Kehonrakennus kilpailu

Olemme jo useaan otteeseen todenneet, että Venäjä on jo pitkään ollut vallassa voima- ja kauneuskilpailut miespuolinen rakenne. Voittajat selvitettiin tuomaristo, joka koostuu paikallisen urheiluyhteisön edustajista ja katsojista. Ei hyväksytty tuomitsemisen säännöt ei ollut, mutta tuomaristo ja katsojat tunnistivat aina varsin tarkasti ja objektiivisesti kauniin rungon omaavan voittajan.

Tänään kilpailusäännöt ovat jo olemassa ja toimivat menestyksekkäästi. Ne on määritelty kansainvälisen kehonrakennusliiton peruskirjassa (ohjeet tuomareille, osallistujille, järjestäjille, 1987). Tarkastellaanpa tämän asiakirjan tärkeimpiä säännöksiä, jotka koskevat kilpailujen järjestämistä ja suorittamista, tuomitsemista ja joitain sääntöjä.

1. Tuomarointi ja kehonrakennuskilpailujen yleiset säännöt
2. Tuomari ja sen ominaisuudet
3. Naisten kilpailun piirteitä
4. Turnauksen toinen puolisko

Tuomarointi ja kehonrakennuskilpailujen yleiset säännöt

Kehonrakennuskilpailut koostuvat kaksi semifinaalia ja finaali jokaisessa alaryhmässä - painoluokka. Miesten kilpailuissa on viisi painoluokkaa, naisten ja juniorien - kolme kussakin:

1. Miehet: perhopaino - mukaan lukien 65 kg, kevyt - 66-70, keskiraskas - 71-80, kevyt - 81-90, raskas - yli 90.
2. Naiset: kevyt - 52 kg, keski - 53-57, raskas - yli 57.
3. Juniorit: kevyt - 70 kg, keski - 71-80, raskas - yli 80.

^{Juniori-ikä (sekä pojilla että tytöillä) lasketaan 21 vuoden ikään asti, jonka jälkeen urheilijasta tulee täysi-ikäinen. Syntymäaika dokumentoidaan punnitusprosessin aikana ennen varsinaista kilpailun alkamista.}

Kilpailun suorittamiseen tarvitset: päätuomarin, sihteerin, 9 tuomaria (7 tai 5 mahdollista), kaksi laskelmia suorittavaa tuomaria, ajanottajan, pääjärjestäjän (seremoniasuorituksen) ja tarvittavan määrän avustajia osallistujille . Naisten mestaruuskilpailuissa toimii myös 9 tuomaria (7, 5), joista viisi on naisia.

Virallinen erityinen muoto miestuomareille - sininen takki, vaaleansininen tai valkoinen paita, jossa on solmio, ja naisille - sininen takki, vaaleansininen tai valkoinen pusero ja harmaa hame.

Ennen kunkin luokan urheilijoiden esiintymistä erotuomari komissio on esitettävä oikein urheilijoille ja katsojille. Tuomarit sijaitsevat lavan edessä erillisten pöytien ääressä tuoleineen, jotta heillä on selkeä näkymä poseeraavalle jalustalle ja sillä olevaan ehdokas-osallistujaan. Lisäksi on asennettu lisäpöytä sihteerille ja kahdelle laskelmia suorittavalle tuomarille. Lavan puolella pitäisi olla paikka kuuluttajalle.

Pöytätuomareilla ei ole oikeutta puhua keskenään, rohkaista tai arvostella urheilijoita tai ottaa heistä valokuvia.

Kansainvälisten sääntöjen mukaan paikalla on jopa tarjoilija, joka toimittaa virvokkeita tuomareille pöydissä sopivana ajankohtana.

Kilpailun sihteeri kokoaa listat kaikista osallistujista painoluokittain ja toistettuaan ne jakaa ne kaikille kilpailuun liittyville.

Osallistujien poistumisjärjestys tuomareille näyttäminen määräytyy punnituksen aikana; sen mukaisesti jokaiselle annetaan oma luokkansa numero. Numero kiinnitetään uimahousujen tai bikinien vasempaan reunaan ja sitä tulee käyttää kilpailujen ja finaalien aikana.

Kansainvälisissä kilpailuissa tarkastukset suoritetaan doping KOK:n perussäännön kohdan 20 mukaisesti.

Punnituksen jälkeen ne menevät ohi kehonrakennuksen esikilpailu, jotka ovat avoimia katsojille.

Näkymä osallistujille se sijaitsee tuomareiden edessä 1 m korkeudella, muuten tuolit on nostettava. Lava on varustettu kolme valaisinlaitetta, joista ensimmäinen on tarpeen osallistujien koko rivin valaisemiseksi sillä hetkellä, kun he tulevat ensimmäisen kerran tuomareiden eteen. Toinen laite keskittyy yksittäisen poseerauksen sijaintiin ja kolmas valaisee kuuden osallistujan poseerauksen.

Lavalla poseerausalusta on sijoitettava keskelle niin, että jokainen tuomari näkee sillä seisovat urheilijat päästä varpaisiin. Jotta kuusi osallistujaa voisi esiintyä mukavasti, sen tulee olla kuusi metriä pitkä, puolitoista metriä leveä ja puoli metriä korkea, päällä matolla peitetty, edestä ja sivuilta mustaksi maalattu. Urheilijat tulevat lavalle yhdeltä puolelta ja menevät toiselle.

miehet - Kilpailijoiden tulee käyttää tavallisia uimahousuja ja naiset - yksinkertaisissa bikineissä, jotka paljastavat vatsalihakset ja alaselän lihakset. Vaatteiden ompeleminen metallimateriaalista (kulta- tai hopeakangas iltapukuihin) tai pehmusteen käyttö on kielletty. Kilpailijat eivät saa käyttää kenkiä, kelloja, sormuksia, rannekoruja, riipuksia, korvakoruja, peruukkeja, häiritseviä koristeita tai keinotekoisia kehonparannusaineita. Se on kielletty: purukumin pureskelu, karkkien syöminen tai imeminen ja tupakointi. Alkukilpailujen ja finaalien aikana kaikenlaisten keinotekoisten apuvälineiden (esineet, kepit, hatut ja muut tarvikkeet) käyttö on ehdottomasti kielletty.

Voit käyttää keinotekoista vartalomaalaa, levittämällä se viimeistään 24 tuntia ennen kilpailua. Liiallinen öljyjen levittäminen vartalolle on ehdottomasti kielletty, mutta voiteita, öljyjä ja kosteusvoiteita saa käyttää. Hiukset eivät saa piilottaa olkapäiden lihaksia eikä yläselkää.

Tuomari ja sen ominaisuudet

Jos he kilpailevat painoluokassa yli 15 urheilijaa, on tehtävä valinta osallistujamäärän vähentämiseksi 15:een. Kaikki luokan urheilijat asettuvat lavalle järjestäytyneesti (tarvittaessa 2 riviin) tiukasti numerojärjestyksessä. Seuraavaksi kilpailun päätuomari pyytää osallistujia suorittamaan 4 asentoa:

1. I) kaksoishauis edessä,
2. II) sivurinta,
3. III) kaksoishauis takana,
4. IV) ja pohkeet, vatsat ja reidet

Esityksen esittää 5 osallistujaa kerrallaan, numerojärjestyksessä. Tuomarit määrittelevät 15 parasta urheilijaa merkitsemällä heidän numeronsa ristillä (x) semifinaalien tulostaulukkoon.

Semifinaalissa (1 luokka, 1 osa) kukin 15 osallistujasta poseeraa vapaasti minuutin ajan oman musiikillisen säestyksensä kanssa; jälkimmäisen puuttuessa se tarjotaan.

Arvioidessaan 1. osan 1. kierrosta tuomarin tulee kiinnittää huomiota pumpatun vartalon esittelyyn taiteellisesti ja hyvin harkitussa ohjelmassa. On tärkeää, että poseerauksesta ei tule vain sarjaa liikkeitä. Hakijan tulee näyttää kaikki kehonsa kulmat - I) edestä, II) takaa ja III) sivuilta sekä kaikki johtavat lihasryhmät. Pisteitä vähennetään: huonolaatuinen poseeraus ja harmonisesti alikehittyneet ruumiinosat.

Sitten (I luokka, II osa) kaikki 15 finalistia kutsutaan jälleen lavalle ryhmänä tiukasti numerojärjestyksessä, jotka suorittavat kaksi kierrosta, nyt rennossa asennossa (vartaloa edestä ja takaa). Tämän vaiheen päätyttyä tuomarit siirtyvät vertaamaan 7 pakollista asentoa (tytöille sekä pareille - 5), joita 5 urheilijaa esitti.

Naisten kilpailun piirteitä

Arvioimassa naisellinen fysiikka, tuomarin on etsittävä ihanteellinen lihaksikas naisen vartalon muoto. Muut näkökohdat ovat samankaltaisia ​​kuin miesten asennon arvioinnissa kuvatut, mutta lihasten kehitys ei kuitenkaan saa näyttää liialliselta, muistuttaen voimakkaasti lihaksikasta miehen ruumiinrakennetta. Naisten lihasten helpotusta ei myöskään pidä sekoittaa liiallisen painonpudotuksen aiheuttamiin uupumukseen.

Ensimmäisellä kierroksella tuomarit yrittävät havaita muita puutteita, jotka ovat usein miehillä näkymättömiä - ihon murtumia, leikkausarpia jne. Tuomareiden tulee huomioida armo Ja siro askel, ja poseeraa.

Tuomareiden pisteytystaulukot, laskelmien suorittajien täyttämät tilastolomakkeet, muut asiakirjat ovat samat kuin miesten kilpailuja arvostettaessa.

Osan II kierros I arvioi eri lihasryhmien yleistä muotoa ja muotoa. Tuomari kohtelee osallistujia suotuisasti harmoninen, klassikko ruumiinrakenne, korostaa hyvää ryhti, kannustaa urheilulliseen käyttäytymiseen, selkeä oikea anatominen rakenne:

1. I) ruumiin luuranko,
2. II) leveät hartiat,
3. III) korkea rintakehä,
4. IV) oikein kaareva selkä,
5. V) vartalon ja raajojen hyvät mittasuhteet,
6. VI) suorat jalat,
7. vii) hyvä iho ilman epäpuhtauksia, näppylöitä, tatuointeja,
8. VIII) siististi leikatut hiukset,
9. ix) hyvä jalkojen ja varpaiden muoto.

Jos palkintojen jakamisessa kahden tai kolmen osallistujan välillä ilmenee vaikeuksia, tuomari etsii puutteita yllä lueteltujen kriteerien mukaisesti.

Molemmat osat semifinaalit lasketaan yhdeksi kierrokseksi. Tuomari luokittelee osallistujat 1.-15. sijasta antamatta kenellekään samoja paikkoja. Pistetuomari poistaa kaksi korkeinta ja kaksi pienintä pistettä ja laskee yhteen loput viisi paikkaa. Kun kilpailun järjestää 7 tai 5 tuomaria, korkein ja pienin pistemäärä hylätään. Kunkin osallistujan yhteissijoitukset määräävät kuusi parasta urheilijaa finaaliin. Tätä menetelmää käytetään kunkin painoluokan finalistien valintaan.

Finaalissa esiintyy kuusi osallistujaa vapaa poseeraus itse valitsemaansa musiikkiin, ja sitten kaikki yhdessä esittävät seitsemän erillistä asentoa (naiset ja parit - viisi). Henkilökohtaiset vapaat poseeraukset ja asennot pakolliseen esittelyyn muodostavat ikään kuin kilpailun toisen kierroksen. Minuutin poseerausta ei lasketa. Tuomarit sijoittavat finalistit 1.–6. sijalle, ja maalintekijät laskevat yhteen loput viisi, kun taas kaksi korkeinta ja kaksi pienintä pistettä poistetaan. Kokonaissumma lisätään osallistujan semifinaalissa saavuttamiin sijoituksiin. Voittaja on urheilija, jolla on vähiten paikkoja kahdella kierroksella. Finaalin palvelevat samat 9 (7 tai 5) tuomaria, jotka suorittivat esikilpailut.

Jos joku tuomari antaa pisteen, merkittävästi erilainen muiden tuomareiden antamalla kilpailusihteeri voi pyytää selitystä.

Sihteerillä on oikeus poista tuomarijoka on puolueellinen, epäpätevä urheilijoita kohtaan tai käyttäytyy arvottomasti.

Jokaisessa kategoriassa finaalin ja poseerauksen jälkeen a palkintojenjakotilaisuus — kun taas finalistit ovat rivissä lavan takaosassa. Joskus poseeraustasoa voidaan käyttää palkintokorokkeena. Ilmoittaja ilmoittaa kuudennen sijan ansaitun osallistujan nimen ja hän kiipeää jalustalle ottamalla paikan vasemmalla puolella. Sitten nimetään 5. - 2. sijat saaneet urheilijat ja lopuksi voittaja, josta tulee keskelle.