Flexor van de vingers van de hand Oppervlakkig

De flexor digitorum superficialis, ook wel de flexor digitorum superficialis (lat. Musculus flexor digitorum superficialis) genoemd, is een spier die zich op de handrug bevindt. Het is verantwoordelijk voor het buigen van de vingers en de handpalm naar de handpalm.

De buigspier superficialis van de vingers heeft twee koppen: oppervlakkig en diep. De oppervlakkige kop begint op de bovenkant van het middenhandsbeentje van de duim en gaat over in een pees die langs de handrug loopt en eindigt bij de nagelkoot van de duim. De diepe kop begint op het oppervlak van het middenhandsbeentje van de wijsvinger, loopt langs de handpalm en is bevestigd aan de nagelkoot van de wijsvinger.

Het werk van de flexor oppervlakkige digitorum is erg belangrijk voor het uitvoeren van verschillende taken, zoals het grijpen van voorwerpen, schrijven, tekenen, muziekinstrumenten bespelen, enz. Als deze spier echter beschadigd of verzwakt is, kunnen er problemen optreden met de mobiliteit van vingers en handen.

Om schade aan de buigspieren van de oppervlakkige vingers van de hand te voorkomen, is het noodzakelijk om de juiste houding aan te nemen, overbelasting van de armen te vermijden en regelmatig oefeningen uit te voeren om de spieren van de armen te versterken. Het is ook belangrijk om vingerflexie- en extensieoefeningen correct uit te voeren om de flexibiliteit en mobiliteit te behouden.

Flexor van de vingers. Oppervlakkige flexoren van de hand. Boekbeoordeling

De vingerflexor is een groep spieren aan de voorkant van de hand en is verantwoordelijk voor de beweging van de vingers. Onder de vingerflexoren wordt de sleutelrol gespeeld door de flexor van de wijsvinger, het belangrijkste motorische element waarmee je fijne bewegingen kunt maken