Zawody w kulturystyce

Już nie raz zauważyliśmy, że Rosja długo się trzymała konkursy siły i urody męska budowa. Zwycięzcy zostali wyłonieni ława przysięgłych, w skład której wchodzą przedstawiciele lokalnego środowiska sportowego oraz widzowie. Żaden nie został zatwierdzony zasady sędziowania nie było, ale jury i widzowie zawsze dość trafnie i obiektywnie identyfikowali zwycięzcę z piękną budową ciała.

Dzisiaj zasady konkurencji już istnieją i działają pomyślnie. Są one określone w Karcie Międzynarodowej Federacji Kulturystyki (wytyczne dla sędziów, uczestników, organizatorów, 1987). Rozważmy główne postanowienia tego dokumentu dotyczące organizacji i przebiegu zawodów, sędziowania i niektórych zasad.

1. Sędziowanie i ogólne zasady zawodów kulturystycznych
2. Sędziowanie i jego cechy
3. Cechy zawodów kobiet
4. Druga połowa turnieju

Sędziowanie i ogólne zasady zawodów kulturystycznych

Zawody kulturystyczne składają się z dwa półfinały i finał w każdej podgrupie – kategoria wagowa. Zawody mężczyzn obejmują pięć kategorii wagowych, kobiet i juniorów po trzy:

1. Mężczyźni: musza – w tym 65 kg, lekka – 66-70, średnia – 71-80, lekko ciężka – 81-90, ciężka – powyżej 90.
2. Kobiety: waga lekka – 52 kg, średnia – 53-57, ciężka – powyżej 57.
3. Juniorzy: waga lekka – 70 kg, średnia – 71-80, ciężka – powyżej 80.

^{Za wiek juniorski (zarówno dla chłopców, jak i dziewcząt) uważa się wiek do 21 lat, po którym zawodnik staje się osobą dorosłą. Data urodzenia jest dokumentowana podczas ważenia przed faktycznym rozpoczęciem zawodów.}

Do przeprowadzenia zawodów potrzebni są: sędzia główny, sekretarz, 9 sędziów (możliwych jest 7 lub 5), dwóch sędziów prowadzących obliczenia, chronometrażysta, główny organizator (konferansjer) oraz wymagana liczba asystentów uczestników . Mistrzostwa kobiet obsługuje także 9 sędziów (7, 5), z czego pięciu to kobiety.

Urzędnik specjalna forma dla sędziów płci męskiej – marynarka niebieska, jasnoniebieska lub biała koszula z krawatem, a dla kobiet – marynarka niebieska, bluzka jasnoniebieska lub biała i spódnica w kolorze jasnoniebieskim.

Przed występem zawodników każdej kategorii komisja sędziowska muszą być odpowiednio zaprezentowane sportowcom i widzom. Sędziowie siedzą przed sceną, przy osobnych stołach z krzesłami, tak aby mieć dobry widok na postument pozujący i znajdującego się na nim kandydata-uczestnika. Zainstalowano także dodatkowy stół dla sekretarza i dwóch sędziów prowadzących obliczenia. Z boku sceny powinno być miejsce dla spikera.

Sędziowie stolikowi nie mają prawa rozmawiać ze sobą, zachęcać lub krytykować zawodników ani robić im zdjęć.

Zgodnie z Regulaminem Międzynarodowym przy stołach o dogodnej dla siebie porze obecny jest nawet kelner, który dostarcza sędziom poczęstunek.

Sekretarz Konkursu sporządza listy wszystkich uczestników według kategorii wagowych i po ich odtworzeniu rozsyła je wszystkim osobom związanym z zawodami.

Nakaz wyjścia dla uczestników do pokazania sędziom ustala się podczas ważenia; zgodnie z nią każdy otrzymuje numer w ramach swojej kategorii. Numer jest przyczepiony do lewej krawędzi kąpielówek lub bikini i należy go nosić podczas zawodów i finałów.

Na zawodach międzynarodowych przeprowadzane są kontrole doping zgodnie z paragrafem 20 Statutu MKOl.

Po zważeniu przechodzą zawody wstępne w kulturystyce, które są otwarte dla widzów.

Scena dla uczestników znajduje się przed sędziami na wysokości 1 m, w przeciwnym razie krzesła należy podnieść. Scena jest wyposażona trzy urządzenia oświetleniowe, z których pierwszy jest niezbędny do oświetlenia całej linii uczestników w momencie, gdy po raz pierwszy pojawiają się przed sędziami. Drugie urządzenie skupia się na lokalizacji indywidualnej pozy, a trzecie oświetla pozę sześciu uczestników.

Na scenie pozująca platforma musi być umieszczone centralnie, tak aby każdy sędzia mógł widzieć stojących na niej zawodników od stóp do głów. Aby sześcioro uczestników mogło komfortowo występować, musi mieć sześć metrów długości, półtora metra szerokości i pół metra wysokości, być przykryte od góry dywanem, a przód i boki pomalowane na czarno. Zawodnicy wchodzą na podium z jednej strony i przechodzą na drugą.

Mężczyźni - uczestnicy zawodów muszą mieć na sobie zwykłe kąpielówki, oraz kobiety - w gładkim bikini odsłaniającym mięśnie brzucha i mięśnie dolnej części pleców. Zabrania się szycia odzieży z materiału z dodatkiem metalu (tkaniny złotej lub srebrnej na suknie wieczorowe) oraz stosowania podszewek. Zawodnikom nie wolno nosić butów, zegarków, pierścionków, bransoletek, wisiorków, kolczyków, peruk, rozpraszających ozdób ani sztucznych upiększeń ciała. To jest zabronione: żucie gumy, jedzenie lub ssanie słodyczy i palenie. Podczas zawodów eliminacyjnych i finałów obowiązuje całkowity zakaz używania wszelkiego rodzaju sztucznych pomocy (przedmiotów, lasek, czapek i innych akcesoriów).

Można zastosować sztuczną farbę do ciała, nakładając ją najpóźniej na 24 godziny przed zawodami. Nadmierne nakładanie olejków na ciało jest surowo zabronione, można jednak stosować kremy, olejki i środki nawilżające. Włosy nie powinny zakrywać reliefu mięśni ramion i górnej części pleców.

Sędziowanie i jego cechy

Jeśli będą rywalizować w kategorii wagowej ponad 15 zawodników, należy dokonać selekcji w celu zmniejszenia liczby uczestników do 15. Wszyscy zawodnicy danej kategorii ustawiają się na scenie w sposób zorganizowany (w razie potrzeby w 2 rzędach) ściśle według kolejności ich liczebności. Następnie sędzia główny zawodów prosi uczestników o wykonanie 4 póz:

1. I) podwójny biceps z przodu,
2. II) boczna skrzynia,
3. III) podwójny biceps w plecach,
4. IV) oraz łydki, brzuch i uda

W pokazie uczestniczy jednorazowo 5 uczestników, w kolejności numerycznej. Sędziowie wyłonią 15 najlepszych zawodników, zaznaczając ich numery krzyżykiem (x) na protokole zawodów półfinałowych.

W półfinale (1 kategoria, 1 część) każdy z 15 uczestników pozuje swobodnie przez minutę przy własnym akompaniamencie muzyki; w przypadku braku tego ostatniego, jest ono zapewnione.

Oceniając I rundę I części sędzia musi zwrócić uwagę na pokaz napompowanego ciała w artystycznym i przemyślanym programie. Ważne jest, aby pozowanie nie stało się tylko serią ruchów. Kandydat musi pokazać wszystkie kąty swojego ciała - I) z przodu, II) z tyłu i III) z boków, a także wszystkie wiodące grupy mięśni. Punkty odejmowane są za: słaba jakość pozowania i harmonijnie słabo rozwinięte części ciała.

Następnie (I kategoria, II część) ponownie zostaje wywołana na scenę cała 15 finalistka, jako grupa ściśle według kolejności numerycznej, która wykonuje dwa obroty, już w pozycji rozluźnionej (pokazując ciało od przodu i tyłu). Po zakończeniu tej fazy sędziowie przechodzą do porównania 7 póz obowiązkowych (dla dziewcząt i par – 5), demonstrowanych przez 5 zawodników.

Cechy zawodów kobiet

Ocenianie kobieca sylwetka, sędzia musi szukać idealnej muskularnej kobiecej sylwetki. Inne aspekty są podobne do tych opisanych w przypadku oceny męskiej postawy, jednakże rozwój mięśni nie powinien wydawać się nadmierny i przypominać silnie umięśnioną męską sylwetkę. Nie należy też mylić odciążenia mięśni u kobiet z konsekwencjami przemęczenia spowodowanego nadmierną utratą wagi.

W pierwszej turze sędziowie starają się wykryć inne wady, często u mężczyzn niewidoczne - pęknięcia skóry, blizny pooperacyjne itp. Sędziowie muszą obserwować łaska I pełen wdzięku chód, I pozować.

Tabele ocen sędziowskich, arkusze statystyczne wypełniane przez osoby przeprowadzające obliczenia, pozostałe dokumenty są takie same jak te wypełniane przy sędziowaniu zawodów mężczyzn.

Runda I Części II ocenia ogólny kształt i formę różnych grup mięśni. Sędzia przychylnie traktuje uczestników harmoniczny, klasyczny budowa ciała, podkreśla dobrze postawa, zachęca do sportowych zachowań, wyraźna prawidłowa budowa anatomiczna:

1. I) szkielet ciała,
2. II) szerokie ramiona,
3. III) wysoka klatka piersiowa,
4. IV) prawidłowo wygięte plecy,
5. V) dobre proporcje tułowia i kończyn,
6. VI) proste nogi,
7. vii) dobra skóra bez skaz, wyprysków, tatuaży,
8. VIII) starannie przystrzyżone włosy,
9. ix) dobry kształt stóp i palców.

Jeżeli pojawią się trudności w podziale nagród pomiędzy dwóch lub trzech uczestników, sędzia szuka uchybień według powyższych kryteriów.

Obie części półfinały liczyć jako jedną rundę. Sędzia klasyfikuje uczestników, rozdzielając miejsca od 1 do 15, nie przyznając nikomu tych samych miejsc. Sędzia punktowy usuwa dwie najwyższe i dwie najniższe noty i sumuje pozostałe pięć miejsc. Jeżeli zawody prowadzi 7 lub 5 sędziów, najwyższe i najniższe wyniki są odrzucane. Suma miejsc każdego uczestnika wyznacza sześciu najlepszych zawodników, którzy przejdą do finału. Metodą tą wyłania się finalistów w każdej kategorii wagowej.

W finale występuje sześciu uczestników swobodne pozowanie do wybranej przez siebie muzyki, a następnie wszyscy wspólnie demonstrują siedem odrębnych póz (kobiety i pary – pięć). Pozowanie osobiste i pozy do obowiązkowego pokazu to niejako druga runda konkursu. Jednominutowe pozowanie nie jest punktowane. Sędziowie umieszczają finalistów na miejscach od 1 do 6, a osoby zdobywające punkty, ponownie usuwając dwa najwyższe i dwa najniższe wyniki, sumują pozostałe pięć. Do łącznej kwoty doliczana jest liczba miejsc zdobytych przez uczestnika w półfinałach. Zwycięzcą zostaje zawodnik z najmniejszą liczbą miejsc w 2 rundach. Finał prowadzi tych samych 9 (7 lub 5) sędziów, którzy prowadzili konkursy eliminacyjne.

Jeżeli jakikolwiek sędzia przyzna punkt, znacząco różne złożone przez innych sędziów, sekretarz konkursu może poprosić o wyjaśnienia.

Sekretarz ma prawo usunąć sędziegokto jest stronniczy, niekompetentny wobec sportowców lub zachowuje się niegodnie.

W każdej kategorii, po finale i pozowaniu, a Ceremonia wręczenia nagród — podczas gdy finaliści ustawiają się w kolejce z tyłu sceny. Czasami platforma do pozowania może służyć jako podium. Spiker ogłasza nazwisko uczestnika, który zajął 6. miejsce, po czym wspina się na cokół, zajmując miejsce po lewej stronie. Następnie i na koniec wymieniani są sportowcy, którzy zajęli miejsca 5-2 zwycięzca, który staje się centrum.