Τα ιαπωνικά καρυκεύματα θα ανακουφίσουν το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο στις γυναίκες

Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS) είναι ένα σύνολο σωματικών και συναισθηματικών συμπτωμάτων που εμφανίζονται συχνά στις γυναίκες τις ημέρες πριν από την έναρξη της περιόδου τους. Τα συμπτώματα μπορεί να κυμαίνονται από πόνο και δυσφορία έως διαταραχές της διάθεσης και του ύπνου. Μια πρόσφατη μελέτη από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Aberdeen διαπίστωσε ότι το δημοφιλές ιαπωνικό καρύκευμα, wasabi, μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες να αντιμετωπίσουν τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου.

Κατά τη διάρκεια της μελέτης, οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι το wasabi περιέχει μια ένωση που μπλοκάρει τους καταλύτες που προκαλούν πόνο. Αυτή η ένωση στοχεύει γονίδια που σχετίζονται με την αντίληψη του πόνου, γεγονός που εξηγεί τα αναλγητικά αποτελέσματα του μπαχαρικού. Ταυτόχρονα, το wasabi βοηθά στη βελτίωση της διάθεσης και στην ανακούφιση από την ενόχληση που σχετίζεται με το PMS.

Αυτά τα αποτελέσματα παρέχουν νέες ελπίδες για τις γυναίκες που πάσχουν από PMS, ειδικά εκείνες που θέλουν να αποφύγουν τη φαρμακευτική αγωγή. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι το wasabi είναι ένα αρκετά πικάντικο καρύκευμα και πριν το εντάξετε στη διατροφή σας, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι είναι κατάλληλο για το σώμα σας.

Τα δεδομένα που προέκυψαν από τη μελέτη μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για τη δημιουργία νέων φαρμάκων κατά του πόνου. Συνολικά, αυτά τα αποτελέσματα καταδεικνύουν τις πιθανές ευεργετικές επιδράσεις της ιαπωνικής κουζίνας στην υγεία των γυναικών και δείχνουν ότι τα καρυκεύματα μπορεί να είναι κάτι περισσότερο από ένα απλό πρόσθετο τροφίμων.