Flexor of the Fingers of the Hand Overfladisk

Flexor digitorum superficialis, også kendt som flexor digitorum superficialis (lat. Musculus flexor digitorum superficialis) er en muskel, der er placeret på bagsiden af ​​hånden. Det er ansvarligt for at bøje fingrene og håndfladen mod håndfladen.

Fingrenes bøjemuskel superficialis har to hoveder - overfladisk og dyb. Det overfladiske hoved begynder på toppen af ​​tommelfingerens metakarpale knogle og går over i en sene, der løber langs håndryggen og ender ved tommelfingerens neglefalanx. Det dybe hoved begynder på overfladen af ​​pegefingerens metacarpale knogle, passerer langs håndfladen og er fastgjort til pegefingerens neglefalanx.

Arbejdet med flexor superficial digitorum er meget vigtigt for at udføre forskellige opgaver såsom at gribe genstande, skrive, tegne, spille musikinstrumenter mv. Men hvis denne muskel er beskadiget eller svækket, kan der opstå problemer med finger- og håndmobilitet.

For at forhindre skader på bøjemusklerne i håndens overfladiske fingre er det nødvendigt at opretholde korrekt kropsholdning, undgå overanstrengelse af armene og udføre regelmæssige øvelser for at styrke armmusklerne. Det er også vigtigt at udføre fingerfleksions- og ekstensionsøvelser korrekt for at opretholde fleksibilitet og mobilitet.

Flexor af fingrene. Overfladiske bøjere af hånden. Litteraturanmeldelse

Fingerbøjeren er en gruppe muskler placeret foran på hånden og er ansvarlig for bevægelsen af ​​fingrene. Blandt fingerbøjerne spiller den første fingers flexor en nøglerolle, som er det motoriske hovedelement, der gør det muligt at lave fine bevægelser.