Japonské koření zmírní PMS u žen

Premenstruační syndrom (PMS) je soubor fyzických a emocionálních příznaků, které se u žen často vyskytují ve dnech před začátkem menstruace. Příznaky se mohou pohybovat od bolesti a nepohodlí až po poruchy nálady a spánku. Nedávná studie vědců z University of Aberdeen zjistila, že populární japonské koření, wasabi, může ženám pomoci vyrovnat se s příznaky PMS.

Během studie vědci zjistili, že wasabi obsahuje sloučeninu, která blokuje katalyzátory způsobující bolest. Tato sloučenina se zaměřuje na geny spojené s vnímáním bolesti, což vysvětluje účinky koření na úlevu od bolesti. Wasabi zároveň pomáhá zlepšit náladu a zmírnit nepohodlí spojené s PMS.

Tyto výsledky poskytují novou naději pro ženy trpící PMS, zejména pro ty, které se chtějí vyhnout lékům. Nutno však podotknout, že wasabi je docela pikantní koření a než jej zařadíte do jídelníčku, měli byste se ujistit, že je pro vaše tělo vhodné.

Data získaná ze studie lze také použít k vytvoření nových léků proti bolesti. Celkově tyto výsledky demonstrují potenciální příznivé účinky japonské kuchyně na zdraví žen a ukazují, že koření může být víc než jen potravinářská přísada.