Kompozycja oleju z wiesiołka

Pierwiosnek to niewielka roślina wieloletnia, której wiele gatunków kwitnie wczesną wiosną. Nazywa się go także wiesiołkiem, fiołkiem nocnym lub wiesiołkiem. Ameryka Północna jest uważana za swoją ojczyznę, ale obecnie jest szeroko rozpowszechniona w Europie.

Istnieje wiele odcieni tego kwiatu, dlatego często używa się go do dekoracji krajobrazu. Ale roślina ta wyróżnia się nie tylko pięknem. Pozyskuje się z niego olej z wiesiołka, który zawiera wiele właściwości zdrowotnych. Jest aktywnie wykorzystywany w różnych dziedzinach - gotowaniu, kosmetologii i medycynie.

Skład chemiczny

Olej z wiesiołka otrzymywany jest z dojrzałych nasion wiesiołka dwuletniego poprzez tłoczenie na zimno. Metoda ta pozwala zachować maksimum witamin bez dodawania związków chemicznych. Liczne badania wykazały, że jest szczególnie bogaty w następujące substancje:

1. kwasy tłuszczowe – linolowy, oleinowy, stearynowy, eikosenowy;
2. duże ilości witamin E i C;
3. minerały - sód, wapń, miedź, potas, żelazo, cynk;
4. żywice;
5. polisacharydy;
6. flawonoidy;
7. sitosterol;
8. garbniki.

Ten produkt jest używany do użytku wewnątrz i na zewnątrz. Jest wyjątkowy, ponieważ korzystne składniki wzmacniają się wzajemnie, zapewniając wyraźny korzystny efekt.

Szczególnie cennymi związkami są kwasy tłuszczowe. Nie są syntetyzowane w organizmie człowieka. Ich niedobór negatywnie wpływa na stan skóry i prowadzi do chorób dermatologicznych.

Korzystne funkcje

Dzięki unikalnemu zestawowi składników olej z wiesiołka ma szerokie działanie. Wśród korzystnych efektów można wymienić:

1. immunostymulujące;
2. antybakteryjny;
3. przeciwzapalny;
4. atrombiczny;
5. Naprawczy.

Korzyści, jakie niesie ze sobą olej z wiesiołka lub olej z wiesiołka, wykorzystywane są do normalizacji funkcjonowania głównych układów organizmu i zwalczania wielu dolegliwości:

1. Normalizuje ciśnienie krwi, jest doskonałą profilaktyką chorób serca;
2. Nienasycone kwasy tłuszczowe zapobiegają powstawaniu zakrzepów krwi. Przy regularnym stosowaniu tego produktu krew zostaje oczyszczona ze „złego” cholesterolu;
3. Łagodzi stany zapalne i obrzęki stawów, jest skuteczny w leczeniu zapalenia stawów;
4. Zawarte w produkcie kwasy tłuszczowe pomagają pozbyć się trądziku różowatego, choroby skóry objawiającej się trądzikiem różowatym i ropnymi stanami zapalnymi;
5. Właściwości przeciwutleniające zapobiegają przedwczesnemu starzeniu się, chronią komórki przed negatywnym działaniem wolnych rodników;
6. Stosowany jest przy zaburzeniach hormonalnych, ponieważ pomaga poprawić poziom hormonów;
7. Pozytywnie wpływa na kondycję włosów i paznokci, odżywia i napina skórę. Pomaga pozbyć się zmarszczek i łuszczenia. Wzmacnia mieszki włosowe i zapobiega wypadaniu włosów;
8. Skuteczny na choroby skóry. Stosowany w leczeniu łuszczycy, egzemy, zapalenia skóry. Wspomaga szybkie bliznowacenie ran i wrzodów;
9. Niszczy chorobotwórcze mikroorganizmy, wzmacnia układ odpornościowy, stymuluje produkcję przeciwciał, co prowadzi do szybkiego powrotu do zdrowia po przeziębieniach i chorobach wirusowych;
10. Zmniejsza drażliwość, normalizuje sen. Stosowany pomocniczo w leczeniu zaburzeń nerwowych;
11. Oczyszcza organizm z toksycznych pierwiastków i metali ciężkich.

Ekstrakt z fiołka nocnego występuje w wielu suplementach diety. Mają te same wskazania do stosowania. Różnica polega na obecności dodatkowych składników w składzie leków.

Wśród popularnych analogów szczególnie pożądane są następujące produkty:

Odpowiedni lek dobiera się w zależności od obecności problemów zdrowotnych i zaleceń lekarza prowadzącego.

Metody aplikacji

Olej z wiesiołka przynosi wiele korzyści i niewiele szkód. Stosowany jest w kosmetologii, medycynie ludowej i tradycyjnej. Jest szczególnie ceniony za swój pozytywny wpływ na zdrowie kobiet. Zaleca się jego przyjmowanie w celu zapobiegania powstawaniu nowotworów onkologicznych, w szczególności raka piersi.

Aby pomóc w utracie wagi, kupuj olejek kwiatowy w postaci kapsułek. Jest sprzedawany w większości aptek. Zgodnie z instrukcją należy przyjmować 2 kapsułki trzy razy dziennie podczas posiłków. Zabrania się przekraczania określonej ilości, w przeciwnym razie mogą wystąpić skutki uboczne.

Olej w czystej postaci dodawany jest do sałatek, zup i innych potraw. Dla osoby dorosłej wystarczy spożywać 6-8 g dziennie. Ilość ta jest optymalna zarówno w leczeniu, jak i profilaktyce chorób. W przypadku dzieci powyżej 3. roku życia dawkę należy zmniejszyć o połowę.

Podczas ciąży

Stosowanie olejku leczniczego w czasie ciąży jest dozwolone wyłącznie za zgodą lekarza. Ścisłe przestrzeganie przepisanych dawek pomaga w rozwiązaniu następujących problemów:

1. Regulacja poziomu hormonów;
2. Zapobieganie rozstępom skórnym;
3. Zmniejszenie ryzyka odklejenia się łożyska;
4. Zwiększony poziom progesteronu.

Naukowcy odkryli, że cenne substancje zawarte w tym produkcie pozytywnie wpływają na powstawanie płodu i przyczyniają się do prawidłowego rozwoju jego mózgu.

Aby przygotować się do porodu

Olejek z wiesiołka pobudza krążenie krwi, co zmniejsza ból skurczów. Zmiękcza szyjkę macicy przed porodem i zwiększa elastyczność tkanki, co zmniejsza ryzyko jej pęknięcia.

Dzięki dużej zawartości kwasów tłuszczowych produkt zwiększa syntezę prostaglandyn – związków hormonopodobnych, które biorą udział w skurczach macicy i niektórych innych procesach fizjologicznych. Działanie to prowadzi do zmniejszenia pierwszego etapu porodu.

Zwykle lek przyjmuje się zgodnie z następującym schematem:

Obliczenia przedstawione w tabeli są przybliżone. W każdym przypadku konieczna jest konsultacja ze specjalistą w sprawie celowości stosowania wskazanych dawek.

Inne problemy ginekologiczne

Ginekolodzy pozytywnie wypowiadają się o wpływie olejku z wiesiołka na leczenie chorób narządów płciowych. Przyjmuje się go w czystej postaci lub w postaci kapsułek do użytku wewnętrznego.

Lek łagodzi stany zapalne i ból, normalizuje cykl menstruacyjny i rozwiązuje problemy układu moczowo-płciowego.

Środek ten jest wskazany w leczeniu chorób takich jak:

1. endometrioza macicy;
2. mukowiscydoza;
3. bezpłodność;
4. mięśniaki macicy.

Łagodzi objawy menopauzy u kobiet.

W kosmetologii

Olejek sprawdził się jako doskonały produkt kosmetyczny. Kobiety stosują go w celu poprawy kondycji włosów i pielęgnacji twarzy. Dodawany jest do kupowanych w sklepach szamponów, kremów i balsamów lub służy do przygotowania domowych maseczek odżywczych.

1. nawilżanie skóry;
2. zapobieganie pojawianiu się oznak starzenia;
3. łagodzenie stanów zapalnych;
4. nawilża i dodaje włosom blasku.

Maski wzmacniające włosy odżywiają mieszki włosowe, nasycają loki wilgocią i niezbędnymi substancjami. Produkt często stosowany w celu wzmocnienia paznokci. Zapobiega ich łamliwości, rozwarstwianiu i nawilża naskórek.

Przeciwwskazania i możliwe szkody

W niektórych przypadkach stosowanie oleju z wiesiołka może być szkodliwe. Nie powinny go stosować osoby cierpiące na następujące dolegliwości:

1. Indywidualna nietolerancja składników;
2. Upośledzone funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego;
3. Schizofrenia.

W przypadku przedawkowania leku przyjmowanego doustnie, występują działania niepożądane:

1. mdłości;
2. niestrawność;
3. ból głowy;
4. wysypka na skórze;
5. U pacjentów z padaczką częstość napadów może się zwiększyć.

Czasami dopuszcza się stosowanie olejku z wiesiołka w okresie ciąży i laktacji, jednak kwestię tę należy omówić z lekarzem. Nie można samoleczyć, ponieważ szkodliwe działanie wiesiołka wpływa na stan hormonalny kobiety.

W każdym przypadku należy ściśle przestrzegać dawkowania i sposobu stosowania.

Olej z wiesiołka to skuteczny naturalny środek, wyposażony w unikalny zestaw składników. Bogaty skład chemiczny pozwala na zastosowanie go w leczeniu i profilaktyce wielu dolegliwości.

Szczególnie powinny zwrócić na to uwagę dziewczynki – produkt pomaga rozwiązać problemy zdrowotne kobiet i zachować urodę. Aby uniknąć negatywnych konsekwencji, należy ściśle przestrzegać dawek wskazanych w instrukcji i zaleceniach lekarza prowadzącego.

Jeśli znajdziesz błąd, zaznacz fragment tekstu i kliknij Ctrl+Enter.

Korzyści i szkody oleju z wiesiołka są znane w tradycyjnej medycynie i kosmetologii. W zależności od sposobu podania można wybrać najodpowiedniejszą formę uwalniania produktu – kapsułki lub płyn.

Opis i zalety wiesiołka

Wiesiołek dwuletni ma kilka nazw - wiesiołek dwuletni, wiesiołek dwuletni. Jest to ozdobna roślina kwitnąca, charakteryzująca się zielonkawo-żółtymi kwiatami rurkowymi i ciemnozielonymi liśćmi. Oprócz właściwości dekoracyjnych wiesiołek dwuletni słynie ze swoich dobroczynnych właściwości. Do celów leczniczych wykorzystuje się olej z wiesiołka, którego zalety znane są od dawna. Otrzymuje się go z nasion rośliny metodami tłoczenia na zimno lub ekstrakcji.

Skład i zawartość kalorii w oleju z wiesiołka

Ekstrakt z oleju z wiesiołka ma właściwości lecznicze i jest szeroko stosowany w medycynie i kosmetologii ze względu na bogaty skład chemiczny przedstawiony w poniższej tabeli.

Tabela pokazuje kwasy tworzące olej z wiesiołka:

Oprócz wymienionych składników produkt zawiera olejki eteryczne, węglowodany, witaminy C, E, mikroelementy (sód, żelazo, cynk, wapń).

Ponieważ produkt zawiera głównie tłuszcze, jego kaloryczność na 100 g jest wysoka - 900 kcal (czyli 3767 kJ).

Korzyści z oleju z wiesiołka dla kobiet i mężczyzn

Spożywanie oleju z wiesiołka przynosi korzyści zarówno kobietom, jak i mężczyznom. Niezależnie od wieku pomaga w walce z różnymi dolegliwościami i utrzymaniu organizmu w zdrowym stanie, m.in.:

1. stabilizować ciśnienie krwi;
2. zrównoważyć poziom glukozy i cholesterolu;
3. poprawić wzrok;
4. zapobiegać zakrzepicy;
5. zmniejszyć szkody wyrządzone organizmowi przez przyjmowane leki;
6. zmniejszyć rozpad komórek wątroby podczas picia alkoholu;
7. zmniejszyć ból stawów spowodowany osteoporozą.

Wiele kobiet często boryka się z pewnymi kobiecymi problemami. Przyjmowanie oleju pomaga rozwiązać większość z nich - łagodzi ból podczas menstruacji, objawy menopauzy.

Regularne spożywanie ekstraktu z oleju z wiesiołka będzie wybawieniem na objawy zapalenia gruczołu krokowego u mężczyzn i zmniejszy ryzyko chorób prostaty.

Jak stosować olej z wiesiołka w celach leczniczych

Bogaty skład produktu decyduje o jego korzystnych właściwościach w leczeniu różnych schorzeń.

Podczas ciąży

Stosowanie olejku z wiesiołka w czasie ciąży pozytywnie wpływa na rozwój mózgu i układu nerwowego dziecka, a także pozwala matce uniknąć poważnych pęknięć krocza podczas porodu.

Pomimo wszystkich zalet, zdecydowanie nie zaleca się stosowania produktu w pierwszym trymestrze ciąży. Na początku drugiego trymestru podaje się go w małych dawkach 500-1000 mg dziennie. Począwszy od 34 tygodnia ciąży zaleca się zwiększenie dawki do 1500-2000 mg.

Nie należy przekraczać dawek, w przeciwnym razie olejek może zaszkodzić matce i dziecku. Rozpoczęcie stosowania leku można rozpocząć dopiero po konsultacji z ginekologiem.

Przed urodzeniem

Ginekolodzy zalecają przyjmowanie go wewnętrznie i zewnętrznie. W pierwszym przypadku dobroczynne właściwości olejku z wiesiołka w kapsułkach wygładzają mięśnie i kształtują ich elastyczność. Od 34 tygodnia ciąży należy przyjmować 1 kapsułkę, od 36 - 2 sztuk, od 38 tygodnia do porodu - 3 sztuki. codziennie.

Podczas masażu krocza ekstraktem z olejku z wiesiołka skóra nabiera elastyczności, jędrności i staje się przygotowana na duży stres porodowy.

Podczas menopauzy

Stosowanie ekstraktu z oleju z wiesiołka znacząco łagodzi objawy występujące u kobiet w okresie menopauzy: uderzenia gorąca, wahania nastroju i drażliwość, problemy związane ze wzdęciami, zmęczeniem. W tym celu wystarczy przyjmować jedną kapsułkę leku do każdego posiłku (nie więcej niż 6 razy dziennie).

W okresie menopauzy należy poddać się leczeniu w kursach, z których każdy trwa od 20 do 30 dni. Wskazane jest odbycie 2-3 kursów rocznie.

Na endometriozę

W walce z endometriozą konieczne jest przyjmowanie miesięcznej kuracji lekami na bazie wiesiołka. W szczególnych przypadkach może zostać przedłużony zgodnie z zaleceniami lekarza. Schemat spożycia oleju jest również opracowywany indywidualnie. Zwykle przepisuje się 2-3 kapsułki dziennie podczas posiłku.

Na mięśniaki

Produkty na bazie oleju z wiesiołka skutecznie hamują rozwój mięśniaków, a dzięki swoim dobroczynnym właściwościom mogą zapobiegać ich powstawaniu. Dzienna dawka olejku wynosi 500 mg. Dokładny schemat dawkowania należy omówić ze swoim ginekologiem.

Z torbielą jajnika

Ekstrakt z oleju z wiesiołka można włączyć do ogólnego kompleksu witamin przepisanego przez ginekologa w leczeniu cyst. O jego zaletach decyduje obecność kwasu gamma-linolenowego, który przywraca poziom hormonów, Omega-3 i witaminy E, które działają przeciwzapalnie.

Maksymalna dzienna dawka ekstraktu olejowego wynosi 600 mg. Czas trwania jednego cyklu leczenia nie przekracza 30 dni.

Na neuropatię w cukrzycy

Korzyści i szkody stosowania oleju z wiesiołka w leczeniu neuropatii u chorych na cukrzycę nie zostały jeszcze w pełni zbadane, mimo że może on złagodzić wiele objawów choroby (osłabienie, mrowienie i drętwienie kończyn itp.). Wynik osiąga się dopiero po długim kursie. Jego czas trwania może wynosić rok. Pierwszy efekt jest zauważalny już po sześciu miesiącach ciągłej kuracji. Maksymalna dzienna dawka leku na cukrzycę wynosi 480 mg, przyjmowana z posiłkami.

Olejek jest szczególnie szkodliwy dla osób przyjmujących leki rozrzedzające krew, może wystąpić siniak i krwawienie.

Na stwardnienie rozsiane i zaburzenia pamięci

Olej z wiesiołka wykazuje swoje dobroczynne właściwości w leczeniu schorzeń mózgu: poprawia pamięć, koordynację ruchów, wspomaga inteligencję. Dlatego wiesiołek jest skutecznie stosowany w leczeniu chorób Parkinsona, Alzheimera i stwardnienia rozsianego.

Podczas spożywania oleju z wiesiołka należy nadal przyjmować podstawowe leki zgodnie z zaleceniami lekarza. Przebieg leczenia wynosi 1 miesiąc. W ciągu roku pacjent musi przejść kilka takich kursów, ich dokładną liczbę i dawkowanie lekarz przepisuje indywidualnie.

Zastosowanie olejku z wiesiołka w kosmetologii

Olejek z wiesiołka znalazł szerokie zastosowanie w kosmetologii. Stosuje się go zewnętrznie w mieszaninie z innymi olejami. Wiesiołek jest szczególnie skuteczny i korzystny jako składnik produktów kosmetycznych do pielęgnacji skóry twarzy i włosów.

Do skóry twarzy

O dobroczynnym działaniu olejku z wiesiołka w pielęgnacji skóry twarzy decyduje zawartość kwasu linolowego. Składnik ten regeneruje i zmiękcza suchą skórę, wygładza zmarszczki, odżywia i nawilża skórę. Poniżej kilka przepisów na maseczki do twarzy.

Przepis 1. Korzyści z wiesiołka w pielęgnacji suchej skóry

Musisz wymieszać oleje:

1. wiesiołek dwuletni – 1 łyżeczka;
2. shea – 1 łyżeczka;
3. jojoba – 2 łyżeczki;
4. awokado – 1 łyżeczka.

Do kompozycji dodaj 2 krople olejku geranium, lawendy i rumianku. Dobroczynną mieszankę stosuj codziennie jako krem ​​na dzień i na noc. W krótkim czasie wygląd skóry ulegnie poprawie.

Przepis 2. Przydatne właściwości wiesiołka w walce z przebarwieniami i piegami

Aby przygotować kompozycję, należy wymieszać następujące oleje:

1. pierwiosnek – 2 łyżeczki;
2. kakao – 1 łyżeczka;
3. szafran – 5 kropli;
4. cytryna – 2 krople;
5. drzewo różane – 2 krople;
6. petitgrain – 2 krople.

Mieszankę nakłada się wyłącznie na miejsca z przebarwieniami.

Dla włosów

Olej z wiesiołka ma szczególne właściwości dla włosów ze względu na zawarty w nim tokoferon. Substancja wzmacnia i odżywia mieszki włosowe, dlatego często wykorzystywana jest w walce z wypadaniem włosów. Również maseczki i aplikacje na ich bazie pomogą poprawić wygląd włosów. Poniżej znajdują się przepisy na maseczki, w których dobroczynne właściwości wiesiołka działają najlepiej.

Przepis 1. Korzyści z wiesiołka na wypadanie włosów

Aby zwalczyć ten problem, musisz:

1. przygotuj maskę - wymieszaj i podgrzej olej z wiesiołka (5 ml), makadamia (15 ml), rozmaryn (3 krople), ylang-ylang (5 kropli);
2. Wcieraj dobroczynną kompozycję w skórę głowy masującymi ruchami okrężnymi i pozostaw na pół godziny;
3. zmyć maskę szamponem.

Przepis 2. Przydatne właściwości wiesiołka w walce z łupieżem

W takim przypadku maskę przygotowuje się i stosuje zgodnie z następującym schematem:

1. zmieszaj olejki z wiesiołka i jojoba (po 7 ml), dodaj 5 kropli olejku z drzewa herbacianego;
2. Kompozycję nakłada się ruchami masującymi przez 5 minut;
3. Zabieg przeprowadza się wieczorem, maskę pozostawia się na noc i rano zmywa szamponem.

Jakie preparaty zawierają olej z wiesiołka?

W aptekach można kupić leki, których jednym z aktywnych składników jest olej z wiesiołka. W leczeniu chorób kobiecych ginekolodzy często przepisują różne suplementy diety, takie jak Gynocomfort lub Femicaps. W przypadku problemów z układem sercowo-naczyniowym zaleca się przyjmowanie Solgaru. Oprócz powyższych na półkach aptecznych można znaleźć wiele innych leków, suplementów i kosmetyków, których podstawą jest ekstrakt z oleju z wiesiołka.

Szkodliwe działanie olejku z wiesiołka i przeciwwskazania

Produkt może wyrządzić szkodę tylko w przypadku indywidualnej nietolerancji. Istnieją szczególne grupy osób, dla których stosowanie olejku jest niepożądane, są to m.in. pacjenci chorzy na schizofrenię, epilepsję i ogólnoustrojowe choroby krwi.

Szczególną ostrożność podczas stosowania produktu powinni zachować pacjenci chorzy na łuszczycę. Stosuj go wyłącznie po konsultacji z lekarzem. W przypadku nieprzestrzegania dawkowania może wystąpić reakcja alergiczna.

Wniosek

Od dawna udowodniono korzyści i szkody oleju z wiesiołka w różnych dziedzinach medycyny i kosmetologii. Jego zastosowanie w leczeniu konkretnej choroby należy omówić z lekarzem. Tylko w ten sposób można uzyskać maksymalne korzyści dla organizmu, nie szkodząc mu.

Wiele kobiet zmęczonych częstymi dolegliwościami, PMS i problemami skórnymi szuka odpowiedzi w Internecie i szybko znajduje olej z wiesiołka. Recenzje ginekologów, korzyści i szkody tego suplementu diety, instrukcje użytkowania, analogi i gdzie kupić. Wszystko to znajdziesz poniżej, w oparciu o godne źródła. Jak zwykle zajęliśmy się tą sprawą dogłębnie i na trzeźwo.

1. Jeżeli występują poważne problemy ze zdrowiem kobiet, prosimy o niepoddawanie się samoleczeniu. Co więcej, omawiany środek jest dobrze znany w Rosji. Zawsze możesz zapytać o to swojego lekarza.

Praktyczne zalecenia zaczynają się od punktu nr 3.

Szybka nawigacja po artykule:

Ciekawe fakty historyczne

Aby być uczciwym, zauważamy, że w Stanach Zjednoczonych w latach 90. lek wywołał poważne rozczarowanie społeczności naukowej. Dzieje się tak, ponieważ próbowali wykorzystać ekstrakt z nasion do walki z rakiem. Nieudane eksperymenty poważnie podważyły ​​inne poglądy na temat korzyści płynących z surowców.

Obecnie amerykańscy naturopaci próbują na nowo usystematyzować dane dotyczące olejku z wiesiołka. Recenzje ginekologów w Rosji są również bardzo liczne. Oczywiście kapsułki nie zastąpią oficjalnych leków, ale lekarze są gotowi wypróbować je jako pomoc w niektórych schorzeniach.

Kiedy i w jakim stopniu jest to prawdą, najlepiej określić po dokładnym zbadaniu substancji czynnych.

Skład oleju

Wskaźniki różnią się w zależności od rodzaju nasion.

Oto kwasy tłuszczowe znajdujące się w oleju z wiesiołka, w kolejności rosnącej:

1. Kwas alfa linolenowy (Alpha Linolenic) – do 0,4%
2. Kwas stearynowy (Stearynowy) – do 1,7%
3. Kwas palmitynowy (palmitynowy) – do 6,7%
4. Kwas oleinowy (oleinowy) – do 7,8%
5. Kwas gamma linolenowy (GLA) – 9–10,6%
6. Kwas linolowy (Linoleic, LA) – 74–75%

Aż 98% masy stanowią kwasy tłuszczowe. Pozostałą część stanowią sterole i tokoferole.

Obydwa biorą udział w różnorodnych reakcjach, wpływają na produkcję prostaglandyn, są obecne w błonach neuronów, a także są wykorzystywane przez organizm do syntezy mieliny. To jest osłona włókien nerwowych.

Zwykle organizm ludzki może przekształcić LA w GLA za pomocą specjalnego enzymu (D6D). Jednakże czynniki takie jak nieoptymalna dieta i wiek mogą zakłócać ten proces i powodować niedobór GLA. Przyjmowanie olejku z wiesiołka pomoże Twojemu organizmowi bezpośrednio pozyskać brakujące ilości GLA. I wszystko byłoby idealne, gdyby nie bliskość kwasów w kapsułkach.

W standardowej diecie, gdzie jest dużo oleju słonecznikowego i kukurydzianego, automatycznie łatwo jest uzyskać nadmiar LA. To właśnie ten kwas występuje w wysokich stężeniach w popularnych olejach kuchennych.

Dlatego LA prowadzi do niebezpiecznego braku równowagi w kwasach omega-6 w diecie współczesnych - przy jednoczesnym braku dwóch głównych kwasów omega-3. Łatwo to zrozumieć ze składu oleju z wiesiołka: dzięki suplementowi diety osoba otrzyma dużo potencjalnie niebezpiecznego LA. Aż 75% - razem z gamma-linolenowym nie więcej niż 11%.

Okazuje się, że o wiele bardziej logiczne jest poszukiwanie źródła GLA o wyższej zawartości. Ponieważ kwas ten jest najbardziej leczniczym związkiem w omawianym oleju. Jakie opinie znaleźliśmy wśród lekarzy? W badaniach naturopatycznych i blogach. Poniżej znajdują się wszystkie najważniejsze rzeczy.

Jak brać na różne choroby

Nie ma ścisłych instrukcji stosowania oleju z wiesiołka. Istnieją dawki od producentów, a także obserwacje lekarzy.

Według opinii ginekologów, dermatologów i naturopatów, lek ma pewien wpływ w następujących sytuacjach. Notatka! Dawki, częstotliwość i czas trwania kursu podane są wyłącznie na podstawie indywidualnych badań.

W dermatologii i kosmetologii

Profilaktyka zmian skórnych związanych z wiekiem i zapalnych.

Dodatek pomaga skórze zachować elastyczność i jędrność. Pij 1500 mg substancji dziennie, dzieląc dawkę na 3 części. Czas trwania kursu wynosi do 12 tygodni.

W kompleksowym leczeniu trądziku (trądzik).

GLA łagodzi stany zapalne i pomaga skórze zatrzymać wilgoć. Dermatolodzy pozytywnie wypowiadają się o tym schemacie: 2700 mg olejku 3 razy dziennie przez 8 tygodni.

Na egzemę i zapalenie skóry o różnym charakterze.

Jeśli chodzi o podawanie doustne, lekarze w USA i Wielkiej Brytanii zdecydowanie kwestionują skuteczność ekstraktu z nasion pierwiosnka w leczeniu egzemy.

1. Jednak w przypadku leczenia miejscowego tłuszcz ten rozcieńcza się olejem bazowym w stosunku 1:4. Dwa razy dziennie na skórę nakłada się 1 ml powstałej mieszaniny. Przebieg leczenia trwa do czterech miesięcy.
2. Podobny schemat jest odpowiedni w kosmetologii - do odżywiania i nawilżania skóry twarzy z pierwszymi oznakami zmian związanych z wiekiem. Najbardziej skuteczny w przypadku drobnego pomarszczonego typu starzenia, długotrwały.

Zastosowanie w ginekologii

Na ból w klatce piersiowej związany z miesiączką.

Codziennie przez 6 miesięcy – od 1000 do 3000 mg suplementu.

Należy pamiętać, że od 2002 roku oficjalna medycyna brytyjska nie uważa, że ​​suplement jest skuteczny na okresowe bóle w klatce piersiowej i nie zaleca jego stosowania. Inny punkt widzenia jest taki, że suplementy diety pomagają jedynie w przypadku krótkotrwałego i łagodnego bólu.

Łagodzenie zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS).

W szczególności przyjmowanie suplementów diety może złagodzić objawy takie jak apatia, drażliwość i wzdęcia. Stosować od 3000 do 6000 mg olejku, podzielone na 2-4 dawki.

W okresie menopauzy w celu skorygowania uderzeń gorąca.

Kapsułki 500 mg stosuje się 2 razy dziennie przez sześć tygodni.

Czasami można usłyszeć, że ekstrakt z wiesiołka pomaga przyspieszyć pojawienie się miesiączki. Oficjalna medycyna nie potwierdza tej wiadomości. Być może w niektórych przypadkach substancja daje podobny efekt.

Zapobieganie osteoporozie po menopauzie.

Stosowany w połączeniu z olejem rybnym i wapniem przez 6-8 tygodni. 500 mg dwa razy dziennie + jedna łyżeczka oleju rybnego z witaminą D + 600 mg wapnia.

Korzystne właściwości w czasie ciąży

Naturopaci już dawno ustalili, jak zastosować lekarstwo:

1. Tylko przed ciążą w celu poczęcia;
2. Nie wcześniej niż od 38 tygodnia ciąży.

W przypadku poczęcia schemat jest prosty. 1500 mg substancji 3 razy dziennie. Pomaga to rozrzedzić śluz szyjkowy i umożliwia przedostanie się plemników do macicy. Jeśli dawka ta nie zadziała, zaleca się ją podwoić.

Przed porodem: czas, dawki i cele

Uważa się, że suplementy diety pomagają przyspieszyć początek porodu i ułatwić jego przebieg.

1. Po 38. tygodniu 500 do 2000 mg dzieli się na 2-3 dawki doustnie lub miejscowo. Pierwsze dawki są minimalne, ze stopniowym zwiększaniem. Pożądanym efektem jest zmiękczenie szyjki macicy.

W RuNet znajdują się różne artykuły i blogi wideo na temat korzyści i szkód związanych z danym tłuszczem oraz jego wpływem na kanał rodny. W szczególności istnieją niebezpieczne wezwania, aby rozpocząć przyjmowanie leku już w 24. tygodniu.

Uprzejmie prosimy, drodzy czytelnicy, aby nie eksperymentować bez konsultacji z lekarzem.

W czasie ciąży musisz polegać na kompetentnym położniku-ginekologu. Potrzebujesz tylko prawdziwej osoby z dyplomem państwowym, która zna współczesne standardy medycyny opartej na faktach i wzięła odpowiedzialność za Twoje dobro. Pamiętajcie, fanki porodów domowych i dobrzy doradcy z doświadczenia wcale nie są osobami, które będą sobie radzić w organizmie ze skutkami ubocznymi przyjmowania suplementów diety.

Nawiasem mówiąc, aby pobudzić poród blisko terminu, istnieją metody sprawdzone od stuleci i jak najbardziej naturalne dla fizjologii. Należą do nich seks i długotrwała aktywność fizyczna (spacery, wchodzenie po schodach).

Kiedy olej zdecydowanie nie pomoże

Brak jest istotnych danych klinicznych dotyczących skuteczności ekstraktu z wiesiołka w leczeniu następujących chorób:

1. Choroba hipertoniczna
2. Inne choroby układu krążenia
3. Neuropatia jest częstym powikłaniem cukrzycy
4. Reumatoidalne zapalenie stawów
5. choroba Raynauda
6. Cukrzyca i związana z nią neuropatia

Choć tłuszcz ten bywa przedstawiany jako swego rodzaju panaceum, to jednak nie pomaga złagodzić objawów wszystkich reklamowanych schorzeń.

Oto lista chorób, w przypadku których według współczesnych danych przyjmowanie kapsułek będzie bezużyteczne:

1. Astma
2. ADHD
3. Zapalenie wątroby typu B
4. Wysoki poziom cholesterolu we krwi
5. Rak (w tym rak wątroby i piersi)
6. Nadwaga
7. Łuszczyca i łuszczycowe zapalenie stawów
8. Zespół chronicznego zmęczenia
9. Schizofrenia
10. Dysleksja
11. Choroba Alzheimera

Możliwe szkody i przeciwwskazania

Suplement jest zazwyczaj łatwo tolerowany.

1. Negatywne reakcje, takie jak zmiękczenie stolca, ból głowy, dyskomfort i ból brzucha, zwykle występują tylko w przypadku intensywnych schematów leczenia i szybko ustępują po zmniejszeniu dawki.
2. Przypadki alergii (wysypka skórna, trudności w oddychaniu) są rzadkie.
3. Według kobiet częstym skutkiem ubocznym jest wzrost libido.

Uważa się, że olejku z wiesiołka nie należy stosować w następujących przypadkach:

1. Z lekami o właściwościach przeciwzakrzepowych: heparyna, aspiryna, ibuprofen, warfaryna, diklofenak;
2. Z lekami obniżającymi ciśnienie krwi;
3. Na epilepsję. Istnieje możliwość, że substancja może wywołać atak choroby;
4. Podczas karmienia piersią, ponieważ działanie nie zostało zbadane.

Obalamy mity na temat korzyści

Mit nr 1. „Skład jest prawie identyczny jak olej rybny!”

Czy to prawda. Nie i jeszcze raz nie: nie identyczne – dosłownie wcale. Albo autorzy nie sprawdzili, co wchodzi w skład tego produktu i w jakim stężeniu. Albo nie rozumieją klasyfikacji kwasów tłuszczowych. Nie znaleźliśmy innego wyjaśnienia tak dziwnego stwierdzenia.

Podkreślmy jeszcze raz: ekstrakt z nasion wiesiołka zawiera dużo kwasów omega-6 i znikomą ilość roślinnych omega-3.

Mit nr 2. „Jest bogatym źródłem fenyloalaniny”.

Czy to prawda. I znowu - nie, z głębokim zdziwieniem wobec autora pomysłu. Nawet zwykły uczeń szkoły powinien wystrzegać się idei aminokwasu w czystym tłuszczu roślinnym. W tym leku nie ma fenyloalaniny. Automatycznie wszystkie skutki przypisywane produktowi z tego powodu są niesamowitą herezją.

Gdzie kupić, ceny i analogi

Suplementy diety produkowane są w różnych dawkach – 500, 1000 i 1300 mg.

Najpopularniejsze w aptekach, w tym sieciowych:

1. olej z wiesiołka dwuletniego firmy Solgar;
2. Dodatek Nature’s Bounty.

Istnieje również produkt krajowy o nazwie Ginocomfort. Z nimi wszystko jest proste: czy ufasz lokalnemu producentowi? Kup Teraz. Ale pamiętaj, aby sprawdzić ceny za tę samą dawkę. Co zaskakujące, często najbardziej opłacalną alternatywą dla długiego kursu jest renomowana marka na iherb.

Tak więc pierwszy lek od Solgar zawsze można kupić na iHerb, gdzie jest darmowa dostawa, sprawdzone marki, najszerszy wybór i stałe rabaty.

Tutaj możesz zobaczyć recenzje i wszystkie cechy oleju z wiesiołka firmy Solgar.

Obie pozycje są dodatkowo interesujące ze względu na „ekonomiczną dostawę”.

Zauważamy również, że dla maksymalnego stężenia GLA istnieje bardziej nasycona opcja - olej z ogórecznika (ogórecznika). Zawiera GLA od 25 do 40%.

Dlaczego interesują Cię suplementy diety na bazie oleju z wiesiołka? Zainspirowałaś się opiniami ginekologów? Jest to częsty zwrot w życiu ludzi, których pociąga naturopatia. Ostatnio rosyjscy lekarze zakochali się w wiesiołku, podążając śladami niektórych kolegów z medycyny alternatywnej w krajach zachodnich.

Jednak znając skład i rozproszone instrukcje, nie polegalibyśmy na stosowaniu suplementu wewnętrznie w czasie ciąży czy w poważnej ginekologii.

Dowiedz się, co jest ważne! Bądźcie zdrowi i do zobaczenia na recenzjach!