Az általunk fontolóra vett vállszimulátor a fejlesztésre összpontosít deltoid izmok a verseny előtti időszakban terepen végzett munka során. Ezt a gépet népszerûen „deltoid pillangónak” vagy „függõleges pillangónak” is hívják, ismét az alapmozgás hasonlósága miatt – mint a szárnycsapkodás...
Válltorna blokkdiagramja
Tartalmaz: talp (1), keret súlyokkal (2), állítható ülés háttámlával (3), karmechanizmus puha kartámaszokkal (4). A mozgatható fogantyúk (5) lehetővé teszik a kényelmes pozíció felvételét.
A válltréner különösen értékes, ha a deltoid izmok helyi edzése, mivel a súlyzókkal végzett gyakorlatok változataival ellentétben az erő átadódik rövidebb kar (váll) és lehetővé válik a deltoidok terhelésének célzott növelése anélkül, hogy a figyelmet a súlyzók tartására terelnénk.
Megtekintések száma: 102