호르몬 불균형으로 인한 여드름

사춘기가 지나도 얼굴에 발진이 없다면 걱정할 이유가 없습니다. 이것을 접한 모든 사람들은 "여드름과 첫 번째 깊은 주름 사이에 틈이 없다면 어떨까요?"라고 생각했습니다.

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우리는 산부인과 의사에게 호르몬이 피부 상태에 어떤 영향을 미치는지에 대해 다섯 가지 주요 질문을 했습니다.

Eva 여성 건강 클리닉의 첫 번째 자격 카테고리 산부인과 전문의, BelMAPO 산부인과 임상 레지던트

월경주기의 단계는 우리 몸, 특히 피부에 어떤 영향을 미칩니까?

여성의 신체는 월경 주기에 따라 호르몬의 변동을 겪게 되며, 심지어 우리의 기질도 특정 성호르몬의 비율을 결정합니다.

이전 기사에서 나는 여성의 몸이 여성 호르몬뿐만 아니라 안드로겐이라고 불리는 남성 호르몬도 생산한다는 사실에 대해 이미 이야기했습니다. 안드로겐에는 테스토스테론이 포함되어 있습니다. 여성 신체에서는 난소뿐만 아니라 부신에서도 생성됩니다.

이제 테스토스테론이 피부 상태에 영향을 미치는 이유를 알아 보겠습니다. 문제는 피부 세포가 테스토스테론을 포함한 호르몬에 대한 특별한 수용체를 가지고 있다는 것입니다. 이 수용체는 안드로겐의 작용을 담당합니다.

안드로겐(우리의 경우 테스토스테론)은 표피, 진피, 피하 지방 및 모낭의 세포에서 발생하는 모든 과정을 조절합니다. 이것은 분열, 각질화 과정 및 - 우리 주제의 가장 중요한 것 - 피지 분비 과정입니다.

instagram.com/myfacestory / Kali Kushner의 이야기는 여드름을 없애는 것이 진짜라는 것을 증명합니다

여드름의 원인은 무엇입니까?

신체가 다량의 테스토스테론을 생성하면 피지선과 땀샘이 과도하게 자극됩니다. 피지선과 땀샘은 이 호르몬에 가장 높은 민감도를 갖습니다.

이는 너무 많은 피지가 생성되기 시작한다는 것을 의미합니다. 즉, 각질화된 피부 비늘과 섞이는 피지입니다. 이로 인해 수분-지질 균형이 바뀌고 모공이 막히게 됩니다.

피지 제거 과정이 느려지고 산소와 함께 산화 과정에 들어가 어두워집니다. 이것이 피부에 블랙 헤드 또는 블랙 헤드가 나타나는 방식입니다. 이 피지 플러그는 피부에 살 수 있는 박테리아와 미생물의 훌륭한 번식지가 됩니다. 그들은 적극적으로 번식하기 시작하고 염증 과정을 유발합니다. 이것이 바로 여드름이 우리 얼굴에 나타나는 이유입니다.

우리는 청소년기에 이 모든 것을 자주 접하게 됩니다. 그러나 유사한 과정이 성인기, 즉 월경주기의 두 번째 단계에서 우리 몸에서 발생합니다. 월경 전에는 스테로이드 호르몬(테스토스테론 전구체)의 수치가 체내에서 증가합니다. 그들은 필연적으로 얼굴에 발진을 일으키는 과정을 유발합니다.

instagram.com/asprinkleofhealthandbeauty / 블로거 Rachel Crowley는 자신의 인스타그램에서 심한 여드름도 치료할 수 있음을 보여줍니다.

나이가 들면서 상황이 바뀔까요?

노년기에는 성 호르몬 수치가 크게 감소합니다. 그러나 동시에 피부를 회복하고 재생하는 모든 과정이 느려집니다.

다시 말하지만, 수분-지질 균형은 변하지만 묽어지고 건조해지는 방향으로 진행됩니다. 신체가 필요한 콜라겐과 엘라스테인 생성을 크게 감소시키기 때문에 피부의 색조가 사라집니다.

주름은 아직 나타나지 않았지만... 여드름은 어떻게 해야 할까요?

첫째, 스스로 치료하지 마십시오! 여드름성 피부라면 먼저 피부과 전문의와 상담하세요. 피부의 염증 과정은 호르몬뿐만 아니라 연쇄상 구균 또는 포도상 구균과 같은 감염과도 연관될 수 있습니다. 이 경우 의사는 특별한 분석을 거쳐 귀하를 위한 치료법을 선택할 것입니다.

둘째, 절대로 스스로 여드름을 짜내려고 하지 마십시오. 이는 염증 과정을 강화하고 감염이 피부의 더 깊은 층으로 침투하는 데 도움이 됩니다.

셋째, 피부과 의사가 전염성 여드름 병원체의 존재를 배제한 경우 산부인과 의사에게 연락하십시오. 산부인과 의사는 먼저 성 호르몬 검사를 의뢰할 것입니다.

분석 결과 테스토스테론 수치가 상승한 것으로 나타나면 호르몬 치료가 불가능할 가능성이 높습니다. 오늘날 항안드로겐 효과가 있는 약물은 충분하지만 각각 고유한 작용 범위를 가지고 있습니다. 그리고 어느 것이 귀하에게 적합한지 의사만이 결정할 수 있습니다!

결과는 언제 눈에 보이나요(그리고 얼굴에 나타납니까?)

테스토스테론 수치의 상승, 즉 안드로겐 과다증은 치료가 그리 어렵지 않지만 꽤 오랜 시간이 걸립니다. 하지만 결과는 치료 첫날부터 나타납니다!

많은 사람들이 걱정합니다. 약물을 중단하면 어떻게 될까요? 물론 약을 1~2개월 복용하면 복용을 중단하면 모든 것이 정상으로 돌아옵니다. 글쎄요, 약을 1년 이상 복용했다면 결과는 안정적이고 중단 후에도 지속됩니다.

아름다운 피부는 건강의 신호일 뿐만 아니라 매일 좋은 기분을 보장해주기 때문에 문제 해결을 미루지 마세요!

호르몬은 여성의 여드름 발생과 발생에 중요한 역할을 하며 정확한 작용 메커니즘은 알려져 있지 않지만 안드로겐은 모낭에 작용하여 과도한 피지 생성을 유발하는 것으로 나타났습니다. 안드로겐은 소위 남성 호르몬이지만 일반적으로 남성과 여성 모두에게 존재합니다. 고환(남성), 난소(여성), 부신(남성 및 여성)에서 생산됩니다. 가장 잘 알려진 안드로겐은 테스토스테론과 디하이드로테스토스테론(DHT)입니다.

호르몬이 여성의 여드름에 영향을 미치는 것

연구에 따르면 피지선과 모공을 감싸는 세포에 안드로겐 수용체가 존재하는 것으로 나타났습니다. 여성의 테스토스테론과 디하이드로테스토스테론 수치가 높으면 대부분의 경우 이러한 수용체에 영향을 미칩니다. 간단히 말해서, 이러한 여드름을 유발하는 호르몬은 피부에서 더 많은 유분을 생성하게 하여 박테리아의 먹이가 됩니다. 따라서 안드로겐과 테스토스테론을 줄임으로써 여드름을 줄일 수 있습니다.

또한 테스토스테론 전구체 호르몬인 DHEA도 피지선의 기능에 영향을 미칩니다. DHEA 황산염 수치는 부신에서 생산되기 시작하는 사춘기 훨씬 전부터 증가하기 시작합니다. 이때 여드름은 유전적 소인이 있는 청소년에게서 나타나기 시작합니다.

위의 내용을 고려하여 여드름을 치료할 때 여성과 소녀들이 먼저 복용해야 할 것은 호르몬 검사:

1. 테스토스테론,
2. DHT(디하이드로테스토스테론),
3. DHEA(디히드로에피안드로스테론 황산염).

또한 의사는 다음을 처방할 수 있습니다.

1. 안드로스텐디온,
2. 코티솔

호르몬 증가에 영향을 미치는 요인 중 하나는 우리가 섭취하는 음식입니다. 대부분의 사람들의 일반적인 식단은 포화 지방, 가공 곡물, 육류 지방, 정제 설탕이 풍부하고 신선한 야채, 과일, 생선, 섬유질, 항산화제 및 해초가 적습니다.

건강한 식단은 여성의 호르몬 여드름에 대한 자연적인 치료법 중 하나입니다. 이는 여드름이 정크 푸드에서 발생하기 때문이 아니라 특히 청소년기 또는 내분비 문제가 있는 경우 음식의 질이 호르몬 수준에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.

호르몬 수치의 균형을 맞추는 또 다른 방법은 특정 비타민과 허브를 섭취하는 것입니다.

호르몬 장애가 있는 여성의 여드름

여성의 여드름(특히 30세 이후 또는 그 이후)은 다낭성 난소 증후군과 같은 호르몬 불균형으로 인해 나타나는 경우가 매우 많습니다. PCOS는 여성의 호르몬 불균형이 있는 상태입니다. 일반적으로 이 경우에는 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 낮고 안드로겐(여성에게 소량 발생하는 남성 호르몬) 수치가 높습니다. 이 위반의 원인이 무엇인지 아직 완전히 명확하지 않습니다.

PCOS의 증상은 다음과 같습니다.

1. 월경주기가 없거나 불규칙한 경우,
2. 낭성 난소 (초음파에서),
3. 몸, 가슴, 얼굴, 유두 주변의 털,
4. 머리숱이 가늘어지고,
5. 좌창,
6. 목, 겨드랑이, 사타구니 부위 또는 가슴 주변 피부의 어두운 반점,
7. 가슴 크기 감소.

남성 안드로겐 호르몬의 증가는 이러한 "남성적인" 특성의 원인입니다.

자연적이고 자연스러운 방법을 사용하여 호르몬 불균형과 여드름을 치료할 수 있습니다. 안드로겐을 줄이는 식단으로 변경하고 허브(예: 바이텍스) 및 기타 천연 보충제를 섭취하는 것입니다. 호르몬 약물(주로 경구 피임약)이 아마도 PCOS와 여드름을 퇴치하는 가장 인기 있는 방법일지라도 의사가 처방한 대로 그리고 더 부드러운 방법이 효과가 없는 경우에만 사용해야 합니다.

얼굴, 턱, 가슴의 여드름이 PCOS나 다른 호르몬 장애로 인해 발생한 것으로 의심되면 담당 의사와 상담하여 검사와 진단을 받으세요.

여성의 호르몬 여드름: 자연 치료

1. 비타민과 허브를 섭취하세요

오메가-3 지방산은 여성과 소녀의 테스토스테론을 낮출 수 있습니다. EPA 및 DHA 보충제(예: 고품질 생선 기름)를 섭취하고 식단에 오메가 3를 더 추가하면 신체의 테스토스테론 수치 균형을 맞추고 여드름을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

여성의 호르몬 여드름은 대개 턱 부위에 나타납니다. 생리 기간 동안 이 부위에 여드름이 생기면 체이스트베리가 도움이 될 수 있습니다. 체이스트베리(Chasteberry)는 민간 요법으로 간주될 수 있는 체이스트베리 및 아브라함의 나무로도 알려진 허브입니다. 황체기(배란 후 시작하여 다음 월경 기간 전날 끝나는 주기의 일부)의 프로게스테론 수치가 낮고 에스트로겐 수치가 높은 여성을 치료하는 데 큰 성공을 거두었습니다. 여성의 프로게스테론 수치가 낮은 징후:

1. 우울증,
2. 우울증,
3. 기분 변화,
4. 호르몬 여드름,
5. 긴장과 불안.

에스트로겐 상승의 증상은 다음과 같습니다.

1. 유방 통증과 압통,
2. 월경 중 팽만감.

프루트냑은 황체형성호르몬(LH)을 증가시키고 난포자극호르몬(FSH)의 방출을 약간 억제함으로써 뇌하수체와 시상하부에 작용합니다. 이로 인해 에스트로겐과 프로게스테론의 비율이 바뀌고 프로게스테론이 증가합니다. 허브 자체가 호르몬이 아니기 때문에 체이스트베리의 프로게스테론 증가 능력은 부작용입니다. 반대로 여드름을 자극할 수 있는 프로게스테론의 과도한 증가를 피하기 위해 혈액 내 이 호르몬의 함량을 테스트한 후에만 복용할 수 있습니다. 또한 LH 수치가 높으면 Vitex를 마시는 것이 바람직하지 않습니다.

Vitex 허브를 복용하는 최적의 시간은 아침 7~8시입니다. 이 시간에는 뇌하수체와 시상하부가 활성화되어 여성 호르몬을 조절하기 때문입니다. 효과를 얻으려면 약 3개월 동안 프루트냑을 복용해야 합니다.

1. 바로 먹어

연구에 따르면 포화 지방이 많은 식단에서 지방은 적고 다중 불포화 지방이 많은 식단(견과류, 생선, 해초, 녹색 잎 채소)으로 6주에 걸쳐 전환하면 안드로스텐디온(테스토스테론 전구체)이 크게 감소한 것으로 나타났습니다. .na) 및 혈액 내 테스토스테론. 이러한 연구는 여성의 호르몬 수준에 대한 섬유질(곡물, 야채, 콩)의 영향을 연구하면서 수년에 걸쳐 수행되었습니다. 고섬유질 식단은 또한 테스토스테론, DHT 및 DHEA의 혈중 농도를 감소시키는 것으로 밝혀졌습니다.

평균적인 사람의 일일 평균 섬유질 섭취량은 약 13g입니다. 일일 권장 복용량은 여성의 경우 25g, 남성의 경우 38g입니다. 식단에 섬유질을 포함시키는 것은 여드름으로 고통받는 사람들에게 유익합니다.

1. 우유 섭취량을 줄이세요

DHT는 피지선의 수용체에 결합하여 "활성화"하여 여드름을 유발하고 피지 생성을 증가시킬 수 있습니다. 우유는 DHT 수치를 증가시킵니다. 의사들은 육류, 단백질 식품, 커피, 알코올, 설탕 및 가공 곡물의 섭취가 증가하면 여드름이 악화된다는 사실을 발견했습니다. 오히려 과일, 채소, 통곡물을 식단에 포함시키는 것이 좋습니다. 고기, 단백질, 우유를 너무 많이 섭취하면 산증이 발생합니다. 산증의 주요 증상은 피로입니다. 다른 증상은 다음과 같습니다.

1. 동기 상실,
2. 성욕 감소,
3. 수면의 질이 좋지 않음,
4. 우울증과 급격한 정신적, 육체적 피로.

산증의 추가 증상:

1. 추위에 대한 민감성,
2. 저혈압,
3. 갑상선 기능 항진증 또는 갑상선 기능 항진증,
4. 저혈당.

이러한 증상은 신체가 칼슘, 마그네슘, 칼륨 등 신경계에 영양을 공급하는 데 필요한 필수 미네랄을 사용하여 산을 중화시키기 때문에 발생합니다. 스트레스는 또한 신체의 산성도를 증가시키며 이는 연구를 통해 입증되었습니다. 알칼리성 식품(야채, 과일, 꿀, 견과류, 녹차)은 이러한 산을 중화시키고 스트레스 호르몬(호르몬성 여드름이 있는 여성에서 가장 흔히 증가함)인 코티솔 수치를 감소시킵니다.

1. 스트레스 줄이기

스트레스는 호르몬에 영향을 미치며, 현대 사회에서 우리는 유치원 때부터 심지어 그 이전에도 항상 스트레스에 노출되어 있습니다. 신체와 신경계에 손상을 줄 수 있으므로 노출을 줄이도록 노력해야 합니다. 스트레스 호르몬인 코르티솔은 여드름 환자에게서 증가하는 것으로 밝혀졌습니다. 또한, 산을 형성하는 식단(동물성 고기 및 가공 곡물)은 코티솔을 증가시키는 것으로 밝혀졌습니다. 2003년 연구에 따르면 신선한 야채와 과일과 같은 식단에서 알칼리성 식품의 양을 늘리면 체내 코티솔 수치가 감소하는 것으로 나타났습니다. 또한, 그 사람은 육체적으로나 정신적으로 기분이 좋아지기 시작합니다. 코티솔 수치를 낮추면 염증도 줄어들고 염증성 호르몬성 여드름과 뾰루지가 치유되는 요인이 될 수 있습니다.

여드름이 발생하는 이유 중 하나는 호르몬 불균형입니다. 우리는 여드름에 관한 매 두 번째 기사에서 이에 대해 자주 읽습니다. 테스토스테론, 에스트로겐, 인슐린 및 기타 호르몬은 피부 상태를 포함하여 사람의 전반적인 상태에 중요한 역할을 합니다. 그렇다면 호르몬 불균형은 무엇이며 여드름과 어떤 관련이 있습니까? 우리는 조사에서 이에 대해 이야기하려고 노력할 것입니다.

여드름과 호르몬의 직접적인 연관

안드로겐은 피지선을 사용하여 피부 분비물 생성을 담당합니다. 안드로겐은 피부 세포, 모낭, 진피의 모든 과정을 조절합니다. 안드로겐은 피지 생성 외에도 표피의 각질화 및 세포 분열 과정을 주도합니다.

간은 몸에서 독소를 제거하는 역할을 담당합니다. 호르몬이 과도하게 생성되면 호르몬이 시스템을 통해 활발하게 이동합니다. 간은 과도한 부하를 감당하지 못하고 피부를 통해 불순물을 제거하기 시작합니다. 여드름이 나타납니다.

테스토스테론은 남성 호르몬이지만 여성의 몸에도 소량 존재합니다. 어떤 이유로 그 양이 증가하면 피지선은 더 많은 피지를 분비합니다. 피지는 죽은 피부 세포, 불순물과 혼합되어 모공을 막습니다. 라드는 산소와 상호 작용하여 산화되어 검게 변합니다. 일상 생활에서 우리는 얼굴에 검은 점의 형태로 이 과정의 결과를 봅니다. 아무 조치도 취하지 않으면 박테리아가 계속해서 증식하고 분열하여 여드름이 발생하게 됩니다. 따라서 호르몬 불균형으로 인한 여드름은 정말 큰 문제입니다. 호르몬은 매우 민감하며 불균형을 동반하는 요소는 최소화됩니다.

호르몬 불균형으로 인한 여드름은 얼굴에만 나타나는 것이 아닙니다. 또한 등, 어깨, 가슴에도 영향을 미칩니다.

호르몬 불균형을 일으키는 요인

과학적 연구에 따르면 특정 이유로 호르몬 장애가 발생하는 것으로 나타났습니다. 호르몬 불균형의 원인을 스스로 찾으려고 노력하는 것은 의미가 없습니다. 이는 의사에게 맡기는 것이 좋습니다. 호르몬 불균형에는 자연적인 원인과 후천적인 원인이 있습니다. 대부분의 경우 호르몬 장애는 자신의 잘못으로 인해 발생합니다.

1. 잘못된 생활 방식. 직장에서의 과로, 만성적인 수면 부족, 피로는 여성이 침착하게 회복하는 것을 방해합니다. 그러한 순간에는 우울증에 걸릴 뿐만 아니라 호르몬 불균형의 위험도 있습니다.
2. 불균형한 식단. 다이어트에 중독되면 신체가 호르몬 합성에 필요한 정상적인 양의 미네랄과 비타민을 섭취하지 못한다는 사실로 이어집니다. 동시에, 과식, 지방이 많은 음식의 탐닉, 술, 흡연은 호르몬 생산의 정상적인 과정을 지연시킵니다.
3. 심한 스트레스는 안드로겐 생성을 유발합니다. 그들은 피지 생산을 활성화하고 일련의 여드름을 시작합니다. 스트레스를 받으면 신체의 보호 및 회복 기능이 약화되고 여드름이 완전히 활동하면서 계속해서 나타납니다.
4. 감기와 성병(임질, 매독)은 신체의 면역력과 방어력을 감소시켜 호르몬 불균형을 초래합니다.
5. 강력한 약물, 스테로이드, 피임약의 사용. 모든 약은 의사가 엄격하게 처방해야 합니다. 스테로이드 사용으로 인한 호르몬 불균형으로 인한 여드름은 내용물이 흐릿한 결절성 낭성 형성으로 나타납니다. 그러한 여드름을 치료하려면 생활 방식에서 이 약을 제거하는 것만으로도 충분합니다.
6. 섹스의 부족 또는 과잉. 성관계를 가질 때 신체가 정상적인 인간 생활 상태에 기여하는 호르몬을 생성한다는 것이 오랫동안 확립되었습니다. 호르몬 수준과 연애는 밀접한 관련이 있으므로 여기에도 여드름 형성이 존재합니다.

사람이 통제할 수 없는 호르몬 장애의 원인

삶의 일부 기간은 호르몬 급증의 자연스러운 원인입니다. 그것은 여성의 삶의 일부이기 때문에 우리는 그것을 통제할 수 없습니다. 이러한 이유에는 기간이 포함됩니다.

1. 월경. 주기의 첫 번째 단계에서는 에스트로겐이 지배적이며 두 번째 단계에서는 프로게스테론이 지배적입니다. 마지막 단계에서는 테스토스테론 양이 증가하여 여드름이 발생하는 것을 볼 수 있습니다. 발진의 수는 여성마다 다르며 피부 유형과 위생에 따라 다릅니다. 발진은 대개 며칠 내에 저절로 사라집니다.
2. 산후 기간. 아기가 태어난 후 첫 주 동안 여성의 몸은 에스트로겐 결핍 상태에 있습니다. 프로게스테론이 대표적이며 호르몬 불균형과 여드름을 유발합니다.
3. 폐경기. 여성의 인생에서 이 어려운 시기에는 부신 활동 감소로 인해 에스트로겐이 감소합니다. 여성은 성숙해졌음에도 불구하고 여전히 얼굴에 여드름이 보일 수 있습니다. 에스트로겐을 보상하는 약을 처방하려면 산부인과 의사와 상담해야합니다.

자연적인 원인 외에도 내부 장기의 기능 장애로 인해 호르몬 불균형이 발생하기도 합니다. 뇌하수체 질환은 호르몬 불균형의 원인 중 하나입니다. 신체에 요오드가 부족하여 뇌하수체의 크기가 증가하고 호르몬 급증이 관찰됩니다.

부신 기능 장애, 특히 종양은 호르몬 불균형으로 인해 얼굴 여드름을 유발합니다. 부신은 에스트로겐 생산을 담당하는 것으로 알려져 있습니다.

골반 장기와 사타구니 부위의 질병은 호르몬에 부정적인 영향을 미칩니다. 난소와 얼굴의 여드름은 뗄래야 뗄 수 없는 개념이다. 난소 종양이나 다낭성 난소는 호르몬의 정상적인 균형에 영향을 미칩니다.

따라서 모든 성인은 피부과 전문의를 방문하는 것 외에도 몸에 여드름이 자주 발생하는 경우 내분비 전문의, 산부인과 전문의 또는 비뇨기과 전문의와 상담해야합니다. 여드름은 피부과적인 문제가 아니라 내부 장기의 문제로 인해 발생할 수 있습니다.

안드로겐 과다증의 특징

안드로겐과다증, 즉 성호르몬의 과잉은 뚜렷한 증상을 나타냅니다. 신체의 여드름 외에도 다음을 관찰할 수 있습니다.

1. 여성의 모발 성장 증가;
2. 여드름은 치료할 수 없습니다.
3. 여성의 낮은 음색;
4. 급격한 체중 증가;
5. 유방 크기 감소.

호르몬 불균형의 덜 뚜렷한 징후로는 심한 피로, 과민성, 공정한 성관계의 성욕 감소, 불규칙한 생리, 잦은 두통 및 압력 급증, 발한 등이 있습니다. 이러한 징후는 알아차리기 어렵고 한 가지 원인으로 연결됩니다. 우리는 그것을 질병의 증상으로 보고 끔찍한 결과를 치료하지 않습니다. 이를 피하려면 몸의 소리에 귀를 기울이고 휴식을 취하고 재부팅할 시간을 가지십시오.

호르몬 불균형으로 인한 여드름은 어떻게 치료하나요?

첫 번째 단계는 완전한 진단을 받는 것입니다. 여기서는 피부과 의사를 방문하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 피부과 의사는 여드름이 전염병에 의해 발생하는지 확인하기 위해 검사를 받습니다. 포도상 구균과 연쇄상 구균은 호르몬 불균형보다 여드름을 더 자주 유발합니다. 검사 결과 질병의 존재가 나타나지 않으면 피부과 전문의는 내분비 전문의 또는 산부인과 전문의에게 상담을 의뢰합니다. 호르몬 검사를 시행하고 뇌하수체, 부신, 난소의 초음파 검사를 시행합니다.

다음으로 의사는 검사를 바탕으로 치료를 처방합니다. 여성에게 에스트로겐이 부족한 경우 해당 호르몬이 함유된 피임약이 처방됩니다. 여드름은 몇 달 안에 사라집니다. 여드름이 더 큰 활동으로 재발하지 않도록 약물 복용을 중단하지 않는 것이 중요합니다.

과잉 테스토스테론은 항안드로겐제(예: 스피로노락톤)로 치료됩니다. 위의 약물 외에도 동종요법 치료법이 처방될 수 있습니다. 신경 이완제와 칼륨 함유 약물도 호르몬의 정상화에 존재합니다. 문제가 내부 장기에 있거나 감염이 있으면 추가 치료가 처방됩니다. 폐경기 동안 호르몬으로 인한 여드름을 치료하기 위해 누락된 호르몬의 양을 조절하는 약물이 처방됩니다.

환자는 치료 기간 동안 식이요법을 준수하는 것이 좋습니다. 다이어트에서 과자와 알코올을 제거하고 과일과 채소를 더 추가하십시오. 필요한 경우 비타민 복합체가 사용됩니다. 이 다이어트는 이유가 있어서 소개되었습니다. 혈당지수를 조절하는 것이 필요합니다. 적절한 양의 탄수화물, 지질 및 섬유질은 인슐린 생산, 단백질 합성을 정상화하고 에스트로겐 양의 균형을 맞추는 데 도움이 됩니다. 이는 영양이 개인의 정상적인 삶의 중요한 구성 요소임을 다시 한 번 확인시켜 줍니다.

호르몬 균형은 단지 영리한 표현이 아닙니다. 이것은 인간 삶의 필수적인 부분이며 몸 전체에 영향을 미칩니다. 건강을 돌보고 호르몬 변동을 피하십시오.