Japanilainen mauste helpottaa naisten PMS:ää

Premenstruaalinen oireyhtymä (PMS) on joukko fyysisiä ja emotionaalisia oireita, joita esiintyy usein naisilla kuukautisten alkamista edeltävinä päivinä. Oireet voivat vaihdella kivusta ja epämukavuudesta mieliala- ja unihäiriöihin. Aberdeenin yliopiston tutkijoiden hiljattain tekemässä tutkimuksessa todettiin, että suosittu japanilainen mauste, wasabi, voi auttaa naisia ​​selviytymään PMS-oireista.

Tutkimuksen aikana tutkijat havaitsivat, että wasabi sisältää yhdistettä, joka estää kipua aiheuttavia katalyyttejä. Tämä yhdiste kohdistuu geeneihin, jotka liittyvät kivun havaitsemiseen, mikä selittää mausteen kipua lievittävät vaikutukset. Samaan aikaan wasabi auttaa parantamaan mielialaa ja lievittämään PMS:ään liittyvää epämukavuutta.

Nämä tulokset antavat uutta toivoa PMS:stä kärsiville naisille, erityisesti niille, jotka haluavat välttää lääkitystä. On kuitenkin hyvä huomioida, että wasabi on melko mausteinen mauste ja ennen sen sisällyttämistä ruokavalioon kannattaa varmistaa, että se sopii omalle keholle.

Tutkimuksesta saatua tietoa voidaan käyttää myös uusien kipulääkkeiden luomiseen. Kaiken kaikkiaan nämä tulokset osoittavat japanilaisen keittiön mahdolliset suotuisat vaikutukset naisten terveyteen ja osoittavat, että mausteet voivat olla enemmän kuin pelkkä elintarvikelisäaine.