Jättenljusolja sammansättning

Primrose är en liten flerårig växt, vars många arter blommar tidigt på våren. Det kallas också nattljus, nattviol eller nattljus. Nordamerika anses vara dess hemland, men det är nu utbrett i Europa.

Det finns många nyanser av denna blomma, så den används ofta för att dekorera landskapet. Men denna växt kännetecknas inte bara av sin skönhet. Primroseolja erhålls från den, som innehåller många hälsofördelar. Det används aktivt inom olika områden - matlagning, kosmetologi och medicin.

Kemisk sammansättning

Primroseolja erhålls från mogna nattljusfrön genom kallpressning. Denna metod låter dig bevara maximalt med vitaminer utan att tillsätta kemiska föreningar. Många studier har visat att det är särskilt rikt på följande ämnen:

1. fettsyror - linolsyra, oljesyra, stearinsyra, eikosensyra;
2. stora mängder vitamin E och C;
3. mineraler - natrium, kalcium, koppar, kalium, järn, zink;
4. hartser;
5. polysackarider;
6. flavonoider;
7. sitosterol;
8. tanniner.

Denna produkt används för inomhus- och utomhusbruk. Det är unikt genom att de välgörande komponenterna förstärker varandras effekter och ger en uttalad välgörande effekt.

Särskilt värdefulla föreningar är fettsyror. De syntetiseras inte i människokroppen. Deras brist påverkar hudens tillstånd negativt och leder till dermatologiska sjukdomar.

Fördelaktiga egenskaper

Tack vare sin unika uppsättning komponenter har primulaolja ett brett utbud av effekter. Bland de fördelaktiga effekterna är följande:

1. immunstimulerande;
2. antimikrobiell;
3. antiinflammatorisk;
4. atrombatik;
5. stärkande.

Fördelarna med nattljusolja eller nattljusolja används för att normalisera funktionen hos huvudkroppssystemen och bekämpa många åkommor:

1. Normaliserar blodtrycket, är ett utmärkt förebyggande av hjärtsjukdomar;
2. Omättade fettsyror förhindrar blodproppar. Med regelbunden användning av denna produkt rensas blodet från "dåligt" kolesterol;
3. Lindrar ledinflammation och svullnad, effektiv vid behandling av artrit;
4. Fettsyrorna som finns i produkten hjälper till att bli av med rosacea, en hudsjukdom som visar sig i form av rosacea och purulent inflammation;
5. Antioxidantegenskaper förhindrar för tidigt åldrande, skyddar celler från de negativa effekterna av fria radikaler;
6. Det används för hormonella störningar, eftersom det hjälper till att förbättra hormonella nivåer;
7. Det har en positiv effekt på tillståndet för hår och naglar, ger näring och stramar upp huden. Hjälper till att bli av med rynkor och fjällning. Stärker hårsäckarna och förhindrar håravfall;
8. Effektiv för hudsjukdomar. Används vid behandling av psoriasis, eksem, dermatit. Främjar snabb ärrbildning av sår och sår;
9. Förstör patogena mikroorganismer, stärker immunförsvaret, stimulerar produktionen av antikroppar, vilket leder till snabb återhämtning från förkylningar och virussjukdomar;
10. Minskar irritabilitet, normaliserar sömnen. Används som ett hjälpmedel vid behandling av nervösa sjukdomar;
11. Rengör kroppen från giftiga ämnen och tungmetaller.

Nattviolextrakt finns i många kosttillskott. De har samma indikationer för användning. Skillnaden ligger i närvaron av ytterligare komponenter i läkemedlens sammansättning.

Bland populära analoger är följande produkter särskilt efterfrågade:

Det lämpliga läkemedlet väljs beroende på förekomsten av hälsoproblem och rekommendationerna från den behandlande läkaren.

Metoder för applicering

Jätteljusolja ger många fördelar och liten skada. Det används inom kosmetologi, folkmedicin och traditionell medicin. Den är särskilt uppskattad för sin förmåga att positivt påverka kvinnors hälsa. Det rekommenderas att ta det för att förhindra uppkomsten av onkologiska tumörer, särskilt bröstcancer.

För att hjälpa till med viktminskning, köp blomolja i kapselform. Det säljs på de flesta apotek. I enlighet med instruktionerna måste du ta 2 kapslar tre gånger om dagen under måltiderna. Det är förbjudet att överskrida den angivna mängden, annars kan biverkningar uppstå.

Olja i sin rena form läggs till sallader, soppor och andra rätter. Det räcker för en vuxen att konsumera 6-8 g per dag. Denna mängd är optimal för både behandling och förebyggande av sjukdomar. För barn över 3 år bör dosen halveras.

Under graviditet

Användning av medicinsk olja under graviditet är endast tillåten med din läkares samtycke. När du strikt följer de föreskrivna doserna hjälper det att lösa följande problem:

1. Reglering av hormonella nivåer;
2. Förebyggande av hudbristningar;
3. Minska risken för placentaavbrott;
4. Ökade progesteronnivåer.

Forskare har funnit att de värdefulla ämnena i denna produkt har en positiv effekt på fostrets bildande och bidrar till en korrekt utveckling av dess hjärna.

För att förbereda sig för förlossningen

Primroseolja stimulerar blodcirkulationen, vilket minskar smärtan vid sammandragningar. Det mjukar upp livmoderhalsen innan förlossningen och ökar vävnadens elasticitet, vilket minskar risken för bristning.

På grund av det höga innehållet av fettsyror ökar produkten syntesen av prostaglandiner - hormonliknande föreningar som är involverade i livmodersammandragningar och vissa andra fysiologiska processer. Denna åtgärd leder till en minskning i det första skedet av förlossningen.

Vanligtvis tas läkemedlet enligt följande regim:

Beräkningen som presenteras i tabellen är ungefärlig. I varje fall är det nödvändigt att konsultera en specialist om lämpligheten att använda de angivna doserna.

Andra gynekologiska problem

Gynekologer talar positivt om effekten av primroseolja vid behandling av sjukdomar i könsorganen. Det tas i ren form eller i kapselform för internt bruk.

Läkemedlet lindrar inflammation och smärta, normaliserar menstruationscykeln och löser problem med det genitourinära systemet.

Detta botemedel är indicerat för behandling av sjukdomar som:

1. endometrios i livmodern;
2. cystisk fibros;
3. infertilitet;
4. myom.

Det lindrar symtom under klimakteriet hos kvinnor.

I kosmetologi

Oljan har visat sig vara en utmärkt kosmetisk produkt. Kvinnor använder det för att förbättra tillståndet för deras hår och ansiktsvård. Det läggs till köpta schampon, krämer och lotioner eller används för att förbereda hemgjorda närande masker.

1. återfuktar huden;
2. förhindra uppkomsten av tecken på åldrande;
3. lindra inflammation;
4. återfuktar och ger håret glans.

Masker för att stärka håret ger näring åt hårsäckarna, mättar lockarna med fukt och viktiga ämnen. Produkten används ofta för att stärka naglar. Det förhindrar deras bräcklighet, delaminering och återfuktar nagelbandet.

Kontraindikationer och möjlig skada

I vissa fall kan det vara skadligt att använda nattljusolja. Det bör inte användas av personer som lider av följande åkommor:

1. Individuell intolerans mot komponenter;
2. Försämrad funktion av det kardiovaskulära systemet;
3. Schizofreni.

I händelse av en överdos av läkemedlet när det tas oralt uppstår biverkningar:

1. illamående;
2. dålig matsmältning;
3. huvudvärk;
4. hudutslag;
5. Hos patienter med epilepsi kan frekvensen av anfall öka.

Primroseolja är ibland tillåten att användas under graviditet och amning, men denna fråga bör diskuteras med din läkare. Du kan inte självmedicinera, eftersom de skadliga effekterna av primula påverkar kvinnans hormonella tillstånd.

I alla fall är det nödvändigt att strikt följa doseringen och appliceringsmetoden.

Jättenljusolja är ett effektivt naturligt botemedel, utrustat med en unik uppsättning komponenter. Dess rika kemiska sammansättning gör att den kan användas för behandling och förebyggande av många åkommor.

Flickor bör särskilt uppmärksamma det - produkten hjälper till att lösa problem med kvinnors hälsa och bevara skönhet. För att undvika negativa konsekvenser är det nödvändigt att strikt följa de doser som anges i instruktionerna och instruktionerna från den behandlande läkaren.

Om du hittar ett fel, markera en text och klicka Ctrl+Enter.

Fördelarna och skadorna med nattljusolja är kända inom traditionell medicin och kosmetologi. Beroende på administreringssätt kan du välja den mest lämpliga formen av produktfrisättning - kapslar eller vätska.

Beskrivning och fördelar med nattljus

Nattljus har flera namn - nattljus, nattljus. Det är en prydnadsväxt som kännetecknas av gröngula rörformade blommor och mörkgröna blad. Förutom sina dekorativa egenskaper är nattljus känd för sina välgörande egenskaper. Primrose växtolja, vars fördelar har varit kända under lång tid, används för medicinska ändamål. Det erhålls från växtens frön med hjälp av kallpressning eller extraktionsmetoder.

Sammansättning och kaloriinnehåll i primulaolja

Primrose oljeextrakt har medicinska egenskaper och används ofta inom medicin och kosmetologi tack vare den rika kemiska sammansättningen som visas i tabellen nedan.

Tabellen visar syrorna som utgör primulaolja:

Förutom de listade komponenterna innehåller produkten eteriska oljor, kolhydrater, vitamin C, E, mikroelement (natrium, järn, zink, kalcium).

Eftersom produkten huvudsakligen innehåller fetter är dess kaloriinnehåll per 100 g hög - 900 kcal (eller 3767 kJ).

Fördelarna med primulaolja för kvinnor och män

Att konsumera nattljusolja har fördelar för både kvinnor och män. Oavsett ålder hjälper det till att bekämpa olika åkommor och hålla kroppen i ett hälsosamt tillstånd, till exempel:

1. stabilisera blodtrycket;
2. balansera glukos- och kolesterolnivåer;
3. förbättra synen;
4. förhindra trombos;
5. minska skadorna på kroppen av mediciner som tas;
6. minska nedbrytningen av leverceller när du dricker alkohol;
7. minska ledvärk på grund av osteoporos.

Många kvinnor möter ofta vissa feminina problem. Att ta olja hjälper till att lösa de flesta av dem - lindra smärta under menstruation, symtom på klimakteriet.

Regelbundet intag av primrosoljaextrakt kommer att vara en räddning för symtomen på prostatit hos män och kommer att minska risken för prostatasjukdomar.

Hur man använder primrosolja för medicinska ändamål

Den rika sammansättningen av produkten bestämmer dess fördelaktiga egenskaper vid behandling av olika sjukdomar.

Under graviditet

Användningen av jättenattljusolja under graviditeten har en positiv effekt på utvecklingen av barnets hjärna och nervsystem och gör det möjligt för mamman att undvika allvarliga bristningar i perineum under förlossningen.

Trots alla fördelar rekommenderas inte produkten för användning under graviditetens första trimester. I början av andra trimestern administreras det i små doser och tas 500-1000 mg dagligen. Från och med den 34:e graviditetsveckan rekommenderas att öka dosen till 1500-2000 mg.

Doserna bör inte överskridas, annars kan oljan skada mamma och barn. Du kan börja ta det först efter att ha rådfrågat en gynekolog.

Före födseln

Gynekologer rekommenderar att man tar det internt och externt. I det första fallet jämnar de fördelaktiga egenskaperna hos nattljusolja i kapslar ut musklerna och bildar deras elasticitet. Från 34 veckors graviditet måste du ta 1 kapsel, från 36 - 2 stycken, från 38 veckor till födseln - 3 stycken. dagligen.

När man masserar perineum med primula oljeextrakt, får huden elasticitet, fasthet och förbereds för hög arbetsbelastning.

Under klimakteriet

Användningen av nattljusolja extrakt lindrar avsevärt de symtom som uppstår hos kvinnor under klimakteriet: värmevallningar, humörsvängningar och irritabilitet, problem i samband med uppblåsthet, trötthet. För att göra detta är det tillräckligt att ta en kapsel av läkemedlet med varje måltid (högst 6 gånger om dagen).

Under klimakteriet måste du genomgå behandling i kurser, som var och en varar från 20 till 30 dagar. Det är lämpligt att gå 2-3 kurser per år.

För endometrios

I kampen mot endometrios är det nödvändigt att ta en månatlig kurs av mediciner baserad på nattljus. I särskilda fall kan det förlängas enligt läkares ordination. En oljeintagsregim utvecklas också individuellt. Vanligtvis ordineras 2-3 kapslar dagligen i samband med måltid.

För myom

Produkter baserade på nattljusolja stoppar effektivt tillväxten av myom och kan, på grund av deras fördelaktiga egenskaper, förhindra dess bildning. Den dagliga dosen av olja är 500 mg. Den exakta doseringsregimen bör diskuteras med din gynekolog.

Med en ovariecysta

Primrose oljeextrakt kan inkluderas i det allmänna vitaminkomplexet som föreskrivs av gynekologen vid behandling av cystor. Dess fördelar bestäms av närvaron av gamma-linolsyra, som återställer hormonella nivåer, Omega-3 och vitamin E, som har en antiinflammatorisk effekt.

Den maximala dagliga dosen av oljeextrakt är 600 mg. Varaktigheten av en behandlingskur överstiger inte 30 dagar.

För neuropati vid diabetes mellitus

Fördelarna och skadorna med nattljusolja vid behandling av neuropati hos diabetiker har ännu inte studerats fullt ut, trots att det kan lindra många symtom på sjukdomen (svaghet, stickningar och domningar i armar och ben, etc.). Resultatet uppnås först efter en lång kurs. Dess varaktighet kan vara ett år. Den första effekten märks efter sex månaders kontinuerlig behandling. Den maximala dagliga dosen av läkemedlet för diabetes är 480 mg, taget med måltider.

Oljan är särskilt skadlig för personer som tar blodförtunnande medel, blåmärken och blödningar kan uppstå.

För skleros och minnesstörning

Jättenljusolja uppvisar sina fördelaktiga egenskaper vid behandling av hjärnsjukdomar: den hjälper till att förbättra minnet, koordination av rörelser och stöder intelligens. Därför används nattljus effektivt vid behandling av Parkinsons, Alzheimers och sklerossjukdomar.

När du konsumerar primulaolja fortsätter viktiga mediciner att tas som rekommenderas av din läkare. Behandlingsförloppet är 1 månad. Under loppet av ett år måste patienten genomgå flera sådana kurser; deras exakta antal och dosering ordineras av läkaren på individuell basis.

Användningen av nattljusolja i kosmetologi

Primrose oil har fått bred användning inom kosmetologi. Den appliceras externt i en blandning med andra oljor. Primrose är särskilt effektiv och välgörande som en komponent i kosmetiska produkter för ansiktshud och hårvård.

För ansiktshud

De välgörande egenskaperna hos nattljusolja i ansiktshudvården bestäms av innehållet av linolsyra. Denna komponent återställer och mjukgör torr hud, slätar ut rynkor, vårdar och återfuktar huden. Nedan finns flera recept på ansiktsmasker.

Recept 1. Fördelarna med primula vid vård av torr hud

Du måste blanda oljorna:

1. nattljus - 1 tsk;
2. shea - 1 tsk;
3. jojoba - 2 tsk;
4. avokado - 1 tsk.

Tillsätt 2 droppar geranium-, lavendel- och kamomilloljor till kompositionen. Den välgörande blandningen appliceras dagligen som dag- och nattkräm. På kort tid kommer hudens utseende att förbättras.

Recept 2. Användbara egenskaper hos nattljus i kampen mot pigmentering och fräknar

För att förbereda kompositionen måste du blanda följande oljor:

1. primula - 2 tsk;
2. kakao - 1 tsk;
3. safflor - 5 droppar;
4. citron - 2 droppar;
5. rosenträ - 2 droppar;
6. petitgrain - 2 droppar.

Blandningen appliceras endast på områden med pigmentering.

För hår

Jätteljusolja har särskilda fördelar för håret på grund av tokoferonet den innehåller. Ämnet stärker och ger näring åt hårsäckarna, så det används ofta i kampen mot håravfall. Masker och applikationer baserade på det hjälper också till att förbättra utseendet på ditt hår. Nedan finns recept på masker där de fördelaktiga egenskaperna hos nattljus är mest effektiva.

Recept 1. Fördelar med nattljus för håravfall

För att bekämpa detta problem måste du:

1. förbered en mask - blanda och värm primrosolja (5 ml), macadamia (15 ml), rosmarin (3 droppar), ylang-ylang (5 droppar);
2. Gnid in den välgörande kompositionen i hårbotten med massagecirkulära rörelser och låt stå i en halvtimme;
3. tvätta av masken med schampo.

Recept 2. Användbara egenskaper hos nattljus i kampen mot mjäll

I det här fallet förbereds och används masken enligt följande schema:

1. blanda nattljus- och jojobaoljor (7 ml vardera), tillsätt 5 droppar tea tree-olja;
2. Kompositionen appliceras med masserande rörelser i 5 minuter;
3. Proceduren utförs på kvällen, masken lämnas över natten och tvättas av med schampo på morgonen.

Vilka preparat innehåller primrosolja?

På apotek kan du köpa läkemedel, vars en av de aktiva ingredienserna är primrosolja. För att behandla kvinnliga sjukdomar ordinerar gynekologer ofta olika kosttillskott, som Gynocomfort eller Femicaps. För problem med det kardiovaskulära systemet rekommenderas att ta Solgar. Utöver ovanstående på apotekshyllorna finns det många andra mediciner, kosttillskott och kosmetika baserade på nattljusolja extrakt.

Skadliga effekter av jättenattljusolja och kontraindikationer

Produkten kan endast orsaka skada vid individuell intolerans. Det finns speciella grupper av människor för vilka användningen av olja är oönskad, dessa inkluderar patienter med schizofreni, epilepsi och systemiska blodsjukdomar.

Patienter med psoriasis bör vara särskilt försiktiga när de använder denna produkt. Använd det endast efter samråd med din läkare. Om doseringen inte följs kan en allergisk reaktion uppstå.

Slutsats

Fördelarna och skadorna med nattljusolja inom olika områden av medicin och kosmetologi har länge bevisats. Dess användning vid behandling av en specifik sjukdom bör diskuteras med din läkare. Detta är det enda sättet att få maximal nytta för kroppen utan att skada den.

Många kvinnor, trötta på frekventa besvär, PMS och hudproblem, letar efter svar på nätet och hittar snabbt nattljusolja. Recensioner från gynekologer, fördelarna och skadorna med detta kosttillskott, bruksanvisningar, analoger och var man kan köpa. Allt detta hittar du nedan, baserat på värdiga källor. Vi har som vanligt behandlat frågan grundligt och nyktert.

1. Om det finns betydande problem med kvinnors hälsa ber vi dig att inte självmedicinera. Dessutom är det botemedel som diskuteras välkänt i Ryssland. Du kan alltid fråga din läkare om det.

Praktiska rekommendationer börjar med punkt nr 3.

Snabb navigering genom artikeln:

Nyfiken historia

För att vara rättvis noterar vi att läkemedlet i USA på 1990-talet orsakade en allvarlig besvikelse i det vetenskapliga samfundet. Detta beror på att de försökte använda fröextraktet för att bekämpa cancer. Misslyckade experiment äventyrade allvarligt andra idéer om fördelarna med råvaror.

Numera försöker amerikanska naturläkare att omsystematisera data om jättenattljusolja. Recensioner från gynekologer i Ryssland är också väldigt många. Naturligtvis kommer kapslar inte att ersätta officiella mediciner, men läkare är redo att prova dem som assistent för vissa tillstånd.

När och i vilken utsträckning detta är sant avgörs bäst efter noggrann studie av de aktiva substanserna.

Oljesammansättning

Indikatorerna varierar beroende på typen av frö.

Dessa är fettsyrorna som finns i nattljusolja, i stigande ordning:

1. Alfa linolensyra (Alpha Linolenic) - upp till 0,4%
2. Stearinsyra (stearin) - upp till 1,7 %
3. Palmitinsyra (Palmitic) - upp till 6,7%
4. Oljesyra (oljesyra) - upp till 7,8%
5. Gamma Linolenic Acid (GLA) – 9–10,6 %
6. Linolsyra (Linoleic, LA) - 74–75 %

Upp till 98 % av massan är fettsyror. Resten representeras av steroler och tokoferoler.

Båda är involverade i en mängd olika reaktioner, påverkar produktionen av prostaglandiner och finns i neuronernas membran och används också av kroppen för att syntetisera myelin. Detta är manteln av nervfibrerna.

Normalt kan människokroppen omvandla LA till GLA med hjälp av ett speciellt enzym (D6D). Faktorer som suboptimal kost och ålder kan dock störa denna process och orsaka GLA-brist. Att ta nattljusolja hjälper din kropp att få i sig de saknade mängderna GLA direkt. Och allt skulle vara perfekt om det inte vore för närheten av syror i kapslarna.

I en standarddiet, där det finns mycket solros- och majsolja, är det automatiskt lätt att få i sig överskott av LA. Det är denna syra som finns i höga koncentrationer i populära matoljor.

Därför leder LA till en farlig obalans i omega-6 i dagens kost – med en samtidig brist på två huvudsakliga omega-3. Det är lätt att förstå från sammansättningen av primrosolja: med ett kosttillskott kommer en person att få mycket potentiellt farligt LA. Så mycket som 75% - tillsammans med gamma-linolenic inte mer än 11%.

Det visar sig att det är mycket mer logiskt att leta efter en källa till GLA med ett högre innehåll. Eftersom denna syra är den mest helande föreningen i oljan i fråga. Vilka åsikter hittade vi bland läkare? Inom naturmedicinsk forskning och bloggar. Nedan är alla de viktigaste sakerna.

Hur man tar för olika sjukdomar

Det finns inga strikta bruksanvisningar för nattljusolja. Det finns doser från tillverkare, liksom observationer från läkare.

Enligt recensioner från gynekologer, hudläkare och naturläkare har läkemedlet viss effekt i följande situationer. Notera! Doser, frekvens och kurslängd ges endast baserat på individuella studier.

Inom dermatologi och kosmetologi

Förebyggande av åldersrelaterade och inflammatoriska hudförändringar.

Tillsatsen hjälper huden att bibehålla elasticitet och fasthet. Drick 1 500 mg av ämnet per dag, dela upp dosen i 3 gånger. Kursens längd är upp till 12 veckor.

I den komplexa behandlingen av akne (akne).

GLA lugnar inflammation och hjälper huden att behålla fukt. Hudläkare talar positivt om denna regim: 2 700 mg olja 3 gånger om dagen i 8 veckor.

För eksem och dermatit av olika karaktär.

När det kommer till oral administrering ifrågasätter läkare i USA och Storbritannien starkt effektiviteten av primrosfröextrakt för behandling av eksem.

1. Men för lokal behandling späds detta fett med basolja i förhållandet 1:4. Två gånger om dagen appliceras 1 ml av den resulterande blandningen på huden. Behandlingsförloppet är upp till fyra månader.
2. Ett liknande schema är lämpligt inom kosmetologi - för närande och återfuktande ansiktshud med de första tecknen på åldersrelaterade förändringar. Mest effektiv för åldrande av fina rynkor, långvarig.

Applikation inom gynekologi

För bröstsmärtor i samband med menstruation.

Dagligen i 6 månader - från 1 000 till 3 000 mg av tillägget.

Observera att officiell brittisk medicin sedan 2002 inte tror att tillägget är effektivt för periodisk bröstsmärta, och rekommenderar inte att det används. En annan synpunkt är att kosttillskott bara hjälper vid kortvarig och lindrig smärta.

Lindring av premenstruellt syndrom (PMS).

I synnerhet kan kosttillskott lindra symtom som apati, irritabilitet och gasbildning. Använd från 3 000 till 6 000 mg olja, uppdelat på 2-4 doser.

Under klimakteriet för att korrigera värmevallningar.

Kapslar på 500 mg används 2 gånger om dagen i sex veckor.

Ibland kan man höra att primrosextrakt hjälper till att påskynda menstruationen. Officiell medicin bekräftar inte beskedet. Kanske ger substansen i vissa fall en liknande effekt.

Förebyggande av osteoporos efter klimakteriet.

Används i kombination med fiskolja och kalcium i 6-8 veckor. 500 mg två gånger om dagen + en tesked fiskolja med vitamin D + 600 mg kalcium.

Nyttiga egenskaper under graviditeten

Naturläkare har för länge sedan bestämt hur man ska ta läkemedlet:

1. Endast före graviditeten för befruktning;
2. Inte tidigare än från 38 veckors graviditet.

För befruktning är schemat enkelt. 1 500 mg av ämnet 3 gånger om dagen. Detta hjälper till att tunna ut livmoderhalsslemmet och tillåta spermier att komma in i livmodern. Om denna dos inte fungerar rekommenderas att fördubbla den.

Före förlossningen: tidpunkt, doser och mål

Man tror att kosttillskott hjälper till att påskynda uppkomsten av förlossningen och underlätta dess framsteg.

1. Efter den 38:e veckan delas 500 till 2 000 mg upp i 2-3 doser oralt eller administreras topiskt. De första doserna är minimala, med en gradvis ökning. Den önskade effekten är en uppmjukning av livmoderhalsen.

Det finns olika artiklar och videobloggar på RuNet om fördelarna och skadorna med fettet i fråga och dess effekt på förlossningskanalen. I synnerhet finns det farliga samtal att börja ta det så tidigt som 24 veckor.

Vi ber vänligt, kära läsare, att inte experimentera utan att konsultera en läkare.

Under graviditeten måste du förlita dig på en kunnig obstetriker-gynekolog. Du behöver bara en riktig person med ett statligt examensbevis som kan moderna standarder för evidensbaserad medicin och som har tagit ansvar för ditt välbefinnande. Kom ihåg att fans av hemförlossningar och bra rådgivare av erfarenhet inte alls är de människor som kommer att hantera biverkningarna av att ta kosttillskott i din kropp.

Förresten, för att stimulera förlossningen nära förfallodagen, finns det metoder som har bevisats i århundraden och är så naturliga som möjligt för fysiologi. Dessa inkluderar sex och långvarig fysisk aktivitet (gå, gå i trappor).

När olja definitivt inte hjälper

Det finns inga signifikanta kliniska data om effektiviteten av primrosextrakt för följande sjukdomar:

1. Hypertonisk sjukdom
2. Andra hjärt-kärlsjukdomar
3. Neuropati är en vanlig komplikation av diabetes mellitus
4. Reumatism
5. Raynauds sjukdom
6. Diabetes mellitus och tillhörande neuropati

Även om fettet i fråga ibland presenteras som ett slags universalmedel, hjälper det inte till att lindra symptomen på alla tillstånd som nämns i reklam.

Här är en lista över sjukdomar för vilka det kommer att vara värdelöst att ta kapslar, enligt moderna data:

1. Astma
2. ADHD
3. Hepatit B
4. Högt kolesterol i blodet
5. Cancer (inklusive lever- och bröstcancer)
6. Övervikt
7. Psoriasis och psoriasisartrit
8. Kroniskt trötthetssyndrom
9. Schizofreni
10. Dyslexi
11. Alzheimers sjukdom

Möjlig skada och kontraindikationer

Tillägget tolereras vanligtvis lätt.

1. Negativa reaktioner som uppmjukning av avföringen, huvudvärk, obehag och magsmärtor uppstår vanligtvis endast vid intensiva kurer och försvinner snabbt när dosen minskas.
2. Fall av allergier (hudutslag, andningssvårigheter) är sällsynta.
3. Enligt kvinnor är en vanlig biverkning en ökning av libido.

Man tror att nattljusolja inte bör tas i följande fall:

1. Med läkemedel med antikoagulerande egenskaper: heparin, aspirin, ibuprofen, warfarin, diklofenak;
2. Med mediciner som sänker blodtrycket;
3. För epilepsi. Det finns en möjlighet att ämnet kan framkalla en attack av sjukdomen;
4. Under amning, eftersom effekten inte har studerats.

Avslöja myter om förmåner

Myt nr 1. "Kompositionen är nästan identisk med fiskolja!"

Är det sant. Nej, och återigen nej: inte identisk – bokstavligen alls. Antingen kontrollerade inte författarna vad som ingår i denna produkt och i vilken koncentration. Eller så förstår de inte klassificeringen av fettsyror. Vi finner ingen annan förklaring till ett så konstigt uttalande.

Låt oss återigen betona: extraktet från nattljusfrön innehåller mycket omega-6 och en liten mängd växt-omega-3.

Myt nr 2. "Det är en rik källa till fenylalanin."

Är det sant. Och återigen - nej, med djup förvirring mot idéns författare. Även en vanlig skolelev bör vara försiktig med idén om en aminosyra i rent vegetabiliskt fett. Det finns inget fenylalanin i detta läkemedel. Automatiskt är alla effekter som tillskrivs produkten på grund av den ett fantastiskt kätteri.

Var man kan köpa, priser och analoger

Kosttillskott produceras i olika doser - 500, 1000 och 1300 mg.

De mest populära på apotek, inklusive kedjeapotek:

1. nattljusolja från Solgar;
2. Nature's Bounty-tillägg.

Det finns också en inhemsk produkt som heter Ginocomfort. Allt är enkelt med dem: litar du på den lokala tillverkaren? Köp nu. Men se till att kolla priserna för samma dos. Överraskande nog är ofta det mest lönsamma alternativet för en lång kurs ett välrenommerat varumärke på iherb.

Så det första läkemedlet från Solgar kan alltid köpas på iHerb, där det finns gratis leverans, pålitliga varumärken, det bredaste urvalet och konstanta rabatter.

Här kan du se recensioner och alla egenskaper hos jättenattljusolja från Solgar.

Båda positionerna är dessutom intressanta på grund av "ekonomisk leverans".

Vi noterar också att för den maximala koncentrationen av GLA finns det ett mer mättat alternativ - gurkörtsolja (gurkört). Den innehåller GLA från 25 till 40%.

Varför är du intresserad av kosttillskott baserade på jättenattljusolja? Inspirerad av recensioner från gynekologer? Detta är en vanlig vändning i livet för människor som attraheras av naturmedicin. Nyligen har ryska läkare förälskat sig i nattljus, i fotspåren av några kollegor från alternativmedicin i västerländska länder.

Men efter att ha förstått sammansättningen och spridda instruktioner, skulle vi inte lita på användningen av tillägget internt under graviditeten eller i allvarlig gynekologi.

Lär dig vad som är viktigt! Var frisk så ses vi i recensionerna!