Nachtkerzenöl-Zusammensetzung

Primel ist eine kleine mehrjährige Pflanze, von der viele Arten im zeitigen Frühjahr blühen. Sie wird auch Nachtkerze, Nachtveilchen oder Primel genannt. Als Heimat gilt Nordamerika, mittlerweile ist es aber auch in Europa weit verbreitet.

Es gibt viele Schattierungen dieser Blume, daher wird sie oft zur Dekoration der Landschaft verwendet. Aber diese Pflanze zeichnet sich nicht nur durch ihre Schönheit aus. Daraus wird Nachtkerzenöl gewonnen, das viele gesundheitliche Vorteile bietet. Es wird in verschiedenen Bereichen aktiv eingesetzt – Kochen, Kosmetik und Medizin.

Chemische Zusammensetzung

Nachtkerzenöl wird durch Kaltpressung aus reifen Nachtkerzensamen gewonnen. Mit dieser Methode können Sie ein Maximum an Vitaminen erhalten, ohne chemische Verbindungen hinzuzufügen. Zahlreiche Studien haben ergeben, dass es besonders reich an folgenden Stoffen ist:

1. Fettsäuren – Linolsäure, Ölsäure, Stearinsäure, Eicosensäure;
2. große Mengen an Vitamin E und C;
3. Mineralien – Natrium, Kalzium, Kupfer, Kalium, Eisen, Zink;
4. Harze;
5. Polysaccharide;
6. Flavonoide;
7. Sitosterin;
8. Tannine.

Dieses Produkt wird für den Innen- und Außenbereich verwendet. Das Besondere daran ist, dass sich die wohltuenden Bestandteile gegenseitig verstärken und so eine ausgeprägte wohltuende Wirkung erzielen.

Besonders wertvolle Verbindungen sind Fettsäuren. Sie werden im menschlichen Körper nicht synthetisiert. Ihr Mangel wirkt sich negativ auf den Hautzustand aus und führt zu dermatologischen Erkrankungen.

Vorteilhafte Funktionen

Dank seiner einzigartigen Zusammensetzung hat Nachtkerzenöl ein breites Wirkungsspektrum. Zu den positiven Wirkungen zählen:

1. immunstimulierend;
2. antimikrobiell;
3. entzündungshemmend;
4. athrombatisch;
5. erholsam.

Die Vorteile der Nachtkerze oder des Nachtkerzenöls werden genutzt, um die Funktion der wichtigsten Körpersysteme zu normalisieren und viele Beschwerden zu bekämpfen:

1. Normalisiert den Blutdruck und ist eine hervorragende Vorbeugung gegen Herzerkrankungen.
2. Ungesättigte Fettsäuren verhindern Blutgerinnsel. Bei regelmäßiger Anwendung dieses Produkts wird das Blut von „schlechtem“ Cholesterin befreit;
3. Lindert Gelenkentzündungen und Schwellungen, wirksam bei der Behandlung von Arthritis;
4. Die im Produkt enthaltenen Fettsäuren helfen, Rosacea loszuwerden, eine Hautkrankheit, die sich in Form von Rosacea und eitrigen Entzündungen äußert;
5. Antioxidative Eigenschaften verhindern vorzeitiges Altern und schützen die Zellen vor den negativen Auswirkungen freier Radikale.
6. Es wird bei hormonellen Störungen eingesetzt, da es zur Verbesserung des Hormonspiegels beiträgt.
7. Es wirkt sich positiv auf den Zustand von Haaren und Nägeln aus, pflegt und strafft die Haut. Hilft Falten und Schuppenbildung zu beseitigen. Stärkt die Haarfollikel und beugt Haarausfall vor;
8. Wirksam bei Hautkrankheiten. Wird zur Behandlung von Psoriasis, Ekzemen und Dermatitis verwendet. Fördert die schnelle Vernarbung von Wunden und Geschwüren;
9. Zerstört pathogene Mikroorganismen, stärkt das Immunsystem, stimuliert die Produktion von Antikörpern, was zu einer schnellen Genesung von Erkältungen und Viruserkrankungen führt;
10. Reduziert Reizbarkeit, normalisiert den Schlaf. Wird als Hilfsmittel bei der Behandlung von Nervenstörungen verwendet;
11. Reinigt den Körper von giftigen Elementen und Schwermetallen.

Nachtveilchenextrakt ist in vielen Nahrungsergänzungsmitteln enthalten. Sie haben die gleichen Anwendungshinweise. Der Unterschied liegt im Vorhandensein zusätzlicher Komponenten in der Zusammensetzung der Arzneimittel.

Unter den beliebten Analoga sind folgende Produkte besonders gefragt:

Die Auswahl des geeigneten Arzneimittels richtet sich nach dem Vorliegen gesundheitlicher Probleme und den Empfehlungen des behandelnden Arztes.

Anwendungsmethoden

Nachtkerzenöl bringt viele Vorteile und wenig Schaden. Es wird in der Kosmetik, Volks- und traditionellen Medizin verwendet. Besonders geschätzt wird es wegen seiner Fähigkeit, die Gesundheit von Frauen positiv zu beeinflussen. Die Einnahme wird empfohlen, um das Auftreten onkologischer Tumoren, insbesondere Brustkrebs, zu verhindern.

Um beim Abnehmen zu helfen, kaufen Sie Blütenöl in Kapselform. Es wird in den meisten Apotheken verkauft. Gemäß den Anweisungen müssen Sie dreimal täglich 2 Kapseln zu den Mahlzeiten einnehmen. Es ist verboten, die angegebene Menge zu überschreiten, da es sonst zu Nebenwirkungen kommen kann.

Öl in reiner Form wird Salaten, Suppen und anderen Gerichten zugesetzt. Für einen Erwachsenen reicht es aus, 6-8 g pro Tag zu sich zu nehmen. Diese Menge ist sowohl zur Behandlung als auch zur Vorbeugung von Krankheiten optimal. Bei Kindern über 3 Jahren sollte die Dosierung halbiert werden.

Während der Schwangerschaft

Die Verwendung von medizinischem Öl während der Schwangerschaft ist nur mit Zustimmung Ihres Arztes gestattet. Bei strikter Einhaltung der vorgeschriebenen Dosierungen hilft es bei der Lösung folgender Probleme:

1. Regulierung des Hormonspiegels;
2. Vorbeugung von Dehnungsstreifen auf der Haut;
3. Verringerung des Risikos einer Plazentalösung;
4. Erhöhter Progesteronspiegel.

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass sich die wertvollen Substanzen in diesem Produkt positiv auf die Bildung des Fötus auswirken und zur ordnungsgemäßen Entwicklung seines Gehirns beitragen.

Zur Vorbereitung auf die Geburt

Nachtkerzenöl regt die Durchblutung an, wodurch Wehenschmerzen gelindert werden. Es macht den Gebärmutterhals vor der Geburt weicher und erhöht die Elastizität des Gewebes, wodurch das Risiko eines Bruchs verringert wird.

Aufgrund des hohen Gehalts an Fettsäuren steigert das Produkt die Synthese von Prostaglandinen – hormonähnlichen Verbindungen, die an Uteruskontraktionen und einigen anderen physiologischen Prozessen beteiligt sind. Diese Aktion führt zu einer Verringerung der ersten Wehenphase.

Normalerweise wird das Medikament nach folgendem Schema eingenommen:

Die in der Tabelle dargestellte Berechnung ist ungefähr. In jedem Fall ist eine Rücksprache mit einem Spezialisten über die Zweckmäßigkeit der Anwendung der angegebenen Dosierungen erforderlich.

Andere gynäkologische Probleme

Gynäkologen äußern sich positiv über die Wirkung von Nachtkerzenöl bei der Behandlung von Erkrankungen der Geschlechtsorgane. Es wird in reiner Form oder in Kapselform zur inneren Anwendung eingenommen.

Das Medikament lindert Entzündungen und Schmerzen, normalisiert den Menstruationszyklus und löst Probleme des Urogenitalsystems.

Dieses Mittel ist zur Behandlung von Krankheiten wie:

1. Endometriose der Gebärmutter;
2. Mukoviszidose;
3. Unfruchtbarkeit;
4. Uterusmyome.

Es lindert die Symptome während der Menopause bei Frauen.

In der Kosmetik

Das Öl hat sich als hervorragendes Kosmetikprodukt erwiesen. Frauen nutzen es zur Verbesserung des Haarzustands und zur Gesichtspflege. Es wird gekauften Shampoos, Cremes und Lotionen zugesetzt oder zur Herstellung selbstgemachter Pflegemasken verwendet.

1. Befeuchtung der Haut;
2. Verhinderung des Auftretens von Alterserscheinungen;
3. Linderung von Entzündungen;
4. spendet Feuchtigkeit und verleiht dem Haar Glanz.

Masken zur Stärkung der Haare nähren die Haarfollikel, sättigen die Locken mit Feuchtigkeit und essentiellen Substanzen. Das Produkt wird häufig zur Stärkung der Nägel verwendet. Es verhindert ihre Brüchigkeit und Delamination und spendet der Nagelhaut Feuchtigkeit.

Kontraindikationen und mögliche Schäden

In manchen Fällen kann die Verwendung von Nachtkerzenöl schädlich sein. Es sollte nicht von Personen verwendet werden, die an folgenden Beschwerden leiden:

1. Individuelle Unverträglichkeit gegenüber Komponenten;
2. Funktionsstörungen des Herz-Kreislauf-Systems;
3. Schizophrenie.

Bei einer Überdosierung des Arzneimittels bei oraler Einnahme treten Nebenwirkungen auf:

1. Brechreiz;
2. Verdauungsstörungen;
3. Kopfschmerzen;
4. Hautausschlag;
5. Bei Patienten mit Epilepsie kann die Häufigkeit von Anfällen zunehmen.

Manchmal darf Nachtkerzenöl während der Schwangerschaft und Stillzeit verwendet werden, diese Frage sollte jedoch mit Ihrem Arzt besprochen werden. Sie können sich nicht selbst behandeln, da die schädlichen Wirkungen der Primel den Hormonzustand einer Frau beeinflussen.

In jedem Fall ist es notwendig, die Dosierung und Art der Anwendung genau einzuhalten.

Nachtkerzenöl ist ein wirksames Naturheilmittel, das über eine einzigartige Reihe von Inhaltsstoffen verfügt. Aufgrund seiner reichhaltigen chemischen Zusammensetzung kann es zur Behandlung und Vorbeugung vieler Krankheiten eingesetzt werden.

Besonders Mädchen sollten darauf achten – das Produkt hilft, gesundheitliche Probleme von Frauen zu lösen und die Schönheit zu bewahren. Um negative Folgen zu vermeiden, ist es notwendig, die in der Gebrauchsanweisung und den Anweisungen des behandelnden Arztes angegebenen Dosierungen strikt einzuhalten.

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Der Nutzen und Schaden von Nachtkerzenöl ist in der traditionellen Medizin und Kosmetik bekannt. Abhängig von der Art der Verabreichung können Sie die am besten geeignete Form der Produktfreisetzung wählen – Kapseln oder Flüssigkeit.

Beschreibung und Vorteile der Nachtkerze

Nachtkerze hat mehrere Namen – Nachtkerze, Nachtkerze. Es handelt sich um eine dekorative Blütenpflanze, die sich durch grüngelbe röhrenförmige Blüten und dunkelgrüne Blätter auszeichnet. Neben ihren dekorativen Eigenschaften ist die Nachtkerze auch für ihre wohltuenden Eigenschaften bekannt. Zu medizinischen Zwecken wird das Pflanzenöl der Nachtkerze verwendet, dessen Wirkung seit langem bekannt ist. Es wird durch Kaltpressung oder Extraktion aus den Samen der Pflanze gewonnen.

Zusammensetzung und Kaloriengehalt von Nachtkerzenöl

Nachtkerzenölextrakt hat medizinische Eigenschaften und wird dank der reichhaltigen chemischen Zusammensetzung, die in der folgenden Tabelle aufgeführt ist, in der Medizin und Kosmetik häufig verwendet.

Die Tabelle zeigt die Säuren, aus denen Nachtkerzenöl besteht:

Zusätzlich zu den aufgeführten Bestandteilen enthält das Produkt ätherische Öle, Kohlenhydrate, Vitamine C, E, Mikroelemente (Natrium, Eisen, Zink, Kalzium).

Da das Produkt hauptsächlich Fette enthält, ist sein Kaloriengehalt pro 100 g hoch – 900 kcal (oder 3767 kJ).

Vorteile von Nachtkerzenöl für Frauen und Männer

Der Verzehr von Nachtkerzenöl hat sowohl für Frauen als auch für Männer Vorteile. Unabhängig vom Alter hilft es, verschiedene Beschwerden zu bekämpfen und den Körper in einem gesunden Zustand zu halten, zum Beispiel:

1. den Blutdruck stabilisieren;
2. Glukose- und Cholesterinspiegel ausgleichen;
3. das Sehvermögen verbessern;
4. Thrombose verhindern;
5. den Schaden reduzieren, der dem Körper durch eingenommene Medikamente zugefügt wird;
6. den Abbau von Leberzellen beim Trinken von Alkohol reduzieren;
7. Gelenkschmerzen aufgrund von Osteoporose reduzieren.

Viele Frauen haben oft mit bestimmten weiblichen Problemen zu kämpfen. Die Einnahme von Öl hilft, die meisten dieser Probleme zu lösen – Schmerzen während der Menstruation und Symptome der Menopause zu lindern.

Die regelmäßige Einnahme von Nachtkerzenölextrakt lindert die Symptome einer Prostatitis bei Männern und verringert das Risiko von Prostataerkrankungen.

Wie man Nachtkerzenöl für medizinische Zwecke verwendet

Die reichhaltige Zusammensetzung des Produkts bestimmt seine vorteilhaften Eigenschaften bei der Behandlung verschiedener Krankheiten.

Während der Schwangerschaft

Die Verwendung von Nachtkerzenöl während der Schwangerschaft wirkt sich positiv auf die Entwicklung des Gehirns und des Nervensystems des Babys aus und ermöglicht es der Mutter, schwere Dammrisse während der Geburt zu vermeiden.

Trotz aller Vorteile wird die Anwendung des Produkts im ersten Schwangerschaftstrimester dringend empfohlen. Zu Beginn des zweiten Trimesters wird es in kleinen Dosierungen verabreicht und täglich 500-1000 mg eingenommen. Ab der 34. Schwangerschaftswoche wird eine Dosissteigerung auf 1500-2000 mg empfohlen.

Dosierungen sollten nicht überschritten werden, da das Öl sonst Mutter und Kind schädigen kann. Sie können mit der Einnahme erst nach Rücksprache mit einem Gynäkologen beginnen.

Vor der Geburt

Gynäkologen empfehlen die innerliche und äußerliche Einnahme. Im ersten Fall glätten die wohltuenden Eigenschaften des Nachtkerzenöls in Kapseln die Muskulatur und formen ihre Elastizität. Ab der 34. Schwangerschaftswoche müssen Sie 1 Kapsel einnehmen, ab der 36. Schwangerschaftswoche 2 Stück, ab der 38. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt 3 Stück. täglich.

Durch die Massage des Damms mit Nachtkerzenöl-Extrakt erhält die Haut Elastizität, Festigkeit und wird auf hohe Wehenbelastungen vorbereitet.

Während der Wechseljahre

Die Verwendung von Nachtkerzenölextrakt lindert deutlich die Symptome, die bei Frauen in den Wechseljahren auftreten: Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und Reizbarkeit, Probleme mit Blähungen, Müdigkeit. Dazu reicht es aus, zu jeder Mahlzeit eine Kapsel des Arzneimittels einzunehmen (höchstens 6-mal täglich).

In den Wechseljahren müssen Sie sich einer Behandlung in Kursen unterziehen, die jeweils 20 bis 30 Tage dauern. Es empfiehlt sich, 2-3 Kurse pro Jahr zu belegen.

Bei Endometriose

Im Kampf gegen Endometriose ist die monatliche Einnahme von Medikamenten auf Nachtkerzenbasis erforderlich. In bestimmten Fällen kann sie nach ärztlicher Verordnung verlängert werden. Auch ein Öleinnahmeplan wird individuell entwickelt. Normalerweise werden 2-3 Kapseln täglich zu den Mahlzeiten verschrieben.

Für Myome

Produkte auf Basis von Nachtkerzenöl stoppen wirksam das Wachstum von Myomen und können aufgrund ihrer wohltuenden Eigenschaften deren Entstehung verhindern. Die tägliche Öldosis beträgt 500 mg. Das genaue Dosierungsschema sollten Sie mit Ihrem Gynäkologen besprechen.

Mit einer Eierstockzyste

Nachtkerzenölextrakt kann in den allgemeinen Vitaminkomplex aufgenommen werden, den der Gynäkologe bei der Behandlung von Zysten verschreibt. Seine Vorteile werden durch das Vorhandensein von Gamma-Linolsäure bestimmt, die den Hormonspiegel wiederherstellt, Omega-3 und Vitamin E, die entzündungshemmend wirken.

Die maximale Tagesdosis an Ölextrakt beträgt 600 mg. Die Dauer einer Behandlung darf 30 Tage nicht überschreiten.

Bei Neuropathie bei Diabetes mellitus

Der Nutzen und Schaden von Nachtkerzenöl bei der Behandlung von Neuropathie bei Diabetikern ist noch nicht vollständig untersucht, obwohl es viele Krankheitssymptome (Schwäche, Kribbeln und Taubheitsgefühl der Gliedmaßen usw.) lindern kann. Das Ergebnis wird erst nach einem langen Kurs erreicht. Die Dauer kann ein Jahr betragen. Der erste Effekt ist nach sechs Monaten kontinuierlicher Behandlung spürbar. Die maximale Tagesdosis des Medikaments gegen Diabetes beträgt 480 mg, eingenommen zu den Mahlzeiten.

Besonders schädlich ist das Öl für Menschen, die Blutverdünner einnehmen; es kann zu Blutergüssen und Blutungen kommen.

Bei Sklerose und Gedächtnisstörungen

Nachtkerzenöl zeigt seine wohltuenden Eigenschaften bei der Behandlung von Hirnerkrankungen: Es trägt zur Verbesserung des Gedächtnisses, der Bewegungskoordination und zur Unterstützung der Intelligenz bei. Daher wird Nachtkerze wirksam bei der Behandlung von Parkinson-, Alzheimer- und Sklerose-Erkrankungen eingesetzt.

Beim Verzehr von Nachtkerzenöl sind die lebenswichtigen Medikamente weiterhin entsprechend der Empfehlung Ihres Arztes einzunehmen. Die Behandlungsdauer beträgt 1 Monat. Im Laufe eines Jahres muss der Patient mehrere solcher Kuren absolvieren, deren genaue Anzahl und Dosierung vom Arzt individuell verordnet werden.

Die Verwendung von Nachtkerzenöl in der Kosmetik

Nachtkerzenöl hat in der Kosmetik breite Anwendung gefunden. Es wird äußerlich in Mischung mit anderen Ölen angewendet. Als Bestandteil kosmetischer Produkte zur Gesichtshaut- und Haarpflege ist Primel besonders wirksam und wohltuend.

Für die Gesichtshaut

Die wohltuenden Eigenschaften von Nachtkerzenöl in der Gesichtspflege werden durch den Gehalt an Linolsäure bestimmt. Diese Komponente stellt trockene Haut wieder her und macht sie weich, glättet Falten, nährt und befeuchtet die Haut. Nachfolgend finden Sie einige Rezepte für Gesichtsmasken.

Rezept 1. Die Vorteile der Primel bei der Pflege trockener Haut

Sie müssen die Öle mischen:

1. Nachtkerze – 1 TL;
2. Shea – 1 TL;
3. Jojoba – 2 TL;
4. Avocado – 1 TL.

Fügen Sie der Zusammensetzung 2 Tropfen Geranien-, Lavendel- und Kamillenöl hinzu. Die wohltuende Mischung wird täglich als Tages- und Nachtcreme aufgetragen. In kurzer Zeit wird sich das Hautbild verbessern.

Rezept 2. Nützliche Eigenschaften der Nachtkerze im Kampf gegen Pigmentierung und Sommersprossen

Um die Zusammensetzung vorzubereiten, müssen Sie die folgenden Öle mischen:

1. Primel – 2 TL;
2. Kakao – 1 TL;
3. Distel – 5 Tropfen;
4. Zitrone – 2 Tropfen;
5. Rosenholz – 2 Tropfen;
6. Petitgrain – 2 Tropfen.

Die Mischung wird nur auf pigmentierte Bereiche aufgetragen.

Für die Haare

Aufgrund des enthaltenen Tocopherons hat Nachtkerzenöl eine besondere Wohltat für die Haare. Die Substanz stärkt und nährt die Haarfollikel und wird daher häufig im Kampf gegen Haarausfall eingesetzt. Auch darauf basierende Masken und Anwendungen tragen dazu bei, das Aussehen Ihrer Haare zu verbessern. Nachfolgend finden Sie Rezepte für Masken, bei denen die wohltuenden Eigenschaften der Nachtkerze am besten zur Geltung kommen.

Rezept 1. Vorteile von Nachtkerzen bei Haarausfall

Um dieses Problem zu bekämpfen, müssen Sie:

1. Bereiten Sie eine Maske vor – mischen und erhitzen Sie Nachtkerzenöl (5 ml), Macadamiaöl (15 ml), Rosmarin (3 Tropfen), Ylang-Ylang (5 Tropfen);
2. Reiben Sie die wohltuende Zusammensetzung mit kreisenden Massagebewegungen in die Kopfhaut ein und lassen Sie sie eine halbe Stunde einwirken.
3. Waschen Sie die Maske mit Shampoo ab.

Rezept 2. Nützliche Eigenschaften der Nachtkerze im Kampf gegen Schuppen

In diesem Fall wird die Maske nach folgendem Schema vorbereitet und verwendet:

1. Nachtkerzen- und Jojobaöl (je 7 ml) mischen, 5 Tropfen Teebaumöl hinzufügen;
2. Die Zusammensetzung wird 5 Minuten lang mit massierenden Bewegungen aufgetragen;
3. Der Eingriff wird abends durchgeführt, die Maske über Nacht stehen gelassen und morgens mit Shampoo abgewaschen.

Welche Präparate enthalten Nachtkerzenöl?

In Apotheken können Sie Medikamente kaufen, deren Wirkstoff Nachtkerzenöl ist. Zur Behandlung weiblicher Erkrankungen verschreiben Gynäkologen häufig verschiedene Nahrungsergänzungsmittel wie Gynocomfort oder Femicaps. Bei Problemen mit dem Herz-Kreislauf-System empfiehlt sich die Einnahme von Solgar. Darüber hinaus gibt es in den Apothekenregalen viele weitere Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel und Kosmetika auf Basis von Nachtkerzenölextrakt.

Schädliche Wirkungen von Nachtkerzenöl und Kontraindikationen

Nur bei individueller Unverträglichkeit kann das Produkt Schaden anrichten. Es gibt spezielle Personengruppen, für die die Verwendung von Öl unerwünscht ist, dazu gehören Patienten mit Schizophrenie, Epilepsie und systemischen Bluterkrankungen.

Patienten mit Psoriasis sollten bei der Anwendung dieses Produkts besonders vorsichtig sein. Verwenden Sie es nur nach Rücksprache mit Ihrem Arzt. Bei Nichtbeachtung der Dosierung kann es zu einer allergischen Reaktion kommen.

Abschluss

Der Nutzen und Schaden von Nachtkerzenöl in verschiedenen Bereichen der Medizin und Kosmetik ist seit langem bewiesen. Der Einsatz bei der Behandlung einer bestimmten Krankheit sollte mit Ihrem Arzt besprochen werden. Nur so kann der größtmögliche Nutzen für den Körper erzielt werden, ohne ihn zu schädigen.

Viele Frauen, die die häufigen Beschwerden, PMS und Hautprobleme satt haben, suchen online nach Antworten und finden schnell Nachtkerzenöl. Bewertungen von Gynäkologen, Nutzen und Schaden dieses Nahrungsergänzungsmittels, Gebrauchsanweisungen, Analoga und Bezugsquellen. All dies finden Sie weiter unten, basierend auf wertvollen Quellen. Wir haben uns wie gewohnt gründlich und nüchtern mit dem Thema auseinandergesetzt.

1. Bei erheblichen gesundheitlichen Problemen der Frau bitten wir Sie, auf eine Selbstmedikation zu verzichten. Darüber hinaus ist das zur Diskussion stehende Mittel in Russland bekannt. Sie können jederzeit Ihren Arzt danach fragen.

Praktische Empfehlungen beginnen mit Punkt Nr. 3.

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Kuriose Fakten der Geschichte

Fairerweise müssen wir anmerken, dass das Medikament in den 1990er Jahren in den Vereinigten Staaten in der wissenschaftlichen Gemeinschaft große Enttäuschung hervorrief. Dies liegt daran, dass sie versuchten, den Samenextrakt zur Krebsbekämpfung einzusetzen. Fehlgeschlagene Experimente haben andere Vorstellungen über den Nutzen von Rohstoffen stark beeinträchtigt.

Heutzutage versuchen amerikanische Heilpraktiker, die Daten zum Nachtkerzenöl neu zu systematisieren. Auch die Bewertungen von Gynäkologen in Russland sind sehr zahlreich. Natürlich werden Kapseln keine offiziellen Medikamente ersetzen, aber Ärzte sind bereit, sie als Hilfsmittel bei bestimmten Erkrankungen auszuprobieren.

Wann und in welchem ​​Ausmaß dies zutrifft, lässt sich am besten nach sorgfältiger Untersuchung der Wirkstoffe entscheiden.

Ölzusammensetzung

Die Indikatoren variieren je nach Saatgutsorte.

Dies sind die im Nachtkerzenöl enthaltenen Fettsäuren, in aufsteigender Reihenfolge:

1. Alpha-Linolensäure (Alpha-Linolensäure) – bis zu 0,4 %
2. Stearinsäure (Stearinsäure) – bis zu 1,7 %
3. Palmitinsäure (Palmitinsäure) – bis zu 6,7 %
4. Ölsäure (Oleic) – bis zu 7,8 %
5. Gamma-Linolensäure (GLA) – 9–10,6 %
6. Linolsäure (Linoleic, LA) – 74–75 %

Bis zu 98 % der Masse sind Fettsäuren. Der Rest besteht aus Sterinen und Tocopherolen.

Beide sind an vielfältigen Reaktionen beteiligt, beeinflussen die Produktion von Prostaglandinen, kommen in den Membranen von Neuronen vor und werden vom Körper auch zur Myelinsynthese verwendet. Dies ist die Hülle der Nervenfasern.

Normalerweise kann der menschliche Körper LA mithilfe eines speziellen Enzyms (D6D) in GLA umwandeln. Allerdings können Faktoren wie suboptimale Ernährung und Alter diesen Prozess stören und einen GLA-Mangel verursachen. Die Einnahme von Nachtkerzenöl hilft Ihrem Körper, die fehlenden Mengen an GLA direkt zuzuführen. Und alles wäre perfekt, wenn in den Kapseln nicht die Säuren in der Nähe wären.

Bei einer Standarddiät, die viel Sonnenblumen- und Maisöl enthält, kommt es automatisch leicht zu einem Überschuss an LA. Es ist diese Säure, die in beliebten Speiseölen in hohen Konzentrationen vorkommt.

Daher führt LA zu einem gefährlichen Ungleichgewicht von Omega-6 in der Ernährung von Zeitgenossen – bei gleichzeitigem Mangel an zwei wichtigen Omega-3-Fettsäuren. Anhand der Zusammensetzung des Nachtkerzenöls ist es leicht zu verstehen: Mit einem Nahrungsergänzungsmittel erhält ein Mensch eine Menge potenziell gefährliches LA. Bis zu 75 % – zusammen mit Gamma-Linolensäure nicht mehr als 11 %.

Es stellt sich heraus, dass es viel logischer ist, nach einer GLA-Quelle mit einem höheren Gehalt zu suchen. Da diese Säure die heilsamste Verbindung im betreffenden Öl ist. Welche Meinungen haben wir unter Ärzten gefunden? In naturheilkundlicher Forschung und Blogs. Nachfolgend finden Sie die wichtigsten Dinge.

Wie man es bei verschiedenen Krankheiten einnimmt

Für Nachtkerzenöl gibt es keine strenge Gebrauchsanweisung. Es gibt Dosierungen von Herstellern sowie Beobachtungen von Ärzten.

Laut Bewertungen von Gynäkologen, Dermatologen und Heilpraktikern hat das Medikament in den folgenden Situationen eine gewisse Wirkung. Beachten Sie! Dosierungen, Häufigkeit und Dauer des Kurses werden nur auf der Grundlage individueller Studien angegeben.

In der Dermatologie und Kosmetologie

Vorbeugung altersbedingter und entzündlicher Hautveränderungen.

Der Zusatz hilft der Haut, ihre Elastizität und Festigkeit zu bewahren. Trinken Sie 1.500 mg der Substanz pro Tag und teilen Sie die Dosis dreimal auf. Die Kursdauer beträgt bis zu 12 Wochen.

Bei der komplexen Behandlung von Akne (Akne).

GLA lindert Entzündungen und hilft der Haut, Feuchtigkeit zu speichern. Dermatologen äußern sich positiv zu dieser Kur: 2.700 mg Öl dreimal täglich für 8 Wochen.

Bei Ekzemen und Dermatitis verschiedener Art.

Wenn es um die orale Verabreichung geht, bestreiten Ärzte in den USA und im Vereinigten Königreich entschieden die Wirksamkeit von Primelsamenextrakt zur Behandlung von Ekzemen.

1. Zur lokalen Behandlung wird dieses Fett jedoch im Verhältnis 1:4 mit Basisöl verdünnt. Zweimal täglich wird 1 ml der resultierenden Mischung auf die Haut aufgetragen. Die Behandlungsdauer beträgt bis zu vier Monate.
2. Ein ähnliches Schema bietet sich in der Kosmetik an – zur Pflege und Befeuchtung der Gesichtshaut bei ersten Anzeichen altersbedingter Veränderungen. Am effektivsten bei feiner Altersfalte, lang anhaltend.

Anwendung in der Gynäkologie

Bei Brustschmerzen im Zusammenhang mit der Menstruation.

Täglich für 6 Monate – 1.000 bis 3.000 mg des Nahrungsergänzungsmittels.

Beachten Sie, dass die offizielle britische Medizin seit 2002 nicht davon ausgeht, dass das Nahrungsergänzungsmittel bei periodischen Brustschmerzen wirksam ist, und seine Verwendung nicht empfiehlt. Ein anderer Standpunkt ist, dass Nahrungsergänzungsmittel nur bei kurzfristigen und leichten Schmerzen helfen.

Linderung des prämenstruellen Syndroms (PMS).

Insbesondere die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln kann Symptome wie Apathie, Gereiztheit und Blähungen lindern. Verwenden Sie 3.000 bis 6.000 mg Öl, aufgeteilt in 2–4 Dosen.

In den Wechseljahren zur Korrektur von Hitzewallungen.

Kapseln mit 500 mg werden sechs Wochen lang zweimal täglich angewendet.

Manchmal hört man, dass Primelextrakt den Beginn der Menstruation beschleunigt. Die offizielle Medizin bestätigt die Meldung nicht. Vielleicht hat die Substanz in manchen Fällen eine ähnliche Wirkung.

Vorbeugung von Osteoporose nach der Menopause.

In Kombination mit Fischöl und Kalzium für 6–8 Wochen verwendet. 500 mg zweimal täglich + ein Teelöffel Fischöl mit Vitamin D + 600 mg Kalzium.

Wohltuende Eigenschaften während der Schwangerschaft

Wie das Mittel einzunehmen ist, haben Naturheilkundler schon vor langer Zeit festgelegt:

1. Nur vor der Schwangerschaft zur Empfängnis;
2. Nicht früher als ab der 38. Schwangerschaftswoche.

Für die Konzeption ist das Schema einfach. 1.500 mg der Substanz 3-mal täglich. Dies trägt dazu bei, den Zervixschleim zu verdünnen und den Spermien das Eindringen in die Gebärmutter zu ermöglichen. Sollte diese Dosis nicht wirken, empfiehlt es sich, sie zu verdoppeln.

Vor der Geburt: Zeitpunkt, Dosierung und Ziele

Es wird angenommen, dass Nahrungsergänzungsmittel dazu beitragen, den Beginn der Wehen zu beschleunigen und deren Fortschreiten zu erleichtern.

1. Nach der 38. Woche werden 500 bis 2.000 mg in 2-3 Dosen oral aufgeteilt oder topisch verabreicht. Die ersten Dosen sind minimal und werden schrittweise erhöht. Der gewünschte Effekt ist eine Erweichung des Gebärmutterhalses.

Über den Nutzen und Schaden des betreffenden Fettes und seine Wirkung auf den Geburtskanal gibt es im RuNet verschiedene Artikel und Videoblogs. Insbesondere werden gefährliche Forderungen laut, mit der Einnahme bereits in der 24. Woche zu beginnen.

Wir bitten Sie, liebe Leserinnen und Leser, nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt zu experimentieren.

Während der Schwangerschaft müssen Sie sich auf einen sachkundigen Geburtshelfer-Gynäkologen verlassen. Sie benötigen lediglich eine echte Person mit staatlichem Diplom, die moderne Standards der evidenzbasierten Medizin kennt und die Verantwortung für Ihr Wohlergehen übernommen hat. Denken Sie daran: Fans von Hausgeburten und gute Berater aus Erfahrung sind keineswegs diejenigen, die mit den Nebenwirkungen der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln auf Ihren Körper zu kämpfen haben.

Um die Wehen kurz vor dem Geburtstermin anzuregen, gibt es übrigens Methoden, die sich seit Jahrhunderten bewährt haben und für die Physiologie möglichst natürlich sind. Dazu gehören Sex und längere körperliche Aktivität (Gehen, Treppensteigen).

Wenn Öl definitiv nicht hilft

Es liegen keine aussagekräftigen klinischen Daten zur Wirksamkeit von Primelextrakt bei folgenden Erkrankungen vor:

1. Hypertone Erkrankung
2. Andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen
3. Neuropathie ist eine häufige Komplikation von Diabetes mellitus
4. Rheumatoide Arthritis
5. Raynaud-Krankheit
6. Diabetes mellitus und damit verbundene Neuropathie

Obwohl das betreffende Fett manchmal als eine Art Allheilmittel dargestellt wird, hilft es nicht, die Symptome aller in der Werbung genannten Beschwerden zu lindern.

Hier ist eine Liste von Krankheiten, bei denen die Einnahme von Kapseln nach modernen Daten nutzlos ist:

1. Asthma
2. ADHS
3. Hepatitis B
4. Hoher Cholesterinspiegel im Blut
5. Krebs (einschließlich Leber- und Brustkrebs)
6. Übergewicht
7. Psoriasis und Psoriasis-Arthritis
8. Chronische Müdigkeit
9. Schizophrenie
10. Dyslexie
11. Alzheimer-Erkrankung

Mögliche Schäden und Kontraindikationen

Das Nahrungsergänzungsmittel ist in der Regel gut verträglich.

1. Negative Reaktionen wie weicherer Stuhl, Kopfschmerzen, Unwohlsein und Magenschmerzen treten meist nur bei intensiver Therapie auf und verschwinden bei Dosisreduktion schnell wieder.
2. Fälle von Allergien (Hautausschlag, Atembeschwerden) sind selten.
3. Eine häufige Nebenwirkung ist nach Angaben von Frauen eine Steigerung der Libido.

Es wird angenommen, dass Nachtkerzenöl in folgenden Fällen nicht eingenommen werden sollte:

1. Mit Arzneimitteln mit gerinnungshemmenden Eigenschaften: Heparin, Aspirin, Ibuprofen, Warfarin, Diclofenac;
2. Mit Medikamenten, die den Blutdruck senken;
3. Bei Epilepsie. Es besteht die Möglichkeit, dass die Substanz einen Krankheitsschub auslöst;
4. Während der Stillzeit, da die Wirkung nicht untersucht wurde.

Mythen über Sozialleistungen entlarven

Mythos Nr. 1. „Die Zusammensetzung ist fast identisch mit Fischöl!“

Ist es wahr. Nein, und noch einmal nein: nicht identisch – im wahrsten Sinne des Wortes überhaupt. Entweder haben die Autoren nicht überprüft, was in welcher Konzentration in diesem Produkt enthalten ist. Oder sie verstehen die Klassifizierung von Fettsäuren nicht. Wir finden keine andere Erklärung für eine so seltsame Aussage.

Lassen Sie uns noch einmal betonen: Der Extrakt aus Nachtkerzensamen enthält viel Omega-6 und eine geringe Menge pflanzliches Omega-3.

Mythos Nr. 2. „Es ist eine reichhaltige Phenylalaninquelle.“

Ist es wahr. Und noch einmal – nein, mit tiefer Verwirrung gegenüber dem Autor der Idee. Selbst ein normaler Schüler sollte bei der Vorstellung einer Aminosäure in reinem Pflanzenfett vorsichtig sein. Dieses Medikament enthält kein Phenylalanin. Alle dem Produkt dadurch zugeschriebenen Wirkungen sind automatisch eine erstaunliche Ketzerei.

Bezugsquellen, Preise und Analoga

Nahrungsergänzungsmittel werden in verschiedenen Dosierungen hergestellt – 500, 1000 und 1300 mg.

Am beliebtesten in Apotheken, auch in Kettenapotheken:

1. Nachtkerzenöl von Solgar;
2. Nature's Bounty-Ergänzungsmittel.

Es gibt auch ein heimisches Produkt namens Ginocomfort. Bei ihnen ist alles einfach: Vertrauen Sie dem lokalen Hersteller? Kaufe jetzt. Achten Sie jedoch darauf, die Preise für die gleiche Dosis zu prüfen. Überraschenderweise ist eine seriöse Marke auf iherb oft die profitabelste Alternative für einen langen Kurs.

Das erste Medikament von Solgar kann also immer bei iHerb gekauft werden, wo es kostenlose Lieferung, zuverlässige Marken, die größte Auswahl und konstante Rabatte gibt.

Hier sehen Sie Bewertungen und alle Eigenschaften des Nachtkerzenöls von Solgar.

Beide Positionen sind zudem aufgrund des „Economy Delivery“ interessant.

Wir weisen auch darauf hin, dass es für die maximale GLA-Konzentration eine gesättigtere Option gibt – Borretschöl. Es enthält 25 bis 40 % GLA.

Warum interessieren Sie sich für Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Nachtkerzenöl? Inspiriert durch Bewertungen von Gynäkologen? Dies ist eine häufige Wendung im Leben von Menschen, die sich für die Naturheilkunde interessieren. Vor kurzem haben sich russische Ärzte in die Nachtkerze verliebt und sind damit in die Fußstapfen einiger Kollegen aus der Alternativmedizin in westlichen Ländern getreten.

Nachdem wir jedoch die Zusammensetzung und die verstreuten Anweisungen verstanden haben, würden wir uns nicht auf die interne Anwendung des Nahrungsergänzungsmittels während der Schwangerschaft oder in der ernsthaften Gynäkologie verlassen.

Erfahren Sie, worauf es ankommt! Bleiben Sie gesund und wir sehen uns in den Bewertungen!