Das Prinzip der Beständigkeit im Bodybuilding und Fitness.

Viele Neuankömmlinge haben ein sehr gemeinsames Stereotyp. Es scheint ihnen, dass es, um stark und muskulös zu sein, notwendig ist, im Fitnessstudio zu trainieren, superschwere Gewichte unter dem Limit zu heben, ausschließlich an modernen, innovativen Sportgeräten zu arbeiten usw. usw. Und auch nicht Das alles ist absolut unmöglich.

Aber erinnern wir uns an die Begründer des World Bodybuilding. Menschen wie Eugene Sandow, Georg Hackenschmidt und die gleichen berühmten Vader-Brüder arbeiteten buchstäblich daran, ihren Körper ohne irgendetwas aufzubauen. Gleichzeitig gab es überhaupt keine Sportgeräte und von ausgestatteten Fitnessstudios konnte man nicht einmal träumen.

Und nichts! Auch ohne all das haben die Menschen beispiellose Höhen erreicht! Und warum? Ja, weil sie einen Wunsch hatten! Der Wunsch, sich selbst zu verändern. Verbessern. Machen Sie stärker, gesünder und muskulöser. Die Begründer des modernen Bodybuildings trainierten also nur mit Kurzhanteln, Kettlebells, nun ja, einer Langhantel und sogar einer Gips-Kugelhantel, aber das hinderte sie nicht daran, auf der ganzen Welt berühmt und bekannt zu werden.

Wie haben sie es geschafft, all dies mit einem so minimalen Ausrüstungsarsenal zu erreichen? Die Antwort ist einfach: Das Prinzip der Konstanz im Bodybuilding und in der Fitness ist sozusagen die Grundlage der gesamten Bodybuilding-Lehre, der Grundstein, auf dem jeder Erfolg in diesem Sport immer ruhte und ruhte. Wenn Sie nur einmal ins Fitnessstudio gehen und sich voll auspowern, werden Sie absolut nichts erreichen! Aber wenn Sie regelmäßig und kontinuierlich lernen und sich nicht einmal die Gelegenheit geben, sich etwas zu gönnen und einen Kurs zu schwänzen, werden Sie irgendwann in der Lage sein, mit den oben genannten berühmten Persönlichkeiten auf Augenhöhe zu stehen. Das dauert natürlich Jahre. Aber niemand sagte, dass es einfach sein würde. Das ist das Prinzip der Konsequenz: Sie müssen Ihren gesamten Lebensstil neu gestalten. Machen Sie Sport zu einer guten Gewohnheit, die Sie nicht aufgeben können. Man muss das wie eine unheilbare Krankheit ertragen, und nur dann wird man wirklich beeindruckende Erfolge erzielen.

Was? Sie haben immer noch keine Hanteln zu Hause? – dann geh zum nächsten Laden, um sie schnell zu kaufen!!!

...obwohl es in unserer High-Tech-Zeit überhaupt nicht nötig ist, selbst in den Laden zu laufen. Ich denke, dass es wahrscheinlich in jeder mehr oder weniger heruntergekommenen Stadt einen lokalen Online-Sportartikelladen gibt, in dem man leicht ein passendes Modell für sich finden kann und der sogar die Lieferung direkt zu Ihnen nach Hause organisiert. Unser Angebot an Sportgeräten zum Beispiel ist in seiner Breite einfach erstaunlich. Die Preise sind durchaus angemessen, dazu gibt es einen Rabatt, ein Bonussystem und natürlich eine pünktliche Lieferung zu Ihnen nach Hause. Wir empfehlen! Es ist sehr bequem!