Kontroverzní nové trendy v oblasti fitness – Cyklujte videotrénink

Do našich životů rychle proniká stále více nových sportovních inovací. Každým dnem se objevují efektivnější a progresivnější technická řešení. „Železný sport“ není výjimkou. Nabídka moderních simulátorů se každým dnem rozšiřuje. Objevuje se nové vybavení a prvky vybavení sportovců. Regály internetových obchodů se sportovní výživou jsou plné nejširšího množství sortimentu. Zavádějí se nové tréninkové metody, programy, komplexy a metodické techniky pro práci se svým tělem... Otázka ale zní: kam nás tyto novinky zavedou? Neuděláme však dva skutečné kroky zpět současně s tímto technologickým krokem vpřed?

Nedávno jsem měl možnost navštívit vyhlášené fitness centrum „GYMNASTIKA“, tedy ten na Vernadského třídě, kousek od metra... A měl jsem jedinečnou příležitost zúčastnit se tzv. Cyklistického tréninku. Právě o mých dojmech z tohoto školení vám chci nyní říci...

Cyklotrénink je hromadná skupinová lekce ve speciálně vybavené místnosti, na cykloergometrech s připojenou obrazovkou, která simuluje pohyb na ulici. Navíc s různou obtížností - jsou tam strmé svahy i táhlá stoupání i ostré sjezdy - obecně je vše jako v životě, ale jen v prostorách fitka...

Mimochodem, o podobných videozařízeních při tréninku cyklisty jsme vám již dříve řekli – viz článek zde. Ale je děsivé pomyslet si, že pokud to kdysi byla ctnost elity a pouze vybraných profesionálních sportovců, nyní, doslova o pět až deset let později, se tento typ tréninku stal dostupným pro každého! A to ani ne jednotlivě, ale jako celá skupina! Takových tělocvičen je zatím málo, ale jsem si jist, že uplyne ještě pár let a brzy bude takový trénink dostupný v každém sebeúctyhodném fitness centru... Tak rychle a nenápadně pronikají do našich životů sportovní novinky... Ale vraťme se k tréninku na kole...

Ale tady je to, co mě napadlo: co pravidelný skutečný trénink na kole? Nahradí tyto inovace skutečně staré dobré ježdění na skutečném kole? Je tato virtuální realita v uzavřené, dusné místnosti opravdu lepší a efektivnější než skutečná venkovská cyklistika s přáteli? S čerstvým vzduchem, vůní květin, cvrlikáním ptáků a jasným letním sluncem, co?

Takové komplexy jsou nepochybně potřeba! Alespoň pro lidi žijící ve velkoměstech, jako je New York, San Francisco nebo Moskva, kam se dostat na venkov, musíte zabít několik hodin, nebo dokonce den jízdou v dopravních zácpách... V takových podmínkách je videotrénink skutečné východisko...

Ale stejně... To jsou myšlenky, které mě napadly... Snad uplyne ještě pár let a takové Cyklosály budou vybaveny „surround soundem“ a budou se tam načítat trylky všech ptáků. .. Po obvodu místnosti rozmístí solární panely, které zahřejí tělo skoro stejně dobře jako slunce... Snad během tréninku začnou stříkat i vůně napodobující vůni květin... Ani nebudu koktat o klimatizacich... No, nasadíme si na hlavu nějaké stereo brýle a při prudkém šlapání uvidíme obraz na plátně projektoru v trojrozměrné podobě... Skoro jako ve skutečnosti.. .