Kroppsbyggingskonkurranse

Vi har allerede bemerket mer enn én gang at Russland lenge har holdt styrke- og skjønnhetskonkurranser mannlig bygning. Vinnerne ble bestemt dommerpanel, bestående av representanter for det lokale idrettsmiljøet og tilskuere. Ingen godkjent dømmeregler det var ingen, men juryen og tilskuerne identifiserte alltid ganske nøyaktig og objektivt vinneren med en vakker kroppsbygning.

I dag konkurranseregler eksisterer allerede og fungerer vellykket. De er fastsatt i Charter of the International Federation of Bodybuilding (retningslinjer for dommere, deltakere, arrangører, 1987). La oss vurdere hovedbestemmelsene i dette dokumentet om organisering og gjennomføring av konkurranser, dommer og noen regler.

1. Dømming og generelle regler for kroppsbyggingskonkurranser
2. Dommerarbeid og dets funksjoner
3. Funksjoner av kvinnekonkurransen
4. Andre halvdel av turneringen

Dømming og generelle regler for kroppsbyggingskonkurranser

Kroppsbyggingskonkurranser består av to semifinaler og en finale i hver undergruppe - vektkategori. Herrekonkurranser inneholder fem vektkategorier, kvinner og juniorer - tre hver:

1. Menn: fluevekt - inkludert 65 kg, lett - 66-70, middels - 71-80, lett tung - 81-90, tung - over 90.
2. Kvinner: lett vekt - 52 kg, middels - 53-57, tung - over 57.
3. Juniorer: lett vekt - 70 kg, middels - 71-80, tung - over 80.

^{Junioralder (for både gutter og jenter) anses å være opptil 21 år, hvoretter utøveren blir voksen. Fødselsdatoen dokumenteres under innveiingsprosessen før selve konkurransestart.}

For å gjennomføre konkurransen trenger du: en hoveddommer, en sekretær, 9 dommere (7 eller 5 er mulig), to dommere som utfører beregninger, en tidtaker, hovedarrangøren (seremonimester) og nødvendig antall assistenter for deltakerne . Kvinnemesterskap serveres også av 9 dommere (7, 5), og fem av dem er kvinner.

Offisielt spesiell form for mannlige dommere - en blå jakke, lyseblå eller hvit skjorte med slips, og for kvinner - en blå jakke, lyseblå eller hvit bluse og grått skjørt.

Før ytelsen til idrettsutøvere i hver kategori dommerkommisjon må presenteres på riktig måte for utøvere og tilskuere. Dommerne er plassert foran scenen ved separate bord med stoler for å ha fri sikt til den poserende pidestallen og kandidat-deltakeren plassert på den. En ekstra tabell er også installert for sekretæren og to dommere som utfører beregninger. Det skal være plass for varsleren på siden av scenen.

Borddommere har ikke rett til å snakke med hverandre, oppmuntre eller kritisere utøvere, eller ta bilder av dem.

I følge de internasjonale reglene er det til og med en servitør som leverer forfriskninger til dommerne ved bordene på et passende tidspunkt.

Konkurransesekretær setter sammen lister over alle deltakere etter vektkategori og distribuerer dem til alle som er relatert til konkurransen etter å ha gjengitt dem.

Utgangsordre for deltakere for visning for dommerne bestemmes under innveiing; i samsvar med den får alle et nummer innenfor sin kategori. Nummeret er festet til venstre kant av badebuksa eller bikini og må brukes under konkurranser og finaler.

Ved internasjonale konkurranser gjennomføres det kontroller for doping i henhold til paragraf 20 i IOC-vedtektene.

Etter veiing passerer de bodybuilding innledende konkurransesom er åpne for tilskuere.

Scene for deltakere er den plassert foran dommerne i 1 m høyde, ellers må stolene heves. Scenen er utstyrt tre belysningsenheter, hvorav den første er nødvendig for å belyse hele linjen til deltakerne i det øyeblikket de først dukker opp for dommerne. Den andre enheten fokuserer på plasseringen av den enkelte poseringen, og den tredje lyser opp poseringen til de seks deltakerne.

På scenen poserende plattform må være sentralt plassert slik at hver dommer kan se utøverne stå på den fra topp til tå. For at seks deltakere skal prestere komfortabelt, må den være seks meter lang, halvannen meter bred og en halv meter høy, dekket med et teppe på toppen, front og sider malt svart. Idrettsutøvere går inn på podiet fra den ene siden og går til den andre.

Menn - konkurransedeltakere skal ha vanlig badebukse, og kvinner - i vanlige bikinier som eksponerer magemusklene og nedre ryggmuskler. Det er forbudt å sy klær av materialer med metall (gull eller sølvstoff til kveldskjoler), eller å bruke polstring. Konkurrenter har ikke lov til å bruke sko, klokker, ringer, armbånd, anheng, øredobber, parykker, distraherende ornamenter eller kunstige kroppsforsterkere. Det er forbudt: tyggegummi, spise eller suge godteri og røyking. Under de innledende konkurransene og finalene er bruk av alle slags kunstige hjelpemidler (gjenstander, stokk, hatter og annet tilbehør) strengt forbudt.

Du kan bruke kunstig kroppsmaling, påfør den senest 24 timer før konkurransen. Overdreven påføring av oljer på kroppen er strengt forbudt, men kremer, oljer og fuktighetskremer kan brukes. Hår skal ikke skjule avlastningen av musklene i skuldrene dine, så vel som øvre del av ryggen.

Dommerarbeid og dets funksjoner

Hvis de konkurrerer i en vektkategori mer enn 15 idrettsutøvere, må det foretas et utvalg for å redusere antall deltakere til 15. Alle utøvere i kategorien stiller opp på en organisert måte på scenen (om nødvendig, i 2 linjer) strengt tatt i rekkefølgen etter antall. Deretter ber sjefsdommeren i konkurransen deltakerne om å utføre 4 stillinger:

1. I) doble biceps foran,
2. II) side bryst,
3. III) doble biceps bak,
4. IV) og legger, mage og lår

Showet fremføres av 5 deltakere om gangen, i numerisk rekkefølge. Dommerne vil bestemme de 15 beste utøverne ved å merke tallene deres med et kryss (x) på resultatlisten for semifinalene.

I semifinalen (1 kategori, 1 del) poserer hver av de 15 deltakerne fritt i ett minutt til sitt eget musikalske akkompagnement; i fravær av sistnevnte, er det gitt.

Ved vurdering av 1. runde av 1. del skal dommeren ta hensyn til demonstrasjon av en opppumpet kropp i et kunstnerisk og gjennomtenkt program. Det er viktig at posering ikke bare blir en serie bevegelser. Søkeren skal vise alle vinkler på kroppen sin - I) forfra, II) bakfra og III) fra sidene, samt alle ledende muskelgrupper. Poeng trekkes for: posering av dårlig kvalitet og harmonisk underutviklede kroppsdeler.

Deretter (I kategori, II del) blir alle 15 finalistene igjen kalt inn på scenen som en gruppe strengt tatt i numerisk rekkefølge, som utfører to svinger, nå i en avslappet stilling (viser kroppen forfra og bak). Etter å ha fullført denne fasen, går dommerne videre til å sammenligne 7 obligatoriske positurer (for jenter, så vel som par - 5), demonstrert av 5 idrettsutøvere.

Funksjoner av kvinnekonkurransen

Evaluerer kvinnelig kroppsbygning, må dommeren se etter den ideelle muskuløse kvinnelige kroppsformen. Andre aspekter ligner på de som er beskrevet for vurdering av mannlige stillinger, men muskelutviklingen bør ikke virke overdreven, og ligne på en kraftig muskulær mannlig kroppsbygning. Også lindring av kvinners muskler bør ikke forveksles med konsekvensene av utmattelse forårsaket av overdreven vekttap.

I første runde prøver dommerne å oppdage noen andre feil som ofte er usynlige hos menn - hudbrudd, operasjonsarr osv. Dommerne må observere nåde Og grasiøs gang, og posering.

Tabeller over dommernes poengsum, statistikkark fylt ut av personene som utfører beregningene, andre dokumenter er de samme som de som fylles ut ved vurdering av herrekonkurranser.

Runde I av del II evaluerer den generelle formen og formen til de ulike muskelgruppene. Dommeren behandler deltakerne positivt med harmonisk, klassisk kroppsbygning, fremhever bra holdning, oppmuntrer til atletisk oppførsel, tydelig korrekt anatomisk struktur:

1. I) skjelettet til kroppen,
2. II) brede skuldre,
3. III) høyt bryst,
4. IV) riktig buet rygg,
5. V) gode proporsjoner av overkropp og lemmer,
6. VI) rette ben,
7. vii) god hud uten urenheter, kviser, tatoveringer,
8. VIII) pent trimmet hår,
9. ix) god form på føtter og tær.

Hvis det oppstår vanskeligheter med fordelingen av premier mellom to eller tre deltakere, ser dommeren etter mangler i henhold til kriteriene oppført ovenfor.

Begge deler semifinaler teller som en runde. Dommeren klassifiserer deltakerne, fordeler fra 1. til 15. plass, uten å gi noen de samme plassene. Poengdommeren fjerner de to høyeste og to laveste poengsummene og legger sammen de resterende fem plassene. Når en konkurranse holdes av 7 eller 5 dommere, blir de høyeste og laveste poengsummene forkastet. De totale plasseringene til hver deltaker avgjør de seks beste utøverne for finalen. Denne metoden brukes til å velge finalister i hver vektkategori.

I finalen opptrer seks deltakere gratis posering til musikk valgt av dem selv, og deretter demonstrerer alle sammen syv separate positurer (kvinner og par - fem). Personlig fri posering og positurer for obligatorisk fremvisning utgjør så å si andre runde av konkurransen. Ett minutts posering blir ikke scoret. Dommerne plasserer finalistene på 1. til 6. plass, og scorerne, som igjen fjerner de to høyeste og to laveste poengsummene, legger sammen de resterende fem. Totalbeløpet legges til antall plasser scoret av deltakeren i semifinalen. Den utøveren med lavest antall plasser i 2 runder er vinneren. Finalen serveres av de samme 9 (7 eller 5) dommerne som gjennomførte de innledende konkurransene.

Hvis en dommer gir en poengsum, vesentlig forskjellig gitt av andre dommere, kan konkurransesekretæren be om en forklaring.

Sekretæren har rett fjerne dommerensom er partisk, inkompetent overfor idrettsutøvere eller oppfører seg uverdig.

I hver kategori, etter finalen og poseringen, a prisutdeling — mens finalistene står oppstilt på bakre halvdel av scenen. Noen ganger kan en poseringsplattform brukes som et podium. Melderen kunngjør navnet på deltakeren som fikk 6. plass, og han klatrer opp på pidestallen og tar plass på venstre side. Deretter navngis utøverne som fikk 5. - 2. plass, og til slutt vinner, som blir i sentrum.