Κάθετη πεταλούδα Delta trainer.

Ο προσομοιωτής ώμου που εξετάζουμε επικεντρώνεται στην ανάπτυξη δελτοειδής μύες στην προαγωνιστική περίοδο όταν εργάζεστε σε έδαφος. Αυτό το μηχάνημα ονομάζεται επίσης ευρέως «δελτοειδής πεταλούδα» ή «κάθετη πεταλούδα», και πάλι λόγω της ομοιότητας της βασικής κίνησης - σαν να χτυπάνε φτερά...

Μπλοκ διάγραμμα γυμναστικής ώμων

Αποτελείται από βάση (1), πλαίσιο με βάρη (2), ρυθμιζόμενο κάθισμα με πλάτη (3), μηχανισμό μοχλού με μαλακά υποβραχιόνια (4). Οι κινητές λαβές (5) σας επιτρέπουν να πάρετε μια άνετη θέση.

Ο προπονητής ώμων είναι ιδιαίτερα πολύτιμος όταν τοπική προπόνηση των δελτοειδών μυών, δεδομένου ότι, σε αντίθεση με τις παραλλαγές των ασκήσεων που χρησιμοποιούν αλτήρες, η δύναμη μεταδίδεται μέσω κοντύτερος μοχλός (ώμος) και καθίσταται δυνατή η σκόπιμη αύξηση του φορτίου στους δελτοειδή χωρίς να εκτραπεί η προσοχή στο κράτημα αλτήρων.