Hormonal dengesizlik nedeniyle sivilce

Ergenlik sona erdiğinde ancak yüzünüzde kızarıklık yoksa endişelenmeniz için bir neden vardır. Bununla karşılaşan herkes şunu düşünmüştür: "Ya sivilcelerle ilk derin kırışıklıklar arasında hiçbir boşluk yoksa?"

piedradealumbre.org

Sağlıklı bir cilt için verilen mücadelede, sorunu 15 dakikada çözmeyi vaat eden tüm kitlesel pazar ürünlerini zaten denediyseniz, pahalı farmasötik kozmetikler şeklinde üzerinize ağır silahlar döktüyseniz ve hatta dermatoloğa gittiyseniz, o da hala size yardımcı olmadı - bu metin sizin için.

Jinekoloğa hormonların cildimizin durumunu nasıl etkilediğine dair beş ana soru sorduk.

Eva Kadın Sağlığı Kliniği'nde birinci yeterlilik kategorisindeki kadın doğum uzmanı-jinekolog, BelMAPO Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı'nda klinik asistanı

Adet döngüsünün aşamaları vücudumuzu ve özellikle cildimizi nasıl etkiler?

Bir kadının vücudu adet döngüsünün evresine bağlı olarak hormonal dalgalanmalara maruz kalır ve hatta mizacımız bile belirli seks hormonlarının oranını belirler.

Önceki yazılarımda, bir kadının vücudunun sadece kadın seks hormonlarını değil aynı zamanda androjen adı verilen erkek seks hormonlarını da ürettiğinden bahsetmiştim. Androjenler testosteronu içerir - kadın vücudunda sadece yumurtalıklar tarafından değil aynı zamanda adrenal bezler tarafından da üretilir.

Şimdi testosteronun cildimizin durumunu neden etkilediğini anlayalım. Mesele şu ki, cilt hücrelerinde testosteron da dahil olmak üzere hormonlar için özel reseptörler bulunur. Bu reseptörler androjenlerin eylemlerinden sorumludur.

Androjenler (bizim durumumuzda testosteron) epidermis, dermis, deri altı yağ ve saç foliküllerinin hücrelerinde meydana gelen tüm süreçleri düzenler. Bunlar bölünme, keratinizasyon ve konumuzdaki en önemli şey sebumun salgılanması süreçleridir.

instagram.com/myfacestory / Kali Kushner'ın hikayesi sivilcelerden kurtulmanın gerçek olduğunu kanıtlıyor

Sivilceye ne sebep olur?

Vücut büyük miktarda testosteron üretiyorsa, bu, yağ ve ter bezlerinin aşırı uyarılmasına yol açar - bu hormona karşı en yüksek duyarlılığa sahiptirler.

Bu, çok fazla sebumun üretilmeye başlandığı anlamına gelir - sebum, keratinize cilt pullarıyla karışır. Bu nedenle su-lipit dengesi değişir ve gözenekler tıkanır.

Sebum giderme süreci yavaşlar ve oksijenle oksidatif süreçlere girerek koyulaşır - ciltte siyah noktalar veya siyah noktalar bu şekilde görünür. Bu yağ tıkacı, ciltte yaşayabilen bakteri ve mikroorganizmalar için mükemmel bir üreme alanı haline gelir. Aktif olarak çoğalmaya başlarlar ve bu iltihaplanma süreçlerine yol açar - bu yüzden yüzümüzde sivilce belirir.

Bütün bunlarla ergenlik döneminde sıklıkla karşılaşırız. Ancak yetişkinlikte vücudumuzda da benzer süreçler meydana gelir - adet döngüsünün ikinci aşamasında. Menstruasyondan önce vücutta steroid hormonlarının (testosteron öncülleri) düzeyi artar. Kaçınılmaz olarak yüzde kızarıklığa yol açan süreçleri tetiklerler.

instagram.com/asprinkleofhealthandbeauty / Blogger Rachel Crowley ayrıca Instagram'da şiddetli sivilcelerle bile baş edilebileceğini gösteriyor

Yaş ilerledikçe durum değişir mi?

Yaşlılıkta seks hormonlarının düzeyinde önemli bir azalma olur. Ancak aynı zamanda cildimizi onarıp yenileyen tüm süreçler yavaşlar.

Yine su-lipit dengesi değişir ama incelme ve kuruluk yönünde. Vücudun ihtiyaç duyduğu kolajen ve elastan üretimini büyük ölçüde azaltması nedeniyle cilt tonunu kaybeder.

Henüz kırışıklıklar ortaya çıkmamışken... Akne ile ne yapmalı?

Öncelikle kendi kendinize ilaç vermeyin! Akneye eğilimli bir cildiniz varsa öncelikle bir dermatoloğa danışın. Derideki inflamatuar süreçler sadece hormonlarla değil aynı zamanda enfeksiyonla da ilişkilendirilebilir - örneğin streptokok veya stafilokok. Bu durumda doktor özel bir analiz yapacak ve sizin için bir tedavi rejimi seçecektir.

İkinci olarak sivilceleri asla kendiniz sıkmaya çalışmayın. Bu sadece iltihaplanma sürecini yoğunlaştıracak ve enfeksiyonun cildin daha derin katmanlarına nüfuz etmesine yardımcı olacaktır.

Üçüncüsü, eğer bir dermatolog bulaşıcı bir sivilce patojeninin varlığını dışladıysa, sizi ilk önce seks hormonları testine yönlendirecek olan bir jinekologla iletişime geçtiğinizden emin olun.

Analiz yüksek testosteron seviyelerini gösteriyorsa, hormonal tedavi büyük olasılıkla imkansızdır. Bugün antiandrojenik etkiye sahip yeterli sayıda ilaç var, ancak her birinin kendi etki spektrumu var. Ve hangisinin sizin için uygun olduğunu yalnızca bir doktor belirleyebilir!

Sonuç ne zaman görünecek (ve yüzde)?

Yüksek testosteron seviyelerinin veya hiperandrojenizmin tedavisi çok zor değildir ancak oldukça uzun zaman alır. Ancak sonuçlar tedavinin ilk günlerinden itibaren ortaya çıkacaktır!

Pek çok insan endişeli: İlacı bıraktıktan sonra ne olacak? İlacı 1-2 ay kullanırsanız tabi ki kullanmayı bıraktıktan sonra her şey normale dönecektir. İlacı bir yıl veya daha uzun süredir kullanıyorsanız sonuç stabil olacak ve ilacın kesilmesinden sonra bile devam edecektir.

Sorununuzu çözmeyi ertelemeyin, çünkü güzel bir cilt yalnızca sağlığınızın bir işareti değil, aynı zamanda her gün iyi bir ruh halinin de garantisidir!

Kadınlarda sivilcelerin ortaya çıkmasında ve gelişmesinde hormonlar önemli bir rol oynamaktadır ve kesin etki mekanizması bilinmemekle birlikte androjenlerin foliküller üzerinde etki göstererek aşırı sebum üretimine neden olduğu gösterilmiştir. Androjenler erkeklik hormonları olarak adlandırılır ancak normalde hem erkeklerde hem de kadınlarda bulunur. Testislerde (erkeklerde), yumurtalıklarda (kadınlarda) ve adrenal bezlerde (erkeklerde ve kadınlarda) üretilirler. En iyi bilinen androjenler testosteron ve dihidrotestosteron veya DHT'dir.

KADINLARDA AKNE HANGİ HORMONLAR ETKİLER

Araştırmalar, androjen reseptörlerinin yağ bezlerinde ve gözenekleri kaplayan hücrelerde bulunduğunu göstermiştir. Bir kadının testosteron ve dihidrotestosteron seviyeleri yüksekse, çoğu durumda bu reseptörler etkilenir. Basitçe söylemek gerekirse, sivilceye neden olan bu hormonlar cildin daha fazla yağ üretmesine neden olur ve bu da bakterileri daha da besler. Böylece androjenleri ve testosteronu azaltarak sivilceler azaltılabilir.

Ayrıca testosteron öncü hormonu DHEA da yağ bezlerinin işleyişini etkiler. DHEA sülfat seviyeleri ergenlikten çok önce, adrenal bezlerin üretmeye başladığı dönemde yükselmeye başlar. Şu anda sivilce, genetik yatkınlığı olan ergenlerde ortaya çıkmaya başlıyor.

Yukarıdakileri göz önünde bulundurarak sivilcelerle uğraşırken kadınların ve kızların öncelikle aşağıdakileri alması gerekir: hormon testleri:

1. testosteron,
2. DHT (dihidrotestosteron),
3. DHEA (dehidroepiandrosteron sülfat).

Ek olarak, doktor şunları reçete edebilir:

1. androstenedion,
2. kortizol

Hormonların artışına etki eden faktörlerden biri de tükettiğimiz besinlerdir. Çoğu insan için tipik beslenme, doymuş yağ, işlenmiş tahıllar, et yağları, rafine şekerler bakımından yüksek; taze sebzeler, meyveler, balık, lif, antioksidanlar ve deniz yosunu bakımından düşüktür.

Sağlıklı bir beslenme, kadınlarda hormonal sivilcelerin doğal tedavisinin bir şeklidir; bunun nedeni sivilcelerin abur cuburdan kaynaklanması değil, gıda kalitesinin özellikle ergenlik döneminde veya endokrin problemleri olması durumunda hormonal seviyeleri etkileyebilmesidir.

Hormon seviyenizi dengelemenin bir başka yolu da belirli vitamin ve bitkileri almaktır.

HORMONAL BOZUKLUĞU OLAN KADINLARDA AKNE

Çoğu zaman, kadınlarda sivilce (özellikle 30 yaşından sonra veya daha sonraki yaşlarda), örneğin polikistik over sendromu gibi hormonal dengesizlik nedeniyle ortaya çıkar. PKOS, bir kadının hormon dengesizliğine sahip olduğu bir durumdur. Tipik olarak bu durumda östrojen ve progesteron seviyeleri düşük, androjenler (kadınlarda az miktarda bulunan erkek hormonları) yüksek seviyededir. Bu ihlale neyin sebep olduğu hala tam olarak belli değil.

PCOS'un belirtileri şunları içerir:

1. yokluk veya düzensiz adet döngüsü,
2. kistik yumurtalıklar (ultrasonda),
3. vücutta, göğüste, yüzde ve meme uçlarının çevresinde kıllar,
4. kafadaki saçların incelmesi,
5. akne,
6. Boyun, koltuk altı, kasık bölgesi veya göğüs çevresindeki ciltte koyu lekeler,
7. meme büyüklüğünde azalma.

Bu "erkeksi" özelliklerden erkek androjen hormonlarındaki artış sorumludur.

Hormonal dengesizliği ve sivilceleri doğal ve doğal yöntemlerle tedavi edebilirsiniz: Diyetinizi androjenleri azaltacak bir diyetle değiştirerek, şifalı bitkiler (örneğin vitex) ve diğer doğal takviyeleri alarak. Her ne kadar hormonal ilaçlar (çoğunlukla oral kontraseptif haplar) PKOS ve sivilceyle mücadelede belki de en popüler yol olsa da, bunlar yalnızca doktor tarafından reçete edildiği şekilde ve daha yumuşak yöntemlerin işe yaramadığı durumlarda kullanılmalıdır.

Yüzünüzde, çenenizde veya göğsünüzdeki sivilcelerin PKOS veya başka bir hormonal bozukluktan kaynaklandığından şüpheleniyorsanız test ve tanı için doktorunuza danışın.

KADINLARDA HORMONAL AKNE: DOĞAL TEDAVİ

1. Vitamin ve şifalı bitkiler alın

Omega-3 yağ asitleri kadınlarda ve kız çocuklarında testosteronu düşürebilir. EPA ve DHA takviyeleri (kaliteli balık yağı gibi) almak ve diyetinize daha fazla Omega 3 eklemek vücudunuzun testosteron seviyelerini dengelemesine ve sivilceleri ortadan kaldırmasına yardımcı olabilir.

Kadınlarda hormonal sivilceler genellikle çene bölgesinde görülür. Regl döneminde bu bölgede sivilce sorunu yaşıyorsanız hayıt faydalı olabilir. Hayıt, hayıt ve İbrahim ağacı olarak da bilinen, halk ilacı sayılabilecek bir bitkidir. Luteal fazda (döngünün yumurtlamadan sonra başlayan ve bir sonraki adet döneminden önceki gün biten kısmı) düşük progesteron ve yüksek östrojene sahip kadınları tedavi etmek için büyük bir başarı ile kullanılmıştır. Kadınlarda düşük progesteron belirtileri:

1. depresyon,
2. depresyon,
3. ruh hali,
4. hormonal sivilce,
5. sinirlilik ve kaygı.

Yüksek östrojen belirtileri şunları içerir:

1. göğüs ağrısı ve hassasiyeti,
2. adet sırasında şişkinlik.

Prutnyak, luteinize edici hormonu (LH) artırarak ve folikül uyarıcı hormonun (FSH) salınımını hafifçe baskılayarak hipofiz bezi ve hipotalamus üzerinde etki gösterir. Bu, östrojenin progesterona oranında bir kaymaya yol açarak ikincisini arttırır. Hayıt bitkisinin progesteronu artırma yeteneği bir yan etkidir çünkü bitkinin kendisi bir hormon değildir. Aksine sivilceyi tetikleyebilecek progesterondaki aşırı artışı önlemek için, ancak kandaki bu hormonun içeriği için bir test yaptıktan sonra alabilirsiniz. Ayrıca LH seviyeleri yükselmişse Vitex içilmesi önerilmez.

Vitex bitkisini almak için en uygun zaman sabah saat 7-8 arasıdır çünkü bu saatlerde hipofiz bezi ve hipotalamus aktiftir ve kadın cinsiyet hormonlarını düzenler. Etkiyi elde etmek için yaklaşık üç ay boyunca prutnyak almanız gerekir.

1. Doğru ye

Araştırmalar, altı hafta boyunca doymuş yağ oranı yüksek bir diyetten daha az yağ ve daha fazla çoklu doymamış yağ (fındık, balık, deniz yosunu, yeşil yapraklı sebzeler) içeren bir diyete geçiş yapıldığında androstenedionda (testosteronun öncüsü) önemli bir azalma olduğunu göstermiştir. na) ve kandaki testosteron. Bu çalışmalar, aynı zamanda lifin (tahıllar, sebzeler, fasulye) kadının hormonal düzeyleri üzerindeki etkisini de inceleyen uzun yıllar boyunca yürütülmüştür. Yüksek lifli bir diyetin aynı zamanda kandaki testosteron, DHT ve DHEA düzeylerini azalttığı da bulunmuştur.

Ortalama bir kişinin günlük ortalama lif alımı yaklaşık 13 gramdır. Önerilen günlük doz kadınlar için 25 gram, erkekler için ise 38 gramdır. Diyetinize lif eklemek sivilce sorunu yaşayanlar için faydalıdır.

1. Süt alımınızı azaltın

DHT, yağ bezlerindeki reseptörlere bağlanarak onları etkinleştirebilir, sivilceyi tetikleyebilir ve sebum üretimini artırabilir. Süt de DHT seviyelerini artırır. Doktorlar et, proteinli gıdalar, kahve, alkol, şeker ve işlenmiş tahıl tüketiminin artmasının sivilceleri kötüleştirdiğini bulmuşlardır. Tam tersine beslenmenizde meyve, sebze ve tam tahıllara yer vermeniz faydalıdır. Çok fazla et, protein ve süt tüketmek asidoza yol açar. Asidozun ana belirtisi yorgunluktur. Diğer semptomlar şunları içerir:

1. motivasyon kaybı,
2. libido azalması,
3. uyku kalitesinin düşük olması,
4. depresyon ve hızlı zihinsel ve fiziksel yorgunluk.

Asidozun ek belirtileri:

1. soğuğa duyarlılık,
2. düşük kan basıncı,
3. hipo veya hipertiroidizm,
4. düşük kan şekeri.

Bu semptomlar, vücudun sinir sistemini beslemek için gerekli olan kalsiyum, magnezyum ve potasyum gibi temel mineralleri asitleri nötralize etmek için kullanması nedeniyle ortaya çıkar. Stres ayrıca vücutta asit oranının artmasına da neden olur ve bu da çalışmalarla kanıtlanmıştır. Alkali gıdalar (sebzeler, meyveler, bal, kuruyemişler, yeşil çay) bu asitleri nötralize eder ve stres hormonu olan kortizol düzeylerini azaltır (bu hormon genellikle hormonal aknesi olan kadınlarda yükselir).

1. Stresi azalt

Stres hormonları etkiler ve modern dünyada anaokulumuzdan başlayarak hatta daha erken yaşlarda bile buna her zaman maruz kalırız. Vücuda ve sinir sistemine zarar verdiği için maruziyeti azaltmaya çalışmalısınız. Akneli hastalarda stres hormonu olan kortizolün arttığı tespit edilmiştir. Ek olarak asit oluşturan bir diyetin (hayvan etleri ve işlenmiş tahıllar) kortizolü arttırdığı bulunmuştur. 2003 yılında yapılan bir araştırma, taze sebze ve meyveler gibi alkali gıdaların diyetteki miktarının arttırılmasının vücuttaki kortizol seviyelerini azalttığını buldu. Ayrıca kişi kendini fiziksel ve zihinsel olarak daha iyi hissetmeye başlar; Kortizol seviyelerinin azalması aynı zamanda inflamasyonu da azaltır ve inflamatuar hormonal akne ve sivilcelerin iyileşmesinde bir faktör olabilir.

Akne oluşumunun nedenlerinden biri hormonal dengesizliktir. Sivilce ile ilgili her ikinci makalede bunu sıklıkla okuyoruz. Testosteron, östrojen, insülin ve diğer hormonlar, cildin durumu da dahil olmak üzere kişinin genel durumunda önemli bir rol oynar. Peki hormonal dengesizlik nedir ve sivilceyle nasıl bir ilişkisi vardır? Araştırmamızda bundan bahsetmeye çalışacağız.

Akne ve hormonlar arasında doğrudan bağlantı

Androjenler, yağ bezlerini kullanarak cilt salgılarının üretilmesinden sorumludur. Androjenler cilt hücrelerindeki, kıl foliküllerindeki ve dermisteki tüm süreçleri düzenler. Androjenler, sebum üretiminin yanı sıra epidermisin keratinizasyon ve hücre bölünmesi sürecine de öncülük eder.

Karaciğer toksinlerin vücuttan uzaklaştırılmasından sorumludur. Aşırı hormon üretimi varsa, aktif olarak sistemler arasında hareket ederler. Karaciğer aşırı yükle baş edemez ve ciltteki yabancı maddeleri temizlemeye başlar. Sivilceler ortaya çıkıyor.

Testosteron erkeklik hormonudur ancak kadın vücudunda da az miktarda bulunur. Belirli nedenlerden dolayı miktarı arttığında yağ bezleri daha fazla sebum salgılar. Sebum ölü cilt hücreleriyle, yabancı maddelerle karışır ve gözenekleri tıkar. Domuz yağı oksijenle etkileşime girer, oksitlenir ve siyaha döner. Sıradan hayatta bu sürecin sonucunu yüzdeki siyah noktalar şeklinde görürüz. Hiçbir şey yapılmazsa bakteriler çoğalmaya ve bölünmeye devam ederek sivilce oluşumuna neden olur. Bu nedenle hormonal dengesizlikten kaynaklanan sivilceler gerçekten büyük bir sorundur. Hormonlar çok hassastır ve dengesizliklerine minimal faktörler eşlik eder.

Hormonal dengesizlik sırasında sivilce sadece yüzde oluşmaz. Ayrıca sırt, omuz ve göğsü de etkilerler.

Hormonal dengesizliğe neden olan faktörler

Bilimsel çalışmalar hormon bozulmasının belirli nedenlerden dolayı meydana geldiğini göstermiştir. Hormonal dengesizliğin nedenini kendi başınıza bulmaya çalışmanın bir anlamı yoktur. Bunu bir doktora emanet etmek daha iyidir. Hormonal dengesizliğin doğal ve edinilmiş nedenleri vardır. Çoğu zaman hormon yetmezliği kişinin kendi hatası nedeniyle ortaya çıkar:

1. Yanlış yaşam tarzı. İş yerinde fazla çalışma, kronik uyku eksikliği ve yorgunluk, kadının sakin bir şekilde iyileşmesini engeller. Böyle anlarda depresyona girmenin yanı sıra hormonal dengesizlik riskiyle de karşı karşıya kalırsınız.
2. Dengesiz beslenme. Diyetlere bağımlılık, vücudun hormon sentezi için gerekli olan normal miktarda mineral ve vitamin almamasına yol açar. Aynı zamanda aşırı yeme, yağlı yiyeceklere düşkünlük, alkol ve sigara içmek normal hormon üretim süreçlerini yavaşlatır.
3. Şiddetli stres androjen üretimini tetikler. Sebum üretimini başlatırlar ve sivilce zincirini başlatırlar. Stres altında vücudun koruyucu ve onarıcı işlevleri zayıflar ve sivilceler tam aktiviteyle tekrar tekrar ortaya çıkar.
4. Soğuk algınlığı ve zührevi hastalıklar (bel soğukluğu, sifiliz) vücudun bağışıklığını ve savunmasını azaltır, bu da hormonal dengesizliğe yol açar.
5. Güçlü ilaçlar, steroidler ve doğum kontrol haplarının kullanımı. Tüm ilaçlar kesinlikle bir doktor tarafından reçete edilmelidir. Steroid kullanımına bağlı hormonal dengesizlik nedeniyle oluşan sivilceler, içeriği bulanık, nodüler, kistik oluşumlar olarak ortaya çıkar. Bu tür sivilceleri tedavi etmek için bu ilacı yaşam tarzınızdan çıkarmanız yeterlidir.
6. Seks eksikliği veya fazlalığı. Seks yaparken vücudun insan yaşamının normal durumuna katkıda bulunan hormonlar ürettiği uzun zamandır bilinmektedir. Hormonal düzeyler ve sevişme yakından ilişkilidir, bu nedenle sivilce oluşumu da burada mevcuttur.

Kişinin kontrolü dışındaki hormonal bozuklukların nedenleri

Yaşamın bazı dönemleri hormon dalgalanmalarının doğal bir nedenidir. Bir kadının hayatının bir parçası oldukları için onları kontrol edemiyoruz. Bu nedenler dönemleri içerir:

1. Menses. Döngünün ilk aşamasında östrojen, ikinci aşamada progesteron hakimdir. Son aşamada ise sivilceye yol açan testosteron miktarında artış görebilirsiniz. Kızarıklıkların sayısı her kadına göre değişir ve cilt tipine ve hijyenine bağlıdır. Döküntü genellikle birkaç gün içinde kendiliğinden geçer.
2. Doğum sonrası dönem. Bebeğin doğumundan sonraki ilk haftalarda kadın vücudu östrojen eksikliği halindedir. Progesteron liderdir ve hormonal dengesizliğe ve sivilceye neden olur.
3. Menopoz. Bir kadının hayatındaki bu zor dönemde, adrenal bezlerin aktivitesinin azalması nedeniyle östrojen azalır. Kadınlar olgun olsalar bile yüzlerinde sivilceleri görebilirler. Östrojeni telafi eden bir ilaç yazabilmesi için bir jinekoloğa danışmanız gerekir.

Doğal nedenlerin yanı sıra iç organların fonksiyon bozukluklarına bağlı olarak da hormonal dengesizlikler ortaya çıkar. Hipofiz bezi hastalığı hormonal dengesizliklerin nedenlerinden biridir. Vücuttaki iyot eksikliği nedeniyle hipofiz bezinin boyutu artar ve hormonal dalgalanmalar gözlenir.

Adrenal bezlerin fonksiyon bozuklukları, özellikle tümörler, hormonal dengesizlik nedeniyle yüzde sivilce oluşmasına neden olur. Adrenal bezlerin östrojen üretiminden sorumlu olduğu bilinmektedir.

Pelvik organların ve kasık bölgesinin hastalıkları hormonları olumsuz etkiler. Yumurtalıklar ve yüzdeki sivilceler birbirinden ayrılamaz kavramlardır. Yumurtalık tümörleri veya polikistik yumurtalıklar normal hormon dengesini etkiler.

Bu nedenle her yetişkinin dermatoloğa gitmenin yanı sıra, vücutta sık görülen sivilceler durumunda bir endokrinolog, jinekolog veya ürologa başvurması gerekir. Akne dermatolojik bir sorun olmayabilir ancak iç organlarla ilgili sorunların bir sonucudur.

Hiperandrojenizmin özellikleri

Hiperandrojenizm, diğer bir deyişle seks hormonlarının fazlalığı belirgin semptomlara sahiptir. Vücuttaki sivilcelere ek olarak şunları gözlemleyebilirsiniz:

1. Kadınlarda artan saç büyümesi;
2. Akne tedavi edilemez;
3. Kadınlarda düşük ses tınısı;
4. Hızlı kilo alımı;
5. Meme boyutunun küçültülmesi.

Hormonal dengesizliğin daha az belirgin belirtileri arasında şiddetli yorgunluk, sinirlilik, adil cinsiyette libido azalması, düzensiz adet dönemleri, sık baş ağrıları ve basınç dalgalanmaları ve terleme sayılabilir. Bu işaretlerin fark edilmesi ve tek bir nedene bağlanması zordur. Buna bir hastalığın belirtisi olarak bakıp, ardından korkunç sonuçlarına müdahale etmiyoruz. Bunu önlemek için vücudunuzu dinleyin, dinlenmeniz ve yeniden başlamanız için kendinize zaman tanıyın.

Hormonal dengesizlikten kaynaklanan sivilceler nasıl tedavi edilir?

İlk adım tam bir tanı koymaktır. Burada dermatoloğa gitmek yeterli değil. Bir dermatolog, sivilcenin bulaşıcı bir hastalıktan kaynaklanıp kaynaklanmadığını belirlemek için testler yapar. Stafilokoklar ve streptokoklar akneyi hormonal dengesizlikten daha sık tetikler. Testler hastalığın varlığını göstermediğinde dermatolog sizi konsültasyon için bir endokrinolog veya jinekoloğa yönlendirir. Bir hormon testi yapılır ve hipofiz bezinin, adrenal bezlerin ve yumurtalıkların ultrason taraması yapılır.

Daha sonra doktorlar testlere dayanarak tedaviyi reçete eder. Kadınlarda östrojen eksikliği varsa, hormon içeren doğum kontrol hapları reçete edilir. Sivilceler birkaç ay içinde kaybolur. Aknenin daha da büyük bir aktiviteyle geri dönmemesi için ilaçları almayı bırakmamak önemlidir.

Aşırı testosteron, Spironolakton gibi antiandrojenlerle tedavi edilir. Yukarıdaki ilaçlara ek olarak homeopatik ilaçlar da reçete edilebilir. Hormonların normalleşmesinde nöroleptikler ve potasyumlu ilaçlar da mevcuttur. Sorun iç organlarda veya enfeksiyon varlığında yatıyorsa ek tedavi uygulanır. Menopoz sırasında hormonların neden olduğu sivilceleri tedavi etmek için eksik hormon miktarını düzenleyen ilaçlar reçete edilir.

Hastanın tedavi süresince bir diyete uyması önerilir. Diyetten tatlıları ve alkolü çıkarın, daha fazla meyve ve yeşillik ekleyin. Gerekirse vitamin kompleksleri kullanılır. Bu diyet bir nedenden dolayı tanıtıldı. Kanın glisemik indeksini düzenlemek gereklidir. Doğru miktarda karbonhidrat, lipit ve lif, insülin üretimini, protein sentezini normalleştirmeye yardımcı olur ve östrojen miktarını dengeler. Bu, beslenmenin bir kişinin normal yaşamının önemli bir bileşeni olduğunu bir kez daha doğrulamaktadır.

Hormonal denge sadece akıllıca bir ifade değildir. Bu, tüm vücudu etkileyen insan yaşamının ayrılmaz bir parçasıdır. Sağlığınıza dikkat edin ve hormonal dalgalanmalardan kaçının.