Flexor prstů ruky povrchní

Ohýbač prstů, také známý jako flexor digitorum superficialis (lat. Musculus flexor digitorum superficialis) je sval, který se nachází na hřbetu ruky. Je zodpovědný za ohýbání prstů a dlaně směrem k dlani.

M. flexor muscle superficialis prstů má dvě hlavy – povrchovou a hlubokou. Povrchová hlavice začíná na horní části záprstní kosti palce a přechází ve šlachu, která probíhá podél hřbetu ruky a končí u nehtové falangy palce. Hluboká hlavice začíná na povrchu záprstní kosti ukazováčku, prochází podél dlaně a je připojena k nehtové falangě ukazováčku.

Práce flexoru povrchního prstu je velmi důležitá pro provádění různých úkolů, jako je uchopování předmětů, psaní, kreslení, hra na hudební nástroje atd. Pokud je však tento sval poškozen nebo oslaben, mohou nastat problémy s pohyblivostí prstů a rukou.

Aby nedošlo k poškození flexorových svalů povrchových prstů ruky, je nutné udržovat správné držení těla, vyhýbat se nadměrnému namáhání paží a pravidelně cvičit svaly na pažích. Pro zachování flexibility a pohyblivosti je také důležité správně provádět cviky na flexi a extenzi prstů.

Flexor prstů. Povrchové flexory ruky. Přehled literatury

Ohýbač prstů je skupina svalů umístěná v přední části ruky a je zodpovědná za pohyb prstů. Mezi ohýbači prstů hraje klíčovou roli flexor prvního prstu, který je hlavním motorickým prvkem umožňujícím jemné pohyby.