Top 7 bedste urtete til vintersæsonen

I vinterkulden er det sædvanligt at varme op med varm te, kaffe eller kakao. Vi foreslår at drikke urtete, som ikke kun kan varme dig op, men også hæve kroppens tone, beskytte den mod forkølelse og få den til at muntre op.

1. Mynte te. På helligdage, hvor bordene er fyldt med retter, og vores maver brister af overspisning, vil myntete hjælpe med at lindre tyngden. Den har en meget forfriskende og behagelig smag og anbefales at blive drukket regelmæssigt.

2. Ingefær te. Ingefær har en varmende effekt, hvilket gør den perfekt til vinteraftener. Derudover toner og styrker den.

3. Timian. Denne aromatiske te hjælper med at klare forkølelse takket være dens antivirale egenskaber. Timian lindrer også betændelse og ondt i halsen.

4. Kamille. En beroligende og afslappende kamillebaseret drik hjælper med at lindre stress og spændinger efter en arbejdsdag.

5. En serie. Det har en vanddrivende effekt, så det hjælper med at fjerne overskydende væske og toksiner fra kroppen.

6. Oregano. Denne urt vil lette vejrtrækningen under forkølelse og også forbedre fordøjelsen.

7. Linde blomstrer. Linde te beroliger nervesystemet og forbedrer søvnen. Et fremragende valg inden du går i seng.

Se efter urtete på apoteker eller på basarer fra folk, der sælger urter. Vær dog samtidig interesseret i, hvor samlingen er hentet fra, og hvornår den er afhentet, for alle disse egenskaber påvirker drikkens smag.