Противоречиви новомодни фитнес тенденции - циклично видео обучение

Все повече нови спортни иновации бързо нахлуват в живота ни. Всеки ден се появяват все по-ефективни и прогресивни технически решения. „Железният спорт“ не прави изключение от това. Гамата от разновидности на съвременните симулатори се разширява с всеки изминал ден. Появяват се ново оборудване и елементи от екипировката на спортистите. Рафтовете на онлайн магазините за спортно хранене са пълни с най-голямо изобилие от разнообразие. Въвеждат се нови тренировъчни методи, програми, комплекси и методически техники за работа върху вашето тяло... Но въпросът е докъде ще ни отведат тези иновации? Но не правим ли две реални стъпки назад едновременно с тази технологична стъпка напред?

Наскоро имах възможността да посетя известния фитнес клуб „ГИМНАСТИКА“, добре, този на булевард Вернадски, недалеч от метрото... И имах уникалната възможност да участвам в така наречената Cycle training. Сега искам да ви разкажа директно за впечатленията си от това обучение...

Cycle video training е колективен групов урок в специално оборудвана зала, на велоергометри със свързан екран, който симулира движение на улицата. Освен това с различна степен на трудност - има стръмни склонове и дълги изкачвания и остри спускания - като цяло всичко е като в живота, но само в помещенията на фитнес клуб...

Между другото, по-рано сме ви разказвали за подобни видеоустройства в обучението на велосипедист - вижте статията тук. Но е страшно да си помислим, че ако преди това беше добродетел на елита и само на избрани професионални спортисти, сега, буквално пет до десет години по-късно, този тип тренировки станаха достъпни за всички! И дори не индивидуално, а като цяла група! Засега има малко такива зали, но съм сигурен, че ще минат още няколко години и скоро такива тренировки ще станат достъпни във всеки уважаващ себе си фитнес център... Ето как спортните иновации бързо и неусетно навлизат в живота ни... Но да се върнем на вело тренировките...

Но ето какво си помислих: какво ще кажете за редовните реални тренировки на велосипед? Дали тези иновации наистина ще заменят доброто старомодно каране на истински велосипед? Наистина ли тази виртуална реалност в затворена, задушна стая е по-добра и по-ефективна от истинското извънградско колоездене с вашите приятели? С чист въздух, мирис на цветя, чуруликане на птички и ярко лятно слънце, а?

Несъмнено такива комплекси са необходими! Поне за хората, живеещи в мегаполиси, като Ню Йорк, Сан Франциско или Москва, където, за да стигнете до провинцията, трябва да убиете няколко часа или дори ден, карайки задръствания... В такива условия видео обучението е истински изход...

Но все пак... Това са мислите, които ми хрумнаха... Може би ще минат още няколко години и такива велосипедни зали ще бъдат оборудвани със система за съраунд звук и трелите на всякакви птици ще бъдат заредени там. .. Те ще поставят солариумни панели около периметъра на стаята, затопляйки тялото почти толкова добре, колкото слънцето... Може би по време на обучението дори ще започнат да пръскат аромати, които имитират миризмата на цветя... Дори няма да пелтечи за климатици... Ами ще си сложим стерео очила на главите и докато въртим педалите, ще видим триизмерно картината на прожекционния екран... Почти като истинска.. .