Solarium

Solarium: benefici e danni alla pelle

Con l'arrivo della primavera molte persone cominciano a pensare a come preparare la propria pelle all'abbronzatura estiva. Uno dei modi più popolari per abbronzarsi è visitare un solarium. Tuttavia, sebbene i lettini abbronzanti possano avere effetti positivi sulla pelle, ci sono anche dei rischi associati al loro utilizzo.

Il corso ottimale di visita al solarium prevede 4-5 procedure ogni 1-2 giorni per 10 minuti. Tuttavia, si sconsiglia l’uso eccessivo del solarium. Esiste una teoria del fotoinvecchiamento secondo la quale qualsiasi radiazione solare provoca l'attivazione dei radicali liberi. I radicali liberi provocano una catena di reazioni chimiche che distruggono le proteine ​​strutturali della pelle, portando ad un invecchiamento precoce.

Molti giovani visitano il solarium per sbarazzarsi dell'acne. Tuttavia, le sessioni di abbronzatura non aiutano a sbarazzarsi dell'acne. Inizialmente, le eruzioni cutanee si seccano, ma poi la radiazione ultravioletta stimola l'attività delle ghiandole sebacee e spesso, dopo il miglioramento, si verifica un deterioramento.

Durante l'esposizione al sole è meglio coprire il viso o aprirlo per breve tempo. Assicurati di coprire l'area intorno agli occhi, al petto, al collo (se hai problemi alla tiroide) e copri i capelli con una sciarpa di cotone. Dopo aver visitato il solarium, è consigliabile utilizzare speciali prodotti doposole per idratare la pelle. Non è consigliabile visitare il solarium dopo il bagno, la sauna o la doccia, poiché la pelle viene privata del lubrificante grasso. Inoltre, dopo la depilazione, la pelle diventa più sensibile e può bruciare.

Prima di visitare un solarium, non dovresti usare cosmetici normali, solo speciali. Per due ore dopo aver preso il sole, non dovresti fare la doccia o svolgere attività fisica.

Ci sono controindicazioni alla visita al solarium, come la presenza di macchie senili o nei sulla pelle, perché... sono possibili la loro degenerazione, ipertensione, disfunzione del fegato e del cuore, tubercolosi, malattie della tiroide, vari tumori, gravidanza e allattamento. Inoltre, la visita al solarium non è consigliata ai bambini e agli adolescenti sotto i 15 anni.

In conclusione, visitare un lettino abbronzante può essere utile per abbronzarsi, ma è necessario essere consapevoli dei rischi associati al suo utilizzo. Per mantenere una pelle sana e giovane, si consiglia di utilizzare i lettini abbronzanti con parsimonia e di non abusarne, e di adottare misure per proteggere la pelle, compreso l'uso di speciali prodotti doposole, coprendo la zona intorno agli occhi, al petto, al collo e ai capelli, e evitare i lettini abbronzanti in alcuni casi, ad esempio in presenza di macchie senili, nei, pressione alta, malattie della tiroide e altre controindicazioni. La luce solare naturale è sempre il modo migliore per abbronzarsi, ma è comunque necessario prendere delle precauzioni, compreso l'uso di una crema solare con protezione UV elevata.

Solarium: sui pericoli e sui benefici dell'abbronzatura artificiale

Secondo i risultati di studi internazionali, l'effetto della luce intensa di una lampada ultravioletta sulla pelle ha gravi conseguenze, o meglio queste sono:

- Invecchiamento accelerato. Un aumento del livello di radiazioni non può avere un effetto positivo sullo stato delle cellule della pelle, in particolare sulle cellule che producono collagene. La luce ultravioletta è in grado di “rompere” l’emoglobina, provocando la formazione di radicali liberi responsabili di stress, insonnia e altre condizioni spiacevoli. Naturalmente, con apparizioni così frequenti, prima o poi avviene la “degenerazione” della proteina. - Potenziale pericolo per la salute - La dannosa luce ultravioletta interferisce con l'efficace assorbimento della vitamina D e favorisce la crescita delle cellule tumorali, che rappresentano un pericolo non solo per le donne, ma anche per gli uomini. Inoltre, il rischio di sviluppare gravi malattie del sistema cardiovascolare e di cancro aumenta con l'aumentare del tempo trascorso nel solarium. Sapevi che la pelle è protetta da uno strato di melanina, che viene prodotto sotto l'influenza della luce solare quando siamo esposti alla luce solare diretta? I solarium hanno un effetto negativo sulla produzione del pigmento, che mette una persona a rischio di malattie cardiache, malattie vascolari e oncologia. L'uso regolare di un solarium può portare alla comparsa o al peggioramento delle seguenti malattie: 1) Tumori cancerosi - sebbene molte fonti parlino di cancro ultravioletto, questo fatto non è stato completamente dimostrato. Tuttavia, una ricerca scientifica condotta da scienziati dell'Università della British Columbia suggerisce che l'abbronzatura nei lettini abbronzanti può aumentare il rischio di sviluppare il cancro della pelle in futuro 2) Problemi cardiaci - anche se non si pensa al lettino abbronzante stesso, alla luce ultravioletta non rimarrà senza effetti sul funzionamento del sistema vascolare cardiaco, ogni seduta comporta una dose impressionante di radiazioni 3) Ostacoli alla perdita di peso: i solarium provocano un aumento del rilascio di ossitocina, l'ormone responsabile della regolazione dell'appetito. Di norma, il suo rilascio è evidente dopo gli sport attivi, cioè una persona aumenta di peso dopo frequenti visite al solarium

I raggi UV stimolano la sintesi del sebo, che provoca la formazione di brufoli e acne, l'unica malattia che può essere causata dai raggi solari. E solo se ci sono controindicazioni sulla pelle, come grossi nei, ustioni, cicatrici, herpes, tatuaggi e altri danni alla pelle. I benefici per la salute e i danni dei solarium sono completamente disuguali. Il danno del solarium è evidente. Ma ci sono ancora donne che conducono da sole un simile esperimento due volte l'anno. Per alcuni questo è un omaggio alla moda (tutte le star prendono il sole nel solarium), per altri solo bellissime fotografie. In alcuni paesi la vendita di abbonamenti ai solarium è completamente vietata, poiché qui si sta appena sviluppando la cultura dell'abbronzatura artificiale. Tuttavia, vale la pena riconoscere che un solarium è un ottimo modo per ottenere un'abbronzatura uniforme e scura senza scottature e sembra molto più attraente e levigato della normale abbronzatura naturale. Da un punto di vista medico, un'alternativa al solarium è un viaggio di vacanza, dove si può visitare il mare e prendere il sole in breve tempo. Se una persona non ha la possibilità di trascorrere una vacanza al mare o di scegliere un altro modo per cambiare il colore della pelle, vale la pena scegliere un solarium. Ricorda, visita