Топ 7 на най-добрите билкови чайове за зимния сезон

В зимните студове е прието да се затопляте с горещ чай, кафе или какао. Предлагаме ви да пиете билков чай, който може не само да ви стопли, но и да повиши тонуса на тялото, да го предпази от настинки и да го ободри.

1. Ментов чай. По празниците, когато трапезите са отрупани с гозби и стомасите ни се пръскат от преяждане, ментовият чай ще ни помогне да облекчим тежестта. Има много освежаващ и приятен вкус и се препоръчва да се пие редовно.

2. Чай от джинджифил. Джинджифилът има затоплящ ефект, което го прави идеален за зимните вечери. Освен това тонизира и ободрява.

3. мащерка. Този ароматен чай ще ви помогне да се справите с настинките благодарение на своите антивирусни свойства. Мащерката също така облекчава възпалението и болките в гърлото.

4. лайка. Успокояваща и релаксираща напитка на основата на лайка ще помогне за облекчаване на стреса и напрежението след работен ден.

5. серия. Има диуретичен ефект, така че ще помогне за премахване на излишната течност и токсини от тялото.

6. риган. Тази билка ще облекчи дишането по време на настинки и ще подобри храносмилането.

7. Липов цвят. Липовият чай успокоява нервната система и подобрява съня. Отличен избор преди лягане.

Потърсете билкови чайове в аптеките или на базарите от хора, които продават билки. В същото време обаче се интересувайте откъде е донесена колекцията и кога е събрана, защото всички тези характеристики влияят на вкуса на напитката.