Composition de l'huile d'onagre

La primevère est une petite plante vivace dont de nombreuses espèces fleurissent au début du printemps. On l'appelle aussi onagre, violette nocturne ou onagre. L'Amérique du Nord est considérée comme sa patrie, mais elle est désormais répandue en Europe.

Il existe de nombreuses nuances de cette fleur, elle est donc souvent utilisée pour décorer le paysage. Mais cette plante ne se distingue pas seulement par sa beauté. On en obtient de l'huile d'onagre, qui contient de nombreux bienfaits pour la santé. Il est activement utilisé dans divers domaines - cuisine, cosmétologie et médecine.

Composition chimique

L'huile d'onagre est obtenue à partir de graines d'onagre mûres par pression à froid. Cette méthode permet de conserver un maximum de vitamines sans ajouter de composés chimiques. De nombreuses études ont montré qu'il est particulièrement riche en substances suivantes :

1. acides gras – linoléique, oléique, stéarique, eicosénoïque ;
2. de grandes quantités de vitamines E et C;
3. minéraux - sodium, calcium, cuivre, potassium, fer, zinc ;
4. résines;
5. les polysaccharides ;
6. des flavonoïdes ;
7. le sitostérol;
8. tanins.

Ce produit est utilisé pour une utilisation intérieure et extérieure. Il est unique dans la mesure où les composants bénéfiques renforcent les effets les uns des autres, procurant un effet bénéfique prononcé.

Les composés particulièrement précieux sont les acides gras. Ils ne sont pas synthétisés dans le corps humain. Leur carence affecte négativement l’état de la peau et entraîne des maladies dermatologiques.

Caractéristiques bénéfiques

Grâce à son ensemble unique de composants, l'huile d'onagre a un large éventail d'effets. Parmi les effets bénéfiques figurent les suivants :

1. immunostimulant;
2. antimicrobien;
3. anti-inflammatoire;
4. athrombatique;
5. réparatrice.

Les bienfaits apportés par l'onagre ou l'huile d'onagre permettent de normaliser le fonctionnement des principaux systèmes de l'organisme et de lutter contre de nombreux maux :

1. Normalise la tension artérielle, constitue une excellente prévention des maladies cardiaques ;
2. Les acides gras insaturés préviennent la formation de caillots sanguins. Avec une utilisation régulière de ce produit, le sang est débarrassé du « mauvais » cholestérol ;
3. Soulage l'inflammation et l'enflure des articulations, efficace dans le traitement de l'arthrite ;
4. Les acides gras contenus dans le produit aident à se débarrasser de la rosacée, une maladie de peau qui se manifeste sous forme de rosacée et d'inflammation purulente ;
5. Les propriétés antioxydantes préviennent le vieillissement prématuré, protègent les cellules des effets négatifs des radicaux libres ;
6. Il est utilisé pour les troubles hormonaux, car il contribue à améliorer les niveaux hormonaux ;
7. Il a un effet positif sur l'état des cheveux et des ongles, nourrit et raffermit la peau. Aide à se débarrasser des rides et de la desquamation. Renforce les follicules pileux et prévient la chute des cheveux ;
8. Efficace pour les maladies de peau. Utilisé dans le traitement du psoriasis, de l'eczéma, de la dermatite. Favorise une cicatrisation rapide des plaies et des ulcères ;
9. Détruit les micro-organismes pathogènes, renforce le système immunitaire, stimule la production d'anticorps, ce qui conduit à une guérison rapide des rhumes et des maladies virales ;
10. Réduit l'irritabilité, normalise le sommeil. Utilisé comme aide dans le traitement des troubles nerveux ;
11. Nettoie le corps des éléments toxiques et des métaux lourds.

L'extrait de violette nocturne se retrouve dans de nombreux compléments alimentaires. Ils ont les mêmes indications d'utilisation. La différence réside dans la présence de composants supplémentaires dans la composition des médicaments.

Parmi les analogues populaires, les produits suivants sont particulièrement demandés :

Le médicament approprié est choisi en fonction de la présence de problèmes de santé et des recommandations du médecin traitant.

Méthodes d'application

L'huile d'onagre apporte de nombreux avantages et peu de dommages. Il est utilisé en cosmétologie, en médecine populaire et traditionnelle. Il est particulièrement apprécié pour sa capacité à influencer positivement la santé des femmes. Il est recommandé d'en prendre pour prévenir l'apparition de tumeurs oncologiques, notamment le cancer du sein.

Pour vous aider à perdre du poids, achetez de l’huile de fleur sous forme de capsules. Il est vendu dans la plupart des pharmacies. Conformément aux instructions, vous devez prendre 2 gélules trois fois par jour pendant les repas. Il est interdit de dépasser la quantité spécifiée, sinon des effets secondaires pourraient survenir.

L'huile sous sa forme pure est ajoutée aux salades, soupes et autres plats. Il suffit à un adulte d'en consommer 6 à 8 g par jour. Cette quantité est optimale tant pour le traitement que pour la prévention des maladies. Pour les enfants de plus de 3 ans, la posologie doit être réduite de moitié.

Pendant la grossesse

L'utilisation d'huile médicamenteuse pendant la grossesse n'est autorisée qu'avec le consentement de votre médecin. En suivant strictement les doses prescrites, cela aide à résoudre les problèmes suivants :

1. Régulation des niveaux hormonaux ;
2. Prévention des vergetures cutanées ;
3. Réduire le risque de décollement placentaire ;
4. Augmentation des niveaux de progestérone.

Les scientifiques ont découvert que les substances précieuses contenues dans ce produit ont un effet positif sur la formation du fœtus et contribuent au bon développement de son cerveau.

Pour préparer l'accouchement

L'huile d'onagre stimule la circulation sanguine, ce qui réduit les douleurs des contractions. Il adoucit le col avant l'accouchement et augmente l'élasticité des tissus, ce qui réduit le risque de rupture.

En raison de sa teneur élevée en acides gras, le produit augmente la synthèse des prostaglandines, des composés de type hormonal impliqués dans les contractions utérines et dans certains autres processus physiologiques. Cette action entraîne une diminution de la première étape du travail.

Habituellement, le médicament est pris selon le schéma suivant :

Le calcul présenté dans le tableau est approximatif. Dans chaque cas, une consultation avec un spécialiste est nécessaire sur l'opportunité d'utiliser les dosages indiqués.

Autres problèmes gynécologiques

Les gynécologues parlent positivement de l'effet de l'huile d'onagre dans le traitement des maladies des organes génitaux. Il se prend sous forme pure ou sous forme de gélules à usage interne.

Le médicament soulage l'inflammation et la douleur, normalise le cycle menstruel et résout les problèmes du système génito-urinaire.

Ce remède est indiqué pour le traitement de maladies telles que :

1. endométriose de l'utérus;
2. fibrose kystique;
3. infertilité;
4. fibromes utérins.

Il soulage les symptômes de la ménopause chez la femme.

En cosmétologie

L'huile s'est révélée être un excellent produit cosmétique. Les femmes l'utilisent pour améliorer l'état de leurs cheveux et leurs soins du visage. Il est ajouté aux shampoings, crèmes et lotions du commerce ou utilisé pour préparer des masques nourrissants maison.

1. hydrater la peau;
2. prévenir l'apparition des signes de l'âge ;
3. soulager l'inflammation;
4. hydratant et ajoutant de la brillance aux cheveux.

Les masques pour renforcer les cheveux nourrissent les follicules pileux, saturent les boucles d'humidité et de substances essentielles. Le produit est souvent utilisé pour renforcer les ongles. Il prévient leur fragilité, leur délaminage et hydrate la cuticule.

Contre-indications et dommages possibles

Dans certains cas, l’utilisation d’huile d’onagre peut être nocive. Il ne doit pas être utilisé par les personnes souffrant des affections suivantes :

1. Intolérance individuelle aux composants ;
2. Fonctionnement altéré du système cardiovasculaire ;
3. Schizophrénie.

En cas de surdosage du médicament pris par voie orale, des effets secondaires surviennent :

1. nausée;
2. indigestion;
3. mal de tête;
4. démangeaison de la peau;
5. Chez les patients épileptiques, la fréquence des crises peut augmenter.

L'huile d'onagre est parfois autorisée pendant la grossesse et l'allaitement, mais cette question doit être discutée avec votre médecin. Vous ne pouvez pas vous soigner vous-même, car les effets nocifs de la primevère affectent l'état hormonal d'une femme.

Dans tous les cas, il est nécessaire de respecter strictement la posologie et le mode d'application.

L'huile d'onagre est un remède naturel efficace, doté d'un ensemble unique de composants. Sa riche composition chimique lui permet d’être utilisée pour le traitement et la prévention de nombreuses affections.

Les filles doivent y prêter particulièrement attention - le produit aide à résoudre les problèmes de santé des femmes et à préserver leur beauté. Pour éviter des conséquences négatives, il est nécessaire de suivre strictement les posologies indiquées dans la notice et les prescriptions du médecin traitant.

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Les avantages et les inconvénients de l'huile d'onagre sont connus en médecine traditionnelle et en cosmétologie. Selon la méthode d'administration, vous pouvez choisir la forme de libération du produit la plus appropriée - gélules ou liquide.

Description et bienfaits de l'onagre

L'onagre a plusieurs noms - onagre, onagre. C'est une plante ornementale à fleurs caractérisée par des fleurs tubulaires jaune verdâtre et des feuilles vert foncé. En plus de ses propriétés décoratives, l'onagre est réputée pour ses propriétés bienfaisantes. L'huile végétale d'onagre, dont les bienfaits sont connus depuis longtemps, est utilisée à des fins médicinales. Il est obtenu à partir des graines de la plante par pression à froid ou par extraction.

Composition et teneur en calories de l'huile d'onagre

L'extrait d'huile d'onagre a des propriétés médicinales et est largement utilisé en médecine et en cosmétologie grâce à sa riche composition chimique présentée dans le tableau ci-dessous.

Le tableau présente les acides qui composent l'huile d'onagre :

En plus des composants répertoriés, le produit contient des huiles essentielles, des glucides, des vitamines C, E, des microéléments (sodium, fer, zinc, calcium).

Le produit contenant principalement des graisses, sa teneur en calories pour 100 g est élevée - 900 kcal (ou 3767 kJ).

Bienfaits de l'huile d'onagre pour les femmes et les hommes

La consommation d’huile d’onagre présente des bienfaits aussi bien pour les femmes que pour les hommes. Quel que soit l'âge, il aide à combattre diverses affections et à maintenir l'organisme en bonne santé, par exemple :

1. stabiliser la tension artérielle ;
2. équilibrer les niveaux de glucose et de cholestérol;
3. améliorer la vision;
4. prévenir la thrombose;
5. réduire les dommages causés à l'organisme par les médicaments pris ;
6. réduire la dégradation des cellules hépatiques lors de la consommation d'alcool ;
7. réduire les douleurs articulaires dues à l'ostéoporose.

De nombreuses femmes sont souvent confrontées à certains problèmes féminins. Prendre de l'huile aide à résoudre la plupart d'entre eux - soulager les douleurs pendant les menstruations et les symptômes de la ménopause.

La consommation régulière d'extrait d'huile d'onagre sera un salut pour les symptômes de la prostatite chez l'homme et réduira le risque de maladies de la prostate.

Comment utiliser l'huile d'onagre à des fins médicinales

La riche composition du produit détermine ses propriétés bénéfiques dans le traitement de diverses maladies.

Pendant la grossesse

L’utilisation de l’huile d’onagre pendant la grossesse a un effet positif sur le développement du cerveau et du système nerveux du bébé, et permet à la maman d’éviter de graves ruptures du périnée lors de l’accouchement.

Malgré tous ses avantages, son utilisation est fortement déconseillée au cours du premier trimestre de la grossesse. Au début du deuxième trimestre, il est administré à petites doses et pris entre 500 et 1 000 mg par jour. À partir de la 34e semaine de grossesse, il est recommandé d'augmenter la dose à 1 500-2 000 mg.

Les doses ne doivent pas être dépassées, sinon l'huile pourrait nuire à la mère et au bébé. Vous ne pouvez commencer à le prendre qu'après avoir consulté un gynécologue.

Avant la naissance

Les gynécologues recommandent de le prendre en interne et en externe. Dans le premier cas, les propriétés bénéfiques de l'huile d'onagre en gélules lissent les muscles et forment leur élasticité. À partir de 34 semaines de grossesse, vous devez prendre 1 capsule, de 36 à 2 pièces, de 38 semaines jusqu'à la naissance - 3 pièces. tous les jours.

Lors du massage du périnée avec de l'extrait d'huile d'onagre, la peau acquiert élasticité, fermeté et se prépare à un stress de travail élevé.

Pendant la ménopause

L'utilisation d'extrait d'huile d'onagre atténue considérablement les symptômes qui surviennent chez la femme pendant la ménopause : bouffées de chaleur, sautes d'humeur et irritabilité, problèmes liés aux ballonnements, fatigue. Pour ce faire, il suffit de prendre une capsule du médicament à chaque repas (pas plus de 6 fois par jour).

Pendant la ménopause, vous devez suivre un traitement en cours dont chacun dure de 20 à 30 jours. Il est conseillé de suivre 2 à 3 cours par an.

Pour l'endométriose

Dans la lutte contre l'endométriose, il est nécessaire de prendre une cure mensuelle de médicaments à base d'onagre. Dans des cas particuliers, elle peut être prolongée sur prescription d'un médecin. Un régime de consommation d'huile est également développé individuellement. Habituellement, 2 à 3 gélules sont prescrites par jour avec les repas.

Pour les fibromes

Les produits à base d'huile d'onagre stoppent efficacement la croissance des fibromes et, grâce à leurs propriétés bénéfiques, peuvent empêcher leur formation. La dose quotidienne d'huile est de 500 mg. Le schéma posologique exact doit être discuté avec votre gynécologue.

Avec un kyste de l'ovaire

L'extrait d'huile d'onagre peut être inclus dans le complexe vitaminique général prescrit par le gynécologue dans le traitement des kystes. Ses bienfaits sont déterminés par la présence d'acide gamma-linoléique, qui rétablit les niveaux hormonaux, d'oméga-3 et de vitamine E, qui ont un effet anti-inflammatoire.

La dose quotidienne maximale d'extrait d'huile est de 600 mg. La durée d'un traitement ne dépasse pas 30 jours.

Pour la neuropathie dans le diabète sucré

Les avantages et les inconvénients de l'huile d'onagre dans le traitement de la neuropathie chez les diabétiques n'ont pas encore été entièrement étudiés, malgré le fait qu'elle puisse atténuer de nombreux symptômes de la maladie (faiblesse, picotements et engourdissements des membres, etc.). Le résultat n'est obtenu qu'après un long cours. Sa durée peut être d'un an. Le premier effet est perceptible après six mois de traitement continu. La dose quotidienne maximale du médicament contre le diabète est de 480 mg, à prendre avec les repas.

L'huile est particulièrement nocive pour les personnes prenant des anticoagulants ; des ecchymoses et des saignements peuvent survenir.

Pour la sclérose et les troubles de la mémoire

L'huile d'onagre présente ses propriétés bénéfiques dans le traitement des troubles cérébraux : elle contribue à améliorer la mémoire, la coordination des mouvements et soutient l'intelligence. Par conséquent, l’onagre est utilisée efficacement dans le traitement des maladies de Parkinson, d’Alzheimer et de la sclérose.

Lorsque vous consommez de l'huile d'onagre, les médicaments essentiels continuent à être pris selon les recommandations de votre médecin. La durée du traitement est de 1 mois. Au cours d'une année, le patient doit suivre plusieurs de ces cures, leur nombre exact et leur posologie sont prescrits individuellement par le médecin.

L'utilisation de l'huile d'onagre en cosmétologie

L'huile d'onagre a trouvé une large application en cosmétologie. Elle s'applique en externe en mélange avec d'autres huiles. L'onagre est particulièrement efficace et bénéfique en tant que composant de produits cosmétiques pour le soin de la peau du visage et des cheveux.

Pour la peau du visage

Les propriétés bénéfiques de l'huile d'onagre dans les soins de la peau du visage sont déterminées par la teneur en acide linoléique. Ce composant restaure et adoucit la peau sèche, lisse les rides, nourrit et hydrate la peau. Vous trouverez ci-dessous plusieurs recettes de masques pour le visage.

Recette 1. Les bienfaits de la primevère pour soigner les peaux sèches

Il faut mélanger les huiles :

1. onagre – 1 cuillère à café;
2. karité – 1 cuillère à café;
3. jojoba – 2 cuillères à café ;
4. avocat – 1 c.

Ajoutez 2 gouttes d'huiles de géranium, de lavande et de camomille à la composition. Le mélange bienfaisant s’applique quotidiennement en crème de jour et de nuit. En peu de temps, l’apparence de la peau s’améliorera.

Recette 2. Propriétés utiles de l'onagre dans la lutte contre la pigmentation et les taches de rousseur

Pour préparer la composition vous devrez mélanger les huiles suivantes :

1. primevère – 2 cuillères à café;
2. cacao – 1 cuillère à café;
3. carthame – 5 gouttes;
4. citron – 2 gouttes;
5. bois de rose – 2 gouttes ;
6. petit-grain – 2 gouttes.

Le mélange est appliqué uniquement sur les zones de pigmentation.

Pour les cheveux

L'huile d'onagre présente des bienfaits particuliers pour les cheveux en raison du tocophéron qu'elle contient. La substance renforce et nourrit les follicules pileux, elle est donc souvent utilisée dans la lutte contre la chute des cheveux. De plus, les masques et les applications qui en découlent contribueront à améliorer l'apparence de vos cheveux. Vous trouverez ci-dessous des recettes de masques dans lesquelles les propriétés bénéfiques de l'onagre sont les plus efficaces.

Recette 1. Bienfaits de l'onagre pour la chute des cheveux

Pour lutter contre ce problème, vous devez :

1. préparer un masque - mélanger et chauffer l'huile d'onagre (5 ml), la macadamia (15 ml), le romarin (3 gouttes), l'ylang-ylang (5 gouttes) ;
2. Frotter la composition bienfaisante sur le cuir chevelu en massant par mouvements circulaires et laisser agir une demi-heure ;
3. laver le masque avec du shampoing.

Recette 2. Propriétés utiles de l'onagre dans la lutte contre les pellicules

Dans ce cas, le masque est préparé et utilisé selon le schéma suivant :

1. mélanger les huiles d'onagre et de jojoba (7 ml chacune), ajouter 5 gouttes d'huile d'arbre à thé ;
2. La composition est appliquée par mouvements de massage pendant 5 minutes ;
3. L'intervention s'effectue le soir, le masque est laissé toute la nuit et lavé au shampoing le matin.

Quelles préparations contiennent de l'huile d'onagre ?

Dans les pharmacies, vous pouvez acheter des médicaments dont l'un des ingrédients actifs est l'huile d'onagre. Pour traiter les maladies féminines, les gynécologues prescrivent souvent divers compléments alimentaires, comme Gynocomfort ou Femicaps. Pour les problèmes du système cardiovasculaire, il est recommandé de prendre Solgar. En plus de ce qui précède, dans les rayons des pharmacies, il existe de nombreux autres médicaments, suppléments et cosmétiques à base d'extrait d'huile d'onagre.

Effets nocifs de l'huile d'onagre et contre-indications

Le produit ne peut causer des dommages qu'en cas d'intolérance individuelle. Il existe des groupes particuliers de personnes pour lesquelles l'utilisation d'huile n'est pas souhaitable, notamment les patients atteints de schizophrénie, d'épilepsie et de maladies systémiques du sang.

Les patients atteints de psoriasis doivent être particulièrement prudents lorsqu'ils utilisent ce produit. Utilisez-le uniquement après consultation de votre médecin. Si la posologie n'est pas respectée, une réaction allergique peut survenir.

Conclusion

Les avantages et les inconvénients de l'huile d'onagre dans divers domaines de la médecine et de la cosmétologie sont prouvés depuis longtemps. Son utilisation dans le traitement d'une maladie spécifique doit être discutée avec votre médecin. C'est le seul moyen d'obtenir le maximum d'avantages pour le corps sans lui nuire.

De nombreuses femmes, fatiguées des maux fréquents, du syndrome prémenstruel et des problèmes de peau, cherchent des réponses en ligne et trouvent rapidement l'huile d'onagre. Avis de gynécologues, avantages et inconvénients de ce complément alimentaire, mode d'emploi, analogues et où l'acheter. Vous trouverez tout cela ci-dessous, sur la base de sources fiables. Comme d’habitude, nous avons traité la question de manière approfondie et sobre.

1. S'il existe des problèmes importants dans la santé des femmes, nous vous demandons de ne pas vous soigner vous-même. En outre, le remède en discussion est bien connu en Russie. Vous pouvez toujours en parler à votre médecin.

Les recommandations pratiques commencent par le point n°3.

Navigation rapide dans l'article :

Faits curieux de l'histoire

Pour être honnête, notons qu’aux États-Unis, dans les années 1990, le médicament a provoqué une vive déception au sein de la communauté scientifique. C’est parce qu’ils ont essayé d’utiliser l’extrait de graines pour lutter contre le cancer. Des expériences infructueuses ont gravement compromis d’autres idées sur les avantages des matières premières.

Aujourd’hui, les naturopathes américains tentent de systématiser à nouveau les données sur l’huile d’onagre. Les avis des gynécologues russes sont également très nombreux. Bien entendu, les gélules ne remplaceront pas les médicaments officiels, mais les médecins sont prêts à les essayer comme assistant dans certaines conditions.

Il est préférable de déterminer quand et dans quelle mesure cela est vrai après une étude minutieuse des substances actives.

Composition de l'huile

Les indicateurs varient selon le type de graine.

Voici les acides gras présents dans l’huile d’onagre, par ordre croissant :

1. Acide alpha linolénique (Alpha Linolénique) - jusqu'à 0,4%
2. Acide stéarique (Stéarique) - jusqu'à 1,7%
3. Acide palmitique (Palmitique) - jusqu'à 6,7%
4. Acide oléique (oléique) - jusqu'à 7,8%
5. Acide gamma linolénique (GLA) – 9 à 10,6 %
6. Acide linoléique (Linoléique, LA) - 74 à 75 %

Jusqu'à 98 % de la masse est constituée d'acides gras. Le reste est représenté par les stérols et les tocophérols.

Tous deux sont impliqués dans diverses réactions, influencent la production de prostaglandines et sont présents dans les membranes des neurones, et sont également utilisés par l'organisme pour synthétiser la myéline. C'est la gaine des fibres nerveuses.

Normalement, le corps humain peut convertir le LA en GLA à l'aide d'une enzyme spéciale (D6D). Cependant, des facteurs tels qu’une alimentation sous-optimale et l’âge peuvent interférer avec ce processus et provoquer un déficit en GLA. Prendre de l’huile d’onagre aidera votre corps à obtenir directement les quantités manquantes de GLA. Et tout serait parfait sans la proximité des acides dans les capsules.

Dans un régime alimentaire standard, où il y a beaucoup d'huile de tournesol et de maïs, il est automatiquement facile d'obtenir un excès d'AL. C’est cet acide que l’on retrouve en fortes concentrations dans les huiles de cuisson populaires.

Par conséquent, LA entraîne un dangereux déséquilibre en oméga-6 dans l'alimentation de ses contemporains - avec un manque simultané de deux principaux oméga-3. C'est facile à comprendre d'après la composition de l'huile d'onagre : avec un complément alimentaire, une personne recevra beaucoup de LA potentiellement dangereuse. Jusqu'à 75 % - avec le gamma-linolénique, pas plus de 11 %.

Il s'avère qu'il est beaucoup plus logique de rechercher une source de GLA avec une teneur plus élevée. Puisque cet acide est le composé le plus cicatrisant de l’huile en question. Quelles opinions avons-nous trouvé parmi les médecins ? Dans la recherche naturopathique et les blogs. Vous trouverez ci-dessous toutes les choses les plus importantes.

Comment prendre pour différentes maladies

Il n’existe pas d’instructions strictes d’utilisation pour l’huile d’onagre. Il existe des dosages provenant des fabricants, ainsi que des observations de médecins.

Selon les avis des gynécologues, des dermatologues et des naturopathes, le médicament a un certain effet dans les situations suivantes. Note! Les doses, la fréquence et la durée du cours sont données uniquement sur la base d'études individuelles.

En dermatologie et cosmétologie

Prévention des modifications cutanées inflammatoires et liées à l’âge.

L'additif aide la peau à conserver son élasticité et sa fermeté. Boire 1 500 mg de la substance par jour, en divisant la dose en 3 fois. La durée du cours peut aller jusqu'à 12 semaines.

Dans le traitement complexe de l'acné (acné).

Le GLA apaise l'inflammation et aide la peau à retenir l'humidité. Les dermatologues parlent positivement de ce régime : 2 700 mg d'huile 3 fois par jour pendant 8 semaines.

Pour l'eczéma et la dermatite de diverses natures.

En ce qui concerne l'administration orale, les médecins aux États-Unis et au Royaume-Uni contestent fortement l'efficacité de l'extrait de graines d'onagre dans le traitement de l'eczéma.

1. Cependant, pour un traitement local, cette graisse est diluée avec de l'huile de base dans un rapport de 1:4. Deux fois par jour, 1 ml du mélange obtenu est appliqué sur la peau. La durée du traitement peut aller jusqu'à quatre mois.
2. Un schéma similaire est approprié en cosmétologie - pour nourrir et hydrater la peau du visage dès les premiers signes de changements liés à l'âge. Le plus efficace pour le type de vieillissement ridé, de longue durée.

Application en gynécologie

Pour les douleurs thoraciques associées aux menstruations.

Quotidiennement pendant 6 mois - de 1 000 à 3 000 mg du supplément.

A noter que depuis 2002, la médecine officielle britannique ne croit pas que le complément soit efficace contre les douleurs thoraciques périodiques, et ne recommande pas son utilisation. Un autre point de vue est que les compléments alimentaires n’aident qu’en cas de douleurs légères et à court terme.

Soulagement du syndrome prémenstruel (SPM).

La prise de compléments alimentaires peut notamment soulager des symptômes tels que l’apathie, l’irritabilité et les flatulences. Utilisez de 3 000 à 6 000 mg d'huile, répartis en 2 à 4 doses.

Pendant la ménopause pour corriger les bouffées de chaleur.

Les gélules de 500 mg sont utilisées 2 fois par jour pendant six semaines.

Parfois, vous pouvez entendre que l'extrait d'onagre aide à accélérer l'apparition des menstruations. La médecine officielle ne confirme pas le message. Peut-être que dans certains cas, la substance donne un effet similaire.

Prévention de l'ostéoporose après la ménopause.

Utilisé en combinaison avec de l'huile de poisson et du calcium pendant 6 à 8 semaines. 500 mg deux fois par jour + une cuillère à café d'huile de poisson contenant de la vitamine D + 600 mg de calcium.

Propriétés bénéfiques pendant la grossesse

Les naturopathes ont déterminé depuis longtemps comment prendre le remède :

1. Seulement avant la grossesse pour la conception ;
2. Au plus tôt à partir de 38 semaines de gestation.

Pour la conception, le schéma est simple. 1 500 mg de la substance 3 fois par jour. Cela aide à fluidifier la glaire cervicale et à permettre aux spermatozoïdes de pénétrer dans l'utérus. Si cette dose ne fonctionne pas, il est recommandé de la doubler.

Avant l'accouchement : timing, doses et objectifs

On pense que les compléments alimentaires contribuent à accélérer le début du travail et à faciliter sa progression.

1. Après la 38e semaine, 500 à 2 000 mg sont répartis en 2 à 3 doses par voie orale ou administrées localement. Les premières doses sont minimes, avec une augmentation progressive. L'effet recherché est un ramollissement du col.

Il existe divers articles et blogs vidéo sur RuNet sur les avantages et les inconvénients de la graisse en question et ses effets sur le canal génital. En particulier, il existe des appels dangereux pour commencer à le prendre dès 24 semaines.

Nous vous demandons, chers lecteurs, de ne pas expérimenter sans consulter un médecin.

Pendant la grossesse, vous devez faire appel à un obstétricien-gynécologue compétent. Vous n’avez besoin que d’une vraie personne titulaire d’un diplôme d’État, connaissant les normes modernes de la médecine factuelle et prenant la responsabilité de votre bien-être. N'oubliez pas que les adeptes des accouchements à domicile et les bons conseillers d'expérience ne sont pas du tout ceux qui vont faire face aux effets secondaires de la prise de compléments alimentaires sur votre organisme.

D'ailleurs, pour stimuler le travail à l'approche de la date prévue, il existe des méthodes éprouvées depuis des siècles et les plus naturelles possible pour la physiologie. Ceux-ci incluent le sexe et l’activité physique prolongée (marcher, monter les escaliers).

Quand le pétrole n’aidera définitivement pas

Il n'existe pas de données cliniques significatives sur l'efficacité de l'extrait d'onagre pour les maladies suivantes :

1. Maladie hypertonique
2. Autres maladies cardiovasculaires
3. La neuropathie est une complication courante du diabète sucré
4. Polyarthrite rhumatoïde
5. maladie de Raynaud
6. Diabète sucré et neuropathie associée

Même si la graisse en question est parfois présentée comme une sorte de panacée, elle ne permet pas d’atténuer les symptômes de toutes les affections évoquées dans la publicité.

Voici une liste de maladies pour lesquelles la prise de gélules sera inutile, selon les données modernes :

1. Asthme
2. TDAH
3. Hépatite B
4. Taux de cholestérol sanguin élevé
5. Cancer (y compris le cancer du foie et du sein)
6. Surpoids
7. Psoriasis et rhumatisme psoriasique
8. Syndrome de fatigue chronique
9. Schizophrénie
10. Dyslexie
11. La maladie d'Alzheimer

Dommages possibles et contre-indications

Le supplément est généralement facilement toléré.

1. Les réactions négatives telles que le ramollissement des selles, les maux de tête, l'inconfort et les douleurs à l'estomac ne surviennent généralement qu'en cas de régimes intensifs et disparaissent rapidement lorsque la dose est réduite.
2. Les cas d'allergies (éruption cutanée, difficultés respiratoires) sont rares.
3. Selon les femmes, un effet secondaire courant est une augmentation de la libido.

On pense que l'huile d'onagre ne doit pas être prise dans les cas suivants :

1. Avec des médicaments aux propriétés anticoagulantes : héparine, aspirine, ibuprofène, warfarine, diclofénac ;
2. Avec des médicaments qui abaissent la tension artérielle ;
3. Pour l'épilepsie. Il est possible que la substance provoque une crise de la maladie ;
4. Pendant l'allaitement, car l'effet n'a pas été étudié.

Démystifier les mythes sur les avantages

Mythe n°1. "La composition est presque identique à celle de l'huile de poisson !"

Est-ce vrai. Non, et encore une fois non : pas identique – littéralement pas du tout. Soit les auteurs n'ont pas vérifié ce qui est inclus dans ce produit et à quelle concentration. Ou alors ils ne comprennent pas la classification des acides gras. Nous ne trouvons aucune autre explication à une déclaration aussi étrange.

Soulignons encore une fois : l’extrait de graines d’onagre contient beaucoup d’oméga-6 et une infime quantité d’oméga-3 végétaux.

Mythe n°2. "C'est une riche source de phénylalanine."

Est-ce vrai. Et encore - non, avec une profonde perplexité envers l'auteur de l'idée. Même un écolier ordinaire devrait se méfier de l'idée d'un acide aminé présent dans la graisse végétale pure. Il n'y a pas de phénylalanine dans ce médicament. Automatiquement, tous les effets attribués au produit qui en sont issus sont une hérésie étonnante.

Où acheter, prix et analogues

Les compléments alimentaires sont produits à différents dosages - 500, 1 000 et 1 300 mg.

Les plus populaires en pharmacie, y compris les pharmacies de chaîne :

1. huile d'onagre de Solgar;
2. Supplément Nature's Bounty.

Il existe également un produit national appelé Ginocomfort. Tout est simple avec eux : faites-vous confiance au fabricant local ? Acheter maintenant. Mais assurez-vous de vérifier les prix pour la même dose. Étonnamment, l’alternative la plus rentable pour un traitement long est souvent une marque réputée sur iherb.

Ainsi, le premier médicament de Solgar peut toujours être acheté sur iHerb, où la livraison est gratuite, des marques fiables, le choix le plus large et des remises constantes.

Ici vous pouvez voir les critiques et toutes les caractéristiques de l'huile d'onagre de Solgar.

Les deux positions sont en outre intéressantes en raison de la « livraison économique ».

Nous notons également que pour la concentration maximale de GLA, il existe une option plus saturée - l'huile de bourrache (bourrache). Il contient du GLA de 25 à 40 %.

Pourquoi vous intéressez-vous aux compléments alimentaires à base d'huile d'onagre ? Inspiré par les avis des gynécologues ? Il s’agit d’un tournant courant dans la vie des personnes attirées par la naturopathie. Récemment, les médecins russes sont tombés amoureux de l'onagre, suivant les traces de certains collègues de médecine alternative des pays occidentaux.

Cependant, après avoir compris la composition et les instructions éparses, nous ne nous fierions pas à l'utilisation du supplément en interne pendant la grossesse ou en gynécologie sérieuse.

Apprenez ce qui est important ! Soyez en bonne santé et à bientôt dans les critiques !