Was tun, wenn die Lippen rissig sind?

Im Winter, insbesondere während der Frostperioden, sind viele von uns mit dem Problem rissiger Lippen konfrontiert. Aber auch im Sommer sind Wunden, Rötungen und andere unangenehme Erscheinungen auf der Lippenoberfläche möglich. In diesem Artikel werden wir über die Ursachen und Methoden zur Behandlung rissiger Lippen sprechen.

Ursachen für rissige Lippen

Der erste Schritt besteht darin, zu verstehen, warum Risse auf den Lippen entstehen. Es gibt verschiedene Gründe:

1. Schlechte Ernährung. Ein Mangel an Vitamin A, E und B im Körper kann zu trockenen und rissigen Lippen führen. Daher ist es wichtig, sich gesund zu ernähren und mehr Obst, Gemüse, Fisch, Leber und rotes Fleisch zu essen. Sie können auch Vitamin E einnehmen.
2. Unsachgemäße Mundhygiene. Es ist notwendig, Zähne und Zunge mit professionellen Zahnbürsten richtig zu putzen und regelmäßig Zahnstein zu entfernen. Andernfalls kann es zu Staus auf der Lippenoberfläche kommen.
3. Krankheiten. Rissige Lippen können mit verschiedenen Erkrankungen wie Diabetes, Rachenentzündung, Durchfall und Fieber einhergehen. Wunden auf den Lippen können auch durch Infektionen wie Streptokokken, Staphylokokken und Candida-Pilze verursacht werden.

So werden Sie rissige Lippen los

Wenn Sie rissige Lippen haben, sollten Sie Maßnahmen ergreifen, um diese zu beseitigen. Hier sind einige Möglichkeiten, die helfen können:

1. Halten Sie Ihre Lippen mit Feuchtigkeit versorgt. Verwenden Sie zur Pflege Ihrer Lippen spezielle Balsame und Öle, die Feuchtigkeit spenden und vor dem Austrocknen schützen.
2. Trinken Sie mehr Flüssigkeit. Versorgen Sie Ihren Körper mit Feuchtigkeit, indem Sie mehr Flüssigkeit zu sich nehmen, um Austrocknung und trockenen Lippen vorzubeugen.
3. Nimm Vitamine. Die Vitamine A, E und B2 tragen dazu bei, den Zustand Ihrer Lippen zu verbessern und das Auftreten von Rissen zu verhindern.
4. Beseitigen Sie die Ursache. Treten krankheitsbedingt Risse auf den Lippen auf, ist eine Behandlung notwendig. Versuchen Sie außerdem, sich richtig zu ernähren und auf eine gute Mundhygiene zu achten.

Abschließend ist zu bedenken, dass gesunde Lippen nicht nur ein angenehmes Aussehen, sondern auch ein Garant für einen angenehmen Zustand des gesamten Körpers sind. Versuchen Sie, sich richtig zu ernähren, pflegen Sie Ihre Lippen und achten Sie auf Ihre Gesundheit.