Japansk krydder vil lette PMS hos kvinner

Premenstruelt syndrom (PMS) er et sett med fysiske og emosjonelle symptomer som ofte oppstår hos kvinner i dagene før mensen begynner. Symptomer kan variere fra smerte og ubehag til humør og søvnforstyrrelser. En fersk studie av forskere ved University of Aberdeen fant at det populære japanske krydderet, wasabi, kan hjelpe kvinner med å takle PMS-symptomer.

Under studien oppdaget forskere at wasabi inneholder en forbindelse som blokkerer katalysatorer som forårsaker smerte. Denne forbindelsen retter seg mot gener assosiert med smerteoppfatning, noe som forklarer krydderets smertelindrende effekter. Samtidig hjelper wasabi med å forbedre humøret og lindre ubehaget forbundet med PMS.

Disse resultatene gir nytt håp for kvinner som lider av PMS, spesielt de som ønsker å unngå medisiner. Det bør imidlertid bemerkes at wasabi er et ganske krydret krydder, og før du inkluderer det i kostholdet ditt, bør du sørge for at det passer for kroppen din.

Dataene innhentet fra studien kan også brukes til å lage nye medikamenter mot smerte. Samlet sett viser disse resultatene de potensielle fordelaktige effektene av japansk mat på kvinners helse og viser at krydder kan være mer enn bare et tilsetningsstoff.