В днешно време е „прието“ да отслабваме, защото звездите, моделите от подиума и модните списания ни диктуват модата за стройно и стегнато тяло. Но как можете да различите здравословното желание да се поддържате в добра форма от болестната мания по храната?
Хранителното разстройство е психологическо състояние на дискомфорт, свързано с храненето. В нормална ситуация човек, който редовно се храни и разбира необходимостта от здравословна диета, не би трябвало да изпитва никакви неприятни усещания, но в ситуация с хранителни разстройства процесът на хранене се превръща в мания в посока на силно намаляване на диетата или , обратно, увеличавайки го.
Причините за хранителните разстройства са предимно психологически проблеми на човек:
-
Липса на взаимно разбирателство с родителите, липса на любов в детството, кавги и ранен развод на родителите;
-
Отхвърляне на собствения външен вид – дисморфофобия;
-
Безкрайна пропаганда на идеалното тяло в медиите;
-
Обсесивно желание да бъдете център на вниманието;
-
Разочарование в живота и безпокойство за бъдещето, силен стрес поради уволнение, раздяла или смърт на близки.
Най-честите хранителни разстройства са анорексия и булимия. Анорексията нервоза е пълен или частичен отказ от хранене, болният не разбира как изглежда в действителност и се възприема като много по-дебел, отколкото е в действителност.
Последствията от анорексия могат да бъдат много тежки: от лошо здраве и външен вид до смърт. Според статистиката всеки 10-ти пациент умира от анорексия, смъртта може да настъпи поради нарушения във функционирането на вътрешните органи или поради самоубийство.
Булимията е "обратна" анорексия, при това състояние човек не може да контролира апетита си и яде храна безразборно в огромни количества. След такива „хранителни атаки“ възниква потискащо чувство за вина и пациентът често предизвиква повръщане, за да се отърве от храната. Колкото по-напреднала е булимията, толкова по-чести са пристъпите.
Последствията от булимия, в допълнение към изключително тежкото психологическо състояние, са сериозни смущения във функционирането на стомаха и червата, чак до необходимостта от операция. Също така, поради пристъпи на повръщане и наличие на стомашен сок в устата, емайлът се разрушава и съществува риск от загуба на зъби.
Трябва да се помни, че анорексията и булимията са сериозни заболявания, които могат да доведат до смърт. Според статистиката около 5% от жените в света страдат от сериозни хранителни разстройства, като основната рискова група са момичетата на възраст от 12 до 24 години. За да предотвратите навлизането на болестта във вашето семейство, обърнете внимание на поведението на близките си, обръщайте им внимание по-често, говорете насърчителни думи и организирайте семейни събирания с вкусна домашна храна.