Composición del aceite de onagra

La prímula es una pequeña planta perenne, muchas especies de las cuales florecen a principios de la primavera. También se le llama onagra, violeta de noche o prímula. América del Norte es considerada su patria, pero ahora está muy extendida en Europa.

Hay muchos tonos de esta flor, por lo que se suele utilizar para decorar el paisaje. Pero esta planta se distingue no sólo por su belleza. De él se obtiene el aceite de prímula, que contiene muchos beneficios para la salud. Se utiliza activamente en diversos campos: cocina, cosmetología y medicina.

Composición química

El aceite de onagra se obtiene a partir de semillas maduras de onagra mediante prensado en frío. Este método le permite conservar un máximo de vitaminas sin agregar compuestos químicos. Numerosos estudios han comprobado que es especialmente rico en las siguientes sustancias:

1. ácidos grasos – linoleico, oleico, esteárico, eicosenoico;
2. grandes cantidades de vitaminas E y C;
3. minerales: sodio, calcio, cobre, potasio, hierro, zinc;
4. resinas;
5. polisacáridos;
6. flavonoides;
7. sitosterol;
8. taninos.

Este producto se utiliza para uso en interiores y exteriores. Es único porque los componentes beneficiosos mejoran los efectos de los demás, proporcionando un efecto beneficioso pronunciado.

Los compuestos particularmente valiosos son los ácidos grasos. No se sintetizan en el cuerpo humano. Su deficiencia afecta negativamente al estado de la piel y provoca enfermedades dermatológicas.

Características beneficiosas

Gracias a su conjunto único de componentes, el aceite de prímula tiene una amplia gama de efectos. Entre los efectos beneficiosos se encuentran los siguientes:

1. inmunoestimulante;
2. antimicrobiano;
3. antiinflamatorio;
4. atrobático;
5. restaurativo.

Los beneficios que aporta el aceite de onagra o de onagra se utilizan para normalizar el funcionamiento de los principales sistemas del organismo y combatir numerosas dolencias:

1. Normaliza la presión arterial, es una excelente prevención de enfermedades cardíacas;
2. Los ácidos grasos insaturados previenen la formación de coágulos sanguíneos. Con el uso regular de este producto, la sangre se limpia del colesterol "malo";
3. Alivia la inflamación y la hinchazón de las articulaciones, eficaz en el tratamiento de la artritis;
4. Los ácidos grasos contenidos en el producto ayudan a eliminar la rosácea, una enfermedad de la piel que se manifiesta en forma de rosácea e inflamación purulenta;
5. Las propiedades antioxidantes previenen el envejecimiento prematuro, protegen las células de los efectos negativos de los radicales libres;
6. Se utiliza para trastornos hormonales, porque ayuda a mejorar los niveles hormonales;
7. Tiene un efecto positivo sobre el estado del cabello y las uñas, nutre y reafirma la piel. Ayuda a eliminar las arrugas y la descamación. Fortalece los folículos pilosos y previene la caída del cabello;
8. Eficaz para enfermedades de la piel. Utilizado en el tratamiento de psoriasis, eczema, dermatitis. Promueve la rápida cicatrización de heridas y úlceras;
9. Destruye los microorganismos patógenos, fortalece el sistema inmunológico, estimula la producción de anticuerpos, lo que conduce a una rápida recuperación de resfriados y enfermedades virales;
10. Reduce la irritabilidad, normaliza el sueño. Utilizado como ayuda en el tratamiento de trastornos nerviosos;
11. Limpia el organismo de elementos tóxicos y metales pesados.

El extracto de violeta nocturna se encuentra en muchos suplementos dietéticos. Tienen las mismas indicaciones de uso. La diferencia radica en la presencia de componentes adicionales en la composición de los medicamentos.

Entre los análogos populares, los siguientes productos tienen una demanda particular:

El medicamento adecuado se elige según la presencia de problemas de salud y las recomendaciones del médico tratante.

Métodos de aplicación

El aceite de onagra aporta muchos beneficios y pocos daños. Se utiliza en cosmetología, medicina popular y tradicional. Es especialmente valorado por su capacidad para influir positivamente en la salud de la mujer. Se recomienda tomarlo para prevenir la aparición de tumores oncológicos, en particular cáncer de mama.

Para ayudar a perder peso, compre aceite de flores en forma de cápsulas. Se vende en la mayoría de las farmacias. De acuerdo con las instrucciones, debe tomar 2 cápsulas tres veces al día durante las comidas. Está prohibido exceder la cantidad especificada, de lo contrario pueden ocurrir efectos secundarios.

El aceite puro se añade a ensaladas, sopas y otros platos. Un adulto basta con consumir de 6 a 8 g al día. Esta cantidad es óptima tanto para el tratamiento como para la prevención de enfermedades. Para niños mayores de 3 años, la dosis debe reducirse a la mitad.

Durante el embarazo

El uso de aceite medicinal durante el embarazo sólo está permitido con el consentimiento de su médico. Si se siguen estrictamente las dosis prescritas, ayuda a resolver los siguientes problemas:

1. Regulación de los niveles hormonales;
2. Prevención de estrías cutáneas;
3. Reducir el riesgo de desprendimiento de placenta;
4. Aumento de los niveles de progesterona.

Los científicos han descubierto que las sustancias valiosas de este producto tienen un efecto positivo en la formación del feto y contribuyen al correcto desarrollo de su cerebro.

Para prepararse para el parto

El aceite de prímula estimula la circulación sanguínea, lo que reduce el dolor de las contracciones. Suaviza el cuello uterino antes del parto y aumenta la elasticidad de los tejidos, lo que reduce el riesgo de rotura.

Debido al alto contenido de ácidos grasos, el producto aumenta la síntesis de prostaglandinas, compuestos similares a hormonas que participan en las contracciones uterinas y algunos otros procesos fisiológicos. Esta acción conduce a una disminución de la primera etapa del parto.

Por lo general, el medicamento se toma de acuerdo con el siguiente régimen:

El cálculo presentado en la tabla es aproximado. En cada caso es necesaria la consulta con un especialista sobre la conveniencia de utilizar las dosis indicadas.

Otros problemas ginecológicos

Los ginecólogos hablan positivamente sobre el efecto del aceite de prímula en el tratamiento de enfermedades de los órganos genitales. Se toma en forma pura o en cápsulas para uso interno.

El medicamento alivia la inflamación y el dolor, normaliza el ciclo menstrual y resuelve problemas del sistema genitourinario.

Este remedio está indicado para el tratamiento de enfermedades como:

1. endometriosis del útero;
2. fibrosis quística;
3. esterilidad;
4. fibras uterinas.

Alivia los síntomas durante la menopausia en las mujeres.

En cosmetología

El aceite ha demostrado ser un excelente producto cosmético. Las mujeres lo utilizan para mejorar el estado de su cabello y el cuidado facial. Se agrega a champús, cremas y lociones comprados en tiendas o se usa para preparar mascarillas nutritivas caseras.

1. hidratar la piel;
2. prevenir la aparición de signos de envejecimiento;
3. aliviar la inflamación;
4. hidratando y aportando brillo al cabello.

Las mascarillas para fortalecer el cabello nutren los folículos pilosos, saturan los rizos con humedad y sustancias esenciales. El producto se utiliza a menudo para fortalecer las uñas. Previene su fragilidad, deslaminación e hidrata la cutícula.

Contraindicaciones y posibles daños.

En algunos casos, el uso de aceite de onagra puede resultar perjudicial. No debe ser utilizado por personas que padezcan las siguientes dolencias:

1. Intolerancia individual a los componentes;
2. Funcionamiento deteriorado del sistema cardiovascular;
3. Esquizofrenia.

En caso de sobredosis del medicamento cuando se toma por vía oral, se producen efectos secundarios:

1. náuseas;
2. indigestión;
3. dolor de cabeza;
4. erupción cutanea;
5. En pacientes con epilepsia, la frecuencia de las convulsiones puede aumentar.

A veces se permite el uso de aceite de prímula durante el embarazo y la lactancia, pero este tema debe discutirse con su médico. No se puede automedicar, ya que los efectos nocivos de la prímula afectan el estado hormonal de la mujer.

En cualquier caso, es necesario seguir estrictamente la dosis y el método de aplicación.

El aceite de onagra es un remedio natural eficaz, dotado de un conjunto único de componentes. Su rica composición química permite su uso para el tratamiento y prevención de muchas dolencias.

Las niñas deben prestarle especial atención: el producto ayuda a resolver problemas de salud de la mujer y a preservar la belleza. Para evitar consecuencias negativas, es necesario seguir estrictamente las dosis indicadas en las instrucciones y las instrucciones del médico tratante.

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Los beneficios y daños del aceite de onagra son conocidos en la medicina tradicional y la cosmetología. Dependiendo del método de administración, puede elegir la forma más adecuada de liberación del producto: cápsulas o líquido.

Descripción y beneficios de la onagra.

La onagra tiene varios nombres: onagra, onagra. Es una planta con flores ornamentales caracterizada por flores tubulares de color amarillo verdoso y hojas de color verde oscuro. Además de sus propiedades decorativas, la onagra es famosa por sus propiedades beneficiosas. El aceite vegetal de prímula, cuyos beneficios se conocen desde hace mucho tiempo, se utiliza con fines medicinales. Se obtiene de las semillas de la planta mediante métodos de extracción o prensado en frío.

Composición y contenido calórico del aceite de prímula.

El extracto de aceite de prímula tiene propiedades medicinales y se utiliza ampliamente en medicina y cosmetología gracias a la rica composición química que se muestra en la siguiente tabla.

La tabla muestra los ácidos que componen el aceite de prímula:

Además de los componentes enumerados, el producto contiene aceites esenciales, carbohidratos, vitaminas C, E, microelementos (sodio, hierro, zinc, calcio).

Dado que el producto contiene principalmente grasas, su contenido calórico por 100 g es alto: 900 kcal (o 3767 kJ).

Beneficios del aceite de prímula para mujeres y hombres

El consumo de aceite de onagra tiene beneficios tanto para mujeres como para hombres. Independientemente de la edad, ayuda a combatir diversas dolencias y a mantener el organismo en un estado saludable, por ejemplo:

1. estabilizar la presión arterial;
2. equilibrar los niveles de glucosa y colesterol;
3. mejorar la visión;
4. prevenir la trombosis;
5. reducir el daño causado al cuerpo por los medicamentos que se toman;
6. reducir la descomposición de las células del hígado al beber alcohol;
7. Reducir el dolor articular debido a la osteoporosis.

Muchas mujeres suelen enfrentarse a ciertos problemas femeninos. Tomar aceite ayuda a resolver la mayoría de ellos: aliviar el dolor durante la menstruación y los síntomas de la menopausia.

La ingesta regular de extracto de aceite de prímula será una salvación para los síntomas de la prostatitis en los hombres y reducirá el riesgo de enfermedades de la próstata.

Cómo utilizar el aceite de prímula con fines medicinales.

La rica composición del producto determina sus propiedades beneficiosas en el tratamiento de diversas enfermedades.

Durante el embarazo

El uso de aceite de onagra durante el embarazo tiene un efecto positivo en el desarrollo del cerebro y del sistema nervioso del bebé y permite a la madre evitar roturas graves del perineo durante el parto.

A pesar de todos los beneficios, no se recomienda el uso del producto en el primer trimestre del embarazo. Al comienzo del segundo trimestre, se administra en pequeñas dosis y se toman entre 500 y 1000 mg al día. A partir de la semana 34 de embarazo, se recomienda aumentar la dosis a 1500-2000 mg.

No se deben exceder las dosis, de lo contrario el aceite puede dañar a la madre y al bebé. Puede empezar a tomarlo sólo después de consultar a un ginecólogo.

antes del nacimiento

Los ginecólogos recomiendan tomarlo interna y externamente. En el primer caso, las propiedades beneficiosas del aceite de onagra en cápsulas suavizan los músculos y fortalecen su elasticidad. A partir de las 34 semanas de embarazo es necesario tomar 1 cápsula, a partir de las 36 semanas - 2 unidades, desde las 38 semanas hasta el nacimiento - 3 unidades. a diario.

Al masajear el perineo con extracto de aceite de prímula, la piel adquiere elasticidad, firmeza y queda preparada para un alto estrés laboral.

Durante la menopausia

El uso de extracto de aceite de onagra alivia significativamente los síntomas que se presentan en las mujeres durante la menopausia: sofocos, cambios de humor e irritabilidad, problemas asociados con la hinchazón, fatiga. Para ello, basta con tomar una cápsula del medicamento con cada comida (no más de 6 veces al día).

Durante la menopausia, el tratamiento debe realizarse en cursos, cada uno de los cuales dura de 20 a 30 días. Es recomendable realizar 2-3 cursos al año.

Para la endometriosis

En la lucha contra la endometriosis, es necesario tomar un tratamiento mensual con medicamentos a base de onagra. En casos concretos, se puede ampliar según prescripción médica. Un régimen de ingesta de aceite también se desarrolla individualmente. Por lo general, se prescriben 2-3 cápsulas al día con las comidas.

Para los fibromas

Los productos a base de aceite de onagra detienen eficazmente el crecimiento de los miomas y, gracias a sus propiedades beneficiosas, pueden prevenir su formación. La dosis diaria de aceite es de 500 mg. El régimen de dosificación exacto debe discutirse con su ginecólogo.

Con un quiste ovárico

El extracto de aceite de prímula se puede incluir en el complejo vitamínico general prescrito por el ginecólogo en el tratamiento de los quistes. Sus beneficios están determinados por la presencia de ácido gamma-linoleico, que restablece los niveles hormonales, Omega-3 y vitamina E, que tienen un efecto antiinflamatorio.

La dosis máxima diaria de extracto oleoso es de 600 mg. La duración de un curso de tratamiento no supera los 30 días.

Para la neuropatía en la diabetes mellitus.

Los beneficios y perjuicios del aceite de onagra en el tratamiento de la neuropatía en diabéticos aún no se han estudiado completamente, a pesar de que puede aliviar muchos síntomas de la enfermedad (debilidad, hormigueo y entumecimiento de las extremidades, etc.). El resultado se logra sólo después de un largo curso. Su duración puede ser de un año. El primer efecto se nota después de seis meses de tratamiento continuo. La dosis máxima diaria del medicamento para la diabetes es de 480 mg, tomados con las comidas.

El aceite es especialmente dañino para las personas que toman anticoagulantes; pueden producirse hematomas y sangrado.

Para la esclerosis y el deterioro de la memoria.

El aceite de onagra muestra sus propiedades beneficiosas en el tratamiento de trastornos cerebrales: ayuda a mejorar la memoria, la coordinación de movimientos y apoya la inteligencia. Por lo tanto, la onagra se utiliza eficazmente en el tratamiento de las enfermedades de Parkinson, Alzheimer y esclerosis.

Al consumir aceite de prímula, se siguen tomando los medicamentos esenciales según las recomendaciones de su médico. El curso del tratamiento es de 1 mes. A lo largo de un año, el paciente debe someterse a varios cursos de este tipo; su número exacto y dosis los prescribe el médico de forma individual.

El uso del aceite de onagra en cosmetología.

El aceite de prímula ha encontrado una amplia aplicación en cosmetología. Se aplica externamente en mezcla con otros aceites. La prímula es particularmente eficaz y beneficiosa como componente de productos cosméticos para el cuidado de la piel y el cabello del rostro.

Para la piel del rostro

Las propiedades beneficiosas del aceite de onagra en el cuidado de la piel del rostro están determinadas por el contenido de ácido linoleico. Este componente restaura y suaviza la piel seca, suaviza las arrugas, nutre e hidrata la piel. A continuación se muestran varias recetas de mascarillas faciales.

Receta 1. Los beneficios de la prímula en el cuidado de la piel seca.

Necesitas mezclar los aceites:

1. onagra – 1 cucharadita;
2. karité – 1 cucharadita;
3. jojoba – 2 cucharaditas;
4. aguacate – 1 cucharadita.

Agrega 2 gotas de aceites de geranio, lavanda y manzanilla a la composición. La beneficiosa mezcla se aplica diariamente como crema de día y de noche. En poco tiempo el aspecto de la piel mejorará.

Receta 2. Propiedades útiles de la onagra en la lucha contra la pigmentación y las pecas.

Para preparar la composición necesitarás mezclar los siguientes aceites:

1. prímula – 2 cucharaditas;
2. cacao – 1 cucharadita;
3. cártamo – 5 gotas;
4. limón – 2 gotas;
5. palo de rosa – 2 gotas;
6. petitgrain – 2 gotas.

La mezcla se aplica solo en áreas de pigmentación.

Para el cabello

El aceite de onagra tiene beneficios particulares para el cabello debido al tocoferón que contiene. La sustancia fortalece y nutre los folículos pilosos, por lo que se utiliza a menudo en la lucha contra la caída del cabello. Además, las mascarillas y aplicaciones a base de él ayudarán a mejorar el aspecto de tu cabello. A continuación se muestran recetas de mascarillas en las que las propiedades beneficiosas de la onagra son más efectivas.

Receta 1. Beneficios de la onagra para la caída del cabello

Para combatir este problema es necesario:

1. prepare una mascarilla: mezcle y caliente aceite de prímula (5 ml), macadamia (15 ml), romero (3 gotas), ylang-ylang (5 gotas);
2. Frote la composición beneficiosa en el cuero cabelludo con movimientos circulares de masaje y déjela durante media hora;
3. Lave la mascarilla con champú.

Receta 2. Propiedades útiles de la onagra en la lucha contra la caspa.

En este caso, la mascarilla se prepara y utiliza según el siguiente esquema:

1. mezcle los aceites de onagra y jojoba (7 ml cada uno), agregue 5 gotas de aceite de árbol de té;
2. La composición se aplica con movimientos de masaje durante 5 minutos;
3. El procedimiento se realiza por la noche, la mascarilla se deja durante la noche y por la mañana se lava con champú.

¿Qué preparaciones contienen aceite de prímula?

En las farmacias se pueden comprar medicamentos, uno de cuyos ingredientes activos es el aceite de prímula. Para tratar las enfermedades femeninas, los ginecólogos suelen recetar diversos suplementos dietéticos, como Gynocomfort o Femicaps. Para problemas del sistema cardiovascular, se recomienda tomar Solgar. Además de lo anterior, en las farmacias hay muchos otros medicamentos, suplementos y cosméticos a base de extracto de aceite de onagra.

Efectos nocivos del aceite de onagra y contraindicaciones.

El producto puede causar daño sólo en caso de intolerancia individual. Hay grupos especiales de personas para quienes el uso de aceite no es deseable, entre los que se incluyen pacientes con esquizofrenia, epilepsia y enfermedades sanguíneas sistémicas.

Los pacientes con psoriasis deben tener especial cuidado al utilizar este producto. Úselo sólo después de consultar con su médico. Si no se sigue la dosis, puede producirse una reacción alérgica.

Conclusión

Los beneficios y daños del aceite de onagra en diversos campos de la medicina y la cosmetología han sido demostrados desde hace mucho tiempo. Su uso en el tratamiento de una enfermedad específica debe comentarse con su médico. Sólo así se puede conseguir el máximo beneficio para el organismo sin dañarlo.

Muchas mujeres, cansadas de dolencias frecuentes, síndrome premenstrual y problemas de la piel, buscan respuestas en línea y encuentran rápidamente aceite de onagra. Reseñas de ginecólogos, beneficios y perjuicios de este complemento dietético, instrucciones de uso, análogos y dónde comprar. Encontrará todo esto a continuación, basado en fuentes valiosas. Como de costumbre, hemos abordado la cuestión de forma exhaustiva y sobria.

1. Si existen problemas importantes en la salud de la mujer, le pedimos que no se automedique. Además, el remedio que se está discutiendo es bien conocido en Rusia. Siempre puedes preguntarle a tu médico al respecto.

Las recomendaciones prácticas comienzan con el punto No. 3.

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Datos curiosos de la historia.

Para ser justos, observamos que en los Estados Unidos, en la década de 1990, el fármaco causó una gran decepción en la comunidad científica. Esto se debe a que intentaron utilizar el extracto de semilla para combatir el cáncer. Los experimentos fallidos comprometieron gravemente otras ideas sobre los beneficios de las materias primas.

Hoy en día, los naturópatas estadounidenses están intentando volver a sistematizar los datos sobre el aceite de onagra. Las reseñas de ginecólogos rusos también son muy numerosas. Por supuesto, las cápsulas no sustituirán a los medicamentos oficiales, pero los médicos están dispuestos a probarlas como auxiliares en algunas afecciones.

Lo mejor es decidir cuándo y en qué medida esto es cierto después de un estudio cuidadoso de las sustancias activas.

Composición del aceite

Los indicadores varían según el tipo de semilla.

Estos son los ácidos grasos que se encuentran en el aceite de onagra, en orden ascendente:

1. Ácido alfa linolénico (alfa linolénico): hasta 0,4%
2. Ácido esteárico (esteárico): hasta 1,7%
3. Ácido palmítico (palmítico): hasta 6,7%
4. Ácido oleico (oleico): hasta 7,8%
5. Ácido gamma linolénico (GLA): 9–10,6 %
6. Ácido linoleico (linoleico, LA): 74–75%

Hasta el 98% de la masa son ácidos grasos. El resto está representado por esteroles y tocoferoles.

Ambos participan en una variedad de reacciones, influyen en la producción de prostaglandinas y están presentes en las membranas de las neuronas, y el cuerpo también los utiliza para sintetizar mielina. Esta es la vaina de las fibras nerviosas.

Normalmente, el cuerpo humano puede convertir LA en GLA utilizando una enzima especial (D6D). Sin embargo, factores como una dieta subóptima y la edad pueden interferir con este proceso y provocar una deficiencia de GLA. Tomar aceite de onagra ayudará a que su cuerpo obtenga directamente las cantidades faltantes de GLA. Y todo sería perfecto si no fuera por la proximidad de los ácidos en las cápsulas.

En una dieta estándar, donde hay mucho aceite de girasol y de maíz, automáticamente es fácil obtener un exceso de LA. Es este ácido el que se encuentra en altas concentraciones en los aceites de cocina populares.

Por lo tanto, LA provoca un peligroso desequilibrio de omega-6 en la dieta de sus contemporáneos, con una falta simultánea de dos omega-3 principales. Es fácil de entender por la composición del aceite de prímula: con un suplemento dietético, una persona recibirá una gran cantidad de LA potencialmente peligroso. Hasta el 75%, junto con el gamma-linolénico, no más del 11%.

Resulta que es mucho más lógico buscar una fuente de GLA con mayor contenido. Dado que este ácido es el compuesto más curativo del aceite en cuestión. ¿Qué opiniones encontramos entre los médicos? En investigaciones y blogs naturopáticos. A continuación se muestran todas las cosas más importantes.

Cómo tomar para diferentes enfermedades.

No existen instrucciones estrictas de uso para el aceite de onagra. Hay dosis de los fabricantes, así como observaciones de los médicos.

Según revisiones de ginecólogos, dermatólogos y naturópatas, el fármaco tiene algún efecto en las siguientes situaciones. ¡Nota! Las dosis, la frecuencia y la duración del curso se dan basándose únicamente en estudios individuales.

En dermatología y cosmetología.

Prevención de cambios cutáneos inflamatorios y relacionados con la edad.

El aditivo ayuda a la piel a mantener la elasticidad y firmeza. Beba 1.500 mg de la sustancia al día, dividiendo la dosis en 3 veces. La duración del curso es de hasta 12 semanas.

En el tratamiento complejo del acné (acné).

GLA alivia la inflamación y ayuda a la piel a retener la humedad. Los dermatólogos hablan positivamente de este régimen: 2700 mg de aceite 3 veces al día durante 8 semanas.

Para eczemas y dermatitis de diversa índole.

En lo que respecta a la administración oral, los médicos de EE. UU. y el Reino Unido cuestionan firmemente la eficacia del extracto de semilla de prímula para tratar el eczema.

1. Sin embargo, para el tratamiento local, esta grasa se diluye con aceite base en una proporción de 1:4. Dos veces al día se aplica sobre la piel 1 ml de la mezcla resultante. El curso del tratamiento es de hasta cuatro meses.
2. Un esquema similar es apropiado en cosmetología: para nutrir e hidratar la piel del rostro con los primeros signos de cambios relacionados con la edad. Más eficaz para el tipo de envejecimiento con arrugas finas y de larga duración.

Aplicación en ginecología

Para el dolor de pecho asociado con la menstruación.

Diariamente durante 6 meses: de 1000 a 3000 mg del suplemento.

Tenga en cuenta que desde 2002, la medicina oficial del Reino Unido no cree que el suplemento sea eficaz para el dolor de pecho periódico y no recomienda su uso. Otro punto de vista es que los suplementos dietéticos sólo ayudan con el dolor leve y de corta duración.

Alivio del síndrome premenstrual (SPM).

En particular, la ingesta de complementos dietéticos puede aliviar síntomas como la apatía, la irritabilidad y las flatulencias. Utilizar de 3.000 a 6.000 mg de aceite, repartidos en 2-4 tomas.

Durante la menopausia para corregir los sofocos.

Se utilizan cápsulas de 500 mg 2 veces al día durante seis semanas.

A veces se puede escuchar que el extracto de prímula ayuda a acelerar el inicio de la menstruación. La medicina oficial no confirma el mensaje. Quizás en algunos casos la sustancia produzca un efecto similar.

Prevención de la osteoporosis después de la menopausia.

Utilizado en combinación con aceite de pescado y calcio durante 6 a 8 semanas. 500 mg dos veces al día + una cucharadita de aceite de pescado con vitamina D + 600 mg de calcio.

Propiedades beneficiosas durante el embarazo.

Los naturópatas han determinado hace mucho tiempo cómo tomar el remedio:

1. Sólo antes del embarazo para la concepción;
2. No antes de las 38 semanas de gestación.

Para la concepción, el esquema es simple. 1.500 mg de la sustancia 3 veces al día. Esto ayuda a diluir el moco cervical y permitir que los espermatozoides ingresen al útero. Si esta dosis no funciona, se recomienda duplicarla.

Antes del parto: momento, dosis y objetivos.

Se cree que los complementos dietéticos ayudan a acelerar el inicio del parto y facilitan su avance.

1. Después de la semana 38, se dividen de 500 a 2000 mg en 2-3 dosis por vía oral o se administran tópicamente. Las primeras dosis son mínimas, con un aumento gradual. El efecto deseado es un ablandamiento del cuello uterino.

En RuNet hay varios artículos y blogs de vídeo sobre los beneficios y daños de la grasa en cuestión y su efecto en el canal del parto. En particular, hay recomendaciones peligrosas para empezar a tomarlo a las 24 semanas.

Rogamos a nuestros queridos lectores que no experimenten sin consultar a un médico.

Durante el embarazo, debe confiar en un obstetra-ginecólogo experto. Sólo necesita una persona real con un diploma estatal que conozca los estándares modernos de la medicina basada en la evidencia y se haya responsabilizado de su bienestar. Recuerde, los fanáticos de los partos en casa y los buenos asesores por experiencia no son en absoluto las personas que se enfrentarán a los efectos secundarios de la ingesta de suplementos dietéticos en su cuerpo.

Por cierto, para estimular el parto cerca de la fecha prevista, existen métodos probados durante siglos y lo más naturales posible para la fisiología. Estos incluyen sexo y actividad física prolongada (caminar, subir escaleras).

Cuando el petróleo definitivamente no ayuda

No existen datos clínicos significativos sobre la eficacia del extracto de prímula para las siguientes enfermedades:

1. enfermedad hipertónica
2. Otras enfermedades cardiovasculares
3. La neuropatía es una complicación común de la diabetes mellitus.
4. Artritis reumatoide
5. enfermedad de raynaud
6. Diabetes mellitus y neuropatía asociada.

Aunque la grasa en cuestión se presenta en ocasiones como una especie de panacea, no ayuda a aliviar los síntomas de todas las afecciones mencionadas en la publicidad.

Aquí hay una lista de enfermedades para las cuales, según datos modernos, tomar cápsulas será inútil:

1. Asma
2. TDAH
3. Hepatitis B
4. Colesterol alto en sangre
5. Cáncer (incluido el cáncer de hígado y de mama)
6. Sobrepeso
7. Psoriasis y artritis psoriásica
8. Síndrome de fatiga crónica
9. Esquizofrenia
10. Dislexia
11. enfermedad de alzheimer

Posibles daños y contraindicaciones.

El suplemento suele tolerarse fácilmente.

1. Las reacciones negativas como ablandamiento de las heces, dolor de cabeza, malestar y dolor de estómago generalmente ocurren solo con regímenes intensivos y desaparecen rápidamente cuando se reduce la dosis.
2. Los casos de alergias (erupción cutánea, dificultad para respirar) son raros.
3. Según las mujeres, un efecto secundario común es el aumento de la libido.

Se cree que el aceite de onagra no debe tomarse en los siguientes casos:

1. Con fármacos con propiedades anticoagulantes: heparina, aspirina, ibuprofeno, warfarina, diclofenaco;
2. Con medicamentos que reducen la presión arterial;
3. Para la epilepsia. Existe la posibilidad de que la sustancia provoque un ataque de la enfermedad;
4. Durante la lactancia, ya que no se ha estudiado el efecto.

Desmentir mitos sobre los beneficios

Mito número 1. "¡La composición es casi idéntica a la del aceite de pescado!"

Es verdad. No, y de nuevo no: no son idénticos, literalmente en absoluto. O los autores no comprobaron qué se incluye en este producto y en qué concentración. O no entienden la clasificación de los ácidos grasos. No encontramos otra explicación a tan extraña afirmación.

Recalquemos una vez más: el extracto de semillas de onagra contiene mucho omega-6 y una pequeña cantidad de omega-3 vegetal.

Mito número 2. "Es una rica fuente de fenilalanina".

Es verdad. Y de nuevo, no, con profundo desconcierto hacia el autor de la idea. Incluso un estudiante de escuela normal debería desconfiar de la idea de un aminoácido en la grasa vegetal pura. No hay fenilalanina en este medicamento. Automáticamente, todos los efectos atribuidos al producto debido a él son una herejía asombrosa.

Dónde comprar, precios y análogos.

Los suplementos dietéticos se producen en diferentes dosis: 500, 1000 y 1300 mg.

Los más populares en farmacias, incluidas las de cadena:

1. aceite de onagra de Solgar;
2. Suplemento Nature's Bounty.

También existe un producto nacional llamado Ginocomfort. Con ellos todo es sencillo: ¿confías en el fabricante local? Comprar ahora. Pero asegúrese de consultar los precios de la misma dosis. Sorprendentemente, a menudo la alternativa más rentable para un tratamiento prolongado es una marca de buena reputación en iherb.

Por lo tanto, el primer medicamento de Solgar siempre se puede comprar en iHerb, donde hay entrega gratuita, marcas confiables, la más amplia selección y descuentos constantes.

Aquí puedes ver reseñas y todas las características del aceite de onagra de Solgar.

Ambas posiciones son interesantes además por la “entrega económica”.

También observamos que para la concentración máxima de GLA existe una opción más saturada: el aceite de borraja (borraja). Contiene GLA del 25 al 40%.

¿Por qué te interesan los complementos alimenticios a base de aceite de onagra? ¿Inspirado por reseñas de ginecólogos? Este es un giro común en la vida de las personas que se sienten atraídas por la naturopatía. Recientemente, los médicos rusos se han enamorado de la onagra, siguiendo los pasos de algunos colegas de la medicina alternativa en los países occidentales.

Sin embargo, habiendo entendido la composición y las instrucciones dispersas, no confiaríamos en el uso del suplemento internamente durante el embarazo o en ginecología seria.

¡Aprende lo que es importante! ¡Mantente saludable y nos vemos en las reseñas!