I dag er det "accepteret" at tabe sig, fordi stjerner, catwalkmodeller og modemagasiner dikterer os moden til en slank og tonet krop. Men hvordan kan du skelne et sundt ønske om at holde dig i god form fra en sygelig besættelse af mad?
En spiseforstyrrelse er en psykologisk tilstand af ubehag forbundet med at spise. I en normal situation bør en person, der regelmæssigt spiser mad og forstår behovet for en sund kost, ikke opleve nogen ubehagelige fornemmelser, men i en situation med spiseforstyrrelser bliver spiseprocessen en besættelse i retning af alvorligt at reducere kosten, eller , omvendt at øge den.
Årsagerne til spiseforstyrrelser er hovedsageligt psykologiske problemer hos en person:
-
Mangel på gensidig forståelse med forældre, mangel på kærlighed i barndommen, skænderier og tidlig skilsmisse mellem forældre;
-
Afvisning af eget udseende - dysmorfofobi;
-
Uendelig propaganda af den ideelle krop i medierne;
-
Obsessivt ønske om at være centrum for opmærksomheden;
-
Skuffelse i livet og angst for fremtiden, alvorlig stress på grund af afskedigelse, separation eller død af kære.
De mest almindelige spiseforstyrrelser er anoreksi og bulimi. Anorexia nervosa er en fuldstændig eller delvis afvisning af at spise; den syge forstår ikke, hvordan han virkelig ser ud og opfatter sig selv som meget federe, end han faktisk er.
Konsekvenserne af anoreksi kan være meget alvorlige: fra dårligt helbred og udseende til døden. Ifølge statistikker dør hver 10. patient af anoreksi; døden kan forekomme på grund af forstyrrelser i de indre organers funktion eller på grund af selvmord.
Bulimi er en "omvendt" anoreksi; i denne tilstand kan en person ikke kontrollere sin appetit og spiser vilkårligt mad i enorme mængder. Efter sådanne "fødevareangreb" indtræder en deprimerende skyldfølelse, og patienten fremkalder ofte opkastning for at komme af med mad. Jo mere fremskreden bulimien er, jo oftere forekommer anfaldene.
Konsekvenserne af bulimi er, udover en ekstremt vanskelig psykologisk tilstand, alvorlige forstyrrelser i mave- og tarmens funktion, op til behovet for operation. Også på grund af angreb af opkastning og tilstedeværelsen af mavesaft i munden ødelægges emaljen, og der er risiko for tandtab.
Det skal huskes, at anoreksi og bulimi er alvorlige sygdomme, der kan føre til døden. Ifølge statistikker oplever omkring 5 % af kvinderne i verden alvorlige spiseforstyrrelser, og den største risikogruppe er piger i alderen 12 til 24 år. For at forhindre sygdom i at komme ind i din familie skal du være opmærksom på dine kæres opførsel, være opmærksom på dem oftere, tale opmuntrende ord og arrangere familiesammenkomster med lækker hjemmelavet mad.