Solarium

Solarium: fördelar och skada på huden

Med vårens ankomst börjar många fundera på hur man förbereder sin hud för en sommarbrun. Ett av de populära sätten att bli solbränna är att besöka ett solarium. Men även om solarier kan ha positiva effekter på din hud, finns det också risker med att använda dem.

Den optimala kursen för att besöka ett solarium inkluderar 4-5 procedurer var 1-2 dag i 10 minuter. Överanvändning av solarium rekommenderas dock inte. Det finns en teori om fotoåldring, som säger att all solstrålning orsakar aktivering av fria radikaler. Fria radikaler orsakar en kedja av kemiska reaktioner som förstör hudens strukturella proteiner, vilket leder till för tidigt åldrande.

Många unga besöker solariet för att bli av med akne. Solningssessioner hjälper dock inte att bli av med akne. Till en början torkar utslagen ut, men sedan stimulerar ultraviolett strålning talgkörtlarnas aktivitet och ofta efter förbättring sker försämring.

Under solexponering är det bättre att täcka ansiktet eller öppna det en kort stund. Se till att täcka området runt ögonen, bröstet, halsen (om du har problem med sköldkörteln) och täck håret med en bomullssjal. Efter att ha besökt solariet är det lämpligt att använda speciella aftersun-produkter för att återfukta huden. Det rekommenderas inte att besöka solariet efter ett bad, bastu eller dusch, eftersom huden saknar fettsmörjmedel. Dessutom, efter hårborttagning, blir huden känsligare och kan bränna.

Innan du besöker ett solarium bör du inte använda vanliga kosmetika, bara speciella. Under två timmar efter att ha solat ska du inte duscha eller ägna dig åt fysisk aktivitet.

Det finns kontraindikationer för att besöka ett solarium, såsom förekomsten av åldersfläckar eller födelsemärken på huden, eftersom... deras degeneration, högt blodtryck, dysfunktion av lever och hjärta, tuberkulos, sköldkörtelsjukdomar, olika tumörer, graviditet och amning är möjliga. Att besöka ett solarium rekommenderas dessutom inte för barn och ungdomar under 15 år.

Sammanfattningsvis kan ett besök i en solarie vara fördelaktigt för att få en solbränna, men du måste vara medveten om riskerna med användningen av den. För att bibehålla en frisk, ungdomlig hud, rekommenderas det att använda solarier sparsamt och inte överanvända dem, och vidta åtgärder för att skydda din hud, inklusive att använda speciella after-sun-produkter, täcka området runt ögonen, bröstet, nacken och håret, och undvika solarier i vissa fall, till exempel i närvaro av åldersfläckar, mullvadar, högt blodtryck, sköldkörtelsjukdomar och andra kontraindikationer. Det bästa sättet att sola är alltid naturligt solljus, men du måste fortfarande vidta försiktighetsåtgärder, inklusive att använda en solkräm med högt UV-skydd.

Solarium - om farorna och fördelarna med artificiell garvning

Enligt resultaten från internationella studier har effekten av starkt ljus från en ultraviolett lampa på huden allvarliga konsekvenser, eller snarare dessa är:

- Accelererat åldrande. En ökad nivå av strålning kan inte ha en positiv effekt på hudcellernas tillstånd, särskilt de celler som producerar kollagen. Ultraviolett ljus kan "bryta" hemoglobin, vilket resulterar i bildandet av fria radikaler som är ansvariga för stress, sömnlöshet och andra obehagliga tillstånd. Naturligtvis, med så frekventa framträdanden, inträffar "degenerationen" av proteinet förr eller senare. - Potentiell hälsorisk - Skadligt ultraviolett ljus stör den effektiva absorptionen av vitamin D och främjar tillväxten av cancerceller, som utgör en fara inte bara för kvinnor, utan även för män. Dessutom ökar risken för att utveckla allvarliga sjukdomar i hjärt-kärlsystemet och cancer med ökande tid i solarium. Visste du att huden skyddas av ett lager melanin, som produceras under påverkan av solljus när vi är i direkt solljus? Solarium har en negativ effekt på produktionen av pigment, vilket sätter en person i riskzonen för hjärtsjukdomar, kärlsjukdomar och onkologi. Regelbunden användning av solarium kan leda till att följande sjukdomar uppträder eller förvärras: 1) Cancertumörer - även om många källor talar om ultraviolett cancer, har detta faktum inte bevisats helt. Vetenskaplig forskning utförd av forskare från University of British Columbia tyder dock på att solning i solarier kan öka risken för att utveckla hudcancer i framtiden 2) Hjärtproblem – även om du inte tänker på själva solariet, ultraviolett ljus kommer inte att förbli utan en effekt på hjärtkärlsystemets funktion, varje session innebär en imponerande dos av strålning 3) Hinder för viktminskning - solarier orsakar ökad frisättning av oxytocin, hormonet som ansvarar för att reglera aptiten. Som regel är dess frisättning märkbar efter aktiv sport, det vill säga en person går upp i vikt efter frekventa besök i solariet

UV-strålar stimulerar syntesen av talg, vilket orsakar bildning av finnar och akne - den enda sjukdomen som kan orsakas av solstrålar. Och då bara om det finns kontraindikationer på huden, såsom stora mullvadar, brännskador, ärr, herpes, tatueringar och andra hudskador. Hälsofördelarna och skadorna av solarier är helt ojämlika. Skadan med solarium är uppenbar. Men det finns fortfarande kvinnor som genomför ett sådant experiment för sig själva två gånger om året. För vissa är detta en hyllning till mode (alla stjärnor solar i solariet), för andra bara vackra fotografier. I vissa länder är försäljningen av prenumerationer på solarier helt förbjuden, eftersom kulturen för konstgjord garvning bara utvecklas här. Det är dock värt att inse att ett solarium är ett utmärkt sätt att få en jämn, mörk solbränna utan solbränna, och det ser mycket mer attraktivt och smidigare ut än ett vanligt naturligt. Ur medicinsk synvinkel är ett alternativ till ett solarium en semesterresa, där du kan besöka havet och sola på kort tid. Om en person inte har möjlighet att tillbringa en semester vid havet eller välja ett annat sätt att ändra hudfärg, är det värt att välja ett solarium. Kom ihåg, besök