Wenn die Pubertät vorbei ist, Sie aber keinen Ausschlag im Gesicht haben, besteht Grund zur Sorge. Jeder, der das schon einmal erlebt hat, hat sich gedacht: „Was wäre, wenn zwischen Pickeln und den ersten tiefen Falten einfach keine Lücke mehr wäre?“
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Wenn Sie im Kampf um eine gesunde Haut bereits alle Massenmarktprodukte ausprobiert haben, die eine Lösung des Problems in 15 Minuten versprechen, schwere Waffen in Form teurer Pharmakosmetik auf sich geworfen haben und sogar zum Dermatologen gegangen sind, der immer noch Hat Ihnen nicht geholfen - dieser Text ist für Sie.
Wir haben dem Gynäkologen fünf Hauptfragen dazu gestellt, wie Hormone den Zustand unserer Haut beeinflussen.
Geburtshelferin und Gynäkologin der ersten Qualifikationskategorie an der Eva Women's Health Clinic, klinische Assistenzärztin in der Abteilung für Geburtshilfe und Gynäkologie von BelMAPO
Wie wirken sich die Phasen des Menstruationszyklus auf unseren Körper und insbesondere auf die Haut aus?
Der Körper einer Frau unterliegt je nach Phase des Menstruationszyklus hormonellen Schwankungen und auch unser Temperament bestimmt das Verhältnis bestimmter Sexualhormone.
In früheren Artikeln habe ich bereits darüber gesprochen, dass der Körper einer Frau nicht nur weibliche, sondern auch männliche Sexualhormone produziert, die Androgene genannt werden. Zu den Androgenen gehört Testosteron – im weiblichen Körper wird es nicht nur von den Eierstöcken, sondern auch von den Nebennieren produziert.
Lassen Sie uns nun herausfinden, warum Testosteron den Zustand unserer Haut beeinflusst. Die Sache ist, dass Hautzellen spezielle Rezeptoren für Hormone haben – darunter auch Testosteron. Diese Rezeptoren sind für die Wirkung von Androgenen verantwortlich.
Androgene (in unserem Fall Testosteron) wiederum regulieren alle Prozesse, die in den Zellen der Epidermis, Dermis, des Unterhautfettgewebes und der Haarfollikel ablaufen. Dies sind die Prozesse der Teilung, der Verhornung und – das Wichtigste in unserem Thema – der Talgsekretion.
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Was verursacht Akne?
Wenn der Körper eine große Menge Testosteron produziert, führt dies zu einer Überstimulation der Talg- und Schweißdrüsen – diese haben die höchste Empfindlichkeit gegenüber diesem Hormon.
Dies bedeutet, dass zu viel Talg produziert wird – Talg, der sich mit verhornten Hautschuppen vermischt. Dadurch verändert sich das Wasser-Lipid-Gleichgewicht und die Poren verstopfen.
Der Prozess der Talgentfernung verlangsamt sich und wird durch oxidative Prozesse mit Sauerstoff dunkler – so entstehen Mitesser oder Mitesser auf der Haut. Dieser Talgdrüsenpfropfen wird zu einem hervorragenden Nährboden für Bakterien und Mikroorganismen, die auf der Haut leben können. Sie beginnen sich aktiv zu vermehren, was zu entzündlichen Prozessen führt – deshalb tritt Akne in unserem Gesicht auf.
All das begegnet uns oft im Jugendalter. Aber ähnliche Prozesse laufen in unserem Körper auch im Erwachsenenalter ab – in der zweiten Phase des Menstruationszyklus. Vor der Menstruation steigt der Spiegel der Steroidhormone – Testosteronvorläufer – im Körper an. Sie lösen Prozesse aus, die unweigerlich zu einem Ausschlag im Gesicht führen.
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Wird sich die Situation mit zunehmendem Alter ändern?
Im Alter kommt es zu einem deutlichen Rückgang des Sexualhormonspiegels. Doch gleichzeitig verlangsamen sich alle Prozesse, die unsere Haut wiederherstellen und erneuern.
Auch hier verändert sich das Wasser-Lipid-Gleichgewicht, allerdings in Richtung Ausdünnung und Trockenheit. Die Haut verliert an Spannkraft, da der Körper die Produktion von Kollagen und Elastan, die er benötigt, stark reduziert.
Während Falten noch nicht aufgetreten sind... Was tun bei Akne?
Erstens: Nehmen Sie keine Selbstmedikation vor! Wenn Sie zu Akne neigende Haut haben, konsultieren Sie zuerst einen Dermatologen. Entzündliche Prozesse auf der Haut können nicht nur mit Hormonen, sondern auch mit Infektionen – zum Beispiel Streptokokken oder Staphylokokken – verbunden sein. In diesem Fall führt der Arzt eine spezielle Analyse durch und wählt ein Behandlungsschema für Sie aus.
Zweitens: Versuchen Sie niemals, Pickel selbst auszudrücken. Dies wird den Entzündungsprozess nur verstärken und dazu beitragen, dass die Infektion in die tieferen Hautschichten vordringt.
Drittens: Wenn ein Dermatologe das Vorhandensein eines infektiösen Akne-Erregers ausgeschlossen hat, wenden Sie sich unbedingt an einen Gynäkologen, der Sie zunächst zu einem Test auf Sexualhormone überweist.
Zeigt die Analyse einen erhöhten Testosteronspiegel, ist eine hormonelle Behandlung höchstwahrscheinlich nicht möglich. Heutzutage gibt es eine ausreichende Anzahl von Medikamenten, die antiandrogene Wirkung haben, aber jedes von ihnen hat sein eigenes Wirkungsspektrum. Und nur ein Arzt kann feststellen, welches für Sie das Richtige ist!
Wann wird das Ergebnis sichtbar (und im Gesicht)?
Ein erhöhter Testosteronspiegel oder Hyperandrogenismus ist nicht so schwer zu behandeln, dauert aber ziemlich lange. Aber die Ergebnisse werden bereits in den ersten Tagen der Behandlung sichtbar!
Viele Menschen sind besorgt: Was passiert, wenn das Medikament abgesetzt wird? Wenn Sie das Arzneimittel 1-2 Monate lang einnehmen, normalisiert sich natürlich alles wieder, nachdem Sie die Einnahme beendet haben. Nun, wenn Sie das Medikament seit einem Jahr oder länger einnehmen, wird das Ergebnis stabil sein und auch nach Absetzen bestehen bleiben.
Zögern Sie nicht, Ihr Problem zu lösen, denn schöne Haut ist nicht nur ein Zeichen Ihrer Gesundheit, sondern auch ein Garant für gute Laune jeden Tag!
Hormone spielen eine wichtige Rolle bei der Entstehung und Entwicklung von Akne bei Frauen, und obwohl der genaue Wirkmechanismus unbekannt ist, hat sich gezeigt, dass Androgene auf die Follikel wirken und eine übermäßige Talgproduktion verursachen. Androgene sind die sogenannten männlichen Hormone, kommen aber normalerweise sowohl bei Männern als auch bei Frauen vor. Sie werden in den Hoden (bei Männern), Eierstöcken (bei Frauen) und Nebennieren (bei Männern und Frauen) produziert. Die bekanntesten Androgene sind Testosteron und Dihydrotestosteron, kurz DHT.
Welche Hormone beeinflussen Akne bei Frauen?
Untersuchungen haben gezeigt, dass Androgenrezeptoren in den Talgdrüsen und den Zellen, die die Poren auskleiden, existieren. Wenn eine Frau einen hohen Testosteron- und Dihydrotestosteronspiegel hat, wirken sich diese in den meisten Fällen auf diese Rezeptoren aus. Einfach ausgedrückt bewirken diese Akne verursachenden Hormone, dass die Haut mehr Öl produziert, was die Bakterien weiter nährt. Durch die Reduzierung von Androgenen und Testosteron kann Akne reduziert werden.
Darüber hinaus beeinflusst das Testosteron-Vorläuferhormon DHEA auch die Funktion der Talgdrüsen. Der DHEA-Sulfatspiegel beginnt schon lange vor der Pubertät anzusteigen, wenn die Nebennieren beginnen, es zu produzieren. Zu diesem Zeitpunkt beginnt Akne bei Jugendlichen aufzutreten, die eine genetische Veranlagung dafür haben.
In Anbetracht des oben Gesagten müssen Frauen und Mädchen im Umgang mit Akne zunächst Folgendes einnehmen Hormontests:
- Testosteron,
- DHT (Dihydrotestosteron),
- DHEA (Dehydroepiandrosteronsulfat).
Darüber hinaus kann der Arzt verschreiben:
- Androstendion,
- Cortisol
Einer der Faktoren, die den Anstieg der Hormone beeinflussen, ist die Nahrung, die wir zu uns nehmen. Die typische Ernährung der meisten Menschen ist reich an gesättigten Fettsäuren, verarbeitetem Getreide, Fleischfetten, raffiniertem Zucker und wenig frischem Gemüse, Obst, Fisch, Ballaststoffen, Antioxidantien und Algen.
Eine gesunde Ernährung ist eine Form der natürlichen Behandlung von hormonell bedingter Akne bei Frauen, nicht weil Akne durch Junkfood entsteht, sondern weil die Qualität der Nahrung den Hormonspiegel beeinflussen kann, insbesondere im Jugendalter oder bei endokrinen Problemen.
Eine weitere Möglichkeit, Ihren Hormonspiegel auszugleichen, ist die Einnahme bestimmter Vitamine und Kräuter.
AKNE BEI FRAUEN MIT HORMONALEN STÖRUNGEN
Sehr häufig tritt Akne bei Frauen (besonders ab dem 30. Lebensjahr oder später) aufgrund eines hormonellen Ungleichgewichts auf, beispielsweise aufgrund des Syndroms der polyzystischen Eierstöcke. PCOS ist eine Erkrankung, bei der eine Frau ein Hormonungleichgewicht hat. Typischerweise liegen in diesem Fall niedrige Östrogen- und Progesteronspiegel und hohe Androgene (männliche Hormone, die bei Frauen in geringen Mengen vorkommen) vor. Es ist immer noch nicht ganz klar, was die Ursache für diesen Verstoß ist.
Zu den Symptomen von PCOS gehören:
- Ausbleiben oder unregelmäßiger Menstruationszyklus,
- zystische Eierstöcke (im Ultraschall),
- Haare am Körper, auf der Brust, im Gesicht und um die Brustwarzen,
- schütteres Haar am Kopf,
- Akne,
- dunkle Flecken auf der Haut um Hals, Achselhöhlen, Leistengegend oder Brust,
- Verringerung der Brustgröße.
Für diese „männlichen“ Eigenschaften ist ein Anstieg der männlichen Androgenhormone verantwortlich.
Sie können hormonelles Ungleichgewicht und Akne mit natürlichen und natürlichen Methoden behandeln: indem Sie Ihre Ernährung auf eine Ernährung umstellen, die Androgene reduziert, indem Sie Kräuter (z. B. Vitex) und andere natürliche Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Obwohl hormonelle Medikamente (meist orale Verhütungspillen) vielleicht die beliebteste Methode zur Bekämpfung von PCOS und Akne sind, sollten sie nur nach ärztlicher Verordnung und in Fällen, in denen sanftere Methoden nicht geholfen haben, eingesetzt werden.
Wenn Sie vermuten, dass Ihre Akne im Gesicht, am Kinn oder auf der Brust durch PCOS oder eine andere hormonelle Störung verursacht wird, wenden Sie sich zur Untersuchung und Diagnose an Ihren Arzt.
HORMONALE AKNE BEI FRAUEN: NATÜRLICHE BEHANDLUNG
- Nehmen Sie Vitamine und Kräuter
Omega-3-Fettsäuren können den Testosteronspiegel bei Frauen und Mädchen senken. Die Einnahme von EPA- und DHA-Ergänzungsmitteln (z. B. hochwertiges Fischöl) und die Zugabe von mehr Omega-3-Fettsäuren zu Ihrer Ernährung können Ihrem Körper helfen, den Testosteronspiegel auszugleichen und Akne zu beseitigen.
Hormonelle Akne tritt bei Frauen meist im Kinnbereich auf. Wenn Sie während Ihrer Periode Akne in diesem Bereich bemerken, kann Mönchspfeffer helfen. Mönchspfeffer ist ein Kraut, das auch als Mönchspfeffer und Abrahamsbaum bekannt ist und als Volksheilmittel angesehen werden kann. Es wurde mit großem Erfolg zur Behandlung von Frauen eingesetzt, die in der Lutealphase (dem Teil des Zyklus, der nach dem Eisprung beginnt und am Tag vor der nächsten Menstruation endet) einen niedrigen Progesteronspiegel und einen hohen Östrogenspiegel haben. Anzeichen eines Progesteronmangels bei Frauen:
- Depression,
- Depression,
- Stimmungsschwankungen,
- hormonelle Akne,
- Nervosität und Angst.
Zu den Symptomen eines erhöhten Östrogenspiegels gehören:
- Brustschmerzen und Empfindlichkeit,
- Blähungen während der Menstruation.
Prutnyak wirkt auf die Hypophyse und den Hypothalamus, indem es das luteinisierende Hormon (LH) erhöht und die Freisetzung des follikelstimulierenden Hormons (FSH) leicht unterdrückt. Dies führt zu einer Verschiebung des Verhältnisses von Östrogen zu Progesteron, wodurch letzteres zunimmt. Die Fähigkeit der Mönchspfeffer, den Progesteronspiegel zu erhöhen, ist eine Nebenwirkung, da das Kraut selbst kein Hormon ist. Sie können es nur einnehmen, nachdem Sie den Gehalt dieses Hormons im Blut getestet haben, um einen übermäßigen Anstieg des Progesterons zu vermeiden, der im Gegenteil Akne stimulieren kann. Auch wenn der LH-Spiegel erhöht ist, ist es nicht ratsam, Vitex zu trinken.
Der optimale Zeitpunkt für die Einnahme von Vitex Kraut liegt morgens zwischen 7 und 8 Uhr, da zu dieser Zeit die Hypophyse und der Hypothalamus aktiv sind und die weiblichen Sexualhormone regulieren. Um die Wirkung zu erzielen, müssen Sie Prutnyak etwa drei Monate lang einnehmen.
- Richtig essen
Studien haben gezeigt, dass es bei der Umstellung von einer Ernährung mit hohem Gehalt an gesättigten Fettsäuren auf eine Ernährung mit weniger Fett und mehr mehrfach ungesättigten Fettsäuren (Nüsse, Fisch, Algen, grünes Blattgemüse) über einen Zeitraum von sechs Wochen zu einem signifikanten Rückgang des Androstendions (einer Testosteronvorstufe) kam. . na) und Testosteron im Blut. Diese Studien wurden über viele Jahre hinweg durchgeführt und untersuchten auch die Wirkung von Ballaststoffen (Getreide, Gemüse, Bohnen) auf den Hormonspiegel einer Frau. Es wurde auch festgestellt, dass eine ballaststoffreiche Ernährung die Blutspiegel von Testosteron, DHT und DHEA senkt.
Die durchschnittliche tägliche Ballaststoffaufnahme eines Durchschnittsmenschen beträgt etwa 13 Gramm. Die empfohlene Tagesdosis beträgt 25 Gramm für Frauen und 38 Gramm für Männer. Die Einbeziehung von Ballaststoffen in die Ernährung ist für Menschen, die unter Akne leiden, von Vorteil.
- Reduzieren Sie Ihre Milchaufnahme
DHT ist in der Lage, an Rezeptoren in den Talgdrüsen zu binden und diese „einzuschalten“, wodurch Akne und eine erhöhte Talgproduktion ausgelöst werden. Milch wiederum erhöht den DHT-Spiegel. Ärzte haben herausgefunden, dass ein erhöhter Verzehr von Fleisch, proteinhaltigen Lebensmitteln, Kaffee, Alkohol, Zucker und verarbeitetem Getreide die Akne verschlimmert. Im Gegenteil: Es ist von Vorteil, Obst, Gemüse und Vollkornprodukte in die Ernährung aufzunehmen. Der Verzehr von zu viel Fleisch, Eiweiß und Milch führt zu einer Azidose. Das Hauptsymptom einer Azidose ist Müdigkeit. Weitere Symptome sind:
- Motivationsverlust,
- verminderte Libido,
- schlechte Schlafqualität,
- Depressionen und schnelle geistige und körperliche Ermüdung.
Zusätzliche Symptome einer Azidose:
- Kälteempfindlichkeit,
- niedriger Blutdruck,
- Hypo- oder Hyperthyreose,
- niedriger Blutzucker.
Diese Symptome werden dadurch verursacht, dass der Körper essentielle Mineralien, die zur Ernährung des Nervensystems benötigt werden, wie Kalzium, Magnesium und Kalium, verwendet, um Säuren zu neutralisieren. Auch Stress führt zu einer erhöhten Übersäuerung des Körpers, was durch Studien nachgewiesen wurde. Basische Lebensmittel (Gemüse, Obst, Honig, Nüsse, grüner Tee) neutralisieren diese Säuren und senken den Cortisolspiegel, das Stresshormon (das bei Frauen mit hormoneller Akne am häufigsten erhöht ist).
- Stress reduzieren
Stress wirkt sich tatsächlich auf die Hormone aus, und in der modernen Welt sind wir ihm ständig ausgesetzt, angefangen im Kindergarten und sogar noch früher. Sie sollten versuchen, die Exposition zu reduzieren, da es den Körper und das Nervensystem schädigt. Es wurde festgestellt, dass Cortisol, ein Stresshormon, bei Patienten mit Akne ansteigt. Darüber hinaus wurde festgestellt, dass eine säurebildende Ernährung (Tierfleisch und verarbeitetes Getreide) den Cortisolspiegel erhöht. Eine Studie aus dem Jahr 2003 ergab, dass eine Erhöhung der Menge an alkalischen Nahrungsmitteln in der Ernährung, wie frisches Gemüse und Obst, den Cortisolspiegel im Körper senkte. Darüber hinaus beginnt sich die Person körperlich und geistig besser zu fühlen; Eine Senkung des Cortisolspiegels reduziert auch Entzündungen und kann ein Faktor bei der Heilung von entzündlicher hormoneller Akne und Pickeln sein.
Einer der Gründe für die Entstehung von Akne ist ein hormonelles Ungleichgewicht. Darüber lesen wir oft in jedem zweiten Artikel zum Thema Akne. Testosteron, Östrogen, Insulin und andere Hormone spielen eine wichtige Rolle für den Allgemeinzustand eines Menschen, auch für den Zustand der Haut. Aber was ist ein hormonelles Ungleichgewicht und wie hängt es mit Akne zusammen? Wir werden versuchen, in unserer Untersuchung darüber zu sprechen.
Direkter Zusammenhang zwischen Akne und Hormonen
Androgene sind für die Produktion von Hautsekreten mithilfe der Talgdrüsen verantwortlich. Androgene regulieren alle Prozesse in Hautzellen, Haarfollikeln und Dermis. Neben der Talgproduktion steuern Androgene den Prozess der Verhornung und Zellteilung der Epidermis.
Die Leber ist dafür verantwortlich, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Wenn es zu einer übermäßigen Produktion von Hormonen kommt, wandern diese aktiv durch die Systeme. Die Leber ist der übermäßigen Belastung nicht gewachsen und beginnt, Unreinheiten über die Haut abzutransportieren. Es treten Pickel auf.
Testosteron ist ein männliches Hormon, kommt aber in geringen Mengen auch im weiblichen Körper vor. Wenn aus bestimmten Gründen die Menge an Talg zunimmt, scheiden die Talgdrüsen mehr Talg aus. Talg vermischt sich mit abgestorbenen Hautzellen, Unreinheiten und verstopft die Poren. Das Schmalz interagiert mit Sauerstoff, oxidiert und wird schwarz. Im normalen Leben sehen wir das Ergebnis dieses Prozesses in Form von schwarzen Punkten im Gesicht. Wenn nichts unternommen wird, vermehren und teilen sich die Bakterien weiter, was zur Bildung von Akne führt. Daher ist Akne aufgrund eines hormonellen Ungleichgewichts wirklich ein großes Problem. Hormone sind sehr empfindlich und minimale Faktoren begleiten ihr Ungleichgewicht.
Akne bei hormonellem Ungleichgewicht tritt nicht nur im Gesicht auf. Sie betreffen auch Rücken, Schultern und Brust.
Faktoren, die ein hormonelles Ungleichgewicht verursachen
Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass Hormonstörungen aus bestimmten Gründen auftreten. Es macht keinen Sinn, die Ursache für ein hormonelles Ungleichgewicht selbst herauszufinden. Überlassen Sie dies besser einem Arzt. Es gibt natürliche und erworbene Ursachen für ein hormonelles Ungleichgewicht. Am häufigsten entsteht ein Hormonversagen durch eigenes Verschulden:
- Falscher Lebensstil. Überlastung bei der Arbeit, chronischer Schlafmangel und Müdigkeit verhindern, dass sich eine Frau ruhig erholt. In solchen Momenten besteht neben einer Depression auch das Risiko eines hormonellen Ungleichgewichts.
- Unausgewogene Ernährung. Die Abhängigkeit von Diäten führt dazu, dass der Körper nicht die normalen Mengen an Mineralien und Vitaminen erhält, die für die Hormonsynthese notwendig sind. Gleichzeitig verlangsamen übermäßiges Essen, Genuss von fetthaltigen Lebensmitteln, Alkohol und Rauchen die normalen Prozesse der Hormonproduktion.
- Starker Stress provoziert die Produktion von Androgenen. Sie regen die Talgproduktion an und lösen die Entstehung von Akne aus. Unter Stress werden die Schutz- und Wiederherstellungsfunktionen des Körpers geschwächt und Akne tritt bei voller Aktivität immer wieder auf.
- Erkältungen und Geschlechtskrankheiten (Tripper, Syphilis) schwächen die Immunität und Abwehrkräfte des Körpers, was zu einem hormonellen Ungleichgewicht führt.
- Verwendung starker Medikamente, Steroide und Verhütungsmittel. Alle Medikamente müssen unbedingt von einem Arzt verschrieben werden. Akne aufgrund eines hormonellen Ungleichgewichts durch die Verwendung von Steroiden erscheint als knotige, zystische Formationen mit trübem Inhalt. Um solche Akne zu behandeln, reicht es aus, dieses Medikament einfach aus Ihrem Lebensstil zu streichen.
- Mangel oder Übermaß an Sex. Es ist seit langem bekannt, dass der Körper beim Sex Hormone produziert, die zum normalen Zustand des menschlichen Lebens beitragen. Hormonspiegel und Liebesspiel hängen eng zusammen, weshalb es auch hier zur Aknebildung kommt.
Ursachen hormoneller Störungen, die außerhalb der Kontrolle einer Person liegen
Einige Lebensabschnitte sind eine natürliche Ursache für Hormonschübe. Wir können sie nicht kontrollieren, da sie Teil des Lebens einer Frau sind. Zu diesen Gründen gehören Zeiträume:
- Menses. In der ersten Phase des Zyklus dominiert Östrogen, in der zweiten Phase Progesteron. In der letzten Phase ist ein Anstieg der Testosteronmenge zu beobachten, der zu Akne führt. Die Anzahl der Ausschläge ist bei jeder Frau unterschiedlich und hängt vom Hauttyp und der Hygiene ab. Der Ausschlag verschwindet normalerweise innerhalb weniger Tage von selbst.
- Zeit nach der Geburt. In den ersten Wochen nach der Geburt des Babys herrscht im weiblichen Körper Östrogenmangel. Progesteron ist der Anführer und verursacht hormonelles Ungleichgewicht und Akne.
- Menopause. In dieser schwierigen Phase im Leben einer Frau nimmt der Östrogenspiegel aufgrund der verminderten Aktivität der Nebennieren ab. Auch wenn Frauen erwachsen sind, können sie immer noch Pickel im Gesicht sehen. Es ist notwendig, einen Gynäkologen aufzusuchen, damit dieser ein Medikament verschreiben kann, das Östrogen ausgleicht.
Zusätzlich zu natürlichen Ursachen entstehen hormonelle Ungleichgewichte auch durch Funktionsstörungen innerer Organe. Eine Erkrankung der Hypophyse ist eine der Ursachen für hormonelle Ungleichgewichte. Die Hypophyse vergrößert sich aufgrund eines Jodmangels im Körper und es kommt zu hormonellen Schwankungen.
Funktionsstörungen der Nebennieren, insbesondere bei Tumoren, führen aufgrund eines hormonellen Ungleichgewichts zu Gesichtsakne. Es ist bekannt, dass die Nebennieren für die Produktion von Östrogen verantwortlich sind.
Erkrankungen der Beckenorgane und der Leistengegend wirken sich negativ auf die Hormone aus. Eierstöcke und Akne im Gesicht sind untrennbare Begriffe. Eierstocktumoren oder polyzystische Eierstöcke beeinträchtigen den normalen Hormonhaushalt.
Daher sollte jeder Erwachsene bei häufiger Akne am Körper zusätzlich zum Besuch beim Hautarzt einen Endokrinologen, Gynäkologen oder Urologen aufsuchen. Akne ist möglicherweise kein dermatologisches Problem, sondern eine Folge von Problemen mit inneren Organen.
Merkmale des Hyperandrogenismus
Hyperandrogenismus, also ein Überschuss an Sexualhormonen, hat ausgeprägte Symptome. Zusätzlich zu Akne am Körper können Sie Folgendes beobachten:
- Erhöhter Haarwuchs bei Frauen;
- Akne kann nicht behandelt werden;
- Niedriges Timbre der Stimme bei Frauen;
- Schnelle Gewichtszunahme;
- Reduzierung der Brustgröße.
Weniger ausgeprägte Anzeichen eines hormonellen Ungleichgewichts können starke Müdigkeit, Reizbarkeit, verminderte Libido beim schönen Geschlecht, unregelmäßige Perioden, häufige Kopfschmerzen und Druckstöße sowie Schwitzen sein. Diese Anzeichen sind schwer zu erkennen und einer Ursache zuzuordnen. Wir betrachten es nicht als Symptom einer Krankheit und behandeln dann die schlimmen Folgen. Um dies zu vermeiden, hören Sie auf Ihren Körper, gönnen Sie sich Zeit zum Ausruhen und Neustarten.
Wie behandelt man Akne aufgrund eines hormonellen Ungleichgewichts?
Der erste Schritt besteht darin, sich einer vollständigen Diagnose zu unterziehen. Ein Gang zum Hautarzt reicht hier nicht aus. Ein Dermatologe führt Tests durch, um festzustellen, ob Akne durch eine Infektionskrankheit verursacht wird. Staphylokokken und Streptokokken lösen häufiger Akne aus als ein hormonelles Ungleichgewicht. Wenn Tests das Vorliegen der Krankheit nicht zeigen, überweist der Dermatologe Sie zur Konsultation an einen Endokrinologen oder Gynäkologen. Es wird ein Hormontest durchgeführt und eine Ultraschalluntersuchung der Hypophyse, der Nebennieren und der Eierstöcke durchgeführt.
Als nächstes verschreiben die Ärzte auf der Grundlage der Tests eine Behandlung. Bei einem Mangel an Östrogen werden Frauen Verhütungsmittel verschrieben, die das Hormon enthalten. Akne verschwindet innerhalb weniger Monate. Es ist wichtig, die Einnahme der Medikamente nicht abzubrechen, damit die Akne nicht mit noch größerer Aktivität zurückkehrt.
Überschüssiges Testosteron wird mit Antiandrogenen, zum Beispiel Spironolacton, behandelt. Zusätzlich zu den oben genannten Medikamenten können homöopathische Mittel verschrieben werden. Auch Neuroleptika und Medikamente mit Kalium tragen zur Normalisierung der Hormone bei. Wenn das Problem in den inneren Organen liegt oder eine Infektion vorliegt, wird eine zusätzliche Behandlung verordnet. Zur Behandlung von hormonell bedingter Akne in den Wechseljahren werden Medikamente verschrieben, um die Menge der fehlenden Hormone zu regulieren.
Dem Patienten wird empfohlen, während der Behandlungszeit eine Diät einzuhalten. Streichen Sie Süßigkeiten und Alkohol aus der Ernährung und fügen Sie mehr Obst und Gemüse hinzu. Bei Bedarf werden Vitaminkomplexe eingesetzt. Diese Diät wurde aus einem bestimmten Grund eingeführt. Es ist notwendig, den glykämischen Index des Blutes zu regulieren. Die richtige Menge an Kohlenhydraten, Lipiden und Ballaststoffen hilft, die Insulinproduktion und die Proteinsynthese zu normalisieren und die Östrogenmenge auszugleichen. Dies bestätigt einmal mehr, dass Ernährung ein wichtiger Bestandteil des normalen Lebens eines Menschen ist.
Hormonelles Gleichgewicht ist nicht nur eine kluge Phrase. Dies ist ein integraler Bestandteil des menschlichen Lebens, der sich auf den gesamten Körper auswirkt. Achten Sie auf Ihre Gesundheit und vermeiden Sie hormonelle Schwankungen.