Bodybuilding-Wettbewerb

Wir haben bereits mehr als einmal festgestellt, dass Russland lange durchgehalten hat Kraft- und Schönheitswettbewerbe männlicher Körperbau. Die Gewinner wurden ermittelt Jury, bestehend aus Vertretern der örtlichen Sportgemeinschaft und Zuschauern. Keiner genehmigt Beurteilungsregeln Es gab keine, aber die Jury und die Zuschauer identifizierten immer ziemlich genau und objektiv den Gewinner mit einem schönen Körperbau.

Heute Wettbewerbsregeln existieren bereits und werden erfolgreich betrieben. Sie sind in der Charta der International Federation of Bodybuilding (Richtlinien für Richter, Teilnehmer, Organisatoren, 1987) festgelegt. Betrachten wir die wichtigsten Bestimmungen dieses Dokuments in Bezug auf die Organisation und Durchführung von Wettbewerben, die Beurteilung und einige Regeln.

1. Bewertung und allgemeine Regeln für Bodybuilding-Wettkämpfe
2. Schiedsrichterwesen und seine Funktionen
3. Merkmale des Damenwettbewerbs
4. Zweite Hälfte des Turniers

Bewertung und allgemeine Regeln für Bodybuilding-Wettkämpfe

Bodybuilding-Wettbewerbe bestehen aus zwei Halbfinals und ein Finale in jeder Untergruppe - Gewichtsklasse. Die Wettbewerbe der Männer umfassen fünf Gewichtsklassen, die der Frauen und der Junioren jeweils drei:

1. Männer: Fliegengewicht – einschließlich 65 kg, leicht – 66–70, mittel – 71–80, leicht schwer – 81–90, schwer – über 90.
2. Frauen: leichtes Gewicht – 52 kg, mittleres Gewicht – 53–57, schweres Gewicht – über 57.
3. Junioren: leichtes Gewicht – 70 kg, mittleres Gewicht – 71–80, schweres Gewicht – über 80.

^{Als Juniorenalter gilt (sowohl für Jungen als auch für Mädchen) das Alter bis zum 21. Lebensjahr, danach wird der Sportler erwachsen. Das Geburtsdatum wird beim Wiegen vor dem eigentlichen Wettkampfbeginn dokumentiert.}

Zur Durchführung des Wettbewerbs benötigen Sie: einen Hauptschiedsrichter, einen Sekretär, 9 Kampfrichter (7 oder 5 sind möglich), zwei Rechenrichter, einen Zeitnehmer, den Hauptorganisator (Zeremonienmeister) und die erforderliche Anzahl an Assistenten für die Teilnehmer . Auch bei Frauenmeisterschaften sind 9 Kampfrichter (7, 5) vertreten, fünf davon sind Frauen.

Offiziell Sonderform für männliche Richter eine blaue Jacke, ein hellblaues oder weißes Hemd mit Krawatte und für Frauen eine blaue Jacke, eine hellblaue oder weiße Bluse und einen grauen Rock.

Vor der Leistung der Athleten jeder Kategorie Schiedsrichterkommission müssen den Sportlern und Zuschauern ordnungsgemäß präsentiert werden. Die Juroren sitzen vor der Bühne an separaten Tischen mit Stühlen, um freie Sicht auf den Posensockel und den darauf befindlichen Kandidaten/Teilnehmer zu haben. Außerdem ist ein zusätzlicher Tisch für den Schriftführer und zwei rechnende Richter installiert. Am Bühnenrand sollte ein Platz für den Ansager vorhanden sein.

Tischrichter haben nicht das Recht, miteinander zu reden, Sportler zu ermutigen oder zu kritisieren oder Fotos von ihnen zu machen.

Gemäß den Internationalen Regeln gibt es sogar einen Kellner, der den Richtern an den Tischen zu einem passenden Zeitpunkt Erfrischungen liefert.

Wettbewerbssekretär erstellt Listen aller Teilnehmer nach Gewichtsklassen und verteilt sie nach Vervielfältigung an alle, die mit dem Wettbewerb zu tun haben.

Ausreisebefehl für Teilnehmer die Anzeige für die Kampfrichter wird beim Wiegen bestimmt; Dementsprechend erhält jeder eine Nummer innerhalb seiner Kategorie. Die Nummer ist am linken Rand Ihrer Badehose oder Ihres Bikinis angebracht und muss bei Wettkämpfen und Finals getragen werden.

Bei internationalen Wettbewerben werden Kontrollen durchgeführt Doping gemäß Paragraph 20 der IOC-Statuten.

Nach dem Wiegen passieren sie Bodybuilding-Vorwettkampf, die für Zuschauer geöffnet sind.

Szene Für Teilnehmer befindet er sich vor den Richtern in einer Höhe von 1 m, ansonsten müssen die Stühle angehoben werden. Die Bühne ist ausgestattet drei Beleuchtungsgeräte, von denen die erste notwendig ist, um die gesamte Linie der Teilnehmer in dem Moment zu beleuchten, in dem sie zum ersten Mal vor den Richtern erscheinen. Das zweite Gerät konzentriert sich auf den Standort der einzelnen Person, die posiert, und das dritte beleuchtet die Pose der sechs Teilnehmer.

Auf der Bühne Posing-Plattform muss zentral angeordnet sein, damit jeder Kampfrichter die darauf stehenden Athleten von Kopf bis Fuß sehen kann. Damit sechs Teilnehmer bequem auftreten können, muss es sechs Meter lang, eineinhalb Meter breit und einen halben Meter hoch sein, oben mit einem Teppich bedeckt und vorne und an den Seiten schwarz gestrichen sein. Die Athleten betreten das Bühnenpodest von einer Seite und gehen zur anderen.

Männer - Wettkampfteilnehmer müssen schlichte Badehosen tragen und Frauen - in schlichten Bikinis, die die Bauchmuskeln und die unteren Rückenmuskeln freilegen. Es ist verboten, Kleidung aus Material mit Metallanteil (Gold- oder Silberstoff für Abendkleider) zu nähen oder Polsterung zu verwenden. Den Teilnehmern ist das Tragen von Schuhen, Uhren, Ringen, Armbändern, Anhängern, Ohrringen, Perücken, ablenkenden Ornamenten oder künstlichen Körperverstärkern nicht gestattet. Es ist verboten: Kaugummi kauen, Süßigkeiten essen oder lutschen und rauchen. Während der Vorrunden und des Finales ist die Verwendung von künstlichen Hilfsmitteln aller Art (Gegenstände, Stöcke, Hüte und andere Accessoires) strengstens untersagt.

Sie können künstliche Körperfarbe verwenden und diese spätestens 24 Stunden vor dem Wettkampf auftragen. Übermäßiges Auftragen von Ölen auf den Körper ist strengstens verboten, Cremes, Öle und Feuchtigkeitscremes können jedoch verwendet werden. Das Haar sollte die Entlastung der Schulter- und oberen Rückenmuskulatur nicht verdecken.

Schiedsrichterwesen und seine Funktionen

Wenn sie in einer Gewichtsklasse antreten mehr als 15 Athleten, muss eine Auswahl getroffen werden, um die Teilnehmerzahl auf 15 zu reduzieren. Alle Athleten der Kategorie stellen sich geordnet (ggf. in 2 Reihen) streng in der Reihenfolge ihrer Anzahl auf der Bühne auf. Als nächstes fordert der Hauptrichter des Wettbewerbs die Teilnehmer auf, 4 Posen auszuführen:

1. I) Doppelbizeps vorne,
2. II) seitliche Brust,
3. III) Doppelbizeps hinten,
4. IV) und Waden, Bauch und Oberschenkel

Die Show wird von jeweils 5 Teilnehmern in numerischer Reihenfolge aufgeführt. Die Kampfrichter ermitteln die 15 besten Athleten, indem sie ihre Nummern auf dem Punktezettel für das Halbfinale ankreuzen (x).

Im Halbfinale (1 Kategorie, 1 Teil) posiert jeder der 15 Teilnehmer eine Minute lang frei zu eigener musikalischer Begleitung; in Ermangelung letzterer wird es bereitgestellt.

Bei der Bewertung der 1. Runde des 1. Teils muss der Richter auf die Demonstration eines aufgepumpten Körpers in einem künstlerischen und durchdachten Programm achten. Wichtig ist, dass das Posieren nicht nur zu einer Abfolge von Bewegungen wird. Der Bewerber muss alle Winkel seines Körpers – I) von vorne, II) von hinten und III) von den Seiten – sowie alle führenden Muskelgruppen zeigen. Punkte werden abgezogen für: minderwertige Pose und harmonisch unterentwickelte Körperteile.

Dann (Kategorie I, Teil II) werden alle 15 Finalisten erneut streng in numerischer Reihenfolge als Gruppe auf die Bühne gerufen, die zwei Drehungen ausführen, nun in entspannter Position (den Körper von vorne und hinten zeigend). Nach Abschluss dieser Phase vergleichen die Juroren 7 Pflichtposen (für Mädchen und Paare – 5), die von 5 Athleten vorgeführt werden.

Merkmale des Damenwettbewerbs

Bewerten weiblicher Körperbau, muss der Richter nach der idealen muskulösen weiblichen Körperform suchen. Andere Aspekte ähneln denen, die für die Beurteilung der männlichen Körperhaltung beschrieben wurden, die Muskelentwicklung sollte jedoch nicht übermäßig erscheinen und einem muskulösen männlichen Körperbau ähneln. Auch sollte die Entlastung der weiblichen Muskulatur nicht mit den Folgen einer Erschöpfung durch übermäßigen Gewichtsverlust verwechselt werden.

In der ersten Runde versuchen die Juroren, einige andere Mängel zu erkennen, die bei Männern oft unsichtbar sind – Hautrisse, Operationsnarben usw. Die Juroren müssen beobachten Anmut Und anmutiger Gang, und auch posieren.

Wertungstabellen der Kampfrichter, von den Berechnungspersonen ausgefüllte Statistikbögen und sonstige Unterlagen entsprechen denen, die auch bei der Wertung von Herrenwettkämpfen ausgefüllt werden.

In Runde I von Teil II werden die allgemeine Form und Form der verschiedenen Muskelgruppen bewertet. Der Richter behandelt die Teilnehmer positiv harmonisch, klassisch Körperbau, Highlights gut Haltung, fördert sportliches Verhalten, klare korrekte anatomische Struktur:

1. I) das Skelett des Körpers,
2. II) breite Schultern,
3. III) hohe Brust,
4. IV) korrekt gewölbter Rücken,
5. V) gute Proportionen des Rumpfes und der Gliedmaßen,
6. VI) gerade Beine,
7. vii) gute Haut ohne Hautunreinheiten, Pickel, Tätowierungen,
8. VIII) ordentlich geschnittenes Haar,
9. ix) gute Form der Füße und Zehen.

Treten Schwierigkeiten bei der Gewinnverteilung zwischen zwei oder drei Teilnehmern auf, sucht der Preisrichter nach den oben aufgeführten Kriterien nach Mängeln.

Beide Teile Semifinale zählen als eine Runde. Der Richter klassifiziert die Teilnehmer und verteilt sie vom 1. bis zum 15. Platz, ohne jemandem die gleichen Plätze zu geben. Der Wertungsrichter streicht die zwei höchsten und zwei niedrigsten Punkte und addiert die verbleibenden fünf Plätze. Wenn ein Wettbewerb mit 7 oder 5 Kampfrichtern durchgeführt wird, werden die höchste und die niedrigste Punktzahl gestrichen. Die Gesamtplatzierung jedes Teilnehmers bestimmt die sechs besten Athleten für das Finale. Diese Methode wird verwendet, um die Finalisten in jeder Gewichtsklasse auszuwählen.

Im Finale treten sechs Teilnehmer an freies Posieren zu selbst gewählter Musik, und dann demonstrieren alle gemeinsam sieben verschiedene Posen (Frauen und Paare - fünf). Persönliche freie Posen und Pflichtposen bilden sozusagen die zweite Runde des Wettbewerbs. Einminütiges Posieren wird nicht gewertet. Die Jury platziert die Finalisten auf den Plätzen 1 bis 6, und die Punktezähler addieren die verbleibenden fünf Punkte, indem sie wiederum die beiden höchsten und die beiden niedrigsten Punkte abziehen. Der Gesamtbetrag wird zu den vom Teilnehmer im Halbfinale erzielten Plätzen addiert. Der Athlet mit der geringsten Anzahl an Plätzen in 2 Runden ist Sieger. Das Finale wird von denselben 9 (7 oder 5) Kampfrichtern betreut, die auch die Vorwettbewerbe geleitet haben.

Wenn ein Richter eine Punktzahl vergibt, deutlich anders Zu den von anderen Richtern abgegebenen Aussagen kann der Wettbewerbssekretär eine Erklärung einholen.

Die Sekretärin hat das Recht den Richter absetzenwer gegenüber Sportlern voreingenommen, inkompetent ist oder sich unwürdig verhält.

In jeder Kategorie, nach dem Finale und dem Posing, a Preisverleihung – während die Finalisten in der hinteren Hälfte der Bühne aufgereiht sind. Manchmal kann eine Poseplattform als Podium genutzt werden. Der Ansager verkündet den Namen des Teilnehmers, der den 6. Platz belegt hat, und dieser klettert auf das Podest und nimmt einen Platz auf der linken Seite ein. Dann werden die Athleten benannt, die den 5. bis 2. Platz belegt haben, und schließlich Gewinner, das in der Mitte wird.