Спірні новомодні тенденції фітнесу - Сайкл відеотренування

Усі нові та нові спортивні інновації стрімко вриваються у наше життя. З кожним днем ​​з'являються ефективніші та прогресивніші технічні рішення. Не виняток у цьому і «залізний спорт». Спектр різновидів сучасних тренажерів розширюється з кожним днем. З'являються нові снаряди та елементи екіпірування атлета. Прилавки інтернет-магазинів спортивного харчування рясніють найширшим достатком різноманітності. Впроваджуються нові методики тренінгу, програми, комплекси та методичні прийоми роботи над своїм тілом… Але питання: куди заведуть нас ці інновації? А чи не робимо ми одночасно з цим технологічним кроком уперед, реальні два тому?

Нещодавно довелося мені побувати у відомому фітнес-клубі «GYMNASTIKA», ну той, який на Проспекті Вернадського, неподалік метро… І видалася мені унікальна можливість взяти участь у так званому Сайкл тренінгу. Ось безпосередньо про враження від цього тренінгу я хочу розповісти Вам зараз…

Сайкл відеотренування – це колективне групове заняття у спеціально оснащеному приміщенні, на тренажерах велоергометрах із підключеним екраном, що імітує рух в умовах вулиці. Причому з різним ступенем складності – тут є і круті схили та затяжні підйоми та різкі спуски – загалом усе, як у житті, але тільки у приміщенні фітнес-клубу…

До речі, раніше ми вже розповідали Вам про подібні відео-пристосування у підготовці велосипедиста – дивіться статтю ось тут. Але, подумати страшно, якщо колись раніше це було гідністю еліти, і лише обраних професійних спортсменів, то тепер буквально через п'ят-десяток років такий вид тренінгу став доступним кожному! І причому навіть не індивідуально, а цілій групі! Поки таких залів небагато, але, я впевнений: пройде ще кілька років і незабаром, такі тренування стануть доступні в будь-якому фітнес-центрі, що поважає себе… Ось так спортивні інновації швидко і непомітно проникають у наше життя… Але давайте повернемося до Сайкл тренінгу…

Але про що я задумався: а як же звичайний реальний тренінг на велосипеді? Невже ці інновації замінять мені стару-добру їзду на реальному велосипеді? Невже ця віртуальна реальність у закритому, задушливому приміщенні краща та ефективніша за справжню заміську їзду на велосипеді зі своїми друзями? Зі свіжим повітрям, із запахом квітів, із щебетанням птахів, і яскравим літнім сонцем, га?

Безперечно, такі комплекси потрібні! Хоча б для людей, що живуть у мегаполісах, таких, як Нью Йорк, Сан Франциско чи Москва, де щоб дістатися до заміської природи, треба вбити кілька годин, а то й добу, їзди в пробках… У таких умовах відеотренерування – це реальний вихід…

Але все-таки… Ось які думки прийшли мені на думку… Можливо, пройде ще кілька років і такі Сайкл зали обладнують системою «звук навколо», і завантажать туди трелі будь-яких птахів… Поставлять по периметру приміщення панелі солярію, що гріють тіло майже так само, як сонце… Може навіть почнуть у процесі тренінгу розпорошувати ароматизатори, що імітують запах квітів… Про повітряні кондиціонери – я навіть і заїкатися не буду… Ну, а ми одягнемо на голову якісь стерео-окуляри, і будемо, посилено крутячи педалі, бачити картинку на екрані проектора у тривимірному вигляді… Майже як справжню…