviteten til talgkjertlene, og ofte etter bedring oppstår forverring.

Under soleksponering er det bedre å dekke ansiktet eller åpne det for en kort stund. Sørg for å dekke området rundt øynene, brystet, nakken (hvis du har problemer med skjoldbruskkjertelen), og dekk håret med et bomullsskjerf. Etter å ha besøkt solariet, er det tilrådelig å bruke spesielle after-sun-produkter for å fukte huden. Det anbefales ikke å besøke solariet etter et bad, badstue eller dusj, da huden er fratatt fettsmøremiddel. Også etter hårfjerning blir huden mer følsom og kan brenne.

Før du besøker et solarium, bør du ikke bruke vanlige kosmetikk, bare spesielle. I to timer etter soling bør du ikke dusje eller delta i fysisk aktivitet.

Det er kontraindikasjoner for å besøke et solarium, for eksempel tilstedeværelsen av aldersflekker eller føflekker på huden, fordi... deres degenerasjon, høyt blodtrykk, dysfunksjon av lever og hjerte, tuberkulose, skjoldbruskkjertelsykdommer, ulike svulster, graviditet og amming er mulig. I tillegg anbefales det ikke å besøke et solarium for barn og ungdom under 15 år.

Avslutningsvis kan det være en fordel å besøke et solarium for å bli brun, men du må være klar over risikoen forbundet med bruken. For å opprettholde en sunn, ungdommelig hud, anbefales det å bruke solarier sparsomt og ikke overbruke dem, og iverksette tiltak for å beskytte huden din, inkludert bruk av spesielle after-sun-produkter, dekker området rundt øynene, brystet, nakken og håret, og unngå solarium i visse tilfeller, for eksempel i nærvær av aldersflekker, føflekker, høyt blodtrykk, skjoldbruskkjertelsykdommer og andre kontraindikasjoner. Naturlig sollys er alltid den beste måten å sole seg på, men du må fortsatt ta forholdsregler, inkludert å bruke en solkrem med høy UV-beskyttelse.

Solarium - om farene og fordelene ved kunstig soling

I følge resultatene fra internasjonale studier har effekten av sterkt lys fra en ultrafiolett lampe på huden alvorlige konsekvenser, eller snarere disse er:

- Akselerert aldring. Et økt nivå av stråling kan ikke ha en positiv effekt på tilstanden til hudcellene, spesielt cellene som produserer kollagen. Ultrafiolett lys er i stand til å "bryte" hemoglobin, noe som resulterer i dannelsen av frie radikaler som er ansvarlige for stress, søvnløshet og andre ubehagelige tilstander. Naturligvis, med slike hyppige opptredener, skjer "degenerasjonen" av proteinet før eller senere. - Potensiell helsefare - Skadelig ultrafiolett lys forstyrrer den effektive absorpsjonen av vitamin D og fremmer veksten av kreftceller, som utgjør en fare ikke bare for kvinner, men også for menn. I tillegg øker risikoen for å utvikle alvorlige sykdommer i det kardiovaskulære systemet og kreft med økende tid i solarium. Visste du at huden er beskyttet av et lag melanin, som produseres under påvirkning av sollys når vi er i direkte sollys? Solarium har en negativ effekt på produksjonen av pigment, noe som setter en person i fare for hjertesykdom, vaskulær sykdom og onkologi. Regelmessig bruk av solarium kan føre til utseende eller forverring av følgende sykdommer: 1) Kreftsvulster - selv om mange kilder snakker om ultrafiolett kreft, er dette faktum ikke fullstendig bevist. Vitenskapelig forskning utført av forskere fra University of British Columbia tyder imidlertid på at soling i solarier kan øke risikoen for å utvikle hudkreft i fremtiden 2) Hjerteproblemer – selv om du ikke tenker på selve solariet, ultrafiolett lys vil ikke forbli uten en effekt på funksjonen til hjertekarsystemet, hver økt innebærer en imponerende dose stråling 3) Hindringer for vekttap - solarier forårsaker økt frigjøring av oksytocin, hormonet som er ansvarlig for å regulere appetitten. Som regel er utgivelsen merkbar etter aktiv sport, det vil si at en person går opp i vekt etter hyppige besøk i solariet

UV-stråler stimulerer syntesen av talg, som forårsaker dannelse av kviser og kviser - den eneste sykdommen som kan forårsakes av solstråler. Og da kun hvis det er kontraindikasjoner på huden, som store føflekker, brannskader, arr, herpes, tatoveringer og andre hudskader. Helsefordelene og skadene til solarier er helt ulik. Skaden av solarium er åpenbar. Men det er fortsatt kvinner som gjennomfører et slikt eksperiment for seg selv to ganger i året. For noen er dette en hyllest til mote (alle stjernene soler seg i solariet), for andre bare vakre bilder. I noen land er salg av abonnement på solarium helt forbudt, siden kulturen med kunstig soling bare utvikler seg her. Det er imidlertid verdt å erkjenne at et solarium er en fin måte å få en jevn, mørk brunfarge uten solbrenthet, og det ser mye mer attraktivt og jevnere ut enn en vanlig naturlig brunfarge. Fra et medisinsk synspunkt er et alternativ til solarium en ferietur, hvor du kan besøke havet og sole deg på kort tid. Hvis en person ikke har muligheten til å tilbringe en ferie ved sjøen eller velge en annen måte å endre hudfarge på, er det verdt å velge et solarium. Husk, besøk