Szolárium: előnyei és ártalmai a bőrnek
A tavasz beköszöntével sokan elkezdenek gondolkodni azon, hogyan készítsék fel bőrüket a nyári barnulásra. A barnulás egyik népszerű módja a szolárium látogatása. Azonban bár a szoláriumok pozitív hatással lehetnek a bőrre, használatuk kockázatokkal is jár.
A szoláriumlátogatás optimális menete 4-5 eljárást tartalmaz 1-2 naponta 10 percig. A szolárium túlzott használata azonban nem ajánlott. Létezik a fotoöregedés elmélete, amely szerint minden napsugárzás szabad gyököket aktivál. A szabad gyökök kémiai reakciók láncolatát idézik elő, amelyek elpusztítják a bőr szerkezeti fehérjéit, ami idő előtti öregedéshez vezet.
Sok fiatal keresi fel a szoláriumot, hogy megszabaduljon a pattanásoktól. A szoláriumozás azonban nem segít megszabadulni a pattanásoktól. Eleinte a kiütések kiszáradnak, majd az ultraibolya sugárzás serkenti a faggyúmirigyek működését, és gyakran javulás után állapotromlás következik be.
Napozás közben jobb, ha letakarjuk az arcunkat, vagy rövid időre kinyitjuk. Ügyeljen arra, hogy takarja le a szem környékét, a mellkast, a nyakat (ha pajzsmirigy-problémái vannak), a haját pedig takarja be egy pamut sállal. A szolárium látogatása után célszerű speciális napozás utáni termékeket használni a bőr hidratálására. Fürdés, szauna vagy zuhanyozás után nem ajánlott a szolárium látogatása, mivel a bőr zsíros kenőanyagtól mentes. Ezenkívül a szőrtelenítés után a bőr érzékenyebbé válik, és éghet.
Szoláriumlátogatás előtt ne használjon szokásos kozmetikumokat, csak speciálisat. Napozás után két óráig ne zuhanyozzon, és ne végezzen fizikai tevékenységet.
A szolárium látogatásának vannak ellenjavallatai, például öregségi foltok vagy anyajegyek a bőrön, mert... degenerációjuk, magas vérnyomásuk, máj- és szívműködési zavarok, tuberkulózis, pajzsmirigybetegségek, különféle daganatok, terhesség és szoptatás lehetséges. Ezen túlmenően a szolárium látogatása nem javasolt gyermekeknek és 15 év alatti serdülőknek.
Összefoglalva, a szolárium látogatása előnyös lehet a barnulás szempontjából, de tisztában kell lennie a használatával járó kockázatokkal. Az egészséges, fiatalos bőr megőrzése érdekében a szoláriumot takarékosan, túlzásba vétel nélkül javasolt használni, bőre védelmét szolgáló intézkedések megtétele, beleértve a speciális napozás utáni kozmetikumok használatát, a szemkörnyék, a mellkas, a nyak és a haj eltakarását, ill. bizonyos esetekben kerülje a szoláriumot, például öregségi foltok, anyajegyek, magas vérnyomás, pajzsmirigybetegségek és egyéb ellenjavallatok esetén. Mindig a természetes napfény a legjobb módja a barnulásnak, de ennek ellenére óvintézkedéseket kell tennie, beleértve a magas UV-védelemmel rendelkező fényvédő krém használatát.
Szolárium - a mesterséges szolárium veszélyeiről és előnyeiről
Nemzetközi tanulmányok eredményei szerint az ultraibolya lámpa erős fényének bőrre gyakorolt hatása súlyos következményekkel jár, vagy inkább a következők:
- Felgyorsult öregedés. A megnövekedett sugárzás nem lehet pozitív hatással a bőrsejtek állapotára, különösen a kollagént termelő sejtekre. Az ultraibolya fény képes „letörni” a hemoglobint, ami a stresszért, álmatlanságért és egyéb kellemetlen állapotokért felelős szabad gyökök képződését eredményezi. Természetesen az ilyen gyakori megjelenéseknél előbb-utóbb bekövetkezik a fehérje „degenerációja”. - Lehetséges egészségügyi veszély - A káros ultraibolya fény megzavarja a D-vitamin hatékony felszívódását, és elősegíti a rákos sejtek növekedését, amelyek nemcsak a nőkre, hanem a férfiakra is veszélyt jelentenek. Emellett a szoláriumban eltöltött idő növekedésével nő a szív- és érrendszer súlyos betegségeinek és a rák kialakulásának kockázata. Tudtad, hogy a bőrt egy melanin réteg védi, ami a napfény hatására termelődik, amikor közvetlen napfénynek vagyunk kitéve? A szoláriumok negatívan befolyásolják a pigmenttermelést, ami miatt az ember szív-, érrendszeri és onkológiai betegségeknek van kitéve. A szolárium rendszeres használata a következő betegségek megjelenéséhez vagy súlyosbodásához vezethet: 1) Rákos daganatok – bár sok forrás beszél ultraibolya rákról, ez a tény nem teljesen bizonyított. A British Columbia Egyetem tudósai által végzett tudományos kutatás azonban azt sugallja, hogy a szoláriumban való szolárium növelheti a bőrrák kialakulásának kockázatát a jövőben 2) Szívproblémák – még ha nem is gondol magára a szoláriumra, az ultraibolya fényre nem marad hatás nélkül a szív érrendszerének működésére, minden alkalom lenyűgöző dózisú sugárzással jár 3) A fogyás akadályai – a szoláriumok fokozott oxitocin, az étvágy szabályozásáért felelős hormon felszabadulását idézik elő. Általában az aktív sportolás után észrevehető a felszabadulása, vagyis az ember súlygyarapodása a szolárium gyakori látogatása után
Az UV-sugarak serkentik a faggyúszintézist, ami pattanások és pattanások kialakulását okozza – ez az egyetlen betegség, amelyet a napsugárzás okozhat. És csak akkor, ha vannak ellenjavallatok a bőrön, például nagy anyajegyek, égési sérülések, hegek, herpesz, tetoválás és egyéb bőrkárosodások. A szoláriumok egészségügyi előnyei és ártalmai teljesen egyenlőtlenek. A szolárium káros hatása nyilvánvaló. De még mindig vannak nők, akik évente kétszer végeznek ilyen kísérletet maguknak. Egyesek számára ez tisztelgés a divat előtt (minden sztár napoz a szoláriumban), másoknak csak gyönyörű fényképek. Egyes országokban a szolárium előfizetések értékesítése teljesen tilos, mivel itt a mesterséges barnítás kultúrája még csak fejlődik. Érdemes azonban felismerni, hogy a szolárium kiváló módja annak, hogy egyenletes, sötét barnulást érjünk el leégés nélkül, és sokkal vonzóbbnak és simábbnak tűnik, mint a hagyományos természetes barnaság. Orvosi szempontból a szolárium alternatívája a nyaralás, ahol rövid időn belül meglátogathatjuk a tengert és napozhatunk. Ha az embernek nincs lehetősége a tengerparton nyaralni, vagy más módot választani a bőrszín megváltoztatására, érdemes szoláriumot választani. Ne feledje, látogasson el